13/03/08 20:58:51.18 l3S9VnUD
・酒を断った方たち
・酒を断ちたい方たち
・酒を断ってもらいたい方たち
・酒を断つことに協力される方たち
・そしてアルコール依存症と断酒会（自助グループ）のことを知りたい方たちへ.....
※なおここは断酒スレです。 飲酒、節酒、禁酒、ＡＡスレは既に別スレであります。
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・５５』
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
まずは>>2を参考にアルコール専門病院に行きましょう。
2:優しい名無しさん
13/03/08 21:00:09.68 l3S9VnUD
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
相談窓口（アルコール専門医療機関）
URLﾘﾝｸ(www.ask.or.jp)
相談機関リスト
URLﾘﾝｸ(zooday.org)
関西の専門病院、私的なリスト
URLﾘﾝｸ(www.cam.hi-ho.ne.jp)
アルコホーリクス・アノニマス
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
全日本断酒連盟
3:優しい名無しさん
13/03/08 21:00:43.53 l3S9VnUD
「どうやって飲まないでいるか」 Living SoberというAAの本にあるコツのリスト
最初の一杯を遠ざけること Staying away from the first drink
２４時間の方法を利用すること Using the 24-hour plan
アルコホリズムとは、治癒せず、進行性で、致命的な病気であることを忘れないこと
Remembering that alcoholism is an incurable,progressive,fatal disease
「おのれはおのれ、ひとはひと」 "Live and Let live"
積極的に行動する Getting active
平安の祈りを使う Ｕｓｉｎｇ the Serenity Prayer
昔の、型にはまった習慣を変える Changing old routines
甘いものを飲んだり食べてみること Eatng or drink something-usually,sweet
「電話療法」を利用する Making use of"telephone therapy"
スポンサーを利用する Availing yourself of a sponsor
十分に休息をとる Geting plenty of rest
「第一のことは第一に」 "First Things First"
孤独を取り払う Fending off loneliness
怒りと恨みにご用心 Watching out for anger and resentments
自分を大切にすること Being good to yourself
有頂天にはご用心 Looking out for overelation
「気楽にゆっくりやろう」 "Easy Does It"
感謝すること Being grateful
最後に酔っ払ったことを忘れない Remembering your last drunk
危険な薬物や投薬は避ける Avoiding dangerous drugs and medications
自己憐憫を取り除くこと Eliminating self-pity
専門的な援助を求める Seeking professional help
感情的なこじれを避ける Steering clear of emotional entanglements
「もしも」の罠から抜け出す Getting out of the "if" trap
酒が出る場所には慎重に Being wary of drinking occasions
古い考えを手放す Letting go of old ideas
ＡＡのメッセージを読む Reading the A.A. mesage
ＡＡミーティングに行くこと Going to A.A. meetings
十二のステップをやってみる Trying the Twelve Steps
自分自身のやり方を見つける Finding your own way
4:優しい名無しさん
13/03/08 21:01:17.15 l3S9VnUD
松村語録（全日本断酒連盟ＨＰ参照）
1. 例会には必ず出席しよう。
2. 一人で止めることはできない、無駄な抵抗は止めよう。
3. 断酒に卒業なし。
4. 今日一日だけ止めよう。そして、その一日一日を積み重ねよう。
5. 前向きの断酒をしよう。
6. 例会には夫婦共に出席しよう。
7. 例会の二時間は断酒の話のみ真剣に。
8. 自分の断酒の道を見出だそう。
9. 断酒優先をいつも考えよう。
10. アル中は心身の病気である。
11. 例会で宗教や政治の宣伝をしてはいけない。
12. 酒害者の最大の敵は自分自身であり酒ではない。
13. 自信過剰は失敗のもと。
14. 失敗したらすぐ例会へ。
15. アル中は一家の病気である。
16. 断酒会は、酒害者の酒害者による酒害者のための会である。
17. 酒害者は酒のため墓場へ行くか、断酒会で酒を断つか二つの道しかない。
18. 会員は断酒歴に関係なく平等である。
19. 自覚なき酒呑みの多い中で入会された勇気に敬意を表する。
20. 断酒会員には普通の人より何か優れたところがある。
21. 節酒は出来ないが断酒は出来る。
22. 飲酒に近づく予防のため自己の酒害を常に認識しよう。
23. 酒害者に対する奉仕は自分の断酒の糧である。
24. 仲間の体験をよく聞き、自分の断酒を再確認しよう。
25. 家族、同僚の協力を得るために、絶対飲んではいけない。
26. 断酒会に入会すること。
27. 最初の一杯に口をつけないこと。
28. 時間励行。
29. 仲間に励ましの手紙を書こう。
30. 全国組織の拡大につとめよう。
5:優しい名無しさん
13/03/08 21:02:07.18 l3S9VnUD
31. 厳しさのないところに断酒なし。
32. 実践第一。
33. 他力による断酒ではなく、自力、自覚の上に立つ断酒であること。
34. 失敗しても悲観するな、成功への糧とせよ。
35. 消極的だが初心者は酒席に出ないこと。
36. 姓名を堂々と名乗り、断酒会員であることを明確にせよ。
37. 各人の性格の相違を認め、各人が自らの体験を通じて体得せよ。
38. お互いが欠点や失敗を話し合って、裸の触れ合いが出来るように努めること。
39. 酒の奴隷になるな。
40. 断酒会員であることを誇りに思え。
41. どんなことがあっても会から離れるな。
42. 条件をつけて断酒をするな。
43. 酒害者の最後の一人までも残すな。
44. 素直な心で話を聞こう。
45. 一年半したら会の運営に参加しよう。
46. 私の屍を乗り越えて断酒会を益々発展させて下さい。
47. 一県、一断酒会。
48. 会員は人に疑われるような場所に行くな。
49. 初志貫徹。
50. 君と僕は同じ体質だ。断酒するより他に生きる道はない。
51. 語るは最高の治療。
52. 例会は体験発表に始まり体験発表に終わる。
53. 聞くは最高の治療。
6:優しい名無しさん
13/03/09 11:28:33.19 6EVWODdj
私の屍を乗り越えて断酒会を益々発展させて下さい。
私の屍を乗り越えて断酒会を益々発展させて下さい。
私の屍を乗り越えて断酒会を益々発展させて下さい。
私の屍を乗り越えて断酒会を益々発展させて下さい。
私の屍を乗り越えて断酒会を益々発展させて下さい。
7:優しい名無しさん
13/03/09 23:33:26.16 tpTPypti
>>1
乙。
いつも悪いな。
ご苦労。
8:優しい名無しさん
13/03/10 00:47:44.23 MQaVtrcp
会社不況でリストラ工場なくなるらしい。退職金至極少ない。６０に近い
親父がいくところはない。さびしいよ酒は嫌なことを忘れさせてくれる。
飲んで飲んで飲まれて飲んでそして病気になった。酒を飲むと悪化する。
やけ酒なのに一人で泣いて飲んでいた。電車の中で失禁。会社のロッカー
の中に魔王という芋焼酎隠してのんでいた。大きな病気になると身体が
酒を受け付けない。
9:私は節酒できている
13/03/10 07:42:23.04 gVvoOMsM
本日の目標、
焼酎一升。
10:優しい名無しさん
13/03/10 10:02:58.64 /YV/5wtd
>>8
選ばなければ年金もらえるくらいまでは働ける仕事あるから心配いらんよ
失業中は毎日飲むとか絶対やらない方がいい
11:依存症の家族
13/03/10 14:39:02.92 zfbZlDjT
以前、亡くなった父の話を書いたものです。
長年、アルコール依存症をみてきましたが、この病気はもしかすると「糖尿」「隠れ糖尿」の症状では？と思ってます。
体からの欲求、低血糖時と離脱症状の一致。
視力の低下、手足のしびれ、虫がはうような感覚、足のつり、歩行障害、立ちくらみ、失禁等々。
一致する症状はありましたか？これらは糖尿でも起こる症状です。
実際、父は飴（砂糖を使ったもの）をなめるとことでお酒への欲求が少しごまかせたようです。
（でも継続は体によくないので継続はやめてください）
精神科の治療は、睡眠が取れないとか、自殺願望が強いときには利用するべきと思いますが、
それ以外はあまりお勧めしたくありません。
なので、まだ、糖尿（隠れ糖尿も）の検査をしていない人は、精神科に行く前に、
ぜひ検査をしてみてほしいと思います。
12:優しい名無しさん
13/03/10 15:02:26.80 4fYHNszC
まだ前スレ大幅に残ってるから、前スレから使おうず
13:優しい名無しさん
13/03/10 15:28:17.99 vka+FMsK
もっと飲んでください
それが私の願いです
しっかり飲んでくださいね 応援してます
幸運を祈ります
14:優しい名無しさん
13/03/10 20:14:01.02 ZipQVJHj
哀れなやつ
15:優しい名無しさん
13/03/10 23:10:30.09 MQaVtrcp
大きな病気になれば酒はやめられます。飲むと拒絶反応と痛いおもいを
するからです。入院中は禁酒、禁煙。身体が元気になればまた酒を飲む。
長生きしたけりゃ断酒会に通ったり抗酒剤を服用して酒を一滴も
飲まないこと。断酒し続けている人の意見を素直に受け入れること。
苦しんで死に急ぎたいなら酒を浴びるほど飲むこと。さて断酒の苦しみ
とどちらを選ぶか？気の弱い意思の弱い人。某宗教にはいるのも一つの手。
専門病院へ行くこと。美人カウンセラーに愚痴を話す。いろいろある。
16:優しい名無しさん
13/03/11 17:55:47.31 bFiSktFG
大きな病気なんて酒害問題のすり替えに過ぎない。
大病を患うなんてアルコール依存症だろうが、なかろうが、
往々にして起こることだ。
アルコール依存症は精神病だ。
キチガイになって家族や友達や会社や人間関係全てを巻き込むんだよ。
17:優しい名無しさん
13/03/11 18:01:44.05 pzOOHyLO
45:優しい名無しさん :2013/03/11(月) 15:55:28.44 ID:pzOOHyLO
足立区のキチガイ有名人、イケメンだと思い込んでいる。女を取られたことで口論になり、駅でケイタとモメ、障害事件起こしたキチガイ、血だらけで警察に連行された。上和野勇容疑者
カミワノイサム容疑者
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
URLﾘﾝｸ(image6.cosp.jp)
上和野勇容疑者
カミワノイサム容疑者
上和野勇容疑者
カミワノイサム容疑者
上和野勇容疑者
上和野勇容疑者
カミワノイサム容疑者
容疑者
カミワノイサム容疑者
上和野勇容疑者
カミワノイサム容疑者
上和野勇容疑者
カミワノイサム容疑者
上和野勇容疑者
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上和野勇容疑者
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カミワノイサム容疑者
上和野勇容疑者
カミワノイサム容疑者
上和野勇容疑者
カミワノイサム容疑者
上和野勇容疑者
18:優しい名無しさん
13/03/11 20:11:25.66 0o3wegY/
同じアル中でも酒ぐせの悪い奴だね。久里浜独房級だね。
泣き酒、記憶喪失、失禁する程度の酒で肝がんになった人もいるからね。
19:優しい名無しさん
13/03/11 20:57:34.91 m7NmeN/R
いえーい
モルツがうまい
20:優しい名無しさん
13/03/13 19:57:06.16 MfM3dwVA
前スレ>>998
>>1を見る限り何も統合されてないな
嘘はいかん
21:優しい名無しさん
13/03/13 20:20:07.34 m9OTEXXo
おまえら、今まで酒に使った金を考えてみろ。
プレステ３買えちまうよ。
Wiiとドラクエ10買えちまうよ。
新車で高級外車買えちまうよ。
22:優しい名無しさん
13/03/13 20:24:12.76 m9OTEXXo
>>20
グチグチウルサいね。
板を荒らす余計な乱立スレは最初からありませんでしたよ。
最初からね。
元に戻っただけだ。
23:優しい名無しさん
13/03/13 20:31:08.03 MfM3dwVA
>>22
嘘ついて、今度は開き直って意味不明なことを書き込んだところで
何にも生まない。
アル依は言い訳や話をはぐらかすのが得意だが、それは素面の人には
笑うしかないレベルでしかないよ。
24:優しい名無しさん
13/03/13 20:47:44.91 m9OTEXXo
>>23
ネッチネッチとしつっこいねえｗ
わざわざ乱立せんでも節酒スレあるやんｗ
【断酒】アルコール依存症になりまんげⅧ【節酒？】
ｽﾚﾘﾝｸ(sake板)
25:優しい名無しさん
13/03/13 20:52:20.17 MfM3dwVA
>>24
おっと、>>22=>>24は、前スレ>>998と別IDか、これは失礼。
乱立どころか、スレ立てる気なんか毛頭ない。
前スレ>>998みたいのがそっちに行けばそれでいいんだが、
あまりに稚拙なことを書いてたもので、それはないだろうと。
26:優しい名無しさん
13/03/13 22:18:16.95 f0hSwLXH
断酒2ヶ月で体重7kgも落ちたわ
食事量は以前より増えてるのに、何か疾患抱えてそうで怖くなってきた
27:優しい名無しさん
13/03/13 22:47:42.80 m9OTEXXo
普通だろ。
28:優しい名無しさん
13/03/13 22:57:08.08 sF4HNqJs
まぁ別に同じアル中なんだしいんじゃね？
節酒だろうが断酒だろうが苦悩は似たようなもんだ。
29:優しい名無しさん
13/03/13 23:00:36.23 SfjRyAdt
>>26
アルコールの存在そのものが、脂肪の分解を阻害するからね。
普通でしょ。一週間で7kg落ちたってんならちょっとヤバい気もするがｗ
30:優しい名無しさん
13/03/13 23:02:24.69 xWouZa7h
NG使える
>>1も見えなくなったけど
31:優しい名無しさん
13/03/13 23:09:01.15 hP3yxajl
>>28
まだ飲める人と、もう飲めない、飲んではいけない人の酒との距離の置き方は違う
32:優しい名無しさん
13/03/13 23:26:54.47 qduszrao
断酒頑張ってる人は素晴らしい。
しかし酒量抑えながら頑張ってる人に敢えて批判的な反応をする必要はない。
お互いもっと寛容的にいこう。
33:優しい名無しさん
13/03/13 23:33:11.10 xWouZa7h
その人が、酒をやめたい人ならね
>>1の通りに
34:優しい名無しさん
13/03/14 00:24:37.72 RHUP86FF
自分に言い聞かせてるだけでは、どうしてもやめられない
どんどん酷くなる
仲間に入れて下さい
今日から頑張る
35:優しい名無しさん
13/03/14 00:51:23.93 RA9VuSA1
おう頑張ろう
特に最初は頑張りが肝心
テンプレのリンクとか、アルコール依存症でググッて色々読むとためになる
特に、断酒の三本柱とかHALTとか
36:優しい名無しさん
13/03/14 08:41:15.05 5rD1w/OQ
昨日は缶ビール1本だけ飲んじまったが今日は飲まないで頑張る
37:優しい名無しさん
13/03/14 09:01:55.69 ERIFHQNi
仕事中まで飲酒してトラブル起こしちまった
昨日から禁酒、物凄い寝汗と不眠、言いようのない不安感
でも頑張ってみるよ。
38:優しい名無しさん
13/03/14 09:54:56.49 b/fhHyE+
太陽凝視をすれば、酒、喫煙、薬物への依存は全て自然に消えてなくなるらしい
ただし、凝視していいのは、日の出から１時間以内か、日没前の１時間の太陽
URLﾘﾝｸ(suprememastertv.com)
URLﾘﾝｸ(suprememastertv.com)
39:優しい名無しさん
13/03/14 11:32:59.87 p8Xw2X4A
>>37
クビにならんかったか？
40:優しい名無しさん
13/03/14 13:12:59.38 ERIFHQNi
一応ならんかった。まあ再度やったらアウトだろな。
41:優しい名無しさん
13/03/14 14:40:03.84 RHUP86FF
>>35 ありがとう
今頃の時間キツイなぁ
とりあえず、甘ったるい紅茶ガブ飲みで乗り切る
42:優しい名無しさん
13/03/14 17:41:04.86 FVkYI78q
無事です
野菜炒め、ニンニク芽お浸し、味噌汁、ごはんで満腹です
43:優しい名無しさん
13/03/14 18:05:15.85 5rD1w/OQ
週末の適切な飲酒に向けて
今日は飲まずに乗り切るぞ
炭酸飲料で乗り切るぞ
44:優しい名無しさん
13/03/14 20:24:04.71 swkeBTJ8
断酒なんてハードル高いからな
まずは一滴でも減らせる節酒から始めようというのが節酒の極意
出来る所から始めたら良いんだよ
45:優しい名無しさん
13/03/14 20:57:48.63 RA9VuSA1
>>38
それが本当かはともかく、朝外に出て日光を30分以上だったかな、浴びると、
体内時計が修正されて不眠に効果があったり、抑うつの改善にもなるとか。
ウォーキングなどの有酸素運動は脳内の快楽物質の分泌を活発にして
さらに抑うつに良いので、朝のウォーキングはいいことづくめ。
>>41
甘いものは飲酒欲求への即効性があるので、外出時もブラックサンダーなどを
携帯しとくといいかもしれない。
出先で飲酒欲求が湧いて、そこにあった蕎麦屋に飛び込んで、腹を満たして
急場をしのいだ話も読んだことがある。
46:優しい名無しさん
13/03/14 20:59:04.98 p8Xw2X4A
そりゃおまえの勝手だから、おまえはそうすればいい。
47:優しい名無しさん
13/03/14 21:03:45.46 p8Xw2X4A
>>45
それは俺。
蕎麦屋もあるしコーラ飲んで抑えたこともある。
確かに何か食ったり飲んだりするのは飲酒欲求を抑える効果がある。
48:優しい名無しさん
13/03/14 21:25:49.50 J41C9jK1
早く野垂れ死ねよ
49:優しい名無しさん
13/03/14 21:28:51.41 yhYHhyHN
節酒で済むくらいならこのスレにいないよ
一杯が呼び水になるからな
50:優しい名無しさん
13/03/14 22:49:54.53 J41C9jK1
あ～ きゃりーぱみゅぱみゅみたいな彼女欲しいなw(ﾟoﾟ)w
収入や財産はそこそこ上だし、見た目は185 70 体脂肪10％ 30歳、服はモークスとかロエン着てるしそこそこオシャレだけどw(ﾟoﾟ)w
51:優しい名無しさん
13/03/14 23:09:30.92 RHUP86FF
>>45 いろいろありがとね
バナナとかカステラとか、甘いものを買ってきておいた
夜も腹一杯食べた
とりあえず、今日一日無事に過ぎたよ
ありがとう、このスレ
おやすみなさい
52:優しい名無しさん
13/03/15 01:51:49.70 49R4iBfk
断酒３日がすぎたがキツイです。明日あたりやばそう。
53:優しい名無しさん
13/03/15 07:14:46.43 vnApL30R
ジュースを大量に備えておけ
54:優しい名無しさん
13/03/15 07:44:14.00 DG9gXo1n
>>52
それを乗り切るのにベストなのは多分、専門病院への入院。
通院で抗酒剤を処方してもらうのがその次かな。
急がば回れ、一番避けていた選択肢が実は一番良かったということも
ままある話。
55:優しい名無しさん
13/03/15 08:01:52.15 XGJ/YKI5
入院するとアルコール依存症と診断されてしまう
一生つきまとうよ
でも今決断しないと最悪のケースもありうるのがこの病気
覚悟を決めて治療したほうがいい
56:優しい名無しさん
13/03/15 08:26:05.11 SABzlIoI
一週間飲まずに仕事頑張ったご褒美に今夜は飲む。
でも二合以内。
57:優しい名無しさん
13/03/15 08:37:00.90 t9GiV8TO
>>52
断酒と言うからには、たった3日で済ますわけにはいかないだろ。
とは言え、特に最初の1～2週間は、正面から酒に向き合って戦うよりも、
なんとか逃げてかわしてしのぐのが賢いやり方。
基本はHALTで、使えるものは何でも使うつもりで。
58:優しい名無しさん
13/03/15 08:44:33.12 n1U0V8/P
まぁ、断酒つうのは
一生、酒を完全に断つってことだからな
59:優しい名無しさん
13/03/15 08:55:02.65 t9GiV8TO
そうだな。
酒を切って間もない人は、一生という言葉が重たくて絶望して挫折したりするので
1日断酒と言ったりするし、実際出来ることは何年経った人でもそれしかないんだが、
最初のうちは1日が果てしなく長く感じて、1時間断酒、10分断酒という感じだったな…
60:優しい名無しさん
13/03/15 14:09:41.26 LUQPX672
52です。実は今日断れない飲み会がありまして…とりあえずノンアルかジンジャーで凌ぐつもりです。アドバイスいろいろありがとうございます。
61:優しい名無しさん
13/03/15 15:09:14.30 A46/JV0j
ノンアルは呼び水になるときあるぜ。
烏龍茶に氷を入れて水割りだと思ってがぶがぶ飲んだ方がいい。
62:優しい名無しさん
13/03/15 16:00:11.16 Joi62jxY
午後から夕方にかけてが、自分にとっては魔の時間帯
野菜てんこ盛りラーメンで何とか乗り切る
63:優しい名無しさん
13/03/15 17:54:29.14 XGJ/YKI5
節酒よりも断酒のほうがストレスがない
これ本当
64:優しい名無しさん
13/03/15 18:46:10.75 imljJuTs
断酒出来るくらいならとっくに辞めてるw
炭酸とか飲むと余計にビールやチューハイが飲みたく成る
65:優しい名無しさん
13/03/15 18:49:16.32 FtanyRNJ
無事です
野菜炒め、味噌汁、ごはんで満腹です
水で我慢です
66:優しい名無しさん
13/03/15 19:15:56.07 sGJyXj77
>>64
言い訳しないで病院行けよ
67:優しい名無しさん
13/03/15 19:20:09.07 loIjRBo6
言葉が出てこない
発しても噛みまくる
もう終わったか？
68:優しい名無しさん
13/03/15 19:28:37.44 t9GiV8TO
>>67
それ脳の重大疾患の症状では？すぐ病院へGO
69:優しい名無しさん
13/03/15 20:33:47.83 2RkytqPd
>>67
やめると治ると思うよ
俺もろれつが回らない、噛みまくる、人名、言葉が出てこない、いい間違いがひどかった
いつから治ったのか解らんが断酒2ヶ月くらいしたら完全に戻ってた
70:優しい名無しさん
13/03/15 20:43:30.86 hz1BBujR
急になったなら、脳梗塞の初期症状かもしれんよ。まだ見てたら救急車呼んででも病院いけ
71:優しい名無しさん
13/03/15 21:42:37.55 Kn5JgGBb
アルコール依存症の親父が死んだら
毎晩家庭内が静かで平和だろうな～
ってよく思う。
幸せ感じそう。
今も母親相手に罵声浴びせてるのが聞こえてくる。
毎晩嫌やなあ。
72:優しい名無しさん
13/03/15 23:11:27.05 mgwuXnK/
アルコールと眠剤飲んでるやつ？ 安定剤とか？
73:優しい名無しさん
13/03/15 23:40:55.09 Joi62jxY
今日も一日、無事に過ぎた
ありがとう、おやすみなさい
74:優しい名無しさん
13/03/16 00:12:02.00 GG53j5RN
今日はひょんなことから、
職場の女性と二人っきりで飲みに行くことになり、
向こうもビールだったので勢いで頼んでしまった。
そして生中4杯、向こうは2杯。
普通の人はゆっくりとしたペースで飲むんだよなと改めて実感。
お互い独身同士だと少なからず相手を意識してしまうものです。
今日はこれ以上飲まないよう頑張りたいと思います。
75:優しい名無しさん
13/03/16 00:32:45.57 mgdMMWAu
飲み過ぎると立たなくなるからなＷｗｗｗｗｗｗｗ
76:優しい名無しさん
13/03/16 02:38:13.04 hJQlyHl5
やばい～結局4合以上飲んじまった
まだまだ飲める感じだが調子こいて飲むと絶対明日うつになるからもうやめよう
既にうつ量に達していると思われるが・・・
朝日を浴びてがんがる
久しぶりに今宵は愉快な酒だった
中谷美紀万歳
77:優しい名無しさん
13/03/16 07:53:43.68 fcbQY/Nx
酒じゃなくて尿を飲め。体にいいぞ。
78:優しい名無しさん
13/03/16 08:57:47.71 CScRLkMd
たひんでも飲むべき それでこそ漢
79:優しい名無しさん
13/03/16 09:53:33.78 wg+qoNKb
深酒すると肩こりってなる？
俺、朝おきると首や肩がバリバリになってるんだよ。
80:優しい名無しさん
13/03/16 11:27:53.66 09vbnu1k
パリパリになるのと同じかわからないけど、
前日深酒してなくても肩が強張るんだよね。
酷い時は不安と緊張で全身硬直する。
81:優しい名無しさん
13/03/16 12:22:15.89 zg3LioWT
なるよ
断酒してると治った
82:優しい名無しさん
13/03/16 13:22:22.30 wg+qoNKb
やっぱ断酒か…
しょうがねえな…
83:優しい名無しさん
13/03/16 14:23:34.00 mgdMMWAu
酒やめてパチンコやれw(ﾟoﾟ)wＷｗｗｗｗ
84:ヤクボコ
13/03/16 17:17:41.92 7N3b2q2g
能無しが独りで部屋で泣くコメディー。
おっさんのオナニー。
孤独感もＭａｘ．
部屋で泣くおっさんのオナニーＥＮＤ
おっさんの人生ＥＮＤ
週末の夜に独り
人生ＥＮＤ
85:優しい名無しさん
13/03/16 17:38:04.48 wg+qoNKb
>>84
ラッパーですか？
86:優しい名無しさん
13/03/16 18:02:16.51 zg3LioWT
ヤクボコもいい年ぶっこいたオッサンになったよなあ。
ヤクザにボッコボコにされた時点でも、とっくにオッサンだったけどな。
87:優しい名無しさん
13/03/16 18:20:27.24 bm3W7jkH
お前ら何回入院した？
88:優しい名無しさん
13/03/16 19:08:13.18 7B6soiIy
三回
無事です
麻婆豆腐、お浸し、味噌汁、ごはんで満腹です
89:優しい名無しさん
13/03/16 21:22:57.60 bm3W7jkH
久里浜か？効果あったか？いつも同じ入院患者か？
90:優しい名無しさん
13/03/16 21:37:16.15 U3j/Wgc4
>>89
身近な自助Gにでも行ったほうが、詳しく話聞けるんじゃない？
AAは飛び込みでも、金払わなくても参加できるんだし。
91:優しい名無しさん
13/03/16 21:41:53.76 mgdMMWAu
無事無事言って本当なのかよ。
92:優しい名無しさん
13/03/16 22:04:33.01 foBTibxZ
無事でしょう。晩飯食ってる時間帯が早いからな。
93:優しい名無しさん
13/03/16 22:34:59.52 +UIDcXnH
晩飯食ってる証拠がないからな
ID付きうpならまだしも
94:優しい名無しさん
13/03/16 22:48:42.59 YPIbfUAn
日本新薬、飲酒欲求を抑える薬 依存症患者向け
2013/2/8 0:18
日本新薬はアルコール依存症患者が断酒をしやすくする効果を持つ医薬品を５月に発売する。厚生労働省の審議会が７日、
販売に関して問題がないと判断した。特定の神経に働きかけて酒を飲みたいという気持ちを抑える国内初の医薬品となる。
アルコール依存症の治療を手掛ける医療機関向けに出荷する。
商品名は「レグテクト」で錠剤。日本新薬が2003年にスイスの製薬会社から日本国内での開発販売権を取得し、
臨床試験（治験）を進めてきた。海外では欧米など約30カ国で販売されている。
従来は薬を服用した後に飲酒すると目まいや吐き気を起こす「嫌酒薬」を使ってアルコールを遠ざける方法が
一般的だったが副作用が強く、完治につながりにくいとされてきた。レグテクトは飲酒の欲求そのものを抑える点が従来とは異なる。
国内の飲酒人口は約６千万人で、アルコール依存症の患者数は約80万人。このうち医療機関で治療している患者は４万人程度とされる。
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
95:優しい名無しさん
13/03/16 23:18:25.72 biBGppm9
寝る
96:優しい名無しさん
13/03/17 01:47:10.09 IV4HUNgl
ID:ac6w7TpI コイツは、足立区のキチガイのマジキチ、
カミワノイサム カミワノイサム容疑者
97:優しい名無しさん
13/03/17 02:39:31.45 0cfDEG0a
>>94
あ、やっと出るんだ？
2月のニュースか。見落としてた
98:優しい名無しさん
13/03/17 07:00:51.48 vfY4sPt4
さて、角のハイボール
飲みながらの2ちゃん巡回は最高だぞ。
99:優しい名無しさん
13/03/17 09:40:29.08 jmiFxL8E
>>94
> 完治につながりにくいとされてきた。
改めて思ったが、専門の記者でさえ完治すると思っているぐらい、
日本での薬物依存への理解はまだまだ進んでないんだな
薬の認可はいいことだが、過剰な期待は失望を生むので程々にね
100:優しい名無しさん
13/03/17 10:01:32.74 64NfoJqZ
漢なら限界を超えて飲むべき
新しい世界が見える
白い光に包まれる
101:優しい名無しさん
13/03/17 10:25:44.93 IV4HUNgl
胃の調子悪くてダウンした
102:優しい名無しさん
13/03/17 11:13:50.76 dGgqeHsP
昨日はキツイ事が重なって、気がついたら半升位いっていた
ぬこのトイレ掃除もせずに寝ちまった
ごめんな
今日またとりあえず一日、頑張るよ
103:優しい名無しさん
13/03/17 12:10:00.82 Z1QRg647
俺も一日断酒を頑張る。
104:優しい名無しさん
13/03/17 18:03:54.73 kbwXZ/E7
これからワインをのんで止めにしよう
105:優しい名無しさん
13/03/17 18:44:04.78 Ku4Jxbsx
昼過ぎまで寝ていて、起きたら空虚感からくる心もとなさから
激しい飲酒欲求があったが、外食してきて腹膨らませてきたらおさまった・・・
106:優しい名無しさん
13/03/17 19:31:57.78 3SeMafOC
断酒２日目
頭がじわーと重く、締め付け感がひどかったが
夕飯食べたら軽快した
早く脳がまともになってほしい
107:優しい名無しさん
13/03/17 19:33:10.64 IawmMwDE
キッチンに立つと飲みたくなる。
108:優しい名無しさん
13/03/17 19:54:11.34 EwH4lkEX
無事です
焼き肉で満腹です
109:パラオ諸島駐留海軍
13/03/17 22:28:32.55 yl/YFf2Q
ひどい花粉症で酒止められる。酒飲むと花粉症が悪化する。
110:優しい名無しさん
13/03/18 03:04:40.15 +00ZBnq/
アルコール病棟に4回入院歴があります。
今は二日酔いになるまで飲むことは滅多になくなったけれど
毎日の缶ビール（350ml）3本がやめられない。
これくらい仕方ないのかな。根っからの酒好きなんだから。
111:優しい名無しさん
13/03/18 07:05:51.22 4S24+d2p
一度とことん飲むべき
幻覚という神秘体験でやめれる
底付きだよ
112:優しい名無しさん
13/03/18 07:07:15.48 +n5R6diH
>>110
本当にそう思うのなら、わざわざ断酒スレにそう書き込まないのでは？
と思うけど、それはあなた自身の選択。
私（たち）は、底をついて、行き詰って、飲まない選択をしてここにいる。
やめられないと思っていたけど、いざとなるとなんとかやめられた。
そして今日も飲まずに過ごす、ということ。
113:優しい名無しさん
13/03/18 07:18:46.29 QBTXTGLx
まあ肯定してるうちは辞められないだろうなとは経験的に思うな
部屋が異臭状態で破滅に近づいてても、もう飲まないなんて逝って暫く経つと飲んでるくらいだしな
缶ビール２本じゃ駄目なのか、５００ミリ１本じゃ駄目なのかとも思うけど
114:優しい名無しさん
13/03/18 08:37:39.87 a54PL4wz
別に辞めなくたっていいじゃないか。
社会生活に問題ない範囲であるば飲んでたっていい。
断酒が全てではない。
115:優しい名無しさん
13/03/18 09:45:20.79 KUEWBUcf
5月に飲酒欲求抑える新薬錠剤が出るそうだけど抗酒剤とは違うのかな？安定剤みたいな効果はないの？
116:優しい名無しさん
13/03/18 11:56:20.67 q2aqaHuq
抗酒と違って欲求自体を無くすって聞くけど
効かない奴も多そうな気がするなあ
117:優しい名無しさん
13/03/18 12:19:01.98 hlXzX7JD
抗酒剤だけは絶対飲みたくないな
料理酒にも反応しちゃうんでしょ？
なら好きな料理がほとんど食べれなくなる。
118:優しい名無しさん
13/03/18 12:42:31.04 XrHDNOef
ＷＢＣが負けそうで飲酒欲求が…
119:優しい名無しさん
13/03/18 14:03:11.93 4S24+d2p
負けたよｗうふふｗあははははｗ
悔しいいのうｗ悔しいのうｗ
120:優しい名無しさん
13/03/18 14:16:02.62 RqLfLv87
WBC 負けちゃったね……残念
でも、とりあえず今日も一日飲まずに頑張る
121:優しい名無しさん
13/03/18 14:34:33.56 ziKUjT/D
のまないでみる
122:優しい名無しさん
13/03/18 15:20:28.16 u2iE3RUW
>>117
料理に入ってる酒なんて熱でアルコール飛んでるわ
アルコール残ってたら子どもに出せないし
123:優しい名無しさん
13/03/18 15:39:59.15 XrHDNOef
寝るわ。内川さん、飛び出すのはアゴだけにしてくれよ。
124:優しい名無しさん
13/03/18 15:41:54.17 hlXzX7JD
>>122
そっか、アルコールは熱加えたら飛ぶんだった。
微量にアルコールが残ったものだと確実に反応するよね。
125:優しい名無しさん
13/03/18 16:08:38.99 DNhE1CnC
>>123
うまいこというw
でも痛々しいのであんまり内川さん責めないで、みんな打てなかったんだし。
126:優しい名無しさん
13/03/18 19:33:37.20 0IWY6tKE
院内で開かれるミーティングにＯＢとして参加してるが、
ARP入院中の面々の多くが節酒志向で焦れてしまう。
もっとも、かつての私もそうだったけど。
節酒は無理だと諦めたのは３回目の退院からだった。
だから、彼らを見限れないわ。
127:優しい名無しさん
13/03/18 19:34:09.72 UZsvndPc
無事です
寝ます
128:優しい名無しさん
13/03/18 19:45:20.88 XD9NxeSD
体がかゆい
離脱マン
129:優しい名無しさん
13/03/18 20:04:05.50 XrHDNOef
無事です。今日はカレーライスにノンアルコールビールです。
130:優しい名無しさん
13/03/18 20:18:54.78 hlXzX7JD
普段あまり汗かいてないからか離脱の異常な汗が変に心地よく感じた。
131:優しい名無しさん
13/03/18 23:32:10.57 RqLfLv87
駄目だなぁ
飲んでしまった
どうしてこんなに寂しいんだろう
おやすみなさい
132:優しい名無しさん
13/03/18 23:33:33.93 7e9MWqK5
昼間から飲んでた…
殺してくれ
133:優しい名無しさん
13/03/18 23:37:49.77 +n5R6diH
>>131-132
失敗は成功のマザー（ｃ）長嶋茂雄
134:優しい名無しさん
13/03/18 23:49:16.11 a54PL4wz
飲んで後悔してる奴
一度数週間酒を抜いてみろ
景色が変わるから
でまた飲んでみればいい
いずれ酒とのつきあい方が分かる
俺はこれで週一程度の飲酒になり公私共にリア充だぞ
135:優しい名無しさん
13/03/19 01:08:26.42 5m6z6OKq
お前いつもずれてるな
136:優しい名無しさん
13/03/19 03:23:54.82 aWgqnQUK
そんなに簡単に辞めれるならとっくに辞めてるｗｗｗ
もう酒飲まないって決めたのに次の日には酒飲んでしまう駄目な人なんだし
昨日自分で決めた事すら守れずに嫌に成って酒飲んでうさ晴らそうと泥沼に落ちるのがいつもの行動だよ
137:優しい名無しさん
13/03/19 06:55:50.75 QMpnmTS7
よし可哀想
138:優しい名無しさん
13/03/19 07:47:08.04 DJ8dHITf
朝一で抗酒剤飲んだ。
今日は呑めないのか…
なんだか後悔してる。。
139:優しい名無しさん
13/03/19 07:57:45.02 7iVwqJgj
やった。明日は休みなので今日は飲む。
もち節酒で。
140:優しい名無しさん
13/03/19 08:09:19.23 ZuTUOcwi
節酒は良いよね
簡単に課題突破出来るから気持ちも前向きに保ちやすい
いきなり飲まずに耐えるなんて無理過ぎる
出来ない事は最初からしないと決めてる
