ハーブで症状改善at UTUハーブで症状改善 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:優しい名無しさん 13/05/14 19:40:26.41 0zti1EBD ハーブティーやハーブ酒について かたりませんか 2:優しい名無しさん 13/05/14 19:41:17.96 0zti1EBD 鬱、パニック、ストレスに効くとされているハーブ ■カモミール：鎮静作用・リラックス効果 穏やかな鎮静効果のあるハーブで、ストレス解消にお勧めです。 ■パッションフラワー：不安感・不眠解消・鎮静効果・精神安定 メンタルからくる様々な症状に効果があるハーブです。 ■ラベンダー：精神安定・リラックス効果 その香りのよさから、とても人気の高いハーブです。 ■レモンバーム：抗鬱・精神安定・不眠解消 あまりなじみがないハーブかもしれませんが、精神安定に効果があります。 東洋のミントとも呼ばれています。 ■スウィートマジョラム：精神安定効果・不眠解消 ハーブティー・料理・芳香剤・アロマセラピーと多様な利用方法のあるハーブです。 ■ロベージ：精神安定・抗鬱 知名度の低いハーブですが、甘い香りのする、気持ちを前向きにしてくれるハーブです。 ■ローズマリー：鎮静作用・安眠効果 タイムやバジル同様、料理によく使われるハーブですので使いやすいです。レシピをゲットして、料理に取り入れてみては？ ■ローズゼラニウム：抗鬱・精神安定 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch