13/04/21 08:55:38.87 mMKtaB1b
２ちゃんねるの諸君に私に寄付をする名誉を与えよう
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
3:優しい名無しさん
13/04/21 09:19:00.40 HlJjp3IN
一乙
4:優しい名無しさん
13/04/21 11:39:00.09 7GEIU4rJ
まず、お前らも自己紹介しろな。 ＵＳＡの輸入サプリメント愛用。185センチ68キロ。目指せ60キロ 向井理似、親の不動産、車会社の専務。 関東学院大学卒、
宅建、建築士資格あり。車、レクサスＳＣ430。
5:優しい名無しさん
13/04/21 11:49:13.24 DwkG7P83
建築士二級すら嘘
304 ：優しい名無しさん ：2013/04/04(木) 00:52:00.99 ID:fn0yVyNq
関東学院の経済だよ、何かしたんか？ おまえはどこやねん？ｗ
おまえは質問ばかりウザいし。
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
993 ：優しい名無しさん ：2013/04/20(土) 22:58:49.64 ID:TZmeJX8v
在学中に、建築士二級。 サプリメントは、ゼニカル、ゼナドリン
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
二級建築士・木造建築士試験案内
URLﾘﾝｸ(www.jaeic.or.jp)
6:優しい名無しさん
13/04/21 12:00:48.91 cl4uzp4h
スギちゃんについてどう思う?
7:優しい名無しさん
13/04/21 18:43:59.42 e8rSB5Gf
離脱症状でよくみる グルグル思考 って何？
8:優しい名無しさん
13/04/21 22:08:14.16 CpbXKRry
それ、性格。
9:優しい名無しさん
13/04/21 22:23:25.93 fpXxhmqW
>>1おつ
ソラナックスが寝れ過ぎて辞めれない…
マイスリー10mgとレンドルミンでも寝れないのにソラナックス0.2mgで夢の中
10:優しい名無しさん
13/04/22 00:13:32.73 RUmdHxg1
>>8
で なに？
11:優しい名無しさん
13/04/22 01:19:56.58 zcd8823h
聞くよりグルグル思考でググった方がはえーよ
12:優しい名無しさん
13/04/22 08:36:56.27 RUmdHxg1
ぐぐってもわからないから聞いてんだよ
13:優しい名無しさん
13/04/22 11:28:34.89 olORczHz
>>12
違う方法でグルグル思考をグーグルでググルしかないな
グルグル考え
グーグル思考
14:優しい名無しさん
13/04/22 14:03:26.05 ficTLUky
何をしても楽しくない、
ゲームもダメ本も音楽もテレビもアニメもダメ、
とにかく無感情、無感動、楽しいと思えない
これって離脱症状？似たような状態になった人いる？
15:優しい名無しさん
13/04/22 18:05:10.33 wY3UTlbJ
>>14
離脱症状じゃなくて抑鬱状態だと思う
16:優しい名無しさん
13/04/22 18:07:42.19 GucCiDGF
>>15
適当なこと言うカスは迷惑だから消えていいよ
17:14
13/04/22 18:39:07.17 ficTLUky
うつは既に患ってるんですが、ちょっと前まではまだ少しはマシだったんです。
でも最近は感情鈍麻がひどくて、もしこれが離脱症状だったら、
この状態を我慢していればいつか治るんじゃないかなと思ったんですが…。
18:優しい名無しさん
13/04/22 20:28:33.54 Miq5LRLe
私
19:14
