14/01/10 21:41:40.49 xd1Zu7qM
昔40断薬までして再発して今CR50飲んでるが普通だろ
中途半端な量でよくならないなら増やすの
301:優しい名無しさん
14/01/10 22:13:37.13 9XAA5XJs
>>217
その症状！ソラナックスやめてからずっと続いてる
精神的なものだと思ってたけど安心した…
キツイし怖いし状態最悪
302:優しい名無しさん
14/01/10 22:48:40.29 5CC3110n
>>295
パキシル
オレが通った道だが、益々パニ酷くなるぞそれ
303:優しい名無しさん
14/01/10 23:01:40.50 n4mT8OxT
>>300
増薬すると予期不安減る？
304:まか
14/01/11 00:26:49.26 UhVqAPXA
死にたいやパニックに疲れた
305:優しい名無しさん
14/01/11 00:29:22.58 feA9nJ8Q
失業に伴って保険証が無い状態なんだけど
先月久々の強烈な発作に襲われて以来ちょくちょく発作がくるように
退社前に貰ってたデパスは残りわずかで、焦ってエチラームをポチってみた
早く届いてくれー
306:優しい名無しさん
14/01/11 00:50:58.66 nIkMSrTW
>>303
パキシルは予期不安にも効果あるが当然個人差もある
1週間よりも1ヵ月、1ヵ月よりも1年と飲んでるうちにより浸透する感じ
一気に改善は難しいが10ミリ増えるごとに胸のつかえが減り呼吸が楽になる感覚はあった
307:優しい名無しさん
14/01/11 01:03:58.09 cnUkCKOF
>>306
凄いありがたい意見
予期不安が全く減らないから医師からも増薬を提案されてたんだよね
ただ、増薬すると副作用がって書き込みもあったからどうなのかな？と
308:優しい名無しさん
14/01/11 01:04:55.62 teDLweFb
>>305
会社の健保の延長しなかったの？
しなかったら国民健康保険に切り替える手続き早く行ったほうがいいよ。
親が働いてるなら健保組合によっては年齢制限あるけど
親の扶養家族に入れてくれる場合もあるよ。
309:優しい名無しさん
14/01/11 01:20:36.02 E4rFeBER
鬱病とパニック障害くらいでは精神障害者２級は認定されない？
310:優しい名無しさん
14/01/11 01:29:24.82 feA9nJ8Q
>>308
延長は考えてなかったんだ
症状は結構安定してて、１ヶ月分で３～４ヶ月はもつぐらい
頓服、いざって時のお守り程度になってたから
無くなるまでには働き始めるつもりだったのにまさかのぶり返し
国保なんてバカ高いから払う余裕がない
家を出て世帯分離してるから扶養も無理って訳
311:優しい名無しさん
14/01/11 01:48:15.27 teDLweFb
>>310
そっかー
失業保険は貰ってる？
保険証ないなら風邪とか他の病気ならないよう気つけて。
312:優しい名無しさん
14/01/11 01:59:28.51 feA9nJ8Q
>>311
今月から貰えるようになったよ
生活費だけでもカツカツだｗ
インフルエンザの時期だもんね気をつけるよどうもありがとう
313:優しい名無しさん
14/01/11 10:07:54.17 0s6ANbDw
>>304
自殺を考え出すときは、自殺以外の解決策が見えなくなっている（自殺という解決策が欲しい状態）から注意したほうがいい
｢自殺する理由｣を生み出す思考の歪みを訂正する必要がある
パニック障害の症状で死ぬことはないが、もううんざりだ逃げたいとは思う
｢何に対して｣うんざりして逃げたいと思ってるのかを、自分の内面に探る
パニック障害によって引き起こされる状況を重く捉えすぎていたりしないだろうか
周りに迷惑をかける自分や、病気になった自分を恥じていたりするなら、それに対してうんざりと感じているのではなかろうか
もしそうなら、あなたが同じ病気で苦しむ他の人にそのような眼差しを向けるかどうか考えてみるといい
他人に対しては苦しみを理解する眼を向けているなら、自分自身も同じ眼で見るようにするといい
314:優しい名無しさん
14/01/11 11:06:01.54 YI69+pAU
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:649番)
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
315:優しい名無しさん
14/01/11 11:59:00.72 VgcJ7xeT
>>305
保険料の減免や、免除の申請は選択肢に無いの？
年金制度にしても減免や、免除してもらえれば未納期間にはならないこともあるよ
316:優しい名無しさん
14/01/11 12:01:55.01 mFNVSEot
>>315
保険料は前年度の収入で決まるので減免や免除は無理じゃね？
今年無収入なら来年からは免除されるだろうが。
317:優しい名無しさん
14/01/11 13:48:54.11 VgcJ7xeT
>>316
原則そうだわな
しかし現状働けなく、就労にも時間がかかる疾病を抱えているなら
行政の窓口へ相談するのも一つの方法
働けなくなった原因も就業によるものだと明確に診断されているのなら
なおさら未納のままほったらかしにしているより、理由を明確にして「猶予」してもらうことも
市町村によっては可能だったよ
就労による収入がないのに行政だって徴収できんだろ
318:優しい名無しさん
14/01/11 15:00:30.13 dKeXp2dl
>>301
今はベンゾジアゼピン系の薬は何も飲んでないんですか？
離脱症状を知らないと悪化したと思って薬を飲んだり
違う病気になったかと思ってしまうかもしれないですよね。
私はまだベンゾ系飲んでるので２年前の減薬時のアカシジアは１ヶ月未満だったと記憶してます。
症状はそのうち出なくなるので今は辛いでしょうが安心して下さいね。
ソラナックスをやめてから出た症状が他にもあって辛いなら
ベンゾジアゼピン系離脱スレにアドバイスや励ましてくれる人達がいますよ。
319:優しい名無しさん
14/01/11 15:12:13.18 qyStAGR/
初めて寝起き発作が来て死にたかった
睡眠が唯一の逃げ道だったのに…
レキソタン、ルボックス、トレドミンを何年もずっと飲んでるんだけど最近は無気力感がひどいし何もできない
薬増やしたら良くなんのかな？あんまり増やしたくないけど
320:優しい名無しさん
14/01/11 16:31:10.33 cnUkCKOF
めまいどうにかならんのかな？
コンスタン飲むとおさまるんだけどな
321:優しい名無しさん
14/01/11 17:02:34.49 5htB70h6
>>319
仕事してますか？
322:優しい名無しさん
14/01/11 17:28:08.25 9mL5ZYpI
虫歯の治療中なんだけど、訪問の歯医者に来てもらっている
本当にありがたい
新年早々抜歯した
323:優しい名無しさん
14/01/11 20:28:48.17 prOHEj1S
>>322
家で抜歯すんの？！
吸引する機械とかどうすんの？
324:優しい名無しさん
14/01/11 20:35:50.08 qyStAGR/
>>321
してないです 田舎だから働くのに運転免許が必須なんだが取れそうにない
パニ持ちで働いてる人本当に尊敬する…
不安に耐えるだけで一日が終わる
生きたくないなー
325:優しい名無しさん
14/01/11 21:12:13.19 cnUkCKOF
>>324
俺も今年の更新は行けそうにない
人生詰んだ
326:優しい名無しさん
14/01/11 21:52:30.25 0s6ANbDw
身近の職場探してみるとたまに見つかったりする
327:優しい名無しさん
14/01/11 23:05:32.29 QbtsiaLX
パニック障害ってSSRIでどのくらいの人が良くなってるのかな
何かで読んだのは確率60％って書いてあったけど本当なんだろうか
今ベンゾだけ飲んでるけど不安定だからSSRI試す予定で、西洋薬ではこれが最後の砦だから不安だ
もしSSRI効かなかったり脱落したら自分はどうしたらいいのか分からない！！ああもうやだ…
328:優しい名無しさん
14/01/11 23:54:35.80 k9bNm/cl
>>327
俺はデプロメール→ジェイゾロフト→パキシル→レクサプロ←今
の順だった
身体に合わなくて色々変わってるけど合うといいな
多分デプロメールかジェイゾロフトから出されると思う
329:優しい名無しさん
14/01/12 01:06:10.53 79TkL09O
>>324
一日中不安とか無気力って薬合ってないんじゃないの？
副作用で怠くなる事もあるけどずっと同じ薬飲んでるなら効かなくなってるのかもよ。
量増やすより薬変えたほうが効き目出る事多いけど人によるから医者に相談しかないね。
330:優しい名無しさん
14/01/12 01:17:23.95 AI9lZLEL
残念ながらSSRIは体の調子をよくしてくれても心の状態までは作用しない
決して人生観が変わるようなことはなければ
発病以前の気分にしてくれないし未来への希望を大きくしてくれることもない
どん底に落ちた体を楽にしてくれるだけ
普通に生活できるようになっても時間がかかればかかったほどこんな病気したことが経済的にも社会的にも追いつめてくる
331:優しい名無しさん
14/01/12 01:43:26.25 IGPU9Xi8
エスカレーターに乗るとパニックくる
あの上がっていく感じが急に怖くなった
332:優しい名無しさん
14/01/12 02:08:17.07 1cRrOOHB
２回連続スーパーでの買い物中に発作
平静を装いつつ逃げるように店外へ
いつもなら絶対に片付けるカゴも放置してしまった、ごめんなさい
帰りの運転はアクセル踏む足がガクガク震えて止まらない
なんなんだよ…もううんざりだよ…
333:優しい名無しさん
14/01/12 02:11:56.70 TKS526KC
>>329
やっぱ効かなくなってくるのか…増やしたり減らしたりはしたけど4、5年くらいおんなじ薬だ
あーーーでも薬変えるの怖い でもこのままも絶対嫌だ 水曜病院だし相談する
334:優しい名無しさん
14/01/12 02:20:21.89 KYXjp6/B
>>332
オレはレジで発作起きて
「財布忘れたのであとで取りに来るのでそのままにしておいて下さい」
と言って自宅に逃げ帰ったことあるな。
まあその時はスーパーは自宅から2件隣だったんだけど。
335:優しい名無しさん
14/01/12 02:50:49.70 KYXjp6/B
発作が起きた際、たまに二の腕から先が痺れたようになるんだけど
同じような人いる？
336:優しい名無しさん
14/01/12 02:52:11.07 LD1lXaqa
>>335
頻脈もしくは過呼吸での痺れはよくある
337:優しい名無しさん
14/01/12 02:55:17.96 KYXjp6/B
>>336
オレは過呼吸はないんだけど
頻脈からしびれに繋がるんですかね？
338:優しい名無しさん
14/01/12 10:31:27.17 16FMebXt
>>330
> 残念ながらSSRIは体の調子をよくしてくれても心の状態までは作用しない
鬱にも適用されているのにですか？
でも確かに私はパキシルで発作のない数年間はありましたが
鬱を併発したと診断されパキシルを増やされても
三環系のように気持ちが軽くなり気力が出てバリバリ動ける感じはなかったですね。
>>337
私も発作の時に過呼吸はないのに手と顔が痺れてくることがありますよ。
ひどいと手はギューっと真ん中に寄って硬直し足は指先までピーンとなって硬直します。
過呼吸にならなくても発作で血液中の酸素濃度が変わってなるのかと思ってます。
339:優しい名無しさん
14/01/12 10:51:12.48 /GCEA6B2
>>332
そんな状態で車運転するなよ
人殺し
340:優しい名無しさん
14/01/12 11:27:55.35 UaDI2NgE
この病気であることがコンプレックスで、
あんまり人には言わないで過ごしてきたんだけど、
最近友人や同僚にちょっと自分から言うようになった
意外と理解してくれたり、
思わぬ人が「自分もうつだったことがある」とか「実は神経症もちだ」とか
あったりして、生きてればストレスとかで神経がおかしくなるのは
そう珍しいことでもないんだなあと思ったよ
カウンセラーにも隠してる人が多いだけでいっぱいいるよと言われたし
341:優しい名無しさん
14/01/12 15:57:24.25 QBKY/B04
>>340
うちの精神科の主治医は全般不安障害とパニック障害でパキシルＣＲ５０服用してるよ
なかなか治らないって言ってた
342:優しい名無しさん
14/01/12 16:15:00.88 I6wh+iXv
病気そのものは頭痛や鼻炎みたいな普遍的なものなんだろうな
症状が精神にダメージ与えるから面倒だ
まあどんな病気も、重く受け止めれば精神ダメージくらうけど
喰らうって言うか自分の考えで自分にダメージ与えてるんだけど
343:優しい名無しさん
14/01/12 16:59:05.67 BH+GjmNo
パキってデパってマイスリー（笑）
344:優しい名無しさん
14/01/12 18:35:53.36 QBKY/B04
不安感が一日中…
パキシルＣＲ２５服用して１０年にもなるのに治らない…
同じような人いますか？
１０年間、コンビニすら行けません…
345:優しい名無しさん
14/01/12 18:40:17.59 u04AimZo
>>323
持ち運び出来るやつがあるよ
コードで繋いで掃除機みたいなので吸われる