失敗のダメージ痛いし失敗を重ねるほど傷口が広がって逝く
141:優しい名無しさん
13/03/19 08:34:18.23 V0ISKIU3
>>138
比べる対象が悪くて申し訳ないが、仮に1年後に振り返るとしたら、
>>139-140よりは後悔しなくて済むかもしれないな
アルコールへ切実な欲求は、この病気なら誰もが経験すること。
これぞ薬物依存。
ここに書き込んでしまっているのを別とすれば>>139-140のような
アルコールに囚われた感情や日常も、誰もが経験すること。
そしてその異常さには、やめてみて、アルコールから解放されて、
初めて気がつくんだよ。
これは残念ながら、その立場になってみないと経験できない。
だからその快適さもわからないんだけどね。
142:優しい名無しさん
13/03/19 08:55:22.89 DJ8dHITf
>>141
138です。
もう既に飲みたくて泣きたくて愚痴を書きにきたらあなたが。
そうだね。薬物依存だね。
すぐにはマトモにレスも読めなかったくらいだった。
抗酒剤飲みつづけられるか分からないけどありがとう。
まず今日は落ち着いてみる。
コーラでも買ってこよう。
143:優しい名無しさん
13/03/19 09:08:06.16 ZuTUOcwi
薬飲んでるのに更に酒飲んでシマてる失敗者たちを何人も見てるけどな
確実な前進として節酒を提案する
144:優しい名無しさん
13/03/19 09:31:57.66 V0ISKIU3
>>142
それは良かった。
覚せい剤並みの依存性を持つ強烈な薬物に依存してしまった人が、
薬物の依存作用を断ち切って、諦めて、そこから逃れることが
いかに大変なのかは、断酒した人は誰でもわかっているはず。
無理かもしれないが、失敗を繰り返しても自分を責めすぎないように。
この病気からの回復率の低さが示すとおり、人間の意志の強さでは
アルコールの依存性の強さに対抗できにくいし、薬物に侵された脳が
生み出す感情と、自分の本来の人格は別のもの。
自分がダメだからとか、ストレスからとか、現実から逃げて飲んでしまうと
いうのは、依存の入り口までの話。
依存が進んでしまうと、人格も意思も環境も関係なく飲むようになる。
そしてそこまで行くと、二度と普通に飲めるようにはならない。
145:優しい名無しさん
13/03/19 09:34:17.93 DJ8dHITf
>>143
138だけど、一番最初に服用したときビール２口位飲んでみた。
気持ち良くなる前に倒れるだけで、何にもならないから呑まないよ。
抗酒剤ストップするかが俺にとって勝負。
146:優しい名無しさん
13/03/19 11:01:04.63 QMpnmTS7
未熟さだろ 幼さや甘え 病気じゃないよ
147:優しい名無しさん
13/03/19 18:15:57.38 AamIngcK
無事です
牛カルビ焼き、レタス、海苔の佃煮、味噌汁、ごはんで満腹です
148:優しい名無しさん
13/03/19 18:36:43.26 O2C+vGxq
「お酒飲む人 花ならつぼみ 今日も咲け酒 明日も酒」
酒は、裏切りません・・・
みんなこちらの世界はたのしいよ
人生は一度きりですよ。
だって人間だもの・・・
149:優しい名無しさん
13/03/19 19:10:26.27 KNr9zoe3
酒のむと花粉症ひどくなる。咳もでる。
150:優しい名無しさん
13/03/19 19:26:46.90 7iVwqJgj
>>148
そういう下らないこと言うな。
本当はやめたいのにやめられない叫びのように聞こえるよ。
151:優しい名無しさん
13/03/19 19:47:44.18 5m6z6OKq
>>150
自分に言ってるのか？
節酒を薦めているようだがお前も断酒している我々を
スリップさせようとしている書き込みしていることにいい加減気付けよ
152:優しい名無しさん
13/03/19 20:06:12.30 +zx2UZ0j
今日も無事です。 油淋鳥に、コロッケにサラダでした。
153:優しい名無しさん
13/03/19 20:24:22.76 DLw11qoe
>>148
言葉尻をあげつらいたいわけじゃないけど、断酒が落ち着くと、
人生は一度きりだからこそ、酒に支配されて終わるのは
もったいないと、心から思えるんだよ。
154:優しい名無しさん
13/03/19 20:39:14.97 DJ8dHITf
早く風呂入って寝てしまいたいのに、ガキが上がってこない。
お腹がお茶でチャポチャポだぜ。
155:優しい名無しさん
13/03/19 23:02:27.72 v4n2dZiu
>>147
夕食のメニューはどうでもいいから断酒前と比べて体調の変化とか教えて
156:優しい名無しさん
13/03/19 23:21:24.96 +zx2UZ0j
特に変わりありませんが、食欲が増えて太りました
157:優しい名無しさん
13/03/19 23:59:27.39 7iVwqJgj
>>151
いや違うね。
もっと酒飲めよと言うのと酒とある程度の距離を置きながら社会生活を営もうとでは全くもって性質が違う。
生涯断酒を誓っている者に対して何も邪魔しようとは思ってはいない。
今朝はの書き込みは俺のスタンスを述べただけに過ぎない。
>>144の
＞依存が進んでしまうと、人格も意思も環境も関係なく飲むようになる。
＞そしてそこまで行くと、二度と普通に飲めるようにはならない。
というのも凄く分かる。
158:優しい名無しさん
13/03/20 00:09:42.50 rx4QYRtZ
>>157
>>139みたいなレスは、立派に邪魔していることになる。
なぜなるか、書かなくともわかるよな？
159:優しい名無しさん
13/03/20 00:52:30.11 x9gvcNH+
回復したらここにも余り来ないだろ
断酒に依存してるだけで
人生が前に進んでないから
ずっとここにいてるんじゃないかな
なんか違う健康的な前向きな趣味を見つけるべきだよ
それはAAに浸る連中にも思う
陶芸でもスポーツでも絵画でも良い
あまり金のかからない健全な趣味や生きがいが
見つかると良いね
断酒が生き甲斐って悲しいじゃんか
160:優しい名無しさん
13/03/20 01:02:18.07 8Pxze5Dx
>>159
そうだな、断酒は目的じゃなくて手段だからね。
自分の場合は、>>158の前から趣味の自転車のスペインのロードレースを
ストリーミングで観ながら、同時に専ブラ開いて今まで実況してたので、
ここも見てた。
ネット依存があるとは思うが、ここを読み書きしてる時間を除いては
酒のことは全くといっていいほど考えないで済む生活になってるな。
161:優しい名無しさん
13/03/20 01:22:21.21 ZkRMUAb2
浮いた酒代で漫画大人買いしたりDVD見たりしている。
それでもお金がそんなに減らない。服とか時計に金が廻せそう。
酒飲んでる頃は漫画読んでるときもDVD見る時も何時も酒と一緒だった。
だからストーリーがよく分からなくなったり
ブラックアウトして何が何だかの状態のことが多かったな。
ジムで体動かすのも楽しいし。
ここに来るのは自分も含めてまだ回復期になってない人たちだと思うが。
162:優しい名無しさん
13/03/20 05:20:44.01 /9JSRGWW
休日くらい呑まなきゃ。
一緒に酒飲もうぜ
163:優しい名無しさん
13/03/20 07:49:51.31 6c/ltu9f
>>156
頑張って。
太ったのは後からダイエットできるから。
164:優しい名無しさん
13/03/20 07:55:13.35 6c/ltu9f
今朝は抗酒剤を飲むのに躊躇してしまった。
起きて体が軽くなってきたのに虚しい気持ちが押し寄せる。
どうしよう…
165:優しい名無しさん
13/03/20 08:15:11.50 rx4QYRtZ
>>164
一番いいのは、意義を家族に説明し、家族の前で服用する儀式を
毎日の朝の習慣にすること
AAや断酒会の言葉を、一緒に家族の前で読み上げてもいい
166:優しい名無しさん
13/03/20 10:31:45.72 NsUKigvZ
質問ですお願いします
抗酒剤って値段いくらぐらいですか？
保健は適用されるのでしょうか？
今、鬱で通院してて薬代が月3000円ぐらいかかっているのでどうしたものか心配です
167:優しい名無しさん
13/03/20 12:03:38.79 6c/ltu9f
シアナマイドって抗酒剤は１mccあたり8.1円。
一日５㍉からだから40円かな。けど、保険はきくし、鬱でかかってるなら医師に言えばすぐ出してくれるよ。
168:優しい名無しさん
13/03/20 12:05:52.54 6c/ltu9f
が、しかし飲みつづけられるかが問題。
俺は今朝からの葛藤に負けた。
辞めたい気持ちがちゃんとあるなら大丈夫。かなりの抑制になる
169:優しい名無しさん
13/03/20 12:14:23.15 6c/ltu9f
連投すまん、酔っ払ってる訳ではないけど。
アル依存もかなりだけど、克服しても難題や解決出来ない問題があるんだよ。
だから酒なんだ。
ああ、弱気だな…
170:優しい名無しさん
13/03/20 13:14:16.15 NsUKigvZ
>>167-169
どうもありがとうございます
三割負担で一日40円ですか？
もし一週間分なら280円自費でかかるということですね
自分は意志が弱いというのもあるし、
いやなことがあるとすぐアルコールに頼ってしまいます。
今日はまだ我慢しています。
171:優しい名無しさん
13/03/20 13:22:51.55 7PBVwFnr
そんなもんだよ
みんな結局失敗し続けてる
最後ぐらいは酒飲んでキモチヨク過ぎした法が幸せ
172:優しい名無しさん
13/03/20 13:46:18.29 8Pxze5Dx
>>170
あんたが今、酒にかけてる金に比べりゃ、ずっと安いと思うけどね
知ってると思うけど、アルコール依存とうつはとても密接な関係があり、
アルコールはうつを悪化させるし、うつはアルコール依存を進行させる
依存を自覚するほどアルコールを呑んでると、うつが快方に向かうことはない
173:優しい名無しさん
13/03/20 17:42:10.77 fLQiUSKd
無事です
鳥唐揚げ定食で満腹です
174:優しい名無しさん
13/03/20 18:27:24.94 ZkRMUAb2
あーイライラする。眠剤で寝逃げ
175:優しい名無しさん
13/03/20 18:57:57.54 XkbxBs5P
あーーー腹が出てて気持ち悪い
明日から断酒
176:優しい名無しさん
13/03/20 19:00:13.22 ZkRMUAb2
来週転院するのに早々に「スリップしました」って言いたくない
飲みたくない。でもイライラする
177:優しい名無しさん
13/03/20 19:13:15.94 rx4QYRtZ
>>176
なんか食え
178:優しい名無しさん
13/03/20 19:20:30.15 ZkRMUAb2
>>177
板チョコ2枚食べた。通院してても家族の協力がないときついわ
自分のせいなのに協力を求める方がおかしいかな。
温泉行ったら湯上りに父親が「飲むか？」ってビール持ってきた。
断わったけど「ないわー」と思った。それからイライラしている
179:優しい名無しさん
13/03/20 19:25:46.06 XkbxBs5P
家族にはアル依存だということは話してないのかな？
180:優しい名無しさん
13/03/20 19:34:51.12 ZkRMUAb2
自分で言えなかったから臨床心理士を通して親は知ってるはず。
何度かそれとなく言ったこともあるし。
181:優しい名無しさん
13/03/20 19:35:55.47 8iGK2lt5
うちにもチョコの買い置き常備してるわ
依存しやすい環境って有るんだろうなと共感覚を感じた
182:優しい名無しさん
13/03/20 19:42:13.95 XkbxBs5P
>>180
病院には自ら行ったんだね？
自分とは偉い違いだ・・・
183:優しい名無しさん
13/03/20 19:45:08.49 8Pxze5Dx
>>178
アルコール依存症からの回復のために、家族の協力はとても大事なこと。
病院か自助グループに親御さんを連れて行って、病気について話してもらうとか、
アスクその他から出てる家族向けの本を読んでもらうとか、ネットが見れるなら
見てもらうとか。
とにかく正しいアルコール依存症患者への対応を知ってもらうといい。
184:優しい名無しさん
13/03/20 19:52:14.24 ZkRMUAb2
>>182
精神科には他の病気で通院してたからついでというか
もう一人ではどうしようも出来なくなって医師にカミングアウト
カウンセリングは部屋は違うけど両親にも受けてもらってる
>>183
ネットが手っ取り早いけど本も買って渡してみよう
大分落ち着いた。みんなありがとう
185:優しい名無しさん
13/03/20 20:03:12.39 XkbxBs5P
>>184
頑張ってね。俺も頑張る。
186:優しい名無しさん
13/03/20 22:48:03.44 4vzvkMJU
酒の調整が大分板についてきた
たまに飲むからいいのだ
187:優しい名無しさん
