13/09/29 05:42:50.34 FuwjokYs
みなさんからお知恵を拝借したいんだけど、過集中が止まらない時ってどうやって
止めてますか？止まらないなら、そのまま動き続ければいいじゃないかって思うんだけど、
自分は体調がいいと衝動が強すぎて本当にひっきりなしに働いている。
もう考えなくてもよくて頭痛を感じているのに何時間も思考が止まらなくなったり。
動けなくなって『ヤバイ』って気がついた時にはもうだいたい消耗し過ぎて
心身共に危険領域。アクセルがあって踏み込み続ける挙句、エンストか何かにぶつかって
からでないと止まれない。
タイマーはもう使っているんで、それ以外でなにか普段してる事とかあったら、
アドバイスしてもらえると助かります。