346:優しい名無しさん
14/01/12 19:26:07.93 79TkL09O
>>344
パキシルCR出たのは2年前だからその前はパキシル20mgだったって事だと思うけど
不安感はパキシルだけじゃ消えないよ抗不安薬出されてないの？
347:優しい名無しさん
14/01/12 19:35:23.13 4/EMBZpm
パキシルとパキシルCRは、何が違うの？
昔パキシルは飲んでいていまはジェイゾロフトを飲んでるけど
良い物なら試してみたいのでおしえてください
348:優しい名無しさん
14/01/12 20:24:11.46 RxLMrMgr
>>344
パキシル飲んで10年以上俺も経つけど治らないよね
349:優しい名無しさん
14/01/12 20:53:33.99 BBRlkLMS
胃で溶けるか腸で溶けるかの違い
350:優しい名無しさん
14/01/12 21:31:29.95 QBKY/B04
>>346
そうです。
パキシル２０が８年、パキシルＣＲが２年です。
少し調子の良かった時期もあったけどパキシルＣＲになってから再発しました。
やっぱり通常のパキシルよりパキシルＣＲは血中濃度が低いそうです。
作用時間が長いから離脱症状を考えたら元のパキシルに戻すのも怖いですし…
ワイパックス一ミリを朝昼晩ずっと服用していたら効かなくなりました。
>>348
同じ方がいて嬉しいです。
何ミリ服用してますか？
351:優しい名無しさん
14/01/12 22:00:47.60 RxLMrMgr
>>350
ずっと２０㎎だよ
352:優しい名無しさん
14/01/12 22:08:00.52 NAMPVyAQ
>>340
統合失調症で1/100だろ
数字は分からないけど他にパニック障害、躁鬱、PTSDだの睡眠障害だのいっぱいあるわけで、完全に健康って人の方が珍しい気がするけど
健康そうな人でも軽くは何か持ってるんじゃないかな？
353:優しい名無しさん
14/01/13 01:23:27.95 WwxWnp+p
テレビによく出てる鎌田實医師は自らカミングアウトしてたが早期発見早期治療したからあんだけ元気なのかな
354:優しい名無しさん
14/01/13 01:59:31.57 gR9WG3aT
若くして結婚して母となり、今日息子が成人式を迎えて感無量
息子が小４の頃から私の体調がおかしくなり始め、卒業式や入学式に参加出来なかったり受験の際も力になってあげられず、高校時代は三者面談へ向かう途中の電車で過呼吸になり倒れてしまったりと本当に迷惑かけっぱなしだった
でも息子に育ててくれてありがとうと言われて号泣してしまいました
355:優しい名無しさん
14/01/13 02:01:41.68 MyuQJJK1
>>354
良い息子をお持ちですね
356:優しい名無しさん
14/01/13 02:35:32.14 JIXmyT5L
>>354
息子さん、おめでとう。
357:優しい名無しさん
14/01/13 02:42:42.62 c9i1O2ma
>>354
息子さんの新成人おめでとうございます。
いい息子さんですね。
私は子供を持てなかったので子育ての大変さはわかりませんが
パニックを抱えながらの子育ては色んな意味で辛かったと思います。
いい息子さんに育ったのは354さんの息子さんへの愛情の表れだと思いますよ。
素敵なお話聞かせてくれてありがとう。
358:優しい名無しさん
14/01/13 08:17:58.04 gR9WG3aT
>>355
>>356
>>357
ありがとうございます
本当に家族の支えは大事ですよね
359:優しい名無しさん
14/01/13 12:37:31.01 nZgyfKE1
>>354
いい話…。
息子さんおめでとう。
あなたの今の体調はどうなのかな？これから少しでもよくなるといいですね。
お互いあせらずゆっくりいきましょう。
360:優しい名無しさん
14/01/13 13:03:31.27 9RETxErS
>>354
息子さん、おめでとう。
361:優しい名無しさん
14/01/13 13:14:49.21 TIKXEUPK
こんなクソみたいな話でいちいちレスするぐらい感情的だから
ちょっとした事でパニックになるんだろうな
要するに精神が不安定
362:優しい名無しさん
14/01/13 14:05:06.87 tCr7HD/X
>>361
自分で自分に言ってるということに気づいたほうがいい
自らが使う天秤によって、自らも裁かれる
他人に向ける視線や言葉は自らにも向けられる
363:優しい名無しさん
14/01/13 14:30:17.20 OT6+Nt27
飯食ってる時に息苦しいとか言うけど意識して鼻から吸いながら食ってても息苦しいよね
口開いてクチャクチャ音立てて食えば苦しくないのかもw
364:優しい名無しさん
14/01/13 15:10:08.74 mXkezucL
新年早々アンチが自己紹介して出てきてる
1年以上も常駐してるが醜い奴だから私生活で相手されないんだろ
365:優しい名無しさん
14/01/13 17:47:54.06 znCei7aj
>>361は
パニック障害の人？
同じ病気とは、さらさら思えない。
スレに関係ない人は出て行きましょう。
あなた根っこが枯れてますよ。
366:優しい名無しさん
14/01/13 18:25:42.73 9/EdqX6Z
パニック障害なのかはわからないが、電車の中や人通りの多い場所でイヤホンをすると呼吸が苦しくなったり、足下がふらついたり、お腹が痛くなる。
映画館に行くと緊張して顔が真っ赤になり、首が震える、胸の動機が激しくなる。（誰かとテレビをみているときも稀にある）
3年前、男教師にトラウマを植え付けられたころからこんな症状がみられるようになった。
病院にかかったほうがいいのですか？
具体的な病名がわからないので、とりあえずここに書き込んではみましたが、スレチだったらすいません。
367:優しい名無しさん
14/01/13 19:08:15.76 IJYD+lGt
>>366
う～ん、パニックまで酷くないような気もするけど
そのトラウマってのも含めて医師に話してみたらいいんじゃないかな
368:優しい名無しさん
14/01/13 19:24:25.72 nZgyfKE1
>>366
パニック手前の不安神経症とかかね…
ひどくなる前に受診をオススメする
369:優しい名無しさん
14/01/13 20:12:59.67 9RETxErS
パキシル服用しているにも関わらず離脱症状が出る人はいますか？
370:優しい名無しさん
14/01/13 20:35:35.37 8Ig3l/Ll
誰が編集したのか知らないけどwikipedia変わってるね。
必要以上に薬では寛解までしかできません、ていろんなとこが改変されてて嫌な感じ。
急性期にも慢性でも薬は一つの安心材料になるしよく効くんだから
あんな必要以上に頼るなみたいなこと書いたら真に受けた人がまた苦しむだけなのに。
腹立つわー
wikiの編集権限なんて持ってないけど前のバージョンに戻して欲しい
371:優しい名無しさん
14/01/13 20:38:19.15 rq9BqMzt
断言されるとね
言霊がね
怖いね
エネルギー奪われる
372:優しい名無しさん
14/01/13 20:38:28.30 8Ig3l/Ll
予期不安のとこも自分で克服しなければならない的な文に変わってて
あれ本当に誰が書いたの？
あれじゃー脳機能障害じゃなくて自分の気の持ちようですよって前時代の言うことに戻ってんじゃん
薬で緩和しつつ徐々に慣らすが正解でしょうよ
373:優しい名無しさん
14/01/13 21:01:14.88 ADNdtEaU
wikiって誰でも編集できるんじゃないのか？
変わったのか？
374:優しい名無しさん
14/01/13 21:29:32.09 63p0fYgq
なんか登録が必要だったから面倒でやったことない
ちゃんと調べずに迂闊なことは書けないし
自由に編集できるならもっと荒れてるんじゃないの？知らんけど
375:優しい名無しさん
14/01/13 22:16:44.73 DDrgRg5u
編集履歴見てみたけど○○療法ってのを入れたかったみたいね
サイトみたけど胡散臭さ爆発ですわな
376:優しい名無しさん
14/01/13 23:10:19.37 DDrgRg5u
とりあえず元に戻したけどIP調べたら
もろにそこの地域だったわw
377:優しい名無しさん
14/01/13 23:54:34.17 Jt99QS2n
>>375-386
うわあ…そんなこともあるのか
なんか作為的だなあとは思ってたけど怖いね
ありがとう乙乙
378:優しい名無しさん
14/01/14 00:35:21.33 a2mckgpd
○○療法て何？
379:優しい名無しさん
14/01/14 00:37:20.88 Dd0klHIc
もともと浮動性の眩暈持ちで去年の夏場に、
具合悪いのを我慢して電車に乗ったらこのまま眩暈が酷くなるんじゃないか
ってわけのわからない不安に襲われました。
それから電車に乗れないってこともなく過ごせてはいたんだけど
なんか不安感が付きまとうので年明けに病院に行ったら、
不安障害の診断をうけました
治療として軽い薬から始めて強い薬に移行し減薬するってことで
最初にアモキサン、ユーパンを4日飲んで追加でトフラニール
でも、不安感がなくなるよりもなかった動悸や息苦しさがして
むしろ悪化しているような…
まだ飲み始めて１週間だけど、こんなんなら止めたいです。
治療始めはこういうものなんでしょうか？
380:優しい名無しさん
14/01/14 00:54:41.08 z3phjqya
規則正しい生活ってやっぱ重要なんだろうか
午前中は不安強いから昼過ぎに起きて
深夜はリラックスできるからつい3、4時まで起きてちゃうんだよなあ…
381:優しい名無しさん
14/01/14 00:54:57.30 lXPz5fNo
動悸や息苦しさじゃなくて
強い不安感がきたときはどうすればいいのかな
できれば薬以外で
382:優しい名無しさん
14/01/14 00:59:12.02 80OJ3xb0
>>379
薬は何日分処方されたんでしょう？２週間かな？
飲んですぐ良くなるなんてまずないです。副作用が出るのも結構ある
まずは指示通りに服用してみてその結果を報告
薬が合わないとなれば変更されるでしょう
個人差もあるので医師も初めは手探り状態です
気になる事があれば必ず医師に質問、相談するようにして下さい
383:!omikuji!dama
14/01/14 01:20:54.79 RIaljOE4
>>380
> 深夜はリラックスできるからつい3、4時まで起きてちゃうんだよなあ…
おまオレ乙
384:優しい名無しさん
14/01/14 01:39:55.45 IJPZyc0K
>>369
パキシルからパキシルCRに変更して離脱症状出てる人はいるみたいだけど
パキシルの量減らしてないのに離脱症状出たってのはあまり聞かないね。
でも自分は飲むの忘れてると耳鳴りしてくる時あるから離脱症状出てるって事かもしれない。
>>379
脅すつもりはないけど出された薬は弱い薬ってほどでもないよ。
動悸と息苦しさは常時あるのか、常時じゃないなら決まった時間になるのか、
あるいは薬を飲んで○時間後になるのか等を把握して早目に医者に報告した方がいいよ。
385:優しい名無しさん
14/01/14 03:15:24.14 szyIDbKf
俺はパニック発作出て次の日に仕事に行った。発作が出たら逆に外に出ることがお勧め、俺は再発だが前に乗り越えたからまた乗り越えて見せる
386:優しい名無しさん
14/01/14 05:32:10.22 vbS2OHLy
とりあえずボーダーとか自己愛とかACと治せばパニック障害も収まるんじゃね？
387:優しい名無しさん
14/01/14 06:45:27.92 5XqDFB4b
>>381
深呼吸しかない
388:優しい名無しさん
14/01/14 06:48:28.25 D1C3m5pq
>>384
パキシルからパキシルＣＲに変更になってから、ちゃんと毎日、服用してるのに離脱症状がでます。
減薬した時みたいなシャンビリです。
どうしたら良いのかアドバイスお願いします。
389:優しい名無しさん
14/01/14 10:25:59.43 41Gmivtp
>>388
■■■■パキシル統合情報スレ 74■■■■
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
390:優しい名無しさん
14/01/14 12:41:26.69 3C1r3Xao
質問です 今PD歴1年のまだルーキーです
現在薬はソラナックス朝夕0.4mgづつ
ルボックス朝夕75mgづつです
この薬の量は比較的に多いのか少ないのか教えて頂けませんか？
詳しい方お願い致します
391:優しい名無しさん
14/01/14 13:52:05.67 lwR7IOWF
>>380
うわぁ～全く一緒だよ
392:優しい名無しさん
14/01/14 14:28:57.31 ZTfCF94C
>>390
ベンゾジ飲んでる時点で量とか気にする事は無い
393:優しい名無しさん
14/01/14 14:29:48.32 ZTfCF94C
ルボックス SSRIもか役満だな
394:優しい名無しさん
14/01/14 14:35:59.00 J+61H9yO
そう脅すなよ
>>390はまぁ普通じゃないか？それで改善されなかったらルボックスをもう少し増やせるレベル
395:優しい名無しさん
14/01/14 14:55:58.58 3C1r3Xao
今まで何もできないぐらい苦しくて
最近ようやく少し良くなったので質問しました
ソラナックスとルボックスより効き目の強い薬は
他にどのよう
なのがあるでしょうか?
