13/09/28 12:05:54.46 rBYGF2a1
>>177 だけどわりとカンミ堂のＴＯ ｄｏボードとかはＡＤＨＤご用達化してるかと思って
説明省いたんだけど、まだ知らない人も多いのかな。おすすめだよ。
今日やること、一週間以内、一ヶ月以内にやることと、俺らがどうしてもできない
優先順位をつけるというのが簡単にできるから、
朝始業前か、帰宅する時かに確認するだけでも効率があがる。
俺は手帳でその一年が決まると言っていいほど左右されるので、
念入りに様々な手帳を調べてきたんだが、暫定一位のＡＤＨＤ向けの手帳だと思う。
あと前スレ紹介されてたカシオのバイブレーション機能つき腕時計も使ったら
だいぶごく普通の会社員として働けるようになった。紹介してくれた人感謝です。