13/04/24 18:41:34.60 wMoXL+cp
>>855
・我慢する
・考え方を変える
・上司に相談する、部署異動などで会社にはとどまりつつも環境（仕事内容や仕事量も含む）を少し変える
・転職/退職する
ざっくり分けるとこんな感じでしょうか。ただ本当に合わない仕事の場合とか
上司や会社があまりにもひどい場合は、我慢してもいずれ破綻して
自分の方が潰れてしまうと思いますけど。
誰しも100％喜んで仕事に行ってるわけじゃない、何かしら嫌なことを我慢しつつも
メリットのほうが大きいからその仕事を続けてるわけですが、それでもやはり限度、限界はあると思います。
その人にとっての限度を超えたら心身に影響があらわれることが多い。
時には辞める決断もしなければならないでしょう。
仕事をどうするかは貴方次第であって、他人が決めることではないので
いろいろなことを秤にかけて自分で決めて下さい。
ただし鬱状態などの場合、判断力も低下していることが多いので
転退職等、人生に関わる重大な決断は避けたほうが良い、というのがセオリーにはなってます。
自分の状態を客観的に見る自信がないのなら、お医者さんやカウンセラーに相談したほうが
考え方の傾向などを正しく指摘してもらえるかもしれないですよ。