13/04/22 20:45:11.70 ficTLUky
>>18
同じ様な感じになりましたか？
今現在は、感情鈍麻は治っていますか？
私は食欲も物欲も、とにかく何も無い状態です。
こんな状態になるくらいなら、
減薬しなければ良かったと思ってしまう程です。
ここを乗り越えれば何とかなるのかな。
20:優しい名無しさん
13/04/22 20:53:21.82 Miq5LRLe
>>14
私も断薬後そんな感じの時あったよ
何の感情もなく何を考えるでもなくただボケーっとなってた時期あった
離脱症状だから安心して
21:優しい名無しさん
13/04/22 21:07:40.56 4XZR+BhE
>>20
もう離脱終えたの？
22:優しい名無しさん
13/04/22 21:07:56.90 Miq5LRLe
>>19
あ、ごめんね。レスを確認せず投下しちゃった
今は断薬10ヶ月だけど、それは完全に無くなったよ
私も断薬直後からそれがあったんだけど、たしか1ヶ月位で無くなったよ
でも私は離脱症状がひどかったから1ヶ月かかったんだと思う
普通はもっと早く無くなるんじゃないかなって思うよ
あきらめないで
23:14
13/04/22 21:15:49.80 ficTLUky
>>22
具体的なレスありがとうございます。
かなり希望が見いだせました！
明けない夜は無いと信じて、
減薬��断薬、頑張ります。
24:優しい名無しさん
13/04/22 21:18:24.78 GucCiDGF
>>23
断薬何日なの？
25:14
13/04/22 21:25:50.29 ficTLUky
>>24
メイラックスを8年間飲んでいたので、
いきなりの断薬は怖いので1mgを半錠にして
ちょうど2週間経ちました。
3、4ヶ月はこの状態を続ける予定です。
26:優しい名無しさん
13/04/22 21:29:00.47 GucCiDGF
>>25
そのまま３，４ヶ月もまつんだったらもっと細かくわければよかったのに。
27:優しい名無しさん
13/04/22 21:30:59.41 GsModcKt
うちにロキソニンのはリ薬があるんだけど肩凝りに効き目あると思う？
後、副作用みたいなのあるかな？
28:14
13/04/22 22:04:11.70 ficTLUky
>>24
私もそうすれば良かったかなと今では思います。
とりあえず始めてしまったのと、アシュトンマニュアルにも
量を戻さないようにとあるので、このまま続けます。
ただ、全体を通して、一年近くかける予定でもあります。
飲んでいた年数が長いので、慎重に行こうかと。
29:14
13/04/22 22:08:21.62 ficTLUky
>>28は、>>26へのレスです。すみません、アンカミスです。
30:優しい名無しさん
13/04/22 22:10:43.34 zcd8823h
>>28
俺もメイラックス減薬中
この人のブログは参考になると思うよ
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
31:優しい名無しさん
13/04/22 22:13:26.36 zcd8823h
>>12
ほい
URLﾘﾝｸ(yaburenai.com)
32:14
13/04/22 22:36:34.58 ficTLUky
>>30
有難うございます。今、紹介してもらったBlogを読んでいます。
参考にさせて頂くと、どうにも私のいきなり半錠は、
やっぱりペースが早すぎたみたいですね。
離脱症状を甘く見ていたつもりは無いのですが、
未経験の身としては、もっと慎重になるべきでした…。
では、名無しに戻ります。
33:優しい名無しさん
13/04/22 23:03:33.36 NyFI2PHY
>>27
ロキソニンテープは効くよー。
34:優しい名無しさん
13/04/23 00:28:03.74 qpiATNk+
レスありがとう。
風呂上がりで張りました、これが効いてくれると、飛躍的に生活の室が上がるんだけどなー？
明日報告します
35:優しい名無しさん
13/04/23 14:23:07.57 ve4JesxR
もうすぐ8ヶ月
気がつけば、手足のビリビリ感がなくなっていた
やっぱり、離脱症状だったのかー
個々のデータじゃ判断できないが
集めてビッグデータにすれば 有力な基準になる
36:優しい名無しさん
13/04/23 15:21:38.85 IvGj6Vur
>>19
大丈夫だよ、感情が無くなったり楽しい気分にもなれない・・とか
なる場合もあるみたいだよ。でも治って来ると思う。
ほんとこの薬の離脱症状は様々で摩訶不思議な症状にもなるけど
次第に減って消えて行くと思うよ。時間はかかるとは思うけれど
諦めないこと。
37:優しい名無しさん
13/04/23 15:25:57.03 IvGj6Vur
>>7
自分を責める気持ちや過去の失敗への後悔や嫌な感情が次から次と
浮かんで、なかなかその気分と言うか悪い感情や気分からなかなか
抜け出せなくなること。
どうも欝な考えしか出来ないし、些細なことにもダメージ受け易かったり
物事や人からの言葉も全て悪い方へ悪い方へ・・と考えてしまう場合には
これは薬の離脱症状だ・・と認識した方が良いと思う。
グルグル思考・・と言うのはそんな状態の時のことを言う。
38:優しい名無しさん
13/04/23 15:26:58.86 IvGj6Vur
>>19
大丈夫だよ、感情が無くなったり楽しい気分にもなれない・・とか
なる場合もあるみたいだよ。でも治って来ると思う。
ほんとこの薬の離脱症状は様々で摩訶不思議な症状にもなるけど
次第に減って消えて行くと思うよ。時間はかかるとは思うけれど
諦めないこと。
39:優しい名無しさん
13/04/23 16:45:05.49 +oz5JoOx
今更だけどベンゾの離脱症状って薬の成分が体内に残ってるわけじゃなく
ベンゾによって身体が壊れて出る症状って解釈で正しい？
断薬1ヶ月後には血中からベンゾは検出されないって言うし、微量のベンゾが
残ってるっていうのは不自然なのかな
元薬剤師の漢方医と話してて訳分かんなくなったわ
40:優しい名無しさん
13/04/23 16:47:39.47 +oz5JoOx
残ってる→残ってるっていう解釈
41:優しい名無しさん
13/04/23 17:33:25.16 odDReGhc
>>37
ありがとう
ちなみに離脱で消えない症状ってあるの？
42:優しい名無しさん
13/04/23 17:56:48.82 jzwXklGB
>>39
アシュトンマニュアルのP18にあります。
ベンゾジアゼピン服用による長期的（場合によると永続する）影響に関与している可能性のあるメカニズムのひとつは、脳内GABA 神経細胞におけるベンゾ
ジアゼピン受容体の活動変化です。ベンゾジアゼピンの慢性使用により、この受容体が下方制御を受け（減少し）、ベンゾジアゼピンに対する耐性が形成さ
れます。この下方制御は、薬剤の継続的介在に対する、生体の恒常性維持（ホメオスタシス）反応なのです。ベンゾジアゼピン自体がGABA 機能を賦活化させ
るため、余分なベンゾジアゼピン受容体が必要とされなくなり、多くの受容体が、事実上、廃棄されます。これらの下方制御された受容体は神経細胞に吸収
され、やがて、受容体は遺伝子発現の変容など様々な変化を起こします。薬剤からの離脱後、これらの受容体がゆっくりと回復していく際、僅かに変化した
形で戻ってくる可能性があります。GABA は本来‘鎮静系’の神経伝達物質ですが、変化した受容体は、変化する前に比べ、 GABA の作用を高める上であまり効
果的でない可能性があります。その結果、脳のGABA への感度が全般的に低下し、患者は中枢神経の興奮性が高まり、ストレスに対する感度が増大した状態にお