13/03/20 22:52:32.60 Zekd9In+
だめだった…
せめて母親よりは長く生きられればいいと思う
188:優しい名無しさん
13/03/21 00:11:54.31 wPzanwqc
>>187
また頑張ろう。
189:優しい名無しさん
13/03/21 00:58:32.70 YOBj6i7O
ねれねー！
カップラでも食うか…
190:優しい名無しさん
13/03/21 04:34:34.81 mnXFj+1M
初カキコ
断酒1週間目だがしぶとい便秘で屁が猛烈に臭い！しかも止まらない！
酒飲んでるときは毎日下痢だったから屁はほぼ無臭だった・・
あと手足がだるい！手足だけ疲れが取れない！
断酒って誰でも最初はこうなるものなんですか？
191:優しい名無しさん
13/03/21 05:11:11.30 aXF+jblg
「勝利は最も忍耐強い者の元に訪れる」
ｂｙナポレオン・ボナパルト(・∀・)
192:優しい名無しさん
13/03/21 06:41:37.70 hhdOTier
結局スリップした。コンビニでずっと悩んでたけど手を出してしまった。
手好か治の怪奇漫画集と迷いながら。飲んでも美味くないし、気が休まるどころか嫌な気分だ。
今度転院するところは入院施設もある大きな精神病院で、アルコール外来もあるから
そちらにも掛かろうと思う。断酒会のようなミーティングもあるようだし。
応援してくれたのにごめん。
193:優しい名無しさん
13/03/21 06:42:44.01 hhdOTier
×手好か治
○手塚治虫
194:優しい名無しさん
13/03/21 07:53:55.04 zvnxhAN3
>>190
断酒 離脱症状 でググれ
毎日下痢なほど飲んでたのをピタっとやめたら、身体がびっくりして
対応しきれないのは、生身の人間ならむしろ当たり前。
>>192
謝るなら、まず自分自身にだろう。
酒に囚われた脳のせいで一番迷惑しているのは、あんた自身の身体、
次があんたの周りの方々なんじゃないだろうか。
だけど前を向いてるうちは希望があるし、埋め合わせの機会もある。
195:優しい名無しさん
13/03/21 08:15:17.69 hhdOTier
>>194
ありがとう。今の今まで夕方には焼き鳥買に行こう
どうせスリップしたんだからって思ってった。
飲みながらDVD見てた。実際に行ったらイブなのにその頃のみ過ぎてて
ほとんど記憶がない。DVD見てこんなだったっけ？って思う始末。
焼き鳥買に行くのかな。このままずぶずぶ生きそうで怖いよ。
一杯が呼び水になる。酒抜くにはどうしよう
196:優しい名無しさん
13/03/21 09:54:16.41 YOBj6i7O
>>195
あなた、夕飯書いていた人か？
俺は抗酒剤で勝ったり負けたりしてるレスの人間だ。
俺も前に３ヶ月くらいの禁酒をしたことあるけど、ストップしたのは呑んでしまった二日目が原因だと思う。
タバコやめる時もそうだった。
仕切り直しでいこう！
197:優しい名無しさん
13/03/21 09:57:47.57 YOBj6i7O
>>195
あと、上手くいってたときは躁が入ってたかも。
酒続けちゃうと一気に鬱どっぷりになるよ。
（症状知らないのに書いてるが…）
198:優しい名無しさん
13/03/21 10:19:47.66 hhdOTier
>>196
＞あなた、夕飯書いていた人か？
違う
＞あと、上手くいってたときは躁が入ってたかも。
そんな感じ
199:優しい名無しさん
13/03/21 10:28:50.21 zvnxhAN3
>>195
スリップに良さげな1曲。
Whitesnake - here I go again
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com) （歌詞字幕つき）
歌詞がAAや断酒会の呪文のようで、聴き方によってはうざいはずなのに、
改めて聴いてみるとやっぱりいい曲だと思う。
200:優しい名無しさん
13/03/21 10:37:54.16 hhdOTier
>>199
ホワイトスネイクとかプッチか大蛇まるかよ
201:優しい名無しさん
13/03/21 10:51:10.84 8hTvEB2d
デビカバは劣化が少なかったが、最近のライブ見るとキー下げて歌ってるね
ってスレチだが
202:優しい名無しさん
13/03/21 18:20:10.43 4h8NJuEk
無事です
野菜炒め定食で
満腹です
203:優しい名無しさん
13/03/21 20:13:14.97 tU5Vt1Z9
病院に通院しながら断酒して２ヶ月…。
飲酒欲求はないものの
酒止めただけじゃ根本的な解決にはなっていない気がすんだよね。
なんで以前の自分はそこまで呑まなきゃならなかったのか
これが解決していない。
204:優しい名無しさん
13/03/21 20:55:14.14 gEKRDnIG
大腸ポリープできると、また１年後検査。食道、胃、肝臓、膵臓、腎臓、
心臓、気をつけな。
205:優しい名無しさん
13/03/21 21:17:53.80 mnXFj+1M
>>194
㌧
206:優しい名無しさん
13/03/21 23:06:44.95 EkiOiYUo
飲み始めると徐々に加速してしまう……
207:優しい名無しさん
13/03/22 01:10:04.81 mzhY3Y7M
飲んでも飲まなくても人生80年てとこだけどね
208:優しい名無しさん
13/03/22 01:18:30.82 zmi7Ad8K
>>207
アルコール依存症 平均寿命
でググってみ
209:優しい名無しさん
13/03/22 01:21:40.69 b8CGkbnO
無事です。 生ビールに、エスカルゴのソテーで満腹、のはずが、更に飲みました。
210:優しい名無しさん
13/03/22 07:58:12.32 dqo28rE1
>>209
消えろ
211:優しい名無しさん
13/03/22 14:22:05.01 uExOa92X
俺のじいちゃんアル中で６３歳で死んだ
俺は酒もタバコもしないが死に掛けてる
212:優しい名無しさん
13/03/22 15:10:52.20 iPPRxxb6
体がアルコールを受け付けなくなるとしばらく断酒し、回復するとまた連続飲酒を続けるというパターンを繰り返す「山型飲酒サイクル」に移行することがある。ここまで症状が進むとかなりの重度である。
213:優しい名無しさん
13/03/22 17:46:27.70 u/5V24Hs
無事です
ハンバーグ定食で
満腹です
214:優しい名無しさん
13/03/22 18:23:51.15 bRakJiMa
やっと休み
軽く飲んでくる
215:優しい名無しさん
13/03/22 18:39:35.68 b8CGkbnO
無事です。 子羊のソテーフォアグラ沿えに赤ワインで満足できず、シャンパン飲みます。
216:優しい名無しさん
13/03/22 18:51:29.08 usp+0TFv
スリップした日酒が抜けてないまま実家に帰って、引きこもりで10年位口もきいてない弟と
取っ組み合いの喧嘩になって、家族とご近所に随分迷惑をかけた。
自分がアル依だから弟は引きこもってるのかな。アル以が家族にいると家族はいろいろ大変だから。
親もネットでアル依のこと調べてみてくれたみたいだど、「学生時代からずっと酒飲んでたお前が
全ての原因なのに家族にｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ言うな」っていわれたよ。もう死んだ方が良いような気がしてきた。
やっぱスリップすると鬱になる。仕切り直し頑張ろうって言ってくれた人ありがとう。
217:優しい名無しさん
13/03/22 19:06:46.58 hrWPGs3v
料理酒飲んだら母ちゃんに怒られた
218:優しい名無しさん
13/03/22 19:20:11.20 5R+x9Tag
>>216
迷惑をかけた側のアル依本人は、都合の悪いことはかなり忘れているが、
迷惑かけられた側はずっと覚えているものだからな。
可能なら、家族で今までのことをちゃんと話し合って、いわゆる棚卸しをして、
将来に向かっていけるといいんだが、本当にそうなりたければまずは断酒。
219:優しい名無しさん
13/03/22 19:28:08.80 usp+0TFv
>>218
断酒は続けるよ。明日はカウンセリングの日だしスリップしたことについて話すつもり。
アルコール外来にも行くアル依ってどうしようもない人間だな。死にたくなる。
家族にももう期待は出来ない。自分のマンションでいつも一人だ。
220:優しい名無しさん
13/03/22 21:18:09.82 5R+x9Tag
>>219
> アルコール外来にも行くアル依ってどうしようもない人間だな。
アルコール外来に行かないアル依よりは、少しマシな人間だよ。
221:優しい名無しさん
13/03/22 21:23:10.57 usp+0TFv
×> アルコール外来にも行くアル依ってどうしようもない人間だな。
○> アルコール外来にも行く。アル依ってどうしようもない人間だな。
句点打ってなかった。誤解させて悪かった。
222:優しい名無しさん
13/03/22 21:51:40.95 usp+0TFv
平穏な日々が来るには断酒しかないのは分かってる。
lonlyとangryが駄目だわ。スリップする時は何時もこの二つが原因。
精神科に長いこと通っているのは適応障害だとか睡眠障害だとか言われているけど
結局は人格障害なんじゃないかなって自分では思ってる。不眠が酷いのは確かだけど。
入院して治るのかも不安だし、長期入院になったら万勝ンも解約しなきゃならない。
実家には帰るれないだろうから、長期入院になった場合マンションを解約するしかない。
行き場がなくなる。自分のアル依のせいもあるけど家族が滅茶苦茶なんだ。
223:優しい名無しさん
13/03/22 22:23:10.03 g2ifBxVN
断酒してたけど、また飲みだした…
寂しさや後悔、劣等感、虚しさ
このへんを克服できないと断酒しても
うつ状態が永遠に続くんだが…
224:優しい名無しさん
13/03/22 22:33:36.87 zmi7Ad8K
>>223
酒が覚めて麻酔が解け、急に立ちはだかる現実は耐え難いよな
要は慣れの問題が大きいんだが
アルコール絡みのうつは、アルコール専門医にかかるのがいい
225:優しい名無しさん
13/03/22 22:37:41.67 usp+0TFv
＞このへんを克服できないと断酒しても
＞うつ状態が永遠に続くんだが…
断酒してる間酒代がかからなくて良かった。他のことに回せるし
でも断酒して鬱状態が良くなったのも確か。躁状態にシフトしてただけかもしれないけど。
自分もアル依の回復には断酒しかないと思ってるけど、スリップしてまた罪悪感に苛まれたり。
イライラしたら走りまくったりチョコを大量に食べたりしか思いつかない。
226:優しい名無しさん
13/03/22 22:55:18.91 g2ifBxVN
正直、もう生きるのが嫌になってきているが
親や兄弟のことを考えると死ねないから踏みとどまっているような状態
天涯孤独だったらとっくに逝ってると思う
もう、脳みそがおかしい
毎日じくじくしてかろうじて耐えてるような感じ
愚痴ってごめんなさい
227:優しい名無しさん
13/03/22 23:11:40.77 zmi7Ad8K
>>226
ベタだが、生き甲斐が見つかると変わるかもな
依存の移動とほぼ変わらないが、薬物ほどの害はないもの
228:優しい名無しさん
13/03/22 23:26:30.61 usp+0TFv
>>227
今は充実してるなって思ってても些細なことでスリップしてしまう
229:優しい名無しさん
13/03/23 00:18:33.16 j/Ka4feB
飲めよ～難しいことはいわず
230:優しい名無しさん
13/03/23 00:42:36.91 ky0KoZvu
タモリ好きなんけどな
231:優しい名無しさん
13/03/23 00:53:37.61 SofsfbJ/
鬱を紛らわせるために飲むんだけど、
気がついたら飲んで余計鬱になってる
そんなことを繰り返してるバカだと自分で思う…
232:優しい名無しさん
13/03/23 03:50:45.29 TCtVcKPH
難しいかもだが自分のことだけ考えろ
親の為とか、周りの人間に迷惑かけたとか考えるな
他者との比較、尊厳低下等はアル依特有だよ
酒が残ってる状態で考えることは大抵異常だと一度断酒して気づくといい
止めてみれば解るんだが
置かれている状況は個人差があるだろうし抱えてる悩みを解る事は出来ないが
期死願望も酒から来る、とにかくやめてみな
>>226
典型的なアル依だよ
酒さえやめれば回復出来るのがアル依の救いだよ
あとは気づくのが早いか遅いかだ
233: 忍法帖【Lv=9,xxxP】(1+0：3)
13/03/23 06:47:39.12 pUuKL1RP
やめられるさ、きっと、下戸でも生きていけるんだから
234:優しい名無しさん
13/03/23 07:12:57.92 aDlYVn4e
もうすぐ８カ月目だ
なんてこたないな
２０年も飲み続けてきたのが嘘のようだ
235:優しい名無しさん
