うつ病で療養中の過ごし方 91日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 91日目 - 暇つぶし2ch900:優しい名無しさん
13/04/12 02:54:00.85 +lddzg0r
>>898
と思ったら仕事までやってる人がいるのか・・・感服です

901:優しい名無しさん
13/04/12 04:39:14.30 SXotBsbW
家のユニットバスじゃ汚れ落とせるだけでリラックス出来る所じゃないから
銭湯逝ってる
風呂は広いほうが快適だよ

また稼いでマンソン暮らしに戻りたい

902:優しい名無しさん
13/04/12 06:36:20.88 KsCsBNee
>>900
仕事と言ってもバイトです。車の助手席に座るだけですね。
必要な時は手伝います。
仕事しないと生きていけないので、踏ん張って生活費を貰ってる気分です。
正直、生活費にもならず消えたほうが楽かなぁ...って思うのですが、
ここに来て同じく努力をしてるともう少しだけ生きようと思えます。

褒めていただけるとは思っていませんでした。ありがとうございます。

903:優しい名無しさん
13/04/12 07:12:57.53 V7hw2gyJ
おはようございます
4月12日(金)

904:優しい名無しさん
13/04/12 07:32:35.66 OviQZPcs
おはようございます
そろそろPCをコタツから移動させようにも、まだ寒い日もあってなかなか出来ずにいます><

905:優しい名無しさん
13/04/12 08:38:53.18 DyXvskIn
>>899
それはあると思う。俺は振り返ると確かに楽な事を選んできた所あるからなぁ。周りを見てもみんな頑張ってたんだなて反省する事が多い。でも気にし過ぎは良くない。こうなったんたのもしょうがない、まぁなんとかなるさて気持ちが落ちてきたら楽天的にするようにしてるよ。

906:優しい名無しさん
13/04/12 09:16:55.73 EkfgHwrf
ゆうべは眠剤飲んでも寝付きが悪くて、2時頃やっと寝て6時起床。
眠くてダルかったけど、せっかく続けてるからお散歩行ってきたら、何だかスッキリしてる。
体を動かした方が調子良くなる時ってありますね。

>>891
近くの公園に行けるだけでも大進歩じゃないですか。
部屋にいるより外にいた方が、色々刺激があっていいと思います。
私も初めは、家の回り一周から始めましたよ。

907:優しい名無しさん
13/04/12 10:10:01.82 m8T6GurO
死にたい、ただ、それだけ

908:優しい名無しさん
13/04/12 10:28:26.61 6LUb+/Hh
>>906
>体を動かした方が調子良くなる時ってありますね。

確かに暫くサボってたテレビ体操を最近また続けてますが、多少気持ちがスッキリする感じはあります。。

気分的に朝が一番辛い&不安感が強い・・

909:優しい名無しさん
13/04/12 11:38:25.71 TjzYf/zB
>>902
私も今日バイトです。
生活費と言うほどは稼げませんが、社会と関わりをもつ為と割り切ってやろうと思ってます。
お互い無理せずいきましょう。

910:優しい名無しさん
13/04/12 11:40:20.58 gg+y7/F3
寝ても寝ても眠いんだ。外出するから無理やり起きてドリンク剤飲んだ。
用事が終わり、帰りに眠気に効くって聞いたエナジードリンク買ってきた。
飲んだら眠いけど無理やり起きてる(というか眠れない)変な状態で頭がぼーっとしてる。
早寝して、週末は寝腐ることにする。

911:優しい名無しさん
13/04/12 12:13:48.88 lGNoD0Va
若いからなんだろうけど、バイトの面接受けるとどこいっても就職しないの?って聞かれちゃう。
出来るならしてますよっていう・・・。