かれます。分子生物学者によると、遺伝子発現の変化からの回復は非常にゆっくりであり、場合によっては回復不可能でさえあると指摘されています。（GABA
受容体におけるベンゾジアゼピンの作用については、マニュアル内でより詳細に解説してあります。）
要は、ベンゾジアゼピンを飲み続ける事で、「GABA への感度が全般的に低下」している状態が残っている。
そのため、服用中止後に中枢神経の興奮性が高まり、いろんな症状が出てくるという事です。
ベンゾジアゼピンが無くなるからなんですね。
その状況はベンゾジアゼピン服用をやめる、または漸減することで、次第に回復してくるものです。
ただ、回復の状況は個人差があるので、全くでない人も中にはいるし、長期にわたって苦しむ場合
もあるのです。
43:優しい名無しさん
13/04/23 18:13:48.36 odDReGhc
場合によっては回復不可能とあるけど、、
44:優しい名無しさん
13/04/23 18:42:31.96 IvGj6Vur
>>39
薬は体内から消えてもベンゾによって脳のギャバ受容体が鈍くなったり
壊れたり怠けてしまった状態からまた元の脳の状態に戻すべくリハビリ
していく・・というのが離脱なんじゃない？
だから 時間もかかるし戻るのにも体質や今まで飲んで来た過程などによって
治っていく過程も様々って事なんだと思う。
45:優しい名無しさん
13/04/23 18:46:10.15 IvGj6Vur
一部回復不能な部分は残る場合もあるけど、殆ど時間はかかるけど
気にならない程度になって来る。しつこく残る症状と言うのも中にはある
けど。あまり急激な断薬するといつまでも残る気がする。
46:優しい名無しさん
13/04/23 19:53:09.62 +ZKTetvq
昨日ロキソニンテープを張ったものです。
布団に入る頃には肩周辺の凝りと痛みが消えてよく眠れました。
大体午前中位マで効果があったので
上手く使えば対処療法として生活のを向上させられそうです。
47:優しい名無しさん
13/04/23 20:15:35.40 IvGj6Vur
>>46
痛み止めとかはベンゾ離脱に影響与える気がする。
頭痛薬ずっと飲んでた人が飲んでる間はなかなか離脱が早まらなかったし。
ロキソニンは余り良くないんでないかな？
ロキソニンは中枢神経用薬だから中枢神経系に作用する薬は離脱中は
余り使わない方が良いと思うが。
48:優しい名無しさん
13/04/23 20:19:06.26 +ZKTetvq
でも女性とかなら鎮痛剤とかのみそうだよね？
49:優しい名無しさん
13/04/23 20:43:26.47 +oz5JoOx
>>42>>44
なるほど、よくわかりました。詳しくありがとうございます
いつも漢方医は薬によって身体（五臓）に影響が出て症状が出てるって言ってる
普段離脱症状を抑えるのに処方してもらっててよく効いてるんだけど
ﾁｮｺを少量でも食べると動悸や鬱が悪化するって言っても信用してもらえないんだよね…
中枢神経の興奮性が高まってる、ギャバ受容体が…って説明をすれば
合点してもらえるのかなー
アシュトンマニュアルって医療業界でもまだ知ってる人少ないのかな？
50:優しい名無しさん
13/04/23 21:15:17.87 odDReGhc
妄想のような不安に押しつぶされてる人いる？
冷静になればありえないことなんだが
離脱中つらい症状を見ると、「絶対こうなる悪くなるにちがいない」とか
「もう助からないこんな症状の奴はいない自分が一番悪い治らない」
とかやたらリアルに考えるというか
51:優しい名無しさん
13/04/23 21:16:39.83 odDReGhc
とても重篤な症状があったとして
自分とその症状の類似点を探し、類似点があればほとんどこじつけに近い形で
自分もこれだ！もうだめだ！ みたいな
52:優しい名無しさん
13/04/23 22:08:37.42 nN1KK5rB