396:優しい名無しさん
14/01/14 15:04:29.65 a2mckgpd
強力ぱきしる
397:優しい名無しさん
14/01/14 15:09:05.94 J+61H9yO
>>395
体質もあるけど、まずソラナックスは安定剤(頓服)で、ルボックスは抗鬱剤で薬の種類が違う。
調べればわかるけど安定剤はすぐ効くけど症状をごまかすだけ、抗鬱剤は根治するけど効くのに時間がかかったり副作用があったりする。
種類は、安定剤はソラナックス、デパス、メイラックス、ワイパックス、セルシン、レキソタン がよく使われる
抗鬱剤は、デプロメール、ジェイゾロフト、パキシル、レクサプロ。これらはSSRIと呼ばれてる。これ以外にも抗鬱剤はある
398:優しい名無しさん
14/01/14 15:47:48.68 3C1r3Xao
自分はPDのほかに社会不安障害 強迫性障害＝加害恐怖と診断されました
同じ様に複数の障害を併発してる方いらっしゃるでしょうか？
399:優しい名無しさん
14/01/14 16:23:51.60 a2mckgpd
脳の病気ははっきり分けれる病気でないので
程度の違いはあれみんな多かれ少なかれいろんな症状が入り混じってると思う
400:優しい名無しさん
14/01/14 19:33:10.02 Udz+5D4c
この病気でも結婚したい
結婚した方いますか？
401:優しい名無しさん
14/01/14 21:56:05.17 0q4mtKXu
>>390
私はそういう常用の仕方ではなくて 発症した時だけの頓服として
ソラ使ってるけどその先生の処方の仕方みたい
私的には頓服的に使うほうが耐性つきにくくていいように思う
402:優しい名無しさん
14/01/14 22:06:33.01 Eg+i5EUL
今日歯医者行ってきた 途中ヤバかった(´；ω；｀)ｳｯ…
403:優しい名無しさん
14/01/14 22:09:01.88 J+61H9yO
>>402
よく耐えたえらいぞ
近くに笑気ガスで不安障害持ちの人も安心して出来る歯科ないの？調べてみるといいよ
404:優しい名無しさん
14/01/14 22:17:45.44 lwR7IOWF
>>400
結婚後発病した
405:優しい名無しさん
14/01/14 22:22:20.43 XLgOvVVE
>>381
原因があって不安感がきた時は
その原因があっても自分は普段と変わってないから大丈夫、と思うようにしてます。
例えば年末年始に病院が休みと言うことに不安感がきた時に
『病院は休みだけど自分は普段の自分と何も変わってないから大丈夫』と思ってました。
原因がない不安感がきた時は自問自答します。
何が不安なのか自分に聞いて、実際に不安なことは何もないと分かれば
後は自分に不安なことは何もないと言い聞かせます。
406:優しい名無しさん
14/01/14 22:30:53.84 XLgOvVVE
>>395
少し良くなってきたなら薬は暫くは今のままでもいいと思いますよ。
早くもっと良くなりたいのでしょうが、薬を強くすれば強くした分
不具合が出てくる可能性も高まります。
焦らないで下さいね。
>>400
男女で違いがあるかもしれませんが私(女)は結婚しましたよ。
407:優しい名無しさん
14/01/14 23:32:42.07 Eg+i5EUL
>>403 ありがとう 型取るのにじっと噛んでて下さいがきつかった＞＜ 笑気ガス薬以上に効くのかなー
408:優しい名無しさん
14/01/14 23:38:16.76 J+61H9yO
>>407
笑気ガスは俺もやったことないけど無敵になれるらしい
409:優しい名無しさん
14/01/14 23:39:33.26 J+61H9yO
働きてーなー。情けねーなー。くそー…
410:優しい名無しさん
14/01/15 00:18:33.74 ZbvftW0e
>>409
お前はいずれ治るんじゃないか？
411:優しい名無しさん
14/01/15 00:35:44.70 eRGXX0Te
立て続けに友人同僚から遠方での（新幹線で２時間）結婚式に招待されそうになったが
パニック障害であることを伝えて断ってしまった…
頑張ろうと思えば頑張れたのかな…薬とか多めに持っていけば…
でもちょっと前に新幹線と高層ホテルで具合悪くなってからトラウマ再発
みなさんはこういう時どうしてる？
412:優しい名無しさん
14/01/15 00:47:35.56 9ep7hq5A
>>411
私は全てお断りしました。
413:優しい名無しさん
14/01/15 00:49:26.42 Tx3SZfV9
頑張って下見し不安を軽減する
414:優しい名無しさん
14/01/15 00:50:11.14 95VLsxp7
双方の親族もいるしそういっためでたい行事には無理せず回復してから行けばいい
万が一体調悪くなったりした場合に新たな門出なのに縁起が悪いとか、あのときのあれが悪い予兆だったあとで言われた方が断るよりマズイ
と思います
415:優しい名無しさん
14/01/15 00:51:30.12 o+PKBm+4
>>404
同じく結婚後発病した
今は離婚して会社も通えず辞めて転げ落ちる一方
416:優しい名無しさん
14/01/15 00:53:59.30 IUtkN3FY
>>407-408
健康だった時に笑気ガスやったことあるけどあんまり期待しない方がいい。
軽く酔ってポワってなるぐらいの感じ。
子供なら無敵になれるのかもしれんけど。
417:優しい名無しさん
14/01/15 01:08:42.32 Eb6J+nyr
>>411
おれは今でこそ症状が落ち着いていて、ほとんどの場所にでかけられるのだけれど
2、3年前のピーク時は、「調子を崩している」と言ってすべて断ってた。
実際、無理だものなあ。
418:優しい名無しさん
14/01/15 01:09:36.30 Eb6J+nyr
>>415
おれは婚姻中に発病。
離婚して、かなり病状が落ち着いたよ。
419:優しい名無しさん
14/01/15 01:10:04.14 pVsl3YWA
パニック障害で生活保護貰えないかな？
仕事辞めて貯金を食いつぶしてるがもう残金がほとんど底をついた・・・
420:優しい名無しさん
14/01/15 01:57:10.86 k2imTbos
>>411
今や回収の見込がなくなったので結婚式など行かない。
>>419
ナマポ申請しても保護費が出るまで2週間から一ヶ月かかるから
早めにアクション起こせ。
医者が就労不可と診断書書いてくれれば可能だと思うが。
421:優しい名無しさん
14/01/15 03:13:04.43 bK0N0XLt
息苦しい。
日によって、肺に呼吸が入ってこない感じの時もあるし
逆に吐いても吐いても空気が体から抜けない感じの日もある・・・。
422:優しい名無しさん
14/01/15 08:43:37.14 EPf8b/ii
>>411
式は辞退しても、当然結婚祝いは贈りましたよね？
お祝いもせず出席を断るだけでは失礼ですから。
423:優しい名無しさん
14/01/15 10:34:41.29 eRGXX0Te
411です
みなさんご回答ありがとうございました
やはりお断りの方向でいってみます
もちろんお祝いは別に贈らせていただくつもりです
でもお医者さんに相談すると、薬飲んで行っておいで、
って言われるんだよねｗ
発作ぐらいじゃ死なないからって
わかってはいるんだけど、情けない…
424:優しい名無しさん
14/01/15 11:18:54.99 xwSQ36g1
あの死なないから、大丈夫ってなんだろうね
そんなのだったら通院する必要無いし、薬だって要らないよね
死なないから
425:優しい名無しさん
14/01/15 11:41:40.76 7HgdYf/l
不安時に飲む薬
ソラナックスからデパスに変わったんだが 効き目はどんなもんなんだろ
まだ変わってから不安になってないから飲んでないや
ソラナックスのが効果とかはいいとは思うが
426:優しい名無しさん
14/01/15 11:44:28.52 LKzPu1MQ
>>424
発作中はマジで、死ぬんじゃないかって恐怖から逃れられないよな。
動悸があれほど激しかったら、無理もないよ。死なないからって言われても、
自分がパニック発作で始めて死んだ人間、第一号になるんじゃないかなんて考える事もある。
427:優しい名無しさん
14/01/15 11:58:43.48 qRjzgnDs
久しぶりにホテルでヤバい状態になったわ
窓あかないし、玄関もあかない。無理に外に出たら入れなくなる山奥のホテルだったから最悪だった。
428:優しい名無しさん
14/01/15 12:38:18.87 MPlSGp8U
暑さに弱くなったから、冬場はどうなるんだろうかと思っていたが、ガタガタ震えるような寒さになると
体が硬直する所為か調子悪いね。
今のところ、胸が苦しくなる残遺症状が強まる程度で済んでるけど。
429:優しい名無しさん
14/01/15 13:49:25.83 weqDvKnQ
>>425
デパスは効き目強いよ
発作起こりそうな時に頓服として飲んでる
430:優しい名無しさん
14/01/15 14:33:05.87 0iCYyiQj
罪悪感や絶望感が半端無い。
431:優しい名無しさん
14/01/15 15:20:09.27 hf6QR1Us
ちょうど水に溺れるような感覚 もがけばもがくほど苦しい
432:優しい名無しさん
14/01/15 16:51:14.92 LXSr5FDb
薬は外側、肉体しか治せないから、不安を引き起こす心配性的な考え方とか、トリガーのほうも平行して変えていかないといかん
433:優しい名無しさん
14/01/15 17:08:33.94 fTJtkIok
予期不安を治すにはどうしたら良いんだ…
本当にもがけばもがく程、泥沼にハマって行く…
パキシル４０を１０年服用しても治らない…
434:優しい名無しさん
14/01/15 17:16:57.61 9ep7hq5A
俺は広場恐怖から予期不安に発展するケースなんだけど広場恐怖って安全圏だった所でも発症するときあるからほんとに厄介
435:優しい名無しさん
14/01/15 18:37:29.82 fTJtkIok
>>434
家にいても不安感が来て…って事もあるもんね。
主治医は逆転の発想で不安感や発作を楽しみなさいと言うが無理…
436:優しい名無しさん
14/01/15 18:45:09.47 6dksskgY
パキシルというか、SSRIがやばいの？？
437:優しい名無しさん
14/01/15 19:43:29.71 9ep7hq5A
>>435
楽しむことなんか無理無理、絶対無理
高層ビルで非常ベルが鳴っても堪能しろと言ってるのと同じレベル
438:優しい名無しさん
14/01/15 20:13:58.29 ChWvaWJe
布団に入ってさあ寝るぞって時に不安がくる時がある
すごくリラックスしてるはずの状態なのに
真っ暗で音も無い状況が通常気にしてない心音なんかを逆に意識させるんだろうな
439:優しい名無しさん
14/01/15 20:52:36.23 3sRVdTX9
>>435
その医者に「じゃあお前の自宅をお化け屋敷にしてやるから毎日楽しめ」と言ってやれ
440:優しい名無しさん
14/01/15 21:32:00.48 rvd4f9KE
>>438
自分も、布団に入って、さぁ寝るぞ！からとてつもない恐怖と不安が襲ってきて息が苦しくなってくる。
睡眠薬は必需品だね。
441:優しい名無しさん
14/01/15 21:51:15.31 05z7+hhx
>>438
>>440
同じ同じ！
布団に入って横になった途端不安感やら焦燥感やら得たいの知れない感情になるわ。
あと、仕事終わって家でくつろぎ出すとなったりする。
ほんとなんなんだろ？
442:!omikuji!dama
14/01/15 22:28:11.50 3sRVdTX9
>>441
照明に気を使ってみてはどうだろう？
443:優しい名無しさん
14/01/16 00:15:52.97 0r48NkrW
>>423
私の主治医も私が何処かへ行かないとならない時は同じことを言いますよ。
でも結局行けなかったと報告すると、仕方ないよ気にすることないと言ってくれます。
なので423さんは主治医の言葉を重く考えないでいいと思いますよ。
他の病気で遠くに行けないとか出歩けない人もいますから
行けないものは行けないと良い意味で開き直らないと
自分を苦しめてしまいますよ。
444:優しい名無しさん
14/01/16 00:23:21.57 +1jazYVV
>>442
照明とかも関係あるんですかね？
蛍光灯の灯りがいけないとかですかね。
445:優しい名無しさん
14/01/16 01:05:04.83 EyiJ8yD0
トレドミン→ジェイゾロフトに変えてもらった、薬変えるの何年ぶりだろうか…
体調の変化が不安だけど 少しでも効くといいな
プラスに考える練習をしよう
446:優しい名無しさん
14/01/16 01:31:15.05 /QEtUmgy
>>444
基本的には蛍光灯より電球色の方がいいみたい。
寝室を電球色にして暗めにして落ち着ければそれがいいと思うんだが。
447:優しい名無しさん
14/01/16 07:01:52.62 JHRFeI7q
>>441
仕事してるなら軽いパニック障害なんですね
本物のパニック障害なら仕事なんて無理だから
448:優しい名無しさん
14/01/16 07:03:20.32 JHRFeI7q
>>445
ジェイゾロフトはアルツハイマーになる確立が高いらしいよ
449:優しい名無しさん
14/01/16 07:48:54.35 fPVF4i3C