912:優しい名無しさん
13/04/12 13:13:09.21 Mv9fz9rU
疲れた・・・すごい疲れる
なんなんだろうこれ
とりあえず薬飲むか・・・

913:優しい名無しさん
13/04/12 14:11:45.67 IVHj7fne
12時頃は最悪だったけど薬飲んで落ち着いてきた。でもやっぱり家に一人でいるのは辛い。
孤独でいっぱいになる。
話し相手が欲しい。

914:優しい名無しさん
13/04/12 14:25:46.73 oQyMMc8d
今、マンションみたいな集合住宅に住むなら
田舎の一軒家にしたいな、光回線は外せない条件。

集合住宅は水周りガス系が老朽化すると即隣人階下を巻き込んでしまうから…
何か水が垂れて来てるんですけどー!ドンドンピンポンピンポン
給湯器変な音出してうるさいんですけどー!ドンドンピンポンピンポン
みたいな

915:優しい名無しさん
13/04/12 15:26:46.36 joMq8f4p
>>898
あったかい書き込みだ…こちらこそ感謝です。
癒されました。

916:優しい名無しさん
13/04/12 15:38:37.20 zrFtV97A
最近ようやく寝れるようになってきた。
でもおかんを首絞めてコロス夢見た。
あまりにも生々しくてトラウマ。
おかんに会わす顔がない

917:優しい名無しさん
13/04/12 16:01:43.29 p9D27GW9
読書と散歩という習慣は身に着きましたが、いまだに仕事にまで行きつかないのが
つらいです。生活かかってるからより好みしてる場合ではないのだけれど、ドクター
ストップがかかっている現状ではひそやかに回復を待つしかないようです。
いつになったら社会復帰できるのだろうと思いあぐねる日々です。

918:優しい名無しさん
13/04/12 16:56:51.82 IVHj7fne
なんとか旦那のためにパスタを作りました。
味はどうか分かりませんが重い体を起こして頑張って作りました。
喜んでくれるといいのですが…。
まだまだ気分は不安定です。

919:優しい名無しさん
13/04/12 17:07:18.01 +lddzg0r
>>911
実際どう答えてるの?

920:優しい名無しさん
13/04/12 17:29:09.51 lGNoD0Va
>>919
在学時代に医療系の仕事に就きたいと思ってたから今は専門学校に行くためにバイトしてお金貯めたいって答えてる。
そこより問題はフルタイムじゃなくて週2~週4時間ぐらいから~とかにしてるのが行けない気がする。
在宅ワークで月6万ぐらい稼いでるのでとか言い訳してるけど雇う側としては週5ぐらい求めてるみたいだし。
一応週1から歓迎とかそういうところ応募してるけどさ。
空白期間は適当に登録制の日雇い派遣行ってたけど法律改正で出来なくなっちゃったみたいなこと言ってるかな。

921:優しい名無しさん
13/04/12 17:36:32.84 RNOJ3+fc
医者に行ったら、ウツっぽいけどウツじゃないって言われた。
薬は効く場合と効かない場合があるから処方せずに様子見てくれと
あれから1年経つが、やっぱウツなんじゃないのかな・・・毎日つらいよ
会社に来てもまったく仕事ができない・・・もうやめた方がいいだろうな

922:優しい名無しさん
13/04/12 18:30:27.45 TjzYf/zB
>>921
受診するなら会社辞めないうちが良いよ。
というのも、初診日に厚生年金に入ってるかいなかで、後々障害年金を貰う事になった時、貰える額が大きく変わるよ。

最初に行った医者と違うところに行くのも良いかもね。

923:優しい名無しさん
13/04/12 18:32:59.95 DyXvskIn
はぁ。寝てはダメだと思いながら眠過ぎて寝ては起きて寝ては起きての繰り返しをしてしまった。。それでこんな時間。。あーやっちまった。。筋トレとかしてた時は良かったんだけどやめたらこれの繰り返し。

924:優しい名無しさん
13/04/12 18:49:03.79 TQtdMYT2
仕事に充実感が出てきてうつから抜け出せてきた気がする。
じゃあの。

925:優しい名無しさん
13/04/12 20:12:44.06 TjzYf/zB
>>924
おめでとう!無理はするなよ!