>>51
心気症はよくある離脱症状だよ
その漢方医が離脱症状を副作用みたいなもんと思ってる可能性もあるけど、受容体がダウンレギュレーションしたのはベンゾ飲んだからなので薬のせいでってのも間違いではないんだよな
興奮性の話はチョコレートで影響受けるほど神経過敏になってるのを信用されてないんじゃないかね
53:優しい名無しさん
13/04/23 23:03:39.21 eTmR1kYb
>>51
心気症ぽいね。
必要以上に心配しすぎて、またあれこれ調べて不安になり離脱症状の悪化。
良くあることです。
54:優しい名無しさん
13/04/23 23:16:21.49 eb/aDRMM
>>46
ロキソニンテープ効くよー
55:優しい名無しさん
13/04/23 23:56:19.12 +oz5JoOx
>>52
なるほど、神経過敏か。だから漢方薬にも反応が早いんだ。
いつも漢方薬をほんの少量変えただけで私が体調が変わったと訴えるので
漢方医はよく首をかしげてて、敏感なのかな？個人差があるからねって言ってる
でも最近は「こんな少量じゃ普通誰も変化ないよ？」「ﾁｮｺﾚｰﾄでそんなこと聞いたことないなぁ」
と嘘を言ってるんじゃないかと疑われるようになってて困ってたんです。
今度「離脱によって中枢神経の興奮性が高まってて、ﾁｮｺﾚｰﾄで影響受けるほど神経過敏になってる」って言ってみます。
ついでにアシュトンマニュアルのことも伝えてみます。ありがとうござました。
56:優しい名無しさん
13/04/24 07:59:48.59 B3+6pTfu
>>52
ちなみに漢方医が言ってる事も一理あるんだ
思い出したんだけど、断薬当時このスレで離脱症状を言ったらその程度の服用量で
そんなに離脱症状が酷いわけないって言われたわ、今思えば普通の離脱者より私は神経過敏なのかもしれない
だから漢方医に嘘じゃないか？って思われるような微量でも反応してるのかも
断薬当時からじっくり話を聞いてくれてきちんと説明してくれるんだけど
最近は私の認識不足から漢方医と話が噛み合ってなかったのかもしれない
だんだん謎が解けてきました、どうもありがとうございます
57:優しい名無しさん
13/04/24 09:11:09.05 QLozmbUu
>>49
日本の精神科医の多くは、ベンゾジアゼピンの離脱について否定的な見解を持っているようです。
ヨーロッパは騒ぎすぎだと。アシュトンマニュアルなんて知っていても無視みたいな感じ。
ただ、出る人と出ない人がいる様なので、一概に日本の医者の見解が誤りとは言えないかもしれない。
そこらへんは専門家じゃないから良くわからない。
俺も医者と戦ってるよ。
直線的に言っても否定されるだけだから、婉曲に言って自分で調節しながら漸減できるように交渉した。
1ヶ月前に
サインバルタ20mg×3 ブロマゼパム2mg×3 フルニトラゼパム2mg ベンザリン5mg
だったのを、いきなりベンザリン切られた。
3週間苦しみまくったけど、医者は離脱とは認めなかった。
そんな症状があるなら、ブロマゼパムを増量するとまで言われた。
そこを何とか抑え、フルニトラゼパムの自己調整を認めてもらい、今は1.5mgに減らしたところ。
来週から1mgにしようと思う。
アシュトンマニュアルでは、もっとゆっくりやるような指示だが、とりあえずこのペースで今は大丈夫そうな感じ。
58:優しい名無しさん
13/04/24 09:35:03.80 5YIarhsU
4年や5年症状が続いてる人は
最初の1年はどれくらいつらかったの？
外出歩けた？
59:優しい名無しさん
13/04/24 15:13:06.79 SQGfzRm/
>>58
もう一年経つけど、外出は何とか出来るよ。リハビリとして外出も大切かな。
久しぶりにこのスレ来たわ。少し調子良かったのに、昨日は救急車呼びたい位調子悪かった。ハルシオン飲んじゃった(..)