>>447
本物のパニック障害って何ですか？
偽物のパニック障害は仕事ができるとか？
勝手な決めつけはやめて下さい。
私は独身の時、両親が高齢で体も弱くて家庭の事情で働いてましたよ。
バス・電車に乗り次ぎ、何度も過呼吸になり、急に来る恐怖感と不安感・めまいにも耐えて働いてました。
どうしようもなくて、お休みを頂いた事もあるけど、症状が落ち着いたら、また仕事に復帰して働きました。
今は両親が他界し、私は病気に理解ある（同じ職場だった）方と結婚し、幸せですと言いたいところですが、今でもパニック障害と他の精神疾患で、ずっと通院しています。
仕事をせずに病気の治療ができることは幸せですが、仕事をしなくては生きていけない人は、パニック障害であっても、頑張って働いている方もいらっしゃると思います。
軽い・重いと一概に言える問題ではないと思います。
程度はあれど苦しい思いをしてるのは、この病気の人は皆さん同じではないかと思っています。
450:優しい名無しさん
14/01/16 08:07:59.17 JHRFeI7q
>>449
でも重度のパニック障害では仕事なんて出来ないでしょ？
それなりに軽いパニック障害だから仕事が出来るんじゃないの？
451:優しい名無しさん
14/01/16 08:13:17.54 bhdOfGP+
>>450
お前が「本物」なんて言葉を使うからいけない
素直に謝れよ
452:優しい名無しさん
14/01/16 08:25:36.46 jtNpYOTp
症状の個人差から、重い軽いは明瞭に区別できる。
ただ、本物って表現は、そこから外れるから不適当。
重度じゃないなら偽物って言わんばかりの表現は誰が見ても不快。
でも、「苦しんでるのに軽いほうだと言われた」とネガティブに考えるのは良くない。
軽いと言うことは、重い人に比べれば健康な状態により近い位置にいるということなの
だから、苦しみに耐えて働くことには自信を持ち、前向きに捉えた方が良い。
認知療法など、我慢をすることで自信を持ち病状改善に役立てる手法な訳で、せっかく
外出したり仕事をこなしたりして、我慢の積み重ねが出来ているのに、そのことを自信
につなげないのは勿体無い。
453:優しい名無しさん
14/01/16 09:47:47.81 ltFUNI+E
他人に対して、あなたの症状は重い軽いと言うのは失礼だと思う。
454:優しい名無しさん
14/01/16 10:39:14.75 fPVF4i3C
>>453
>>449ですが私も同じ意見です。
素朴にそう思ったので書き込みました。
>>450
あなた自身が重症で働けない、パニック障害なのですか？
どういう症状があり重症なのですか？
医者から「パニック障害には重度と軽度があり、あなたは重度で働けません」と言われたのですか？
重度・軽度というのは、何の根拠を持って言われているのかを教えて下さい。
医者の話でも、結構 です。
双極性障害や統合失調症には重度や軽度はあると思いますがパニック障害に重度 と軽度があると仮定して、重度でもパニック障害だけでは、精神障害福祉手帳は申請できませんよね。
また精神障害福祉手帳より申請が困難な障害年金もムリでしょう？
パニック障害で働けない方は生活保護を受けているのですか？
親の庇護の元の生活ですか？
病気でも生活の為に働いて来ましたが、働けないとおっしゃる方は、皆さんどうやって暮らしているのですか？
455:453
14/01/16 12:02:48.72 h8awJjCZ
>>454
453の者ですが、基本的にあなたと同じ意見です。
あなたが障害を抱えながらも、必死に頑張って働いてこられたのも、お辛かったというのもよく解ります。
私も、去年までは障害を抱えながらも、何とか働いてきました。ですが、ある理由で今、現在は働けていません。
毎日情けないと思いながら、暮らしていますが、働きたくても、思うように心と体がついていかない人もいると言う事も解ってくださいね。
456:優しい名無しさん
14/01/16 12:32:04.60 n82OzX34
症状と戦いながら大変な思いをして働いているのにあなたのパニックは軽度だから…と
言われたら傷つくわなぁ。
同じくパニックを抱えてる者同士なのに気持ちに寄り添えないなんて情けなく感じるよ>>450
だからって働けてない人を攻撃するような書き方もよくないよね>>454
働きたくても働けない人がみんなのほほんと暮らしてるわけじゃないよ？
どんなに頑張っても家から一歩も出られないような人もこのスレには来てるんだよ。
457:453
14/01/16 13:12:38.06 978JqpS5
>>456
私の言いたい事をほぼ、代弁して下さってありがとうございます。
ただ、>>454さんは少し熱くなっているだけだと思います。
辛いのはみんな一緒なんだから、変な言い合いはやめましょうよ。
458:優しい名無しさん
14/01/16 13:17:09.98 JHRFeI7q
堂本剛ってスゴいよね。
一切、ＳＳＲＩや抗不安薬を飲まないで完治したんでしょ？
考えられん。
スゴすぎ
459:優しい名無しさん
14/01/16 13:23:44.32 fPVF4i3C
>>455>>456さん。
>>454です。
病気で働けない人を攻撃したように思わせる書き込みは私の不徳のいたす所です。謝ります。
申し訳ありませんでした。
もちろん、もちろん病気で外出すら、
ままならない方が、この板にいらっしゃることは百も承知です。
私も偉そうに仕事をしていたと書き込みましたが、通勤での電車・バスに乗るのが怖くて（激しい発作が起きて）長期で休みを取りました。
その間は全く外出もできませんでしたしパニックと他の病気 を発症して入院もしました。
病気のつらさはよくわかっているつもりだったので、病気が軽いから働ける‥
とか、本物のパニック障害なら働けないという書き込みが、腑に落ちなくてレスしました。
病気で働けない人を追い詰めるつもりはありませんでしたが軽率でした。
働いている人も
働けない人も
病気と闘っているのは同じで、そこに、軽度・重度は、関係ないように思います。
私は経験上パニック障害の方は、
どの精神疾患の方より、人の心の痛みに敏感な人が多いと思っています。
優しい人がたくさんいます。
きっと第三者からは健常に見えているのに、本当は人に理解されない病気を抱えて、それでも頑張って生きているからだと思います。
長々失礼しました。
460:優しい名無しさん
14/01/16 13:26:56.34 978JqpS5
>>459
いいえ、構いませんよ。これからも良かったら、このスレにいらっしゃって下さい。
461:優しい名無しさん
14/01/16 13:34:57.24 fPVF4i3C
>>460さん。
ありがとうございます。
あなたの言われる通り、ちょっと躁転かもしれません^_^;
板違いなので詳しくはアレですが。
スレ汚しになってしまって、大変に失礼しました！
m(_ _)m
462:優しい名無しさん
14/01/16 14:26:35.49 R2AjW4pT
堂本剛はパニック障害というより軽い過呼吸症候群だよ。
463:優しい名無しさん
14/01/16 14:33:30.19 a57tC2Id
先週まさかの再発でそれまで薬飲んでれば仕事も出掛けることもできたのに
今週から先週の再発が原因で仕事も休んで外に出るのも怖くなってしまった･･･
家にいても息苦しいし動機するし吐き気するし
せっかく治ってたのに最悪だよ
これからどうすればいいんだ･･･
464:優しい名無しさん
14/01/16 14:42:53.82 302y2fO8
>>462
だろうね
465:優しい名無しさん
14/01/16 14:56:11.60 EyiJ8yD0
>>448
そうなの？
前スレでも認知症になるとか書いてた人いたけど
嘘くさいな…不安にさせたいのかな
466:優しい名無しさん
14/01/16 15:22:01.73 yElcnKU7
再発はまじの地獄だよね
PD歴13年、再発歴10ヶ月だけど再発の方が本気できつい
始めの3ヶ月は全く家から出れなかったし家でひとりでいることもできなかった
ようやくひとりでいることが出来るようになったけど外出はまだまだムリ
仕事なんかもってのほか
467:優しい名無しさん
14/01/16 15:53:06.14 /QEtUmgy
ウザいババァの書き込み終わった？
468:優しい名無しさん
14/01/16 16:10:26.64 rmh4HvqE
終わったんじゃねｗ
躁鬱は躁の時やたら攻撃的だから来られると厄介だな
469:優しい名無しさん
14/01/16 16:11:01.42 wXgIP3yc
無職歴３年ですが皆さんは何年ですか
470:優しい名無しさん
14/01/16 16:57:55.33 Vk73wnq6
>>469
私は、もう少しでで１年になりますが、長期化しそうで不安です・・・
親の理解もないし・・・
471:優しい名無しさん
14/01/16 17:17:52.99 A0GNIDMc
>>469
発症後2年間狂いそうになりながらも仕事続けてたが
その間に身内での不幸も重なり心身ともに限界で無職1年
再就職するも相変わらず発作の連続、1年半で鬱も併発で退職
傷病手当金受給しつつ貯金すり減らしつつ3年無職
貯金がわずかになってきた事もあり再就職
2年弱働いたが過酷なノルマで不眠悪化、仕事中に涙が出るようになり退職
現在無職5ヶ月
来月から働く予定だがもうしんどい
実家にはどうしても帰りたくないからなんとか働かないと…
472:p6254-ipngn1301marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
14/01/16 18:31:47.26 UPZ2Yb8J
地下鉄とかバスとか怖くて乗れない。仕事どうしよう
パニックが酷くてデパス効かなくなってきた
473:p6254-ipngn1301marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
14/01/16 18:34:15.13 UPZ2Yb8J
いっそのこと死にたくて首吊りしてみたけど苦しくて足をつけてしまった。
26才女だけど辛いや
パニックくるなら死んだほうが怖くないと思った
474:優しい名無しさん
14/01/16 19:00:32.62 Xzu+TZL7
死んだら楽って言うけどほんとに楽になれるのかわからんもんね
475:優しい名無しさん
14/01/16 19:09:29.13 /QEtUmgy
>>474
あの世から帰って来た人はいないからきっといい所なんだろう
綾小路きみまろ談ｗ
476:優しい名無しさん
14/01/16 19:41:05.73 pqRC2N1h
>>462
なんだ堂本剛って軽い病気だったんだ
じゃ、パニック障害の歌なんて歌わないで欲しいよな
気分悪い
アイツにパニック障害の本当の辛さがわかってたまるか
477:優しい名無しさん
14/01/16 19:43:22.10 f+OCmLkq
堂本剛はパニック障害で薬のせいでめっちゃ太ったし、今もオフにどこか行くのに1人ではいけないからマネージャーと一緒に行ってるって聞いたけど
478:優しい名無しさん
14/01/16 19:58:00.77 pqRC2N1h
>>463
ＳＳＲＩとか薬を服用してるのに再発したんですか？
そんな事ってあるんですか？
479:優しい名無しさん
14/01/16 20:00:46.05 VyEfgybs
20年近く前にパニックって言われて今更だけど、パニックと自律神経失調症とどこが違うの？
息出来なくて動悸が酷くて…って発作もあるけど、体の色んな不調の方が酷いんだよね。
一時は、パキシルやらゾロフトやら「新しいクスリ試してみる？」って、完全に医者とMR癒着だろう！な感じで言われるがままに飲まされたけど、結局完治しなくて、心療内科やめた。
今は、内科で貰う漢方とデパスくらいで、どうにかなってる。
480:優しい名無しさん
14/01/16 20:21:40.73 rmh4HvqE
>>479
違いは恐怖感のあるなしじゃね？
息苦しくてもこのままじゃ死ぬ～って恐怖感がなきゃ自律神経失調症。
このままじゃ死ぬ～って恐怖感で更に息苦しくなったり動悸が激しくなって恐怖感どんどん増して
助けてくれ～って言いたくなるようならパニック障害。
481:優しい名無しさん
14/01/16 20:37:12.06 otfk1bT2
PDとは普段は自律神経失調症の状態で体調が悪く断続的にパニック発作が出てくるというのものと思ってたが
482:優しい名無しさん
14/01/16 21:02:51.98 JHRFeI7q
>>463
精神科医の山口です｡
一つの代表的なﾊﾟﾆｯｸ障害の再発の研究では､
完全に症状がなくなった(完全寛解)患者さんのうちで､3年以内に再発した患者さんは約50%という結果が出ています｡
これは治療方法や治療薬､服用を継続しているかどうかによってかなり左右される数値ですので､
必ず約半数の方が再発する､というわけではありません｡
483:優しい名無しさん
14/01/16 21:05:38.70 yElcnKU7
>>482
お医者さんだったの？？？
本当に？？？
484:優しい名無しさん
14/01/16 21:31:23.24 bNjsSup0
>>466
パニ歴１４年目だけど、４年前に酷い発作にあってから同じ様になったよ
とてもじゃないけど外に出れないし、家で１人留守番もムリでどうにもならなかったよ
もうあんな経験はしたくないよ
485:優しい名無しさん
14/01/16 21:33:02.67 JHRFeI7q