13/03/23 08:41:24.97 wNdl2MsT
>>226
アルコール専門病院に行きましょう。
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
相談窓口（アルコール専門医療機関）
236:優しい名無しさん
13/03/23 08:57:36.48 VM8Nn9On
さて、飲み直すか。
237:優しい名無しさん
13/03/23 09:49:40.91 5WWnRpt3
>>213
順調だな。
俺も抗酒剤飲む。
238:優しい名無しさん
13/03/23 09:50:52.06 5WWnRpt3
>>234
マジか！？
頑張ってんなー。気ぃつけてな。
239:優しい名無しさん
13/03/23 09:52:47.95 aDlYVn4e
>>223
無力感や空虚感、非力な自分の自己嫌悪
で、そんなダメさ加減に実はうっとりしてたりするのな
自分を責め、自虐的になることで実は精神の安定が保たれてる
ダメな自分を他人の代わりに責めることだからね、自虐は
まあ、一度底打ち体験しないと依存は続くね
あとは別な対象にとことん依存するしかない
なんなら「断酒会」に依存するでもいいしｗ
勉強や仕事とか社会的評価高いものに依存すれば人生変わるけど
しんどいし、基本人間みな怠け者なんで無理だわな
できてりゃとっくにやってるわ、てか
240:優しい名無しさん
13/03/23 10:08:07.59 aDlYVn4e
>>238
ありがと
オレは「酒」じゃなく「断酒」に依存するぞ！飲まないことにこだわるぞ！
初めの頃はそんな意気込みだったけど
今は肩の力も抜けて飲むことにも、飲まないことにもこだわりはない
ごめんなさい、だからもう「頑張って」もいないのねｗ
連投失礼しました
241:優しい名無しさん
13/03/23 16:39:41.28 crVQhJcH
二日目無事でしょう
242:優しい名無しさん
13/03/23 17:45:46.80 j/Ka4feB
無事です。 エスカルゴのソテーにシャンパンで満足できず、ワイン飲みます。
243:優しい名無しさん
13/03/23 18:02:00.41 XMMyHuMz
無事です
つけ麺にカレーライス、レタスサラダで
満腹です
244:優しい名無しさん
13/03/23 19:04:44.37 RjeCS1Xs
夕飯
245:優しい名無しさん
13/03/23 19:45:29.35 li8Mo315
レグテクトという飲酒欲求抑える新薬が5月に出るみたいだけど期待できるだろうか？アルコール専門病院以外の病院でも処方してくれんかな？脳に直接働きかけるみたいだが安定剤みたいな効果はないの？
246:優しい名無しさん
13/03/23 20:10:51.56 mmvv1zN5
>>245
それどこで売ってんの？
247:優しい名無しさん
13/03/23 20:26:22.05 li8Mo315
売ってるのか医療用の処方薬かわからん
248:優しい名無しさん
13/03/23 20:31:44.11 Dilh7Nh5
>>94
249:優しい名無しさん
13/03/23 20:46:54.89 qc+YuQ8c
金無かったら物理的に飲めないじゃん
依存症ってよくわからないんだけど
250:優しい名無しさん
13/03/23 22:44:21.75 JnCm1D9S
最初の一杯は疲れが取れて頭がすっきりして元気になるが
飲んでるうちにその酔いが醒めるのが嫌でどんどんピッチが早くなり、
最後にはなぜか自分をいたぶる目的で強い酒をぐい飲みしてた。
マゾだったのかな？
現在断酒２週間目
251:優しい名無しさん
13/03/23 22:54:04.95 CG5cwujr
煙草をやめたときは一日目が一番きつかったけど、
アルコールも似たような感じですか？
252:優しい名無しさん
13/03/24 08:08:04.61 yNeT24jS
>>249
アルコールの依存性の強さは覚せい剤と同等
依存症は、簡単に書くと、アルコールの摂取をコントロール出来なくなり、
逆にアルコールに脳が支配される状態にまで進行した患者
そこまで依存が進むと、時として、酒のためには金がなければ盗むもの…
幸いにも俺はやらなくて済んだが。
>>251
1日目もきついが、最初の1～2週間は絶え間なくきつい
もちろんこれも、その人の依存の進み方によって違う
タバコをやめるのは俺は酒より断然楽だったが、これも個人差がある
253:優しい名無しさん
13/03/24 11:43:23.21 bew5ZHTD
>>252
251です
ありがとうございます
1，2週間ですか…
自分は毎晩ウィスキー200-300㍉飲んで記憶が途切れて寝落ちといったところです
なんとか我慢したいです
254:優しい名無しさん
13/03/24 13:30:32.98 DeILiIio
今日で３日目、飲酒欲求は初日からさほどないが
やたら甘いものが欲しくなる。
255:優しい名無しさん
13/03/24 13:40:48.53 ve0D40BZ
やばい、チョコ食べたら飲みたくなった・・・・
256:優しい名無しさん
13/03/24 16:29:07.87 AwIy9xBy
二日目が鬼門だ。
日が傾いてきたらたまらなくなりました。
すみません。
257:優しい名無しさん
13/03/24 16:41:44.99 SEsOAJq8
家族に金取り上げられて万引きするのもいるかもな これは取り上げたほうが悪い 犯罪者にしちまったようなもんだ
258:優しい名無しさん
13/03/24 18:52:08.84 gKliGCOx
>>257
その発想はやばい
259:優しい名無しさん
13/03/24 19:24:49.71 gTeGJErI
>>254
今までアルコールから摂っていた糖質を、身体が補完しようとするかららしい
260:優しい名無しさん
13/03/24 19:45:42.29 gKliGCOx
昨日今日と呑んでない
とりあえず今週は飲まない
261:優しい名無しさん
13/03/24 20:21:08.27 WVzDSyCM
>>254
甘い物食べたくなるよね 自分はビスケット(数枚)や食パン(何にもぬらなくても甘く感じる)かじったりして過ごしてるよ
262:優しい名無しさん
13/03/24 20:45:51.96 QAEEKvai
>>261
なんか知らないけど食パンをそのまま食べられるようになるよね(^^;)
本来の味わいだけで十分に感じるようになるっていうか…。
263:優しい名無しさん
13/03/24 21:51:32.92 engcDwEF
無事です。スープカレーで缶チューハイ飲んで順調。みんなも飲もう～
264:優しい名無しさん
13/03/24 23:46:59.47 +iDP7zbw
病気になるとしばらく断酒するのは本当だ。
265:優しい名無しさん
13/03/25 05:55:24.19 avpYfoxT
さあ、バーボン飲んで仕事休もう。
266:優しい名無しさん
13/03/25 10:38:03.51 jiWQ9JaM
スリップって何？
禁酒、断酒に失敗すること？
意識が無くなること？
267:優しい名無しさん
13/03/25 10:54:06.03 1KOcSYkW
>>266
断酒していたのにまた飲みはじめてしまうこと
268:優しい名無しさん
13/03/25 12:01:19.30 7bGzqgqT
1度1ヶ月地獄のような断酒をして、結局スリップしたのだけど
断酒前のように毎日飲みたいと思わなくなった
タバコの時も禁煙に失敗したけど、1日に5本くらいしか吸えなくなった
そのうち元に戻るのだろうか
269:優しい名無しさん
13/03/25 15:10:36.12 T6S3em+K
自分は今日からしばらく仕事は従業員に任せて、静養だからゆっくり飲んでる。普段仕事してると飲まない日が多いから。
270:優しい名無しさん
13/03/25 16:44:33.77 oqhw5kwB
>>268-269
>>1
271:優しい名無しさん
13/03/25 16:51:20.53 T6S3em+K
海を眺めながらゆっくり飲むのは最高だ。
272:優しい名無しさん
13/03/25 17:32:02.95 mxtCMaaU
ゆっくり飲みながら2chに即レスとは面白い芸風だなｗ
ID:T6S3em+Kのような、モラルなき粘着という最終形態を避けたい気持ちは、
一定のストッパーの役割を果たしてるよ、ありがとう
これは皮肉というより、割とマジで
273:優しい名無しさん
13/03/25 17:46:12.56 s80avEh5
>>269
一人称自分
274:優しい名無しさん
13/03/25 17:53:16.45 N00hWa++
今日精神科で洗いざらい話してきた。結果、今の状態では依存症とまではいかないが
今のままの飲み方をしていると将来は依存症になるらしい。
気分が不安定なのも不眠なのも、飲酒の影響とのこと。
「一切飲むな」という最後通告を受けなかっただけに、飲んでもいいのかなという微妙な気分。
甘いものドカ食いで飲酒欲求が減るのは良いんだけど吹き出物大発生だ。
275:優しい名無しさん
13/03/25 19:42:44.27 iWVspBDF
みんなどうやって此処に辿り着いたのだろう？
276:優しい名無しさん
13/03/25 20:05:38.04 5ufo0qkT
別に節酒派もいたっていいじゃん
そんなに拒絶せんでもw
277:優しい名無しさん
13/03/25 20:22:02.13 mxtCMaaU
>>274
初めて専門医を受診したときの俺の診断もそうだった。
依存症に関する知識はあり、自分でおかしいと思って受診したら驚かれた。
そこから飲み続けて立派な依存症が完成したんだが…
吹き出物に効くかはわからないが、有酸素運動お勧め。
2時間以上とか続けると、ハンガーノック対策でむしろ甘いものを摂らないと
いけなくなるので、これをいいことにチョコとか食べてる。
278:優しい名無しさん
13/03/25 22:36:20.39 jiWQ9JaM
今日も抗酒剤に頼ってセーフ。
俺、病院にはマズイと自分から思って薬だしてもらった。
279:優しい名無しさん
13/03/25 22:52:38.16 T6S3em+K
セーブできひん人間が辞めればいいだけ。 普通に毎日飲まなくても大丈夫な人はいいだろが。
280:優しい名無しさん
13/03/25 23:07:55.57 jiWQ9JaM
>>279
セーブ出来てるなら何でこのスレいるの？
281:優しい名無しさん
13/03/25 23:10:30.27 MHYucQbb
健康診断で肝臓悪いって結果。
毎日飲んでるのを、週末だけにすれば良くなるかな。
飲まないと寝られない。
282:優しい名無しさん
13/03/25 23:20:12.60 T6S3em+K
185センチ70キロ、体脂肪10％、
30歳、見た目、向井理似、 血液型AB キャリーぱみゅぱみゅ好き。車、レクサスＳＣ430
283:優しい名無しさん
13/03/25 23:21:40.32 mxtCMaaU
>>281
飲酒を週末だけにして、もしそれを続けられるのなら、アルコール依存症まで
行ってない可能性が高い。
ただし、アルコールが原因で肝臓を悪くするほど飲むのは、既に普通ではない。
飲んで寝る習慣飲酒を続けるのは、依存症へ一直線の飲み方。
やがて耐性がついて眠れなくなり、酒量が増え、気絶に近くなる。
酒は睡眠導入剤としては非常に副作用がやっかいで質が悪い。
不眠対策は、適切な睡眠導入剤を処方してもらうのが良い。
284:優しい名無しさん
13/03/26 00:00:41.76 tn1deaT+
>>283
そうなんだ。
今日も飲んじゃった…
自分がアルコール依存症なんて思いたくない。明日から絶対やめる。
金曜日まで我慢する。
285:優しい名無しさん
13/03/26 00:10:43.86 6pRJWWCk
酒飲んで肝臓多少悪い奴なんてたくさんいる。大丈夫だよ。
286:優しい名無しさん
13/03/26 00:23:34.75 6N8+29xw
>>284
自分がアルコール依存症かどうかを自己診断したければ、以下参考。
アルコール依存症スクリーニングテスト
URLﾘﾝｸ(www.kurihama-med.jp)
アルコール依存症の診断基準
URLﾘﾝｸ(www.ask.or.jp)
素人目から見て、依存してないという気持ちがもしあれば、1ヶ月とかのスパンで
やめられるかを試してみるといい。
（これはアルコールに限らず、様々なアディクションで共通に使える）
それをしたくない気持ちがあったり、やってみて出来なければ、依存しているのは
ほぼ確実で、あとはどこまで進行しているかによって、（薬物の場合には特に）
後戻りできなくなってくる。
287:優しい名無しさん
13/03/26 00:31:50.30 tn1deaT+
>>285
そう言われるとちょっと安心する。
でも、数値で出されるとやばいなーって思うよ。病気になりたくない。
288:優しい名無しさん
13/03/26 00:32:43.11 tn1deaT+
>>286
やってみた。
疑いありです。
とりあえず自分の意思でやめなきゃね。