60:優しい名無しさん
13/04/24 21:22:21.63 PmK4lQaZ
俺の靴下を盗んだ蛇はどこだよ
61:優しい名無しさん
13/04/24 21:28:39.57 5YIarhsU
>>59
あなた五年と関係ないでしょ
62:優しい名無しさん
13/04/25 08:31:31.16 0wOCt2F7
離脱の酷い時の失敗、嫌な思い、屈辱的なことが潜在意識に上書きされてトラウマみたいになってしまったんで克服して元に戻すの苦労したわ。
63:優しい名無しさん
13/04/25 09:01:05.76 S6xhpeLh
>>58
1から2年ぐらいは毎日 いつ飛び降りようか？崖の底を毎日覗いているような
日々だったよ。殆ど一気断薬だったからまずかったんだと思う。
64:優しい名無しさん
13/04/25 09:06:24.12 a4MWCfxh
>>63
現在はどんな感じ？
65:優しい名無しさん
13/04/25 09:10:48.92 a4MWCfxh
外とか出歩けるようになったのはいつからだった？
俺は出歩けないほどひどくはないけど
66:優しい名無しさん
13/04/25 09:51:26.21 S6xhpeLh
歩くのは断薬4日程で外は歩いてたよ。ただダラダラずっと苦しい状態が続いた。
4日目の時 病院（他の精神神経科の）行ったら、離脱症状で4日でそんな状態は
ありえない、もっと酷いハズだ・・と言われたがその後症状はダラダラ続いて
苦しかった。離脱症状と言うのが誰にも理解されず苦しかった。
67:優しい名無しさん
13/04/25 09:52:40.03 S6xhpeLh
現在は普通の生活は普通に出来る。ただ極僅かに手足の軽い痺れと
シャーっと言う耳鳴りが残ってる。多少飲む前よりは神経過敏かな？
68:優しい名無しさん
13/04/25 09:56:55.21 S6xhpeLh
カフェインとか飲むと神経がまだピリピリするし、眠れなくなる。
他は殆ど大丈夫。
69:優しい名無しさん
13/04/25 10:16:40.95 a4MWCfxh
ありがとう
現在は何ヶ月たってるの？
寝る前って悪化しない？
70:優しい名無しさん
13/04/25 11:28:07.47 S6xhpeLh
>>69
＞4年や5年症状が続いてる人は
最初の1年はどれくらいつらかったの？
外出歩けた？
↑え？ この質問に答えただけだよ。
寝る前は悪化しないよ。夕方になると自律神経の関係か？
自分の場合には楽になる事が多かった。夕方とか夜の方が気分も
体調も良くなってたよ。
71:優しい名無しさん
13/04/25 11:30:20.28 S6xhpeLh
朝起きて 交感神経が優位になり始めると体調が悪化し始めてたよ。
72:優しい名無しさん
13/04/25 12:12:35.94 a4MWCfxh
>>70
じゃあまだ続いてるの？
73:優しい名無しさん
13/04/25 13:06:11.10 S6xhpeLh
>>72
上の書き込み読んで
74:優しい名無しさん
13/04/25 13:28:36.07 r7q7wcdD
>>73
何年目ですか？
75:優しい名無しさん
13/04/25 13:35:56.50 gmO6fLYP
質問しまくってる人、ちょっっと落ち着こうよ
書いてるじゃん
76:優しい名無しさん
13/04/25 13:59:28.89 r7q7wcdD
書いてないから訊いたんだけど
ていうか俺初めて質問したのに何言ってんの？
77:優しい名無しさん
13/04/25 14:19:37.45 UPS37TFn
今日は調子いい
これ天気関係ある気すんね～
78:優しい名無しさん
13/04/25 14:42:23.56 a4MWCfxh
>>73
ああごめん
うっかりしてた
79:優しい名無しさん
13/04/25 15:26:15.85 ZXBqQgfM
減薬中なんだけど、めまいが酷い。
座っていても身体が揺れる。
断薬したあとはどんな症状になるのか想像するだけでこわい。
でも飲み続ける方がもっとこわい。
80:優しい名無しさん
13/04/25 18:08:28.96 UPS37TFn
時間かけて減らせば断薬後に特に辛い症状が出るってこともないんじゃない
81:優しい名無しさん
13/04/25 18:33:30.07 ZXBqQgfM
>>80
だよね、減らすごとに２��３ヶ月かけるつもりだから、
断薬は9��10月頃になる予定なんだ。