>>483
黙っていて申し訳ございませんでした。
486:優しい名無しさん
14/01/16 21:34:53.09 719uk0a1
嘘に決まってるじゃん
487:優しい名無しさん
14/01/16 21:41:54.70 sewbSb7z
自称精神科医登場っすかｗ
488:優しい名無しさん
14/01/16 21:42:44.09 wRYkWL8z
治すというより上手に付き合っていくことを考えてる
治すことを目標にすると逆にしんどくなる
ときどき調子よかったりダメだったり、って感じ
でも頓服の飲むタイミングとか覚えればなんとかある程度はコントロールしていけるかなって感じ
489:優しい名無しさん
14/01/16 22:14:04.47 193mczMQ
パニック一家経験上、パニックを病気認識して病院にかかって精神薬飲んでる方が長引く
飲まずに「気の病だ」とやり過ごしてるほうが早く完治します
これ本当です
精神薬はパニックも鬱も一層酷くし長引きます（経験上）
490:優しい名無しさん
14/01/16 22:27:58.37 DibahMmC
精神薬はパニックも鬱も一層酷くし長引きます
ここ大事 ！！
491:優しい名無しさん
14/01/16 22:42:05.54 yElcnKU7
本当に？
さっきのドクター、どうなの？
492:優しい名無しさん
14/01/16 22:43:20.62 0r48NkrW
本当にそう思いますよ。
私は薬を飲んでから焦燥感や頭がフワフワする感じが出ました。
それは発作ではなかったともっと早く気づきたかったけど２０年以上ダラダラ飲んでしまってます。
後悔しても仕方ないので今は発作がきてもすぐ頓服に頼るのではなく
自分でコントロールするようにしてます。
493:優しい名無しさん
14/01/16 23:03:33.86 VyEfgybs
>>480
恐怖感は、もう死んでもいいやって思ったら、意識なくすまでは行かなくなった。
下の方に何人か書いてるけど、私の身内も、私が薬漬けになったの見て、パニック起きても病院にも行かないし、ましてや薬なんて飲まなかったのに、いまのところ完治してる。
かたや20年薬漬けで治らないのと、薬なくても気力で治るってどうなのよ！
494:優しい名無しさん
14/01/16 23:18:09.90 sewbSb7z
>>493
その身内の人はパニック障害じゃなかったんじゃ？
495:優しい名無しさん
14/01/17 00:32:36.23 7PsnlLt3
3年薬なしで頑張ったが全く良くならず悪くなる一方だったな
でも薬飲んだら半年くらいで買い物とか普通にできるようになり2年後に復学できた
496:優しい名無しさん
14/01/17 01:13:39.50 tO0j6sDl
少しでも楽になるなら薬漬けでもなんでもいい
長生きもしたくないし
497:優しい名無しさん
14/01/17 01:50:08.10 rVcVTGaS
薬飲んで治まるならそれでもいいよなー
むしろ肝臓悪化で早死にしないかなって思ってる
498:優しい名無しさん
14/01/17 01:55:59.05 QeG/NG6J
死に対する恐怖心さえ払拭できれば発作起きにくくなるのかと思い、怪しげな本を買い漁ってしまった。
死後の世界とかそんなやつ。
まだ読んでないけど。
余計に怖くなって発作が出ないことを祈るばかり。
499:優しい名無しさん
14/01/17 02:07:51.40 rVcVTGaS
死後の世界なんて存在しない派かな
いや死ななきゃわかんないんだけどさ
死ぬのは別にいいんだけど苦しさだけで結局死なない
意識を失うことすらない
死にそうになるのに死ねない辛さっていう変な感じになってる
500:優しい名無しさん
14/01/17 04:19:52.72 zcRvPwZ2
ジェイゾロフト飲んでる人いる？感想とか現状聞きたい
501:優しい名無しさん
14/01/17 06:39:05.25 ewgjY2lP
このスレの話を見てると、自分は比較的軽いんだなと思う。
それでも元から弱い精神を参らせるには充分すぎる症状・・
授業に出る、電車やバスに乗る、免許を取る、髪を切りに行く…、
社会生活をおくる上で必要で、大多数の人間が当たり前にこなす事に四苦八苦する。もしくは出来ない。
エスカレーターがキツくなってきた時はショックだった。走りながら上らないと不安で不安でしょうがない。
病院も中途半端な所で行くのを辞めてしまった。医者と2-3分話をして、効果が出てるかどうかよく分からない
薬を出されて「とりあえずこれ飲んで。ダメだったら増やすか変えるから。」を何回か繰り返しただけだった。
悪い判断だったかもしれないけど、薬漬けになる抵抗と諦めで通院を辞めた。
昔は何とも思ってなかった車や旅行の話題にネガティブな感情しか湧かなくなった。
２１歳で発症して気づいたら２４歳。死ぬにしろ生きるにしろ、惰性で生きてる状態は何とかしたい…。
502:優しい名無しさん
14/01/17 08:03:17.33 baiYNozy
自称精神科医・山口にワロタww
山口の昨日のレス
>>447>>448>>450>>458>>482>>485
この流れで山口が
精神科医と誰が信じるねん！
虚言癖のある精神科医はヤバい！
どこの精神科医か
言え！
一日中板に張り付いて
どんな医者やねんｗ
(￣w￣)ぷッ=3
503:優しい名無しさん
14/01/17 08:32:08.43 r854lv7a
オマエ等、闇金ウシジマくんに出てくるような
自分で自分を制御できないクズなんだろｗ
504:優しい名無しさん
14/01/17 10:00:45.43 cgqaaFny
パニック障害では死なないから安心しろて医者とかに言われるけど、
ＷＢＣの日本台湾戦でＴＶ観戦で興奮しすぎて死んだ台湾人とかいるし、
自分もスポーツで興奮してたまに心臓が「やばいなんか痛いキツイ」て
なると死ぬような恐怖に襲われてパニック障害になったりするし、
本当に安心できるのか疑わしい。
505:優しい名無しさん
14/01/17 11:11:26.41 Chz2VxVX
いきなりごめんなさい。私は嘔吐恐怖症です。「気持ち悪い」関連のことが起きるとパニックになり、手から尋常じゃない汗をかいたり、血の気が引いたり、不安で不安でしょうがなくなります。
本文が長いということで二つに分けさせてください。
○スペック
23歳女 都内大学4年生 今年4月から就職 身長169.7(一年で7ミリ伸びた) 体重51キロ 顔普通
○嘔吐恐怖症のきっかけ
わからない。しかし、物心ついたときから怖かった気がする。小学4年生の2月に夜中2回吐いてからずーっと吐いてなかったけど去年の7月7日に13年ぶり？くらいに吐いた。
○何が怖いのか
・人が咳をするのが怖い。
・お酒に関しては自分が飲むことも飲んでる人もすべて嫌い。(酔って吐くかもしれないから)
・冬の今の時期が怖い。インフルとかノロとか考えられないくらい怖すぎる。
506:優しい名無しさん
14/01/17 11:11:39.93 fj13LNbT
>>503
なにそれ、知らん
507:優しい名無しさん
14/01/17 11:12:52.24 Chz2VxVX
○ネットで知ったこと
・嘔吐恐怖症は、絵を見たり写真をみたり動画を見たりと順を追って慣れていくしか克服法がない…らしい
しかし、自分はそれは通用しないのではないかと思った。理由は、父親がものすごく咳をする人で、小さい頃からその咳を聞いてるけれど、毎回怖くて一向に咳に対して耐性がないから。
○現在の体調
13年ぶりに吐いたショック？？でもうあれからずっと体調がすぐれない。週１くらいのペースで気持ち悪くなってご飯が食べれなくなります。逆流性食道炎みたいな症状によくなります。でも先生に聞いてみるとストレスからくるものだよと言われます。
今年から働くので、早く良くなりたいです。ちなみに、去年の夏に吐くまではずっと元気でした。(吐くことに関してはずっと怖い気持ちはありましたが)
どうか力を貸してください。
508:優しい名無しさん
14/01/17 11:55:07.11 baiYNozy
昨日からおかしな奴がゾロゾロ出現しよるが
またまたやばそうなのが来たなｗ
嘔吐恐怖スレに行け、カバ！
509:優しい名無しさん
14/01/17 12:54:25.98 OF0Yv4zz
>>505
嘔吐恐怖症と自分でわかってて何故パニック障害スレに来たのか
でも困ってるようなので一応
それ多分治んないと思う、考えが固定しちゃってるから
不安を少しでも和らげたいなら抗不安薬でも貰ってみたらいいんじゃないの
510:p6254-ipngn1301marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
14/01/17 13:28:06.14 CKZIkimk
タバコってパニックによくないかな
タバコ始めたらパニック頻発してきたような気がする。
だれかタバコの関係性ってわかりますか？
511:優しい名無しさん
14/01/17 13:31:48.10 nO/qf07j
>>510
いえ
512:優しい名無しさん
14/01/17 17:04:55.68 0JLGwcyb
また先生に予期不安や発作を楽しみなさい。と言われたわ
無理だ・・・
513:優しい名無しさん
14/01/17 18:01:00.61 l8bREwuT
>>512
そんだけドSなんｗ
>>510
医者に毎回タバコやめれと言われてるよ
1日3～5本だって言っても言われる
514:優しい名無しさん
14/01/17 18:19:01.50 tO0j6sDl
小5で外出しようとしたら気持ち悪くなるようになって薬飲み始めて
中学は入学式しか行ってなくて
通信制の高校に入ったけど週一のスクーリングが無理で休学、バイトもしたことない
良くなったり悪くなったりで今22 女
発作に怯えながら生きてるけど 意味あんのかなこの人生
皆は発作来た時何すると一番落ち着く？
私は頓服飲んでウロウロしながら大丈夫大丈夫って唱えてる
515:優しい名無しさん
14/01/17 18:57:06.21 UXkZFxKQ
>>512
爆笑
516:優しい名無しさん
14/01/17 19:26:50.08 l6TPWWn9
>>514
大丈夫 俺と結婚しようw
517:優しい名無しさん
14/01/17 19:29:42.44 91QWn+zo
>>510
おれは、パニック発作が起きるようになってから
禁煙した。
4年目になるけれど、ここ1年、パニック発作や
はっきりとした予期不安は起きていない。
（まだまだ安心はしてないけれど）
少しでも原因と思われる芽は、すべてつぶそうと思って禁煙した。
それぐら、一時期は切羽詰まってた。
518:優しい名無しさん
14/01/17 19:41:57.01 baiYNozy
>>517
おッ！すげーな！
俺も見習わんとな！パニック障害の患者には何でか喫煙者が多いと何かのサイトで読んだ。
俺もその一人やけど。
禁煙したら発作少ななったら、金も浮くし一石二鳥！
519:優しい名無しさん
14/01/17 20:10:52.09 0JLGwcyb
>>513 >>515
自分にはどうやっても予期不安や血の気が引く感覚、死ぬかも知れないと言う発作を楽しめない。
楽しめるようになれば治るよ。と言われたけど楽しむ所か苦しい・・・
ワイパックス飲んでしまう。
先生の言わんとしてる事は理解できるがツラい
520:優しい名無しさん
14/01/17 20:23:58.86 baiYNozy
>>519
なに、このまじめな返しｗ
君の通とる医者おかしいでｗ
予期不安や発作楽しむようになって病気が治った人間てー
一体、どんだけおんねん？
逆に聞いてみたいわ！
パニック治った人間もおるか知らんけどソイツらも病気を楽しめるようになったワケとちゃうやろｗ
アホ抜かすなて言うたれよｗ
あんたの精神疑いますわ！
精神病院行きなはれ！
て言うたらんかいやｗ
521:優しい名無しさん
14/01/17 20:38:03.24 l8bREwuT
メンタル系の病院てどんぶり勘定みたいに数こなせーみたいなとこ結構多いからな
生保送りにすれば１人いくら単位で国から金入るし
テキトーに2，3分話して処方箋かいて次どうぞーっての多い
522:優しい名無しさん
14/01/17 21:01:24.70 96God+I2
>>521
ほんまそれ！
ろくに問診もしないくせに病状決めて診断書書くとかありえねぇ
523:優しい名無しさん
14/01/17 21:11:12.67 M4Kwdbrg
事によると名前呼ばれて入って20秒で出てくる人見かけるよ。
524:優しい名無しさん
14/01/17 21:16:24.48 V3wm36hm
診察なしで薬だけでお願いしますーってやるよ
待ち時間がしんどいから
525:優しい名無しさん
14/01/17 21:23:38.61 M4Kwdbrg
待ち時間が苦しいのね・・・わかった。
526:優しい名無しさん
14/01/17 21:25:27.85 7fiUE7DR
>>514 自分の書き込みかと思った。私も22で全く同じだ。ｽｸｰﾘﾝｸﾞキツくて高校生活最悪だった
527:優しい名無しさん
14/01/17 21:46:16.89 iFMkjq7H
>>526
大丈夫 俺と結婚しようw
528:優しい名無しさん
14/01/17 21:47:05.89 LObWEzXe
>>527
つまんね
529:優しい名無しさん
14/01/17 22:12:58.40 tO0j6sDl
>>514 です
>>526 スクーリングがキツいんだよねぇ…
卒業まで行ける気がしない。中卒…
