14/02/08 00:52:38.53 nrgBNhNa
むしろ自分守るために必死で変わろうとしないとこに問題が
898:優しい名無しさん
14/02/08 02:10:08.29 dsb84UAk
自分が得意なことってないの？それを伸ばしていってサークル・コミュニティに参加するとかあるやん。
共通の話題ができるから克服の練習の場になる
俺はアニメゲーム好きで楽器も弾けたからアニソンバンドのコミュに入った。
練習後に懇親会がファミレスであるんだが最初はきつかった・・・
話について行けず何言っていいか分からない時もあった
家に帰った後にああああああああああああああああああ とか叫んでたっけ・・・
2年経ったけど最初よりマシになった
自分の意見を話そうとすると何を言っているのか自分でわからなくなる時がまだある33歳です
実戦あるのみだと思います
899:優しい名無しさん
14/02/08 07:40:55.79 Oi6yaXsN
物事や気持ちを曲解されて否定されまくる
900:優しい名無しさん
14/02/08 08:04:54.61 52aUcUG0
フラッシュバックが年々酷くなる
901:優しい名無しさん
14/02/08 08:05:47.90 52aUcUG0
過去を思い出して、うわぁ・・・orz
902:優しい名無しさん
14/02/08 11:54:19.94 UgxsXDqb
初めが肝心っていうから、初めだけ元気装ってたのに、ある日最近元気ないねと言われたり。
思ってても口に出さないで欲しい。
903:優しい名無しさん
14/02/08 14:53:20.05 wPNIGEXI
>>899
曲解なんだよ
人によってものの捉え方や価値観が違う、っていう意味がわかってきた最近
そこで相手から否定的な言葉や態度を投げつけられたときこう思うことにしてみた。
「そんなものはおまえひとりで勝手に作り上げた狭い思考回路や価値観から出たもの」って。
どんなに正論で説得力あるようでも、そいつ独自の考え方や価値観から出たもの。
「へーどんな考え方かはわからんが、変わってて面白いね」
というふうにこっちも曲解しかえしてやれって
そうやっていい意味で「自分は自分、他人は他人」っていう考えができるようになるんだとおもう
904:優しい名無しさん
14/02/08 15:12:03.84 kJ/dLAZA
愛想笑いってかヘラヘラするのを止める
能力的に下でも自分を下げることをしない
堂々とする。姿勢も良くする。腹で声出す。
会話とか駄目だったらおあいこってことで諦める。
こんな感じでやってたら割とよくなってきたでー。
905:優しい名無しさん
14/02/08 15:18:08.26 scsBqKZS
>>904
そんなん自信失った時にすぐ戻るで。
906:優しい名無しさん
14/02/08 17:09:50.96 kJ/dLAZA
>>905
もともとあってないようなもんやで
それにいろいろ考えたんやけど、あれや、正しいこともなければ、
正しい雰囲気もなくて、正しい感覚もないし、正しい関係もないっていう、
アレにたどり着いて、要は俺の好きなようにやればいいんじゃねって結論に至ったんやで。
907:優しい名無しさん
14/02/08 17:40:17.19 3/wOkheY
好きなようにというか自分は誰にも遠慮なくできるようになりたい
仲良くなろうと近づいた時に相手に避けられてると感じたらそれ以上踏み込めないわ
嫌われてるから近づかないほうがいいんだろうとか考えてるうちに全員死ねな思考になる でも輪に入って同じように笑えたら楽しいんだろなとか思うし
908:優しい名無しさん
14/02/08 17:50:05.78 laTGWkIh
人に合わせる方が好きで一人気ままでマイペースにやっていたらコミュ障になっていたでござる
他人と雑談するにしても「話すのめんどい」というよりは「何話せばいいんだ…？（困惑）」状態
909:優しい名無しさん
14/02/08 18:35:32.03 MPME56rJ
あまり話した事ない人と道で会うと隠れたくなる。
悪い事してるわけではないし堂々としてりゃいいのに、
挨拶さえ面倒になって逃げるか気づかぬフリ。
今日会った人は細い道で逃げも隠れもする事ができず、
一言二言あいさつした。
その人、確証はないけれど私のこと好きではないオーラが出てる気がして。
引越ししたいくらい、街で会いたくない人だ。
悪い事してないのに。。。
910:優しい名無しさん
14/02/08 19:44:44.91 HNLS2OlZ
今日スーパー行ったら知ってる子居たから逃げたわ
911:優しい名無しさん
14/02/08 20:15:31.39 E/QhnC4X
俺歌好きで、ボイトレから派生して知ったんだけど、
とにかく横隔膜呼吸をすると体がうまく動く。緊張が和らぐし、声もよくなる。
腹を「膨らませたまま」呼吸をするの。これはガチ。即効性があるよ。
気分がナナメってる時も、しばらく腹膨らませて行動してると気分が良くなってくる。
最初はたぶん慣れてないからお腹がプルプルする。細かいやり方はググろう。
912:優しい名無しさん
14/02/08 21:53:59.24 d498fzMu
消えたい。消えたい。消えたい。消えたい。消えたい。
913:優しい名無しさん
14/02/08 22:20:35.76 xuAMx97C
普通になりてぇ。
周りの人らの思考ってどうなってるんだろう。
感覚を味わってみたい。
914:優しい名無しさん
14/02/08 23:15:45.91 3/wOkheY
普通ってなんだ？ 周りからマイナスイメージを植え付けられて余計に歪んでいくのはある 歪んでいくと新しく関係を作るのも怖いし何も出来なくなる
嫌気がさして、自分を変えようとして失敗結局同じことの繰り返しになる
嫌われてる本人が知らない内に他で話が盛り盛りされたりして他に広まって詰む
915:優しい名無しさん
14/02/09 00:04:59.25 oPFtoUo9
話す気力も前向きに考えるように心がけてるつもりだけどなんでか自然にできないんだなぁ
916:優しい名無しさん
14/02/09 00:16:24.60 2ktD35TY
病院行ったけど弱音を見せれない性格なので症状だけを淡々と言ったら別に鬱ではないねとだけ言われて薬ももらえず返された
本当に辛いから病院行ったのにマジでなんなんだよ・・・
917:優しい名無しさん
14/02/09 00:22:29.71 pFbtLSS8
私は極度の人見知りでネット上でなら色々と話せるのに普通に人と話すとなると叔母とも普通に会話出来ない程です…
心を開くのにも時間が掛かります…
ネット上で仲良くなった同性の子と初めて会った時も本人を見付けたのに話し掛ける勇気がなくオドオドしてしまいました…
しかし仕事と思えば話せるみたいで、接客業の経験がありますが、プライベートでは無理です…
その為話して仲良くしたいなと思った子には直ぐあだ名を付ける癖があります…
きちんと話せる様になりたいのですが…