上手く行くと良いなあ。
82:優しい名無しさん
13/04/25 18:33:43.49 0xeAnWfS
マニュアルのことを知らずにいきなりメイラックス2mg/day断薬を行いました
禁断症状に耐えられず再服用しましたが酷い耳鳴りだけがおさまりません
今はマニュアルに従って2週毎に10%の減薬から始めて完全断薬開始3日目です
この酷い耳鳴りは相当長引いたり一生続くものと覚悟したほうがよいのでしょうか
83:優しい名無しさん
13/04/25 18:43:17.30 r7q7wcdD
一生はないと思うよ
ただ１，２年長引くのは覚悟した方がいい
84:優しい名無しさん
13/04/25 19:44:34.59 QGndafWE
メイラックス２mg、昨年４ヵ月かけ漸減、その後断薬、断薬後６ヵ月経ちました。
日によって程度の差があるけど、高い音（サーという音）の耳鳴りが今日は激しい。
まあ、耳鳴りは、断薬後１年は覚悟してるけど・・
85:優しい名無しさん
13/04/25 20:37:35.52 EbaXFqGr
やたら聞きたがり画多いのに、返答はろくすっぽしねえな
86:優しい名無しさん
13/04/25 20:45:32.02 XUzDpMzp
まとめて回答してやるよ。
症状が続くのは服薬していた期間に依存する。
服薬期間×３という説もあるが・・・・
個人差が大きい。
出ない人は何事も無かったように大丈夫
薬にもよる
リボトリールはいきなり断薬しても全然大丈夫だった。＞ソースは俺
ベンザリンはかなりきつかった＞これもソースは俺
場合によっては直らない。＞まず無いが。
87:優しい名無しさん
13/04/25 20:55:46.72 6fvEF6Zz
ゴメン。今の自分には仕事の日のデパス＋セルシンの断薬はとても無理。
GWは一切飲まないで耐えて見る。
もう廃人で薬中毒だ。
死んだ方がまし。
88:優しい名無しさん
13/04/25 21:01:43.67 gIc2mDy1
185センチ68キロ。 向井理似、親の不動産、車会社の専務。 関東学院大学卒、コロンビア大学留学辞退、宅建、建築士資格あり。漢検二級、英検二級、危険物取り扱い乙、その他いろいろ。車レクサスＳＣ430。
89:優しい名無しさん
13/04/25 21:06:20.14 r7q7wcdD
>>86
そんな馬鹿げた説はない
そもそも何の根拠もないだろ
10年飲んだら30年耐える？
ばかばかしい
>>87
あほか一週間耐えたところでどうなるものでもない
90:優しい名無しさん
13/04/25 21:19:55.41 UPS37TFn
先月末に減薬してからだんだん調子が悪くなってきて、
今日のお昼まで落ち込みや不安やその他症状でもうダメだ・・てなってたけど、急に快適？な気分になった
明日、早ければ今日中に、また落ちてしまうだろうけど、
離脱に負けなければいつか良くなることを実感できたからまた頑張れる、良かった
>>81
同じくらいのペースで減らしてる
めまいで辛い時あったけど一ヶ月ほどで気にならなくなった
きっと上手くいくよ！
91:優しい名無しさん
13/04/25 21:40:57.02 ZXBqQgfM
>>90
1ヶ月か、ありがとう！頑張る！
92:優しい名無しさん
13/04/25 21:58:11.81 0xeAnWfS
アドバイスいただいた皆さんありがとうございます
長期化は避けられないようですがこのまま頑張ってみようと思います
93:優しい名無しさん
13/04/25 22:30:48.48 SJAXjttD
減薬指導に疲れ果て、心が折れそうになったら、ベンゾ飲んで頑張ってね！先生！www
94:優しい名無しさん
13/04/25 23:26:13.33 XUzDpMzp
>>92
そんな悲観的にならないほうが良いよ。
服薬期間×３って言うのは「説」であって、必ずそうなるわけじゃない。
短期間で落ち着く場合もある。
>>86にも書いたとおり、個人差が大きい。アシュトンマニュアルは結構悲観的な書き方
してるけど、現にいきなり切っても大丈夫なケースもある。
俺の場合ベンザリンはかなりきつかったが、5ヶ月の服薬->いきなり断薬でも2週間でほぼ
治まった。
心の持ちようによっては、改善速度が変わるかもしれないし。
気にしすぎない事が重要。
前スレにもあるが、ストレッチや有酸素運動など体を動かす事で改善する人もいる。
料理するとか、新しい趣味を見つけるとか。
前向きに色々試して自分のパターンを見つけると良いよ。