>>516 誰とも付き合った事無いのにいきなり結婚かwでもこんなんじゃ働けないしなあ
530:優しい名無しさん
14/01/17 23:08:09.15 7fiUE7DR
まわりのみんなは普通の人生送ってるのに、私だけ時間が止まったままだ。
531:優しい名無しさん
14/01/17 23:11:31.72 hMafA7WT
>>523
それおれだ
532:優しい名無しさん
14/01/18 00:30:44.45 Bay70FRE
>>519
この前発作がきた時いつもやってる発作だと思わない考えだけでは治まらなかったので
発作を"いたずら小僧が私にちょっかい出しにきた"と思ってみたら
気持ちに余裕が出来てきて"いたずら小僧を暫く私の中で遊ばせてあげよう"と思えてきて
無理に抑えようとしないでいたら、いつの間に治まってました。
発作を楽しむまではならないけど、発作が可愛いと思えてきましたよ。
533:優しい名無しさん
14/01/18 00:55:32.83 Va5ll+YN
>>532
発作の途中で発想を切り替える余裕があるってすごい
俺なんかそんな余裕全くない
534:優しい名無しさん
14/01/18 01:00:26.11 Bay70FRE
>>493
気の持ちようと薬の飲み方があるのかなと思っています。
私も２０年位前に同時期に職場の先輩も発作がくるようになりました。
先輩は発作が家でが多かったので気のせいとしあまり薬を飲まずにいたら
１年位で発作は出ないようになりました。
一方私は発作が電車でだったので毎日しっかり薬を飲んでいたら
今は電車に乗れなくなり家でも外でも発作がくるようになってしまいました。
今は２０年前にはなかった薬があるので初めはしっかり飲んで徐々に減らしていく医師に巡り会えば
薬飲んで早めに治る人もいると思いますよ。
535:!omikuji!dama
14/01/18 01:07:32.73 kOaEHQ2Z
>>533
ためしてガッテンで客観視くんとか言ってたな
536:優しい名無しさん
14/01/18 01:10:51.52 Bay70FRE
>>533
発作とは２０年の付き合いですからｗ
でも考えが柔軟になったのはこの２年ですよ
それまではすぐ頓服飲んでました。
537:優しい名無しさん
14/01/18 01:30:01.20 XpLbc4dM
>>533
おれも、大発作が来たら
今、生きて呼吸をすることだけで
精一杯になるよ。
軽い予期不安レベルだったら
何とかなるのかもしれないけれど。
538:優しい名無しさん
14/01/18 01:31:46.85 dKXb45ZJ
いきなり人に首絞められてさ
「ほーら苦しいだろ？苦しいよね？このままだったら死んじゃうよ？」
で、ギリのところでぱっと離されて
「殺しはしないよ、じゃあな」って逃げられて
しかもそいつは神出鬼没で、安全なはずの家にすら侵入して来たりして
同じ事を何度も何度もやられて
いっそ殺してくれよって思っても絶対に止めは刺してくれない
そんな恐怖と絶望
あれ？これ精神系でもトップレベルの辛さじゃないの？
と思うんだけど軽く見られる理不尽さ
539:優しい名無しさん
14/01/18 01:55:49.79 kOaEHQ2Z
>>538
>いきなり人に首絞められてさ
>「ほーら苦しいだろ？苦しいよね？このままだったら死んじゃうよ？」
>で、ギリのところでぱっと離されて
>「殺しはしないよ、じゃあな」って逃げられて
それ上手い例えだね！
540:優しい名無しさん
14/01/18 08:34:58.32 vcy2DrDP
タバコは血管が収縮されて血圧が上がるから動悸や息切れなどパニックを引き起こしたり悪化させる原因になるから止めた方がいいよ
パニックかと思いきや単に高血圧だったって人も結構いるし
541:優しい名無しさん
14/01/18 08:48:27.75 kOaEHQ2Z
>>540
パニック障害の場合は血圧よりも脈拍の方に重点を置くべきじゃね？
542:優しい名無しさん
14/01/18 09:10:20.32 hizBP9vG
>>538
そのいきなり来る人は実は自分の脳が勘違いして作り出してるんだけどね
だから自分で脳に勘違いしてる事を伝えないとその人はどんどん悪い事するんだよ。
543:優しい名無しさん
14/01/18 10:44:02.01 Va5ll+YN
>>542
その理論だと発作を出しながら治して行く感じだよね？
人それぞれだけどそれに耐えれない人もいると思うんだ
544:優しい名無しさん
14/01/18 10:54:41.12 ZE4tJQ+I
>>542
発作に耐性を付けるということか？
それは理想だし
そういう治し方も
あるとは思うし
それを推奨している医師もいるが
>>543のいう通り
そこが耐えられないというか…
苦しいところだからなぁ。
逆効果にならないとも限らないような。
545:優しい名無しさん
14/01/18 14:07:04.32 Va5ll+YN
そうだよね～
発作自体に強い恐怖感を抱くから予期不安があるわけで、発作が出たらこうしようの回路よりとにかく発作が出ないようにしたいの思考回路がみんな強いんじゃない？
だからこそこの病気は根強く残っちゃうんだよね
546:優しい名無しさん
14/01/18 14:08:26.15 nf4RHHZL
片時も発作が起きないようにと、薬漬けになったら治るものも治らないでしょ。
脳の機能回復の薬は発明されてないから、自分で治すしかない。
どうしてもと言うときだけ、頓服と言う武器を使うことだけに留めて、気持のコントロールに
努めたり、脳に良いとされるものを食べたりしていくしか、治す手立てがない。
途方もなく時間は掛かるが、それしかやりようがない。
薬に頼る気持を持ってると、「薬が効かなくなったらどうしよう」って不安感を抱き合わせに
してることになるわけで、それで快方に向かうなどありえない。
不安が不安を呼んじゃう病なのだから、「なるべく薬は使わない」と思って取り組まないと
不安感と薬に振り回されてしまうよ。
547:優しい名無しさん
14/01/18 14:19:28.97 BO5U7i+b
>>546
その頓服も神経にダメージを与え磨り減らして行く。
一度、ダメージを受けた神経は回復しない。
548:優しい名無しさん
14/01/18 14:35:55.53 Hv9neuvu
完治した人の経験が聞きたいなあ
549:優しい名無しさん
14/01/18 14:40:38.26 ryNI+ye5
薬無しで予期不安がしょっちゅう起こっては生活にならないわ
パニック障害は治るとか無いよ
寛解だよ
550:優しい名無しさん
14/01/18 15:14:52.92 ZE4tJQ+I
>>549
それ思うね。
治ったと思っても、また再発するし。
俺もそのクチ。
電車も遠出も何でもできるようになって「何だ、治ったじゃん」と思ったものの数年後には、前以上にひどい状態になって、再発。
それ以後、ずっと、治らない。
長くパニックやってるうちに完治なんてないんだろうな～て気持ちになったよ。 近くに買い物に行ったり、たまに連れと飯が食えたり
１ヶ月発作なかったとか、これくらいでも良しとしなきゃって感じだよ。
情けねーけどよ…
551:優しい名無しさん
14/01/18 15:18:50.13 5ILH4GoM
薬は飲まない！薬を飲まないと治らない！
はどっちも極論すぎるよな
薬だけ飲んで寝てても治らないから、薬の力を借りつつ行動してサッと治してサッと薬をやめるのがいいと思う
552:優しい名無しさん
14/01/18 15:22:49.33 hizBP9vG
>>543
自分も発作が苦しくて怖くて耐えられないからずっと薬頼りだった。
でも頓服の効きが悪くなってきた時に脳が勘違いしてるだけなんだって自分に何度も言い聞かせたら落ち着いたんだ。
それから発作が来たらそう思うようにしてたら頓服に頼らなくても落ち着く時が増えて来て
そうなって来ると発作が来ても自分でなんとか出来るって思えるようになって
発作が来る事への過剰な不安が前よりなくなって来たんだ。
今日通院だったけど今までは家出る前から予期不安あるし病院着くまで不安だったけど
今日は予期不安なく家族にドライブ連れてってもらおうって気持ちで病院行って来れたよ。
耐えられないとか考えでどうにかなるはずないって思ってるといつまでもそうなんだって気づいたよ。
>>544
発作に耐性付けるってより本当にあっという間に落ち着くようになったよ。
553:優しい名無しさん
14/01/18 16:42:24.44 vv9i3HB6
出来るだけ短期間で治すってのが大事なんだろうけど
そうなると強い薬が必要になって副作用が出るかもしれないし
ほんとわからんわ
554:優しい名無しさん
14/01/18 17:45:39.96 OtfaAzgY
>>549
では堂本剛は？
パニック障害は完全に治ってるように見えるが？
完治が無いなら堂本剛も再発する可能性もあると？
パニック障害では無いと言ってる人もいるが堂本剛はパニック障害の歌も作っている
555:優しい名無しさん
14/01/18 18:02:41.95 XZzYgagV
円広志はほぼ完治してるよね
556:優しい名無しさん
14/01/18 18:20:33.12 kOaEHQ2Z
>>555
生番組6時間ぶっ続けで出せばわかると思う
557:優しい名無しさん
14/01/18 19:08:13.77 OtfaAzgY
>>466
私は、アスクドクターズでボランティアをしている精神科医です。
過度に怖がらないこと。薬が万能だと考えないこと。
症状の予感がした場合には頓服で服用すれば良いと割り切ること。
要約すれば、パニック障害といわれるものは体質だと考えるのです。
風邪をひきやすい、胃腸が強くない、乾燥肌でかゆくなりやすい、アルコールを受けつけない下戸、ヘルニア体質、車酔いが酷い、等々。
パニック障害で苦しむ人は珍しくないのです。再発の方が苦しい・・・心配し過ぎです。
症状が出そうだなと感じたら（予期）、アルプラゾラム（ソラナックス）を頓服で0.4mgを服用すれば十分です。
頓服をいつでも飲める状況にしていれば、その安心感が少しづつ減薬・断薬と良い方向に向かっていきます。
医師との付き合い方。
心療内科や精神神経科ほど医師の当たり外れのある診療科はありません。
貴方の話を良く聞いてくれて、自分の考えを押し付けず、安易に抗不安薬や向精神薬を乱発せず、貴方と相談しながら慎重に処方してくれ
将来的には断薬の方向で考えてくれる、心から信頼できる医師に出会えるまで
けっして諦めずに探してください。クチコミも大切です。
できれば、心療内科と連携する理学療法士の常勤する病院が良いです。
お薬以外（漢方薬含む）で効果を感じたものを紹介します。
・ 日光の下での軽い散歩、できれば少し早足。
・ 就寝前の甘酒、市販の物ではなく、酒粕と砂糖（蜂蜜・黒糖）で作る自家製。
酒粕はスーパーや酒屋さん、ネットでも購入できます。
３日分くらい作り置きして冷蔵庫で保存。飲む分だけレンジでチンです。
・ 首すじから背中にかけてのマッサージ
１００円マッサージ機器で十分。
高額なマッサージ・整体やカイロなど必要無し。
外出して予期不安に慣れて行く事が最大の治療です。
558:優しい名無しさん
14/01/18 19:34:17.05 9xIZFy+w
自分はヤバそうだと思ったら、ちょっと身体ひねるというか
姿勢をリセットする感じで、体の電気の流れを変えるとスッと治まる
目立つ動きじゃなし自然だからどこでも出来る
559:優しい名無しさん
14/01/18 20:01:22.44 Va5ll+YN
>>557
ありがたい人が登場ですね！助かります
ただ…
パニック障害のヘルプスレご覧頂けますか？発作中の投稿がほとんどです
文面だけ見ても分かるように、発作中の人に思考の切り替え等の精神的余裕なんか無いのが現状です
逆に、それが出来ていたら苦しまずに済むのではないかとも思います
健常時に例えば170°の視野がある人が発作中は10°程度に視野が狭くなります
そんな時に切り替えは不可能だと思いますがいかが思いますか？
560:優しい名無しさん
14/01/18 20:17:39.77 ZE4tJQ+I
>>557
ほんと？
わ！ありがたい！
何回もレス繰り返して
俺のバカな脳みそに叩き込むわ！
精神科の先生
また来てくれたら
嬉しい！！
561:優しい名無しさん
14/01/18 20:23:24.74 OtfaAzgY
>>559
「健常時に例えば170°の視野がある人が発作中は10°程度に視野が狭くなります
そんな時に切り替えは不可能だと思いますがいかが思いますか？」
瞬間的な切り替えは残念ながら難しいと思います。
突然の発作には、楽な姿勢を取り､ゆっくりとした呼吸を心がけるなどですね｡
効果があるなら薬を必要に応じて､上手に利用することが最善の方法ですが､
薬以外の治療法としては､予防として認知行動療法という精神療法もあります｡
ﾊﾟﾆｯｸ発作は､強い恐怖または不快を感じて､以下の症状のうち4つ以上が突然に発現し､10分以内に頂点に達し､その後速やかに改善されます｡
1.動悸､心悸亢進､または心拍数の増加
2.発汗
3.身震いまたは震え
4.息切れ感または息苦しさ
5.窒息感
6.胸痛または胸部不快感
7.嘔気または腹部の不快感
8.めまい感､ふらつく感じ､頭が軽くなる感じ､または気が遠くなる感じ
9.現実感消失(現実でない感じ)､または離人症状(自分自身から離れている)
10.ｺﾝﾄﾛｰﾙを失うことに対する､または気が狂うことに対する恐怖
11.死ぬことに対する恐怖
12.異常感覚(感覚麻痺またはうずき感)
13.冷感または熱感