926:優しい名無しさん
13/04/12 20:21:14.69 TQtdMYT2
ありがとう。サボリながらやってる。
じゃあの。

927:優しい名無しさん
13/04/12 20:27:48.06 cpI01UK8
ルボックスの副作用で利尿感、残尿感があるんだけどいつか治るのかな

928:優しい名無しさん
13/04/12 21:24:47.32 +gfv9czw
ピアノ弾こうぜ

929:優しい名無しさん
13/04/12 23:48:41.08 ZDobV08g
>>916
俺は
おかんに首絞めてコロされる夢をよく見る。
毎回あまりにも生々しくてトラウマ。
おかんに恐くて会えない。

930:優しい名無しさん
13/04/12 23:54:42.08 b70b1YZH
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931:優しい名無しさん
13/04/12 23:55:03.43 cwNjoNxq
休職してる職場の夢が多い。元気に仕事してたりする。
実際はやる気無くなってるのに。

932:優しい名無しさん
13/04/13 00:54:44.63 jyqIlt5D
もう行くとこない。
どこいっても安らげない。
一生懸命生きてきたつもりなのに、何がなんだか分からない。
もう万策尽きた。
想像力も渇れたし、歳もくった。
でも今のやり方を変えることができない。
やり方が違うって言われても、それ以外の何が正しいのか分からない。
今まで追い求めてたのは、結局、ただの夢物語だった。
ありもしない夢。
叶いもしない夢。
それめがけて生きてきたのに、いきなり「違う」って言われても、もう後戻りできないよ。
運が悪い、の一言ですむ話なのか。
だったら俺が死んだとしても、運が悪かったの話だろ。
別に大事じゃない。
静かにいかせてくれ。

933:優しい名無しさん
13/04/13 01:09:20.05 jyqIlt5D
結局社会にうまく迎合できた人の勝ち。
学校や社会で建前を真に受けたら思うつぼ。
「正しいことをしろ」なんてのは弱者を騙すための文句。
正しいことやってたら負け。
騙したやつが勝つ、生き残る。
俺はまんまと洗脳に引っ掛かった。
これからどうしょうか。

934:優しい名無しさん
13/04/13 01:33:48.29 ycREURCM
子供の頃いじめを受けた人間が罹りやすい病気のようにも思える

935:優しい名無しさん
13/04/13 02:44:23.60 +DD6Z/ar
更年期のおばちゃんがかかりやすいようにも思える

936:優しい名無しさん
13/04/13 04:08:31.55 0eGreKZF
最近中古ゲーム買い漁ってる
ゲーム趣味の人いたりするかな

937:優しい名無しさん
13/04/13 04:31:37.43 FgBMe/Hh
>>929
もろ逆やな。
やる方も嫌だが、やられる方のが怖いな。
おかんとうまくいってないのか?

938:優しい名無しさん
13/04/13 04:35:18.37 EkXg2+Z1
>>936
いるよー。ゲームなんて仕事辞めるまで社会人なってからしなかったけど、ゴリゴリやってるよ。ゲームは結構いいかもと思う。

939:優しい名無しさん
13/04/13 04:41:58.25 rQhclTdo
DQオンラインやってる

ネットゲーム内でも対人恐怖症になっているので
ソロでひたすら、敵を狩る状態が3ヶ月くらい

慣れてきて、チーム(ギルド)に入ってチャットにもハマる、ログイン時間も長くなる→ガチ勢化

欝による対人恐怖が若干直った気がした・・・
けどハマリすぎてる気がして最近自粛し出したわぁ

940:優しい名無しさん
13/04/13 06:14:51.47 bLWVkGMc
地震で飛び起きた@西日本
罪悪感なく朝寝出来る土曜日だったのに…皆さん大丈夫でしたか?
まだ眠剤が残ってるようなので二度寝します

