【ADHD/ADD】生活改善・生活工夫スレ4【前向きに】at UTU
【ADHD/ADD】生活改善・生活工夫スレ4【前向きに】 - 暇つぶし2ch151:優しい名無しさん
13/09/23 22:35:55.15 NAeYt9rv
>>150
以前ロゼレム処方されてたけど
あれADHD絶対飲み忘れる
就寝の4時間前(だいたい20時~21時)に飲めって
忘れっぽいADHD当事者にどうしろってーの
たまたま飲み忘れないでちゃんと飲むと
12時頃にもうホント逆らえないくらい眠気が襲ってくる
たとえるならご飯たべようとお箸を口に運んでる途中でガクッと寝てしまうくらい
今まで飲んだどんな睡眠導入剤より激しく眠気が来た
さらに熟睡度が半端なくて、翌日起きてもフラフラで仕事にならない
たぶん普段ものすごい寝不足なんで、身体が「まだ寝とけ!」って言ってたんだと思う
担当医に涙目で普通の睡眠導入剤にしてくれって頼んだよ
私には強すぎたのかもしれんが、銀春二錠でもケロッと翌日起きれるんで
サプリメント的なものとなめてかからん方がいい


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