週末まで我慢。
289:優しい名無しさん
13/03/26 00:35:17.74 yj7E6eZ3
週末まで我慢とかじゃなくて、
昼間飲まないように我慢してるレベルで情けない…。
290:優しい名無しさん
13/03/26 00:42:39.45 tn1deaT+
>>289
昼間は仕事なので飲まないです。
でも前の晩のお酒が抜けてなくてフラフラする事はよくある。仕事中つらくて、今夜は絶対飲まないって思っても、夜になると飲んじゃうんですよね。
291:優しい名無しさん
13/03/26 00:57:21.68 6pRJWWCk
肝臓の数値なんて一時的に高いだけの場合もあるし、自分は節酒してたら自然に数値下がって、内科でも断酒言われたことない。
飲む量減らすだけで全然違う。
292:優しい名無しさん
13/03/26 01:04:09.19 6N8+29xw
>>290
依存症の疑いという観点から見ると、そのレスが一番気になるけどね。
きっぱりやめると、酒飲んだと落ち込むこともなければ、残ってて困ることもない。
酒のない人生なんてと思っていたけど、酒がない人生はとても自由。
ま、自由とは言っても、一般の人と同じ程度に自由であるに過ぎないんだが。
…と書いても、今は多分伝わらないと思うが…俺にとっては断酒とはそういうもんだ。
293:優しい名無しさん
13/03/26 06:27:40.47 Hn40HMnv
一年ほど前に好きな人に振られたショックから自棄酒をしてしまい、飲酒運転で逮捕されました
何もかも失い、人生が急激に辛くなり、そこから酒に溺れるようになりました
現在三日目です
294:優しい名無しさん
13/03/26 08:23:05.28 jOyZj0pB
２ヶ月目無事です
今から精神科通院してきます
295:優しい名無しさん
13/03/26 09:09:23.04 kW6Yh/uS
歓迎会、送別会の季節。
毎日が飲み会。天国、極楽だ。
296:優しい名無しさん
13/03/26 09:11:32.72 8aTFKDMM
あぶね。
抗酒剤飲み忘れるとこだった。
297:優しい名無しさん
13/03/26 10:25:46.85 ETWD8uKY
5月にレグテクトっていう飲酒欲求を抑える薬がでるってホントか？効果あんだろうか？
298:優しい名無しさん
13/03/26 10:43:37.94 +sRryRHT
質問を書き込む前に、過去レス検索ぐらいはしよう
299:優しい名無しさん
13/03/26 13:18:41.13 TPOuV2Zb
３月３日から断酒してるんだけど、酒ないと何も面白いと思えなくなって
しまった。幻聴がかなりひどいから、飲もうとも思わないんだが
断酒してる人達は何か趣味とかある？
300:優しい名無しさん
13/03/26 13:23:54.71 SwS4faR0
酒が趣味だったから、何にもない
301:優しい名無しさん
13/03/26 13:45:20.76 +sRryRHT
>>299
新しい趣味を見つけるのも勿論いいが、それには時間がかかる
とりあえず、目の前のぽっかり空いた時間を過ごすためなら、酒に溺れる前に
好きだったことをやってみては？
302:優しい名無しさん
13/03/26 13:52:43.59 FPs8MP7t
どんな精神薬より酒が一番気分が上がる
これじゃあ止めれないわけだ
303:優しい名無しさん
13/03/26 16:04:19.13 8aTFKDMM
学生のころから呑んでたからなあ
趣味、、、なんだろな？
304:優しい名無しさん
13/03/26 16:09:36.99 Eh9CFzmd
自宅で映画観るのが趣味だけど、
みはじめるとつい酒に手がのびてしまうので困る
305:優しい名無しさん
13/03/26 16:38:03.03 562ozUJ6
>>301
好きだったことが年中飲み歩くことだけだったから、マジで
酒が無いと何もないな
306:優しい名無しさん
13/03/26 16:51:29.93 jOyZj0pB
競輪、競馬予想するのと見てるだけでもたのしいよ
買うときは百円だけにするとかしてね
307:優しい名無しさん
13/03/26 18:11:50.64 jOyZj0pB
２ヶ月目無事です
コロッケ定食で満腹です
308:優しい名無しさん
13/03/26 19:08:34.54 U/9rgdfe
競馬なら調教とか飼育とか育成とか強化とかそっちに興味持ってみれば
芝や草、土、餌の勉強とか
309:優しい名無しさん
13/03/26 19:26:42.52 6pRJWWCk
俺は、七年付き合った彼女にフラれて、鬱になり、毎日飲み明かす日々、仕事も遅刻や休みばかりだったが、父親の事業を手伝っていたから大丈夫だった。 胃潰瘍になっても飲んでいる。
310:優しい名無しさん
13/03/26 20:07:06.09 8aTFKDMM
>>307
よし！
俺もセーフ。
311:優しい名無しさん
13/03/26 20:37:08.12 KrdMeBRU
俺は３月２日に突然幻聴が聞こえ出して、全身ががたがた震えて
汗が止まらなくなって血はいてから断酒してる
今まで幻聴なんてなかったのに突然始まったから、皆も気をつけてな
312:優しい名無しさん
13/03/26 20:56:11.62 tn1deaT+
結局ビール飲んでしまったー。
明日は絶対我慢しよ。
313:優しい名無しさん
13/03/26 21:40:10.29 oDN4MzLf
>>311
毎日どれくらいの量飲んでた？
314:優しい名無しさん
13/03/26 22:35:33.39 KrdMeBRU
>>313
俺は飲まない時は全くのまないんだけど、飲みだすと止まらなくて
最初にウイスキー１本を３０分くらいでラッパ飲みして
ちょっと覚めてきたら、ウイスキーを更に飲むってのを何日も続けてた
とにかく早く酔いたくて無我夢中だったよ
315:優しい名無しさん
13/03/26 23:09:14.41 6pRJWWCk
今日も無事です。 サッカー見ながらビール飲んでます。
185センチ70キロ、体脂肪10％、
30歳、見た目、向井理似、 血液型AB キャリーぱみゅぱみゅ好き。車、レクサスＳＣ430
316:優しい名無しさん
13/03/26 23:31:41.20 TGSrYba8
寝汗気持ち悪い
317:優しい名無しさん
13/03/26 23:47:54.16 8aTFKDMM
寝汗って断酒中？離脱症状？
俺、ないんだよな。
318:313
13/03/27 01:08:22.91 nSz0BDrN
>>314
レスありがとう
俺はウィスキー飲めないんだけどアル度数40くらいだっけ？
それを30分で飲むとは
俺も飲みだすと止まらないが8パーのチューハイを毎晩6時間かけてで5本くらい
とはいえアルコール摂取量は同じくらいか
とりあえず節酒しようかな
319:優しい名無しさん
13/03/27 03:14:17.88 M4wtnJfM
今日は酔っ払ったわ。
320:優しい名無しさん
13/03/27 09:59:06.07 r1aU+6Q/
ロシア人って90度のウオッカをラッパ飲みしてる人とかいるけど凄いよな
321:優しい名無しさん
13/03/27 10:57:33.78 bjyroi47
>315 ベンゾ離脱デブヘラ連呼乞食野郎、今度はこのスレか？ 障害年金スレで相手にされなくなったのか？
322:優しい名無しさん
13/03/27 10:59:03.42 G3WNpISv
アル中特有の被害妄想です。
323:優しい名無しさん
13/03/27 14:23:40.92 sxoU3fVa
病院行って来たんだけど診察１分で終了、マジで意味ないし
とっとと処方箋だけわたしてくれりゃあいいのに
324:優しい名無しさん
13/03/27 14:36:05.95 bjyroi47
どんな薬処方されてんの？
325:優しい名無しさん
13/03/27 14:48:06.37 sxoU3fVa
エビリファイとセリシンです、幻聴抑えるために服用してます
326:優しい名無しさん
13/03/27 15:35:07.89 bjyroi47
統合失調症の薬だね 統合失調症で診断書書いてもらって障害年金申請してみたら
327:優しい名無しさん
13/03/27 18:56:55.72 ED76+z1+
あとちょっとで断酒2週間目だが、離脱で未だに熟睡できない。
これが２週間～２カ月続くのかorz
328:優しい名無しさん
13/03/27 19:35:49.99 MilNo654
>>326
糖質の毎回晩飯のメニュー書いてるデブだよ
障害年金で競馬とか死ねよ
329:優しい名無しさん
13/03/27 19:54:47.31 SvnnPDBX
>>327
きつい分だけ、眠れるようになったときはうれしいもんだよ
一晩ぐっすり眠れて起きた朝、あまりの充実感にガッツポーズしたの覚えてる
330:優しい名無しさん
13/03/27 19:59:40.60 YUhoi2/K
>>323>>325
sxoU3fVa
＞エビリファイとセリシンです、幻聴抑えるために服用してます
糖質乙。
アルコール依存症の薬じゃねえよｗ
331:優しい名無しさん
13/03/27 20:10:48.51 bjyroi47
>328 は？
332:優しい名無しさん
13/03/27 20:11:29.57 YUhoi2/K
>>328
キチガイ丸見えだよなｗ
どこでメシ食ってんだよｗ
カレーとラーメンを同時にかっ喰らう糞デブｗ
209:03/22(金) 01:21 b8CGkbnO
無事です。 生ビールに、エスカルゴのソテーで満腹、のはずが、更に飲みました。
215:03/22(金) 18:39 b8CGkbnO
無事です。 子羊のソテーフォアグラ沿えに赤ワインで満足できず、シャンパン飲みます。
242:03/23(土) 17:45 j/Ka4feB
無事です。 エスカルゴのソテーにシャンパンで満足できず、ワイン飲みます。
243:03/23(土) 18:02 XMMyHuMz
無事です
つけ麺にカレーライス、レタスサラダで
満腹です
333:優しい名無しさん
13/03/27 20:21:18.83 bjyroi47
アル中も基地害だからな 酒は基地害水って言うだろ
さよなら～
334:優しい名無しさん
13/03/27 20:37:11.91 YUhoi2/K
>>209>>215>>242
なんでいつもソテーなんだよキチガイｗ
バカだからソテーしか思い浮かばないのかよｗ
バカなんだから少しはバリエーション考えて失笑させろよバカｗ
335:優しい名無しさん
13/03/27 21:00:16.37 ED76+z1+
>>329
ありが㌧
がんばります(｀・ω・´)
336:優しい名無しさん
13/03/27 21:13:49.22 ckw6g50F
>>325だけど晩飯書いてるのは俺じゃないよ>>299>>311を書いたのが俺です
精神病院で幻聴がひどいと言ったら処方されました
337:優しい名無しさん
13/03/27 22:08:22.46 YUhoi2/K
>>209>>215>>242
209、242
↑バカだからエスカルゴ２回ｗ
次はなんだ？キャビアか？松坂牛か？そんでドンペリか？
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
338:優しい名無しさん
13/03/27 22:18:22.08 7A0N5fe/
>>337
なんで、そんなに腹立ててんの？
339:338
13/03/27 22:19:38.45 7A0N5fe/
あ、ごめん、勘違いしてた。
いつもの無事報告の人に怒ってんのかと思った。ごめんごめん
340:優しい名無しさん
13/03/27 22:40:06.97 JBfhZXVh
夕飯書いてる人、セーフかな。
書き込みにくいよね。
俺、抗酒剤だよりの人間だが今日もセーフ。
朝起きたと同時に飲酒欲求出てやばかったけど、迷ってるうちにグビッと服用した。
341:優しい名無しさん
13/03/27 23:04:08.30 M4wtnJfM
今日も無事です。 ステーキに水菜のサラダでスパークリングワインです。
342:優しい名無しさん
13/03/27 23:10:17.05 YUhoi2/K
>>338
嘲笑されてるのにも気付かないのかよｗ
343:優しい名無しさん
13/03/27 23:14:31.57 G3WNpISv
氷の微笑ｗ
344:優しい名無しさん
13/03/28 00:26:38.92 e03j0n9e
皆さん、酒は体に良いですよ、特にワイン。 食事は摂らずに飲みましょう。
345:優しい名無しさん
13/03/28 00:31:38.38 Y5yLR8MW
>>342
なんで俺にレス？相手になってやるけどさｗ
嘲笑されてるのは誰？嘲笑してるのは誰？
346:優しい名無しさん
13/03/28 00:33:28.31 Y5yLR8MW
ageといてやるか
347:優しい名無しさん
13/03/28 00:37:46.59 Y5yLR8MW
>>342
さっさとレス返せよ。ボケ
てめぇ、コミュ障だろ
348:優しい名無しさん
13/03/28 01:04:39.46 e03j0n9e