941:優しい名無しさん
13/04/13 07:16:17.54 LIQtr426
おはようございます

942:優しい名無しさん
13/04/13 07:20:32.60 LIQtr426
アク禁に巻き込まれてしばらく書き込み出来なかった
またお邪魔します

サインバルタ増量したら不安感が和らいだ気がする
今日も良い日でありますよう

943:優しい名無しさん
13/04/13 08:08:59.49 9exm2iFI
おはようございます
4月13日(土)

944:優しい名無しさん
13/04/13 09:08:03.93 nx9fOHFV
なにもやる気がしないからまた布団に入ったよ
やる気、興味の減退がとてもひどい

945:優しい名無しさん
13/04/13 11:19:05.03 r4Y6SJA2
朝一服してたら突然母親から
「○○(兄貴)結婚するんだって」と聞かされた
祝いたい気持ちはあるんだけど結婚式には行きたくないわ
だって兄貴は会社の社長で俺は職歴なしの無職だよ?
どの面下げて行けばいいんだよ
さらに結婚式の幸せムード、マジで鬱悪化しそうだ

946:優しい名無しさん
13/04/13 11:37:40.21 rQhclTdo
23時に布団に入って04時にようやく寝れて、今起きれた・・・もう駄目だ・・・

>>945
自分はちょい前に妹が結婚しちゃったよ、もうすぐ新築の家も建てるってさ
結婚式は、同じく無職の従姉妹も来てたよ

2次会とか行かなければ、そこに居るだけで特に何も言われないし聞かれないよ
座るテーブルも家族しか居らんし
親戚とかにも一言二言挨拶するだけ
忙しいのは新婚さん達だけで、誰もこっちにかまってる暇なんてないよ

これで自分の家は自分達兄弟で末代じゃないな、って安心したわ

947:優しい名無しさん
13/04/13 12:09:16.23 BucPWObf
朝起きたら強い不安感に襲われる。漠然と未来に対して不安を感じる。
友達にメールすると、あなたには素敵な旦那さんと、かけがいのない子供がいるから安心やん。
たった一人で生きてる人もいるんやから。
と返ってきた。
私にとっては厳しい言葉だった。
その通りだと思うけど、やっぱり不安が消えない…。苦しい…。辛い…。

948:優しい名無しさん
13/04/13 12:13:56.55 72QYpfmM
>>945
私は妹の結婚式に振袖で行ったよw
妹の旦那の兄貴も無職だったし気にする必要無いよ。

949:優しい名無しさん
13/04/13 12:15:17.41 z7ehZn0e
つい半月前、母親が車をぶつけた
(大きな怪我はなし、保険でクリア)

4日前
母・祖母(かなり足悪い)・私で1泊旅行に行こうとしたら
前日に母の車のマフラーが壊れてひどい音を発散
(翌日整備会社に持って行って溶接してもらった)

昨日
漏電ブレーカーの劣化のせいで停電
電力会社のひとに来てもらって、なんとか直してもらけど
漏電ブレーカーの交換が必要で、しかも
工務店でやってもらわないといけなくて、週末は無理。

昨日
私の携帯がSIMカードを認識しなくなった。
何度も抜き差ししてみるけど、ダメ。
今日、数年ぶりに従妹に会う約束あるのに
携帯がないと連絡ができない。



もう、なんなの。
なにもするな、ってことなの。

950:優しい名無しさん
13/04/13 12:18:26.11 xLMLV/ia
私も叔母の葬式の時、何も事情を知らない従兄弟に
「今、何してんの?」
と聞かれて死ぬほどつらかった思い出があります(去年のこと)
出るな、とはもちろん言いません。ただ、当たり前のようにそういうことも
聞かれることがありますから、病状が良くない最中は、心して当たることをお勧めします。

951:優しい名無しさん
13/04/13 12:40:48.91 pWDnYc4V
結婚とか発狂レベルだろ。こっちからするとそんなの知らんがなって。
密葬があるんだからこそこそ密婚でやってくれよ。どうせ速攻離婚する奴も
多いだからご祝儀目当てだって話すらある。

