14/04/11 15:08:05.04 UpzJW3m/
>>372
双極性障害ではないの？
374:優しい名無しさん
14/04/11 15:12:20.70 skJSz4ed
行動を伴わないなら双極性じゃないと思うけど
375:優しい名無しさん
14/04/11 18:03:05.66 gAE1zEN4
脳内だけなら躁鬱ではないですかね？
376:優しい名無しさん
14/04/11 18:52:03.30 pP0q+V8H
>>372
自分は過去に病識が無くて無意識の内に不安への対処に自己愛を使っていました
夢想家であり誇大妄想気味、野心家
そのような歪んだ信念を持ってると実際に不安があっても一時的に打ち消されたり傲慢になったり楽天的な気分になったりもしました
しかしそれは逃げであると同時に逆にストレスになる思考だと、全部間違えてるということに気づいたのはつい最近です
人格に歪みがあると何十年もおかしい世界で生きることになる
人によっては一生
あなたが同じだとは言いませんが
又心身症では脈略も無く楽天的な気分になることがあるそうです
それに不安障害でも楽しい気分が少しくらいあっても何ら不思議ではありません
377:優しい名無しさん
14/04/11 18:52:40.86 o3ntnI7r
違うんじゃない？
378:優しい名無しさん
14/04/11 22:28:34.66 gAE1zEN4
>>376
レスありがとうございます。私と同じような経験で驚きました。
私も夢想的なところがありそれはやはり絶望とか怒りとか不安から逃れるためにしている節があるような気がしてます。
心理学的な防衛規制なんでしょうかね？
379:優しい名無しさん
14/04/11 23:19:05.97 o3ntnI7r
横だけど、自分も夢想的なところある。
自己愛性人格障害を疑ってる。
知力も学力も人並みなのに、小学６年生まで中学生になったら
アニメの主人公になれるんだと思い込んでたし、
アニメの主人公になる特別な人間なんだって思うことで自分を保ってた。
親が酒飲みで毎日ぶたれてたから一種の防衛だったのかと最近思う。
380:優しい名無しさん
14/04/11 23:30:58.46 e6E4paWy
>>379
そんな病気あったような…検索してみてくれ
381:優しい名無しさん
14/04/12 00:03:38.99 oxHn8p4n
>>378
私は病識がない頃にそうなってたので防衛本能と言えば防衛本能かもしれませんね
新しい私になってからはまだ日が浅いので現実を直視することになるので落ち込むことも増えました
しかし自分というものを素直に見れないと食べていくことは難しいかもしれません
>>379
夢想家でも誇大妄想まで行かなければ他人に迷惑をかけることは無いかもしれません
私は自分は強いのだとアウトローな人間だと思い込みながら生きてきた節もあります
それで多くの人に迷惑をかけました
アニメは正義観念を与えてくれます
私は恥ずかしながら大人になってからジャンプの友情努力勝利という子供向けのアニメで自分の歪みに気づかされました
昔から小説ばかり読んでいたのですが小説は正義観念もカオスの世界であり様々な解釈があり私には気付くことは出来ませんでした
やはり画と台詞で構成されるアニメがストレートに正義や自分への素直さの重要性に気づかせてくれると思っています
382:優しい名無しさん
14/04/12 02:18:45.59 x9xYm62V
離人症かな
子供は離人症になりやすいんだってね
虐待を受けてる自分は自分ではなく、本当の自分は他にいるって
それは本人のせいではなく、緊急逃避的な正当な防衛手段なのにね・・・
それがくせになってしまうと、社会生活的に支障をきたしてしまうんだろうけど
それ（逃避）自体は必要なことだよね
コントロールしてできればいいんだろうけど
383:優しい名無しさん
14/04/12 08:28:14.80 MD5Th/Z8
朝、起きぬけの落ち込みが半端ない��
384:優しい名無しさん
14/04/12 08:49:40.23 KZRzjNzI
>>379
中二病では？
385:優しい名無しさん
14/04/12 08:50:17.95 iduTpLKt
>>383
朝は、すごい落ち込むよね。
386:優しい名無しさん
14/04/12 09:53:48.59 wEite2aU
朝の落ち込みって全般性不安障害の症状だっけ？
欝の症状ではよく聞くね。
自分は虚しさがひどいです
387:優しい名無しさん
14/04/12 12:12:58.53 lAtD0D92
虚しさもあるけど、寂しいっていう気持ちが
時々湧いてくる
常に誰かに傍にいて欲しい感じ
388:優しい名無しさん
14/04/12 13:20:52.75 wEite2aU
ああ、解る。分離不安かな？って疑ったりもしてる？？
389:優しい名無しさん
14/04/12 13:21:28.56 wEite2aU
？？はタイプミス
390:優しい名無しさん
14/04/12 18:52:22.99 nwfmbq/4
>>380
>>382
調べたら離人症っぽい
㌧クス
391:優しい名無しさん
14/04/12 18:56:33.19 xoHUwTdi
C
392:優しい名無しさん
14/04/13 12:10:19.76 95oyEWaY
ウォーキング、リンパマッサージ、ヨガ（少し）、お香を焚く、身の回りの「したいことリスト」をつくる
ちょっとましになったかなあ
意識がいつも心身の調子に向いてる傾向がいけないと思うので、
したいことリストはわりといい感じ
不安には行動しかないってのはある意味当たってるのかな
393:優しい名無しさん
14/04/13 12:20:32.19 G//Rf4fy
いつも寝る前に不安に襲われるので、メイラックス夕食後1mg、レキソタン2mg夕食後だったのを、
メイラックスを抜いてもらって、レキソタン5mg夕食後のみにしてもらった。レキソタン2mgだと不安が出てたから
これで上手くいくといいなあ