【ADHD/ADD】生活改善・生活工夫スレ4【前向きに】at UTU
【ADHD/ADD】生活改善・生活工夫スレ4【前向きに】 - 暇つぶし2ch184:優しい名無しさん
13/09/26 08:31:06.33 n5j47LIy
>>181 定時に起きることはおれらの永遠の課題だなお疲れ。

ゴミ箱なんだけど、ゴミが発生する場所に近づけまくってはどうかな。
自分は机の下に100均マグネットのフックをくっつけて、スーパーの袋をひっかけてる。机の上でゴミがでる。
ゴミを手前にかき集めてそのままスーパーの袋に落とす。ですぐ捨てられるようになったよ。
あと数は二個以上になると自分はわからなくなったから、何個が自分に合ってるかよく観察してみるといいよ。


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