952:優しい名無しさん
13/04/13 12:54:09.79 r4Y6SJA2
みなさんレスありがとうございます。
あまり気負わずに、というより誰も俺のことなんて興味ないよね。
仮に今何をしているのか聞かれたらはっきりと無職だと言おうと思います。

2次会には参加しないつもりです。
ああいうのって同級生とか会社の人が参加するものだと思うし、
父親の車で行くのでお酒も飲めないですからね。

953:優しい名無しさん
13/04/13 14:03:21.08 s56pxSYO
俺は、うつ病で失業中に法事に出た時に父親から、
「親戚には、病気の事も会社辞めた事も絶~っ対に言うな!普通に、今までの会社に勤めてる事にしろ!」
って釘を刺されたよ。
話を誤魔化したり、口裏合わせたりするのが大変だった。
やっぱり、世間体が大事なんだろうな。
「世間体」なんて言葉があるくらいだから。

954:優しい名無しさん
13/04/13 16:57:01.20 63t+HHLs
酷い父親だな!
息子より世間体が大事ってか!

955:優しい名無しさん
13/04/13 17:24:59.74 p8bW75c7
変な噂流されるのを防止するために働いていることにした方が都合がいいよ

956:優しい名無しさん
13/04/13 17:37:25.35 aJXjxLn3
人の集まりに出て疲れきった
2次会は当然回避
深呼吸

957:優しい名無しさん
13/04/13 17:41:21.69 FgBMe/Hh
病院だったのに、行けなかった。なんて日だ。

958:優しい名無しさん
13/04/13 17:43:43.96 BxcuTTgU
30分散歩に行ってこれた。
身体が多少スッキリした気がする・・

959:953
13/04/13 17:48:30.37 s56pxSYO
>>954
親なんてそんなもんだよ。て言うか、近い家族ほど理解が無いよ。赤の他人のが優しい。

960:優しい名無しさん
13/04/13 17:54:43.61 aJXjxLn3
>>959
同感です

961:優しい名無しさん
13/04/13 18:33:37.44 63t+HHLs
うちの親はそうじゃないな。
病気を気遣ってくれる。
全部が全部毒親ではないはずだ!

962:優しい名無しさん
13/04/13 18:41:13.51 s56pxSYO
それは確かにそうかもしれない。
でも、俺の知る限り親戚やご近所さんの前で堂々と、
「ウチの子はうつ病で失業中で…」
って言う親は少数派だと思う。

963:優しい名無しさん
13/04/13 18:49:49.60 72QYpfmM
言うと噂広まって居心地悪くなる事もあるからね。
在宅で仕事してる事にでもしておくのが良いかもね。

964:優しい名無しさん
13/04/13 19:09:45.73 Vq2/cfRh
終わった
唯一の拠り所の彼女から別れを切り出された
もう無理
ひとりは嫌だ
死ぬ死ぬ死ぬ

965:優しい名無しさん
13/04/13 20:31:14.11 jyqIlt5D
親はほんと、失業中の子供の存在を隠したがるよね。
俺なんて「恥ずかしい」なんて言われてるよ。
こっちも言いたいことたくさんあるんだけど、言い返せない。
言われるたび凹む。
昨日も言われて、死にたくなった。

966:優しい名無しさん
13/04/13 20:33:35.11 63t+HHLs
>>962
な、なんでそうなる…親子共々極端だなぁ。
過労なり別の病気なり在宅なり誤魔化しようがあるじゃない。
事実をボカすのとウソを強要するのは全然違うだろ!

967:優しい名無しさん
13/04/13 21:14:01.72 n4IkQlHx
>>964
m9

968:優しい名無しさん
13/04/13 21:50:22.66 aJXjxLn3
親子だからわかりあえるはずだ
っていう思い込みはある気がする


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