13/08/27 21:29:19.24 oMF12tsd
>>564
自分はわざと二つのことを同時にする
例えば作業と音楽を聞くとか
そうするといつの間にか一つのことだけに集中できてる
逆に最初から一つのことだけに向かおうとするとすぐに集中がきれたり、別のことに意識が向いちゃう
13/08/27 21:29:19.24 oMF12tsd
>>564
自分はわざと二つのことを同時にする
例えば作業と音楽を聞くとか
そうするといつの間にか一つのことだけに集中できてる
逆に最初から一つのことだけに向かおうとするとすぐに集中がきれたり、別のことに意識が向いちゃう