おまえがコミュニケーション障害糖質なんじゃないの？ おまえライトだろＷ
349:優しい名無しさん
13/03/28 01:13:46.43 Y5yLR8MW
>>348
なんだよ、「ライト」ってｗ
さすが、メンヘル板。専門用語繰り出すキチガイもいてわけわからんわｗ
だからさ、お前は、誰を嘲笑してんの？ん？
定期的な無事ですくんのことか？それとも煽りでレスいれてるやつか？ん？
ちょっと腹減ったかららーめん食ってくるわ。その間にレスしとけ
350:優しい名無しさん
13/03/28 01:19:39.54 e03j0n9e
昼間ライト点灯虫～なんとかってやつ、わからん？
351:優しい名無しさん
13/03/28 02:12:09.75 Y5yLR8MW
らーめん食ってきた。知らん。
こっちが戦闘モードになってるのに、普通に質問するなよ。萎えた、寝る。
352:優しい名無しさん
13/03/28 02:29:00.08 e03j0n9e
俺もラーメン食いたい。酒飲むとやたらラーメン食いたくなるわ。何味？？ あ～想像しただけでやばいわ、
353:優しい名無しさん
13/03/28 07:23:17.47 AfL0TE4z
相変わらず連投馬鹿の白丁が
ヒートアップですか？
354:優しい名無しさん
13/03/28 07:31:58.51 +gPpBX3y
アル中が車乗ってるのは怖いな
レクサス見たら避けよう
355:優しい名無しさん
13/03/28 08:37:37.33 f/7hjy/f
このスレ痛いね。
断酒スレの人はやっぱりレベルが低い。
356:優しい名無しさん
13/03/28 09:07:09.53 ZepjrwHC
無事です。は２人いるだろ ちゃんと断酒してる人と ビール飲んでエスカルゴの奴
357:優しい名無しさん
13/03/28 10:14:42.17 ONZPJjSM
今朝も抗酒剤飲んで、多分セーフになれる。
図書館きてるけど冷え冷えとしてて体が固まった。
358:優しい名無しさん
13/03/28 15:28:55.92 ueCZXI7L
人によって様々だとは思いますが、
抗酒剤飲んで酒飲むとどうなりますか？
359:優しい名無しさん
13/03/28 16:11:01.72 TtBl7vp1
>>358
ググるなり試すなり
試すのは死んでは困るので勧めないが
360:優しい名無しさん
13/03/28 17:31:00.50 AnDvfhz6
HALTさえ避ければ酒のない生活も快適だ
361:優しい名無しさん
13/03/28 17:34:04.23 r27mqIS1
私の父がアル中でしたが、抗酒剤と酒飲んでふわふわする感覚を楽しんでました。薬の種類にもよるでしょうが死にはしないんじゃないかな
362:優しい名無しさん
13/03/28 18:26:21.73 ONZPJjSM
＞抗酒剤
高校生が初めてウイスキー飲んだ時みたいに、動悸が激しくなり、真っ赤になって、具合悪くなる。
飲み過ぎの具合悪さじゃなく、意識のはっきりしたままハーハーいうことになる。
363:優しい名無しさん
13/03/28 19:55:35.84 TXlx6sTx
飲みたい気持ちはあるのに飲んだら苦しくなるという感じですか？
364:優しい名無しさん
13/03/28 21:48:24.30 e03j0n9e
今日も無事です。 焼き鳥にビール飲んでます。
365:優しい名無しさん
13/03/28 21:53:55.81 8wmrmF6I
飲酒し続けると禿げます？
366:優しい名無しさん
13/03/28 21:57:53.04 mknh6BUE
ソテーはどうした
陳腐なボキャブラリーでとにかく知ってる高級食材を何でもソテーマン
ソテーウーマンか
367:優しい名無しさん
13/03/28 21:59:01.24 mknh6BUE
>>364
なんで急に焼き鳥になるんだよ
ソテーにしろよｗ
368:優しい名無しさん
13/03/28 22:26:06.60 ONZPJjSM
＞抗酒剤
ドキドキ、ハーハーで飲みたいどころじゃない。
飲酒欲求がなくなるんじゃなくて怖くて飲めない。
が、服用やめれば意味ねーけどな。
369:優しい名無しさん
13/03/28 22:48:53.48 e03j0n9e
暇だったから、軟骨と砂肝と肉買ってきて、自分で串に刺して作ったよ(^O^) ビールのつまみに最高だから皆もやってみて(^O^)
370:優しい名無しさん
13/03/28 23:10:12.34 via+M9Ez
>>369
死ねよ
371:優しい名無しさん
13/03/28 23:32:25.91 e03j0n9e
飲みたいなら飲めよ。セーブできなくていかれんのか
372:優しい名無しさん
13/03/28 23:33:26.28 UGC+RCrl
何が無事なんだろう？
373:優しい名無しさん
13/03/28 23:45:00.23 /nDU9Q7q
大腸ポリペクで１週間断酒できた。継続中。
374:優しい名無しさん
13/03/28 23:51:22.73 /nDU9Q7q
先々週、横浜の寿町のドヤ街に行ってきました。高齢者が増えていること。
いつもの光景、昼間から飲み屋あいていて飲んでいる。アル中の高齢者、
生活保護世帯者。物価は安い。
375:優しい名無しさん
13/03/29 01:56:13.53 ghdJsgUu
去年1年で飲んだ酒が、居酒屋の中ジョッキ1杯。
今年は先日、花見のピークと言われた時に。500ｍｌの新ビールを2本、
2日に分けて飲んだ。（本当は1日で飲むつもりだったが、1缶で満足だった）
そこからはまた飲んでない。これって立派に機会飲酒やれてると思いません？
今は飲酒欲求なしです。
376:優しい名無しさん
13/03/29 01:59:57.03 sYTUlN9r
機会飲酒でよし。エスカルゴ
377:優しい名無しさん
13/03/29 03:39:19.15 rPwqHS6g
断酒後飲んだら、数日ふらついてたな目は開けれなかったし
体が戻って、飲酒量が以前と同じでついていけなかったのか
一度止めてみるとこの状態が当たり前だったのかって気づくな
378:優しい名無しさん
13/03/29 07:06:37.96 L9M8UiRg
飲酒歴20年くらい、20代まではほぼ毎晩気絶寝。
いま37歳。ここ半年位で飲むと人格変わりやすくなってきた。
あまり関係ない奴に何故か電話して暴言とか。。。
友達もかなり離れて行った。
なぜかワインだとおかしくならない。
焼酎、日本酒、ウィスキーだとほぼおかしくなる。
これはかなり進行してしまったということだろうか？
379:優しい名無しさん
13/03/29 07:27:36.25 /iGA83QM
無理やり世の中に折り合いをつけて生きていくのはやめようぜ。
酒飲む原因になるからな。
俺らは社会の底のほうを低空飛行してれば充分なんだって。
上昇志向なんていらん。
そのほうが平和だ。
380:優しい名無しさん
13/03/29 08:11:55.01 W/jhMZLq
今日は年度末の会社全体の飲み会が大規模に行われる。
今週飲んでないから適量飲酒に努める。
途中、どんなに楽しい気分になっても決めた量以上は絶対に手を出さないよう頑張ります。
381:優しい名無しさん
13/03/29 09:08:55.91 CwF9s1lt
>364 かまってほしいんだろ？
お前のせいで本物無事です君来なくなったやん 死ねよ
382:優しい名無しさん
13/03/29 09:23:11.51 Y6vxlsSi
朝一で抗酒剤です。
夕飯さん、戻ってきてよ。
383:優しい名無しさん
13/03/29 13:24:07.87 gJeSSqc2
10年前に離婚問題が発生して、それからビールに逃げている。
最近まで500を6本飲んでいた。今は3本に減らしたけど酒飲むと
無性に涙もろくなる。娘が嫁に行き一人になったせいもある。
パニックで薬も飲んでるし、断酒したい。
384:優しい名無しさん
13/03/29 15:23:05.68 sYTUlN9r
飲めばパニック治りますよ
385:優しい名無しさん
13/03/29 15:35:09.28 a+YxWTkm
>>383
依存症ではないと思うけど、やめたいならパニックで通ってる病院で相談してみたら？
必要なら抗酒剤出してもらえるかもしれないし、専門病院を紹介してもらえるかもしれない。
専門病院受診＝依存症というわけでもないので、もし酒の影響で生活に害が出ているなら
一度受診してみるのもいいかもしれない。
386:優しい名無しさん
13/03/29 17:17:08.48 sYTUlN9r
今日も無事です。 焼肉屋でビール飲んでました。
387:優しい名無しさん
13/03/29 17:30:27.68 Y6vxlsSi
呑みたいけど抗酒剤飲んでるからなんともならん！
ノンアルコールビール２本目だ。
明日、リバウンドしないように抗酒剤も飲んだ。
388:優しい名無しさん
13/03/29 17:46:56.51 4Hw0Djt3
抗酒剤を飲んだうえでアルコールを飲むとどうなるのですか？
飲みたい欲求が我慢できるか不安です
389:優しい名無しさん
13/03/29 17:52:05.27 Te34WbTm
>>388
>>358以降
390:優しい名無しさん
13/03/29 18:08:51.02 4Hw0Djt3
すみません
相当苦しくなるみたいですね
無理矢理飲ませないようにする感じですね
ありがとうございます
391:優しい名無しさん
13/03/29 21:32:06.93 sYTUlN9r
30歳、185センチ69キロ、向井理似、親の会社の専務。 関東学院大学卒、建築士、宅地取引主任者資格あり、年収約600万。
392:優しい名無しさん
13/03/29 21:48:45.37 dUbrLU5x
酔っては絡みを繰り返し、誰からも誘われなくなり、カバンはスられ、他人の祝い事を台無しにし、失敗の酒にしかならなくなり、自力で減らした。
月に２、３回一本飲むだけに。たまに三本越えると、イライラが始まる、やはり酒に逃げると危ない
393:優しい名無しさん
13/03/29 22:19:25.78 oG8eHfiT
甘いものも大概にしないと肌荒れと大体重増加が気になる。
暫くジム行ってなかったからジムに行くか。
394:優しい名無しさん
13/03/29 22:28:42.48 sYTUlN9r
医者が、無理矢理断酒するくらいなら寝酒程度なら大丈夫だし、太るよりいいと言っていた。
俺は、 30歳、185センチ69キロ、向井理似、親の会社の専務。 関東学院大学卒、建築士、宅地取引主任者資格あり、年収約600万。
395:優しい名無しさん
13/03/29 22:40:19.74 AciNwcqh
寝酒程度の酒が年々増えていって現在に至る俺が通ります
396:優しい名無しさん
13/03/29 22:52:18.20 3WYRzZ4d
一番安いウィスキーをそのままで寝落ちするまで飲んでる
べつに酒がうまくて飲むわけではないです
感覚を麻痺させたくて、薬みたいに飲んでます
味なんかどうだっていい
飲んでも暴れたりするタイプではないのが唯一の救いかもしれない
俺は、人間の屑、能無し、年収約0万
397:優しい名無しさん
13/03/29 23:13:01.20 sYTUlN9r
ウィキスキーは病気になりにくい。焼酎やワインもね。
俺は焼肉屋行ってちょい遅れてドーム開幕戦、ジャイアンツ、長野ユニフォーム着で応援、明日以降も参戦。
398:優しい名無しさん
13/03/29 23:16:49.98 oG8eHfiT
>>396
病院池
訳わからんこと書いてるやつは飲んでるのか？
399:優しい名無しさん
13/03/30 00:53:50.82 bmObxWOk
30歳、185センチ69キロ、向井理似、親の会社の専務。 関東学院大学卒、建築士、宅地取引主任者資格あり、年収約600万。
400:優しい名無しさん
13/03/30 07:27:03.35 i6mw8AF9
朝ウォーキングでまだ人がまばらな桜ポイントを巡ってきた
桜吹雪も間近だね
>>396
2～4行目、アルコール依存症の人はみなそうだよ
401:優しい名無しさん
13/03/30 08:44:46.14 B7o0VSME
暴れてるのを覚えてないだけ
暴言吐きまくりだろうが普通に
402:優しい名無しさん
13/03/30 11:28:39.30 lZ7QBg/8
花見なんかなくなればいいのに。
403:優しい名無しさん
13/03/30 12:37:32.83 o+f46k2d
「どうやって飲まないでいるか」 URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
最初の一杯を遠ざけること Staying away from the first drink
２４時間の方法を利用すること Using the 24-hour plan
アルコホリズムとは、治癒せず、進行性で、致命的な病気であることを忘れないこと
Remembering that alcoholism is an incurable,progressive,fatal disease
「おのれはおのれ、ひとはひと」 "