13/09/24 08:05:42.83 Igmme9/Q
>>537
大丈夫ですよ、あなたの気持ちの乱れが伝わりやすい文章です。脳が大食漢であることを
貴方は知らなかったのですね。きちんと栄養を取らないとｲﾗｲﾗが募る様になります、その延長が
ホルモンで乱れであったり骨のもろさになります。私は、常にサプリを常用しておりますﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟや
ｶﾓﾐｰﾙのお茶も飲んでます。ご家族と同居生活なら全ての食材を半分にして、不足分をﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ･ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙ・
青汁に変更してみてはいかがでしょう。水溶性ビタミンは水に溶かされると3日で消えますドリンクや
市販の野菜ｼﾞｭｰｽでは糖分と気持ちほどの食物繊維しか残ってません。それでは飲んでも効果は期待できません。
サプリは薬剤師に相談されて試してみてください。単品食品のみのﾀﾞｲｴｯﾄは危険ですので絶対にしないでください。