13/08/26 16:22:46.43 J7exfPbw
みんな、軽躁（躁）状態って自覚できるもの？
「気づきにくいことが多い」って言われるけど、みんなは躁鬱を繰り返してるから
常日頃から敏感になってるのだろうか。
自分はまさしくそれで、今、自分が軽躁じゃないかって疑いを持ってる。
というより、気分がいいと、常に、自分が躁じゃないか、人から変に見られてないか、
この後どーんと凹むんじゃないかって恐怖心が常に頭をもたげてくる。
さっきも、上司に対して「自分はこう思ってます、こうやってがんばります！」って
メール打ってしまってから、中身読み直したらちょっと躁っぽい・・・。
服装が派手になった、金遣いが荒くなった、一切なく、自覚症状は、SNSでの発言が
多少増える、テンションあがってる感じがする（表にはほとんど出ない）、そのくらいなんだけど。