過呼吸は､呼吸が吸う方向へ傾き､息苦しくなります｡
どちらも対処方法としては､抗不安薬を服用することが多いです｡
562:優しい名無しさん
14/01/18 20:42:36.52 ZE4tJQ+I
おーい！
パニックスレの住人諸君！！
精神科の先生が話を聞いてくれるぞ！
>>557>>561参照。
563:優しい名無しさん
14/01/18 20:54:58.96 6OPOKiJc
>>554
>>555
お前らも普段は、直ってるように見えるよ
564:優しい名無しさん
14/01/18 21:06:45.27 ZE4tJQ+I
円広志は治ったように思う（見える）が堂本剛は根が深いように思うな。
治ったようには思えん。
ものすごくものすごく頑張ってるんだろうなーと思う。
堂本剛を見てたら、俺は甘えてんだろうなぁーと思う。
客観的な意見だが。ＩＫＫＯはどうなんだろう？
長嶋一茂も今は随分、良くなって見えるが鬱も併発してたし大変だっただろう。頑張り屋が多いな、同病者は。
565:優しい名無しさん
14/01/18 21:07:02.16 Va5ll+YN
>>561
返答ありがとうございます
先生の個人的見解は物質的な脳障害ですか？それとも心の凝固作用ですか？
566:優しい名無しさん
14/01/18 22:17:56.47 E6/Jrd1F
>>557
甘酒についてもう少し詳しく教えていただきたい
就寝前に飲んでよい量はどれくらいですか
睡眠剤止められるかな
作り方はググればでてくるかな
567:優しい名無しさん
14/01/18 22:44:20.78 E6/Jrd1F
>>564
薬飲んで頑張ってる感じ
長嶋は知らないけど他の人は目がトロンとしてるよーな
トロン系の薬
頑張らなきゃいけないときになるんだろーな
無理がたたって発症
甘えすぎず無理はしないでいけたらいいのかもだ
568:優しい名無しさん
14/01/18 23:33:19.17 YGm1Fw8H
もう10年前の事だけど
リタリン処方されてた時期があったな
不眠のせいで日中眠くてたまらなかったからなんだけど
今考えると恐ろしいわｗ
569:優しい名無しさん
14/01/19 01:18:51.40 b0jI6Wr3
発作はなくなってきたけど
日に何回か落ち着かない不安感が襲ってくる…
薬に頼りたくないけど時々頼ってしまう…
まあ悩みごともあるからだろうけど
しんどいわ
570:優しい名無しさん
14/01/19 01:58:48.34 gx+A5eRT
うそだ、絶対再発するって言われるかもだけど
完治して20年パニック発作出てない人もいるよ
多分治った要因は知識の無さと薬を服用しなかったこと
571:優しい名無しさん
14/01/19 02:00:08.57 gx+A5eRT
ごめん20年経ってなかった15年ちょいだ
572:優しい名無しさん
14/01/19 02:17:58.64 i4ADK0Pt
>>570
そいつがそもそもパニック障害じゃなかった可能性は否めんな。
だって15年前なんだろ？今程認知されてたか？
別の病気だったんじゃね？
573:優しい名無しさん
14/01/19 02:21:42.21 lU77esGt
発作あった日から5日くらいはずっと体調悪いし不安で仕方ない
パッと回復したい…
574:優しい名無しさん
14/01/19 02:28:52.64 mH8miTDH
薬飲まなかったって人は最初の発作はどんな感じだったんだろう
自分は完全に心臓発作かなんかだと思って救急車呼んだ
人によって症状の程度も差があるだろうけど
あんな強烈なので薬に頼らずなんて想像できない
575:優しい名無しさん
14/01/19 02:48:29.84 JELCtglY
>>570
> 多分治った要因は知識の無さ
↑これは100％その通り！！！
576:りんご
14/01/19 03:40:25.22 po9rS0Eh
こんばんは(ﾟ▽ﾟ)/
リタリンあります。
欲しい人はメールください。
ritasan111222@yahoo.co.jp
577:優しい名無しさん
14/01/19 03:51:04.49 pO8f1eAb
>>574
自分は結局、薬に頼ってしまったんだけど、最初の発作のときは、急激な不安に襲われた。いてもたってもいられない状態、
大声で叫びたくなるくらいの恐怖。文字通りパニック状態。しばらくして治まった。
2番目の発作のときは、急に心臓がバクバクしだした。運動もしてないのに脈拍が異常に速くなった。さすがにやばいと思って
病院に行った。24時間心電図の検査をしたが心臓に異常なしということで原因不明のままだった。
その後も何度か不安発作があって、心療内科に行ってようやくパニック障害だと分かった。抗不安薬で症状は治まったけど、
薬がやめられなくなってしまった。
578:優しい名無しさん
14/01/19 04:40:08.20 Tvq6/1V/
抗不安剤抜くの大変だよな
最近の不安の要因はほとんどいつまで薬飲むのか…だ
579:優しい名無しさん
14/01/19 04:42:41.65 IHYhA/9u
親にお前なんかいなきゃよかったと言われた。じゃあ産まなきゃよかったじゃんと言い返し発作。もう死んじゃいたい、辛い
580:優しい名無しさん
14/01/19 04:59:08.73 9Coe/PWP
ひでえ親だな。
581:優しい名無しさん
14/01/19 05:08:49.82 IHYhA/9u
まあ自分にも問題があるからね。心にぐさぐさ刺さってﾘｽｶしまくったけど生きてるんだよね。
582:優しい名無しさん
14/01/19 07:10:45.65 Wb6Y4NhT
>>581
大丈夫 俺と結婚しようw
583:優しい名無しさん
14/01/19 08:08:41.20 eXkX8bc3
安定剤なしで働いていけるとは思えない
少しの量ならずっと飲んでも仕方ないかなと最近思うようになってきた
584:優しい名無しさん
14/01/19 08:31:34.11 ctlrUv8r
昨日のセンター試験中にパニック発作が起こって途中退出。完全に詰んだ
なんでよりによってこの日に…最悪
大教室でやってしまったから恥ずかしいし他の受験生にも迷惑かけた
三月の二次試験までになんとかしたい
それかせめて来年度受験までには…
585:優しい名無しさん
14/01/19 09:50:42.76 0QL21Yup
混んでるバスに乗って、飲み会に行けるようになった。
普通の事なのかもしれないけど嬉しい。
586:優しい名無しさん
14/01/19 10:56:10.91 0rg6owdp
>>585
飲み会…バスに乗れる…
軽いパニック障害で良かったね。
587:優しい名無しさん
14/01/19 11:12:40.00 wubhx30o
>>585
良かったな！
飲み会とか嬉しいじゃん！
これからどんどん良くなるといいな！
588:優しい名無しさん
14/01/19 11:26:35.02 gx+A5eRT
>>572
パニック障害だったよ
33歳ぐらいで発症して電車を緊急停止させてからバスも乗れないし
車でトンネル通る時なんか座布団で頭挟んで丸くなって通ってた
今では認知されかかってるけど
当時認知度まったくなかったのが逆に良かったんだと思う
変な知識を頭に入れて精神系の薬に手を出してたら廃人になってた
589:優しい名無しさん
14/01/19 11:49:48.90 4wm5WQqO
>>584
可哀想に…。今って10人に１人が試験の時にストレスから来る体調不良(一番多いのは下痢)で実力が出せなかったって言ってるんだってね。
何か安心出来る物や方法を見つけて、２次試験乗りきって！
590:優しい名無しさん
14/01/19 12:46:13.73 EQfbId9A
>>584
そりゃ大変だったな。二次試験頑張りなよ。
591:優しい名無しさん
14/01/19 13:11:10.88 t2aJvZXm
6年前、パニック障害でソラナックス飲んでた。
仕事を辞めたのと同時に薬も辞めた。パニック発作はそれからも起きたけど、
仕事しなきゃいけないわけじゃないからととにかく我慢していたら
発作の頻度がだんだん減っていって、薬はやめられた。
でも、今でもごくたまにあるんだよね…
ストレス受けたとか、体調悪いとかそういうものとは全く関係無く
何の前触れもなく、いきなり。
一度なってしまうと、結構長引くものなのかもしれない。
592:優しい名無しさん
14/01/19 13:56:51.34 mTborbO5
>>583
自分もそう思ってから開き直って生活してるよ
すでに飲んでしまった薬を飲まなきゃ良かったと後悔しても仕方ない
そして無理な断薬で症状が悪化したら仕事に影響するし
まずは何よりも働かなきゃ食べて行けないから薬の量だけは増やさないように気を付けてやってくつもり
593:優しい名無しさん
14/01/19 14:35:09.18 JELCtglY
>>582
結婚式には呼べよ
594:優しい名無しさん
14/01/19 15:01:21.62 fzJoBRLa
パニック障害のかたに質問です
発作時の血圧と心拍数はどのくらいですか？
あと発作時間が2時間ぐらい続くことはあるのでしょうか？
595:優しい名無しさん
14/01/19 16:33:39.66 580laZy3
>>594
血圧はちょっとわかんないです
心拍は160前後だったかな
そんなに長く続く人はいないと思う。俺は30分以内には収まる
596:優しい名無しさん
14/01/19 16:42:56.98 wubhx30o
>>594
自分も血圧はわからない。
あまり関係ないんじゃない？
脈拍は140以上はあるかなぁ。
発作中はそれどころじゃないから、よくわからないけど、100は越えるよな～
発作は20分～30分位。
一番、長くて1時間てのもあった。
２時間はないなぁ。
597:優しい名無しさん
14/01/19 16:54:09.00 lk8k/NmX
>>585
すごいな！
アルコールは大丈夫？
598:優しい名無しさん
14/01/19 16:56:10.94 7+CkFzQA
調子良い季節にレキソタンがあればグアムくらいなら行けない？
599:優しい名無しさん
14/01/19 17:16:28.55 ASDcepUz
一人じゃ無理だけど理解者と一緒なら行けるんじゃないか？
600:優しい名無しさん
14/01/19 17:21:03.25 i4ADK0Pt
わざわざしんどい思いをして海外行くくらいなら
近所の温泉の方がよっぽどええわ
601:優しい名無しさん
14/01/19 17:30:49.21 fzJoBRLa
>>595 >>596
答えていただきありがとうございました
自分の場合、平常時、上の血圧120～130、脈拍70～90
発作時、上の血圧150～170、脈拍150～170。発作時間も20分～30分が多いけど
一番長くて2時間。循環器科の先生もパニックなのか
不整脈なのかわからないので質問させていただきました
2時間は長いのでやっぱり心臓がおかしいのか・・・><
602:585
14/01/19 17:47:56.44 0QL21Yup
>>597
アルコールは飲まない。一応まだ薬飲んでるから。
>>586
軽くなかったんだよ。
急に発作起こして強制入院の経験ありだもの。
昨日気付いたら乗れてたって感じ。
603:584
14/01/19 18:00:11.27 ctlrUv8r
>>589-590
ありがとうございます
今、二次試験に対する予期不安が凄いですが、優しい言葉に救われました
多分今年はもう駄目だと思うけど最後まで頑張ってきます
604:優しい名無しさん
14/01/19 18:18:02.18 wubhx30o
>>598
絶対ムリ！！
行こうとすら思わない。
近くの温泉に一票！
605:優しい名無しさん
14/01/19 18:23:31.16 i4ADK0Pt
>>604
だよなぁ、飛行機とか新幹線ってバスみたいに途中で気分悪いから止めて下さいって言えないしｗ
606:優しい名無しさん
14/01/19 18:23:54.32 JELCtglY
>>604
自宅風呂にバスクリンに1票
607:優しい名無しさん
14/01/19 18:53:51.52 580laZy3
>>606
いやいや風呂はバブだろ
608:優しい名無しさん
14/01/19 19:09:18.01 lU77esGt
起床したらすぐ不安で 急いでソラナックス飲むって日が続いてる
予期不安が酷い…地獄だ…
治まったかな？と思って油断するとまたブワッと不安が来る
一生寝ていたい 夢の中楽しい
609:優しい名無しさん
14/01/19 20:29:12.75 kLKI0NtY
>>581
リスカなんて死ねないのがわかってるのになんでするの？
本当に死にたかったら頸動脈切るよね。
ただ単に心配かけたいだけの構ってちゃん乙。
610:優しい名無しさん
14/01/19 20:56:41.19 gx+A5eRT
バブの森林の香りに1票
611:優しい名無しさん
14/01/19 21:12:37.86 8qUeMeOu
温泉どころか、近くの銭湯にもいけないよ。。。
自宅の風呂に入るのも命がけだし。。。
612:優しい名無しさん
14/01/19 21:16:47.28 z2ubvXBD
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
613:優しい名無しさん
14/01/19 22:43:01.04 i4ADK0Pt
バブは高い上に翌日効果ないからなぁ
614:優しい名無しさん
14/01/20 00:58:13.61 46RGOIxO
