13/11/01 19:20:11.79 kBJI6aDw
まぁ環境的にまた辛くなるような職場なら、転職も選択肢の一つだと思いますし。あとは思考の偏りを治す『認知行動療法』でストレスとうまく付き合う術を身に付けるかだと思います。
13/11/01 19:20:11.79 kBJI6aDw
まぁ環境的にまた辛くなるような職場なら、転職も選択肢の一つだと思いますし。あとは思考の偏りを治す『認知行動療法』でストレスとうまく付き合う術を身に付けるかだと思います。
13/11/01 19:20:11.79 kBJI6aDw
まぁ環境的にまた辛くなるような職場なら、転職も選択肢の一つだと思いますし。あとは思考の偏りを治す『認知行動療法』でストレスとうまく付き合う術を身に付けるかだと思います。