>>594
極限までの発作はそんなに続かないけど
発作直前のソワソワ・モゾモゾ、不安感や焦燥感は何時間もだらだら続く。
これが一番厄介なんだよなあ。
いつ本番くるかと常に構えてしまうから余計に調子悪い。
それにしても今日は夕飯食べてから吐き気がする。
予期不安からくるものなのか、それともまさかノロじゃないでしょうねと不安になる。
615:優しい名無しさん
14/01/20 00:59:47.16 +d0omfUl
>>609
他人に見せるとかじゃなく
自分の血をみると落ち着くらしいよ。
おれには怖くて、とてもできないけれど。
616:優しい名無しさん
14/01/20 01:02:47.42 +d0omfUl
>>594
おれは、発作時には血圧が250
心拍数が200近くまで上がる。
3時間くらい続き、心電図は心筋梗塞の波形を示す。
循環器内科からも、「パニックでもそういう症状がある」と言われてる。
ほかの大きな病院の内科医からは
「パニックだからといってほっておくと、心筋梗塞に突入して死ぬことがあるので
気をつけてくれ」と言われて、かなりびびった。
幸い、この2年は大きな発作はおきなくなりました。
617:優しい名無しさん
14/01/20 01:27:34.46 BTk7hkCX
>>616
よく生きてたね
圧250の脈200は死んでると思うんだけど
618:優しい名無しさん
14/01/20 01:30:31.31 sLgve+Ha
>>602
発作で強制入院ってどういう事なの？
>>616
普段の血圧はどうなの？
自分普段の血圧上が170ぐらいあってマズイわ
619:優しい名無しさん
14/01/20 02:50:34.13 L2IOUa9B
>>609 誰にも見せてないし自分しか知らないから、心配なんかされないしね。 頓服のんでも効かない時は痛みで紛らわすしかない
620:優しい名無しさん
14/01/20 06:42:48.99 uogvq5EA
>>616
脳のＭＲＡ検査しろよ
血圧が２５０なんて脳血管破裂レベル
大動脈の枝分かれしてる所が膨らんで動脈瘤が出来てるかも
621:優しい名無しさん
14/01/20 06:46:11.11 uogvq5EA
>>618
血圧１７０なら脳血管に動脈瘤が出来てるかも知れない。
頭が割れるくらい痛いと言って脳神経外科に行ってＭＲＡ検査しろよ
血圧高いから脳ＭＲＡ検査して欲しいと言えば脳ドッグ扱いで５万くらい掛かるが
頭が割れるくらい痛いとか言って検査ならＭＲＡで５、６千円だ
622:優しい名無しさん
14/01/20 08:05:16.71 l1fKsoaH
>>620>>621
優しいな、おまえ。
どこのどいつかも知らないのにさ…
優しいな、おまえ…
ほんと一度、ちゃんと調べた方がいい。血圧侮れないからよ。
623:優しい名無しさん
14/01/20 09:45:07.69 ctzIncIc
初めて発作が起きた時、心臓の病気かと思い病院行って血圧計ったら上が180くらいで高血圧と診断された
でも普段はそんなに高くないし病院変えたら高血圧じゃなくて精神的なものだと言われてソラナックス処方して貰ったらビックリするぐらい楽になった
ヤブ医者に降圧剤出された時は逆に血圧下がりすぎてフラフラで歩くのも一苦労だったよ
624:優しい名無しさん
14/01/20 10:10:18.54 1ThNuPtu
初発作で１８０なら低いのかな
625:優しい名無しさん
14/01/20 10:12:20.10 Zv92iBJS
>>619
キチガイ構ってちゃん
626:優しい名無しさん
14/01/20 10:55:02.34 juklN40C
俺なんかひどい時血圧も脈拍も180ぐらいあって死にそうやった＞＜
627:優しい名無しさん
14/01/20 11:31:14.76 sXiGgCl7
ここの人たちで
今日本は放射能汚染でとても恐ろしい事態だと認知してる人はどれだけいるんだろう・・・
おそらくそんな話は別のとこでやれ！なんて思っている現実逃避か無頓着な人がほとんどだろう
そしてその現実と向きあわない＝放射能汚染から見を防がないので大量に摂取＝癌で死ぬ
628:優しい名無しさん
14/01/20 12:18:04.88 BTk7hkCX
>>623
そんなもんだよ そういう時は次回に行くまでに
毎朝血圧測った数値を紙に書き留めておいて医者に見せるといい
180ならそりゃ立派な高血圧だし、もし毎日なら危険
でも落ち着いて良かったな
俺頻脈でパニック防止に降圧剤（脈を抑える意味で）処方されてるけど
普段の血圧・上が85くらいしかないけど飲んでもそんなに下がることない
623は本能性の方を処方されたんだろうか
629:優しい名無しさん
14/01/20 14:43:43.37 +d0omfUl
>>617
救急車で運ばれている最中、救急隊員から
「脈拍200までは大丈夫ですから！あ、200だ」
と冗談みたいなことを言われました。
>>618
普段の血圧は、120～130。
下が90～100と、高いです。
>>620
脳と心臓まわりの検査は、はじめての発作で病院に運ばれたとき
念入りに行われました。
異常なし。
この後、発作を繰り返すようになり、パニック発作と診断されました。
630:優しい名無しさん
14/01/20 16:09:47.36 xe8StWxv
血圧は人によるかも。兄弟(精神疾患無し)が元々スーパー高血圧で不調時で上200は普通でした。280の時は入院してもらいました。
私は血圧低い(90-50位)のですが、先日発作起こして夫が救急隊呼んでくれた時は上の血圧180酸素濃度90で頭が割れるように痛かったです。
心電図にやや波があったので24時間ホルダーつけて検査したら、軽い不整脈発見。ついでに肺に腫瘍発見。
パニックだけだと思っていたら他の原因がある方も多いかもしれません。あまり神経質になるのもいけないけれど、こまめな受診で早期発見できれば良いと思います。
631:優しい名無しさん
14/01/20 16:34:06.15 v5RJYiqw
今年入ってから毎日頓服飲んでる
情けなくなってくるし いつか効かなくなるんじゃないかって怖い
不安は永遠に続くわけじゃないって先生言ってたけど毎日ずっと続いてるよ
死にたくて仕方ない 発作が怖い
食欲もゼロ 食べると吐き気がしてくる
助けてくれよ誰か…
632:優しい名無しさん
14/01/20 16:48:20.40 8+g7ZJ4Z
>>631
それ一時期だよ
俺もその時期あって７キロ体重減った
１日茶碗１杯程度しか食べれなかった
頓服は基本的に肉体的依存性は無いと思いなよ
頓服飲んでも乗り越えないと自分が辛い
頓服＝味方だから
633:優しい名無しさん
14/01/20 16:53:22.21 8+g7ZJ4Z
どうやって乗り切ったか思い返してみたけど思い出せなかった
ただ意識を反らすことをやったけど本は全く頭に入らなかった記憶だけはある
だから音楽聴いてたと思う
乗り越えるってさっき書いたけどただただ耐えてたかな
辛さが分かる分だけ他人ごととは思えないよ
634:優しい名無しさん
14/01/20 17:27:33.24 BTk7hkCX
>>631
季節の変わり目や寒い冬の時期は頻繁に予期と発作を起こすことが多いよ
寒くなると血管が縮まり体を温めると血管がゆるみ…をよく繰り返す季節だから
時期を過ぎるとケロっとどんな症状だったか思い出せなくなるほど発作少なくなるから心配しない方がいいよ
635:優しい名無しさん
14/01/20 17:33:18.82 YUCsXlNn
みんな発作の時は血圧上がるんだね
たまたまかもしれないけど、高血圧の治療で内科行った時に発作起きて血圧計られたら上が普段の下より低い８０位になって先生が慌ててたよ
頓服飲みたいのに動けずにベッドで休ませてもらったよ
636:優しい名無しさん
14/01/20 18:22:45.64 L2IOUa9B
発作起きてる時って薬すら飲めない時がある。なんか、何も受け付けないっていうか…。飲み込めない…
637:優しい名無しさん
14/01/20 18:48:10.41 f8ivyL8E
血圧が上がるというか動悸と頻脈がひどい
638:優しい名無しさん
14/01/20 18:53:38.25 v5RJYiqw
>>632 >>634
ありがとう、少し安心したよ
とりあえず今は頑張って頓服飲んで気紛らわしつつ過ごす
本当に嫌な病気だよなぁ…手術で脳の一部ポコンと取って解決！とかできたらいいのに
639:優しい名無しさん
14/01/20 18:55:32.79 ZoaTlzoF
>>638
ロボトミー手術…恐ろしいで
640:優しい名無しさん
14/01/20 19:00:31.94 NE4g/rrH
動悸と息苦しさが半端なくて救急車呼んで、指にバイタルチェックの機械装着
搬送中に手足が痺れてきたなーと思った瞬間にピーッピーッピーッ！ って音が鳴り始めて救命士が焦りだした
血圧か脈拍かわからないけど異常値に達したんだろう
体はそのまま硬直痙攣に突入で恐怖感MAX
担ぎ込まれた自分を見て医者がすごく冷静な声で「ああ、テタニーだ」 と言ってすぐにどこかに消えた
看護士に甲状腺の異常はあるかと聞かれ、わからないと答えて血液検査
結果としては血中酸素濃度上昇での過呼吸だった
それ以来過呼吸っぽくなるのは何度もあるけど痙攣にまでは至ってない
マジ怖かった、もう薬はお友達
641:優しい名無しさん
14/01/20 19:02:10.09 ctzIncIc
風邪薬や鼻炎薬と違って精神安定剤を飲んでる事じたい人に言えないつーか罪悪感つーか…
642:優しい名無しさん
14/01/20 19:15:12.55 L2IOUa9B
>>641 わかる。なんか、えっ？って感じの反応だから言わないことにしてる…。
643:優しい名無しさん
14/01/20 19:26:37.82 uqg+dbxs
笑い話ではなくてホントの話なんだが、ここ十年来パニック発作はなかったんだが高速道路で急にウンコ
したくなって、漏れちゃうどうしようと思ったら発作が来てしまった。発作が起きている間は不思議とウンコ
のことは忘れていて、PAで一安心、でも自分のパニック発作は長く続くので３時間くらい休んでPAを後にした。
644:優しい名無しさん
14/01/20 19:29:04.86 8+g7ZJ4Z
>>640
指に挟むやつは血中の酸素濃度測る機械だったと思うよ
645:優しい名無しさん
14/01/20 19:32:33.47 ZoaTlzoF
パニック歴5年です。とか10年です。
って書き出しから始まるレスをみると
「ああ、そんな長い期間治らないんだ…俺もそんくらいかかるのかな…」って気が滅入る時がある
646:優しい名無しさん
14/01/20 19:45:03.20 VGPTNJDg
>>645
人によるから
まあ、でも、焦らない方がいい
647:優しい名無しさん
14/01/20 19:48:54.25 NE4g/rrH
>>644
おお、そうなのか
あんなふうに体が固まったら薬も飲めなくなっちゃうよ
その時はまだパニック障害って診断される前で薬持ってなかったからさ
今は常に薬とビニール袋を携帯してる
648:優しい名無しさん
14/01/20 20:00:08.42 l1fKsoaH
>>645
パニック歴5年や10年など、序の口…。
649:優しい名無しさん
14/01/20 20:17:35.23 ZoaTlzoF
>>648
抗鬱剤などを飲んでないのか聞きたいな
飲んでても治らないのかな…
650:優しい名無しさん
14/01/20 20:21:34.35 sXiGgCl7
パニック障害になってる人がむしろ健常者
健常者だと思われる多くの人たちのほうがむしろパニックをまだ気が付いていない、知らないだけ
そいつらもいつかはパニック障害という存在を受け入れることになる
651:優しい名無しさん
14/01/20 20:41:18.96 l1fKsoaH
>>649
飲んでる。
俺は一度、寛解（と、思う）
数年後に再発。
再発以降、治る気配すらない。
652:優しい名無しさん
14/01/20 20:44:39.94 ZoaTlzoF
>>651
再発か…
5年や10年の人達にも飲んでるか聞きたいな
今度見たら聞いてみよっと
653:優しい名無しさん
14/01/20 22:11:07.51 +hFkVNyO
10年をかけた研究の結果、無職であるというストレスは、遺伝子の末端の「テロメア」に影響することが分かりました。テロメアはエイジングのバロメーターと言われ、これが短い人は、うつや心臓病になりやすいことが分かっています。
654:優しい名無しさん
14/01/20 22:21:41.50 /8QybEVE
>>652
初発から10年ちょっとだけど、
パキシルと抗不安薬で半年で仕事復帰→1年ぐらいでパキシル10まで減薬
→5年くらいして寛解と見なされて断薬→半年で再発→服薬（パキシル10）再開して5年て感じ
今もパキシル10だけ飲んでる
頓服でソラナックス
パキシル合ってるし効いてると思うけど
（大きい発作は出ないしパキシル抜くと下痢と微熱が治まらなくなる。離脱ではない）
広場恐怖は飲んでてもダメだね
ソラ飲みながらウォーキングしたりしてリハビリ中
655:優しい名無しさん
14/01/20 22:26:05.77 ZoaTlzoF
>>654
うおお…再発厄介すぎる…
寛解したってのはよく見るけど再発したけどまた寛解したって人いないな…
再発したらもうダメなのか…!?
656:優しい名無しさん
14/01/20 22:26:34.72 vdQHfmo6
>>653
無職つったって専業主婦以上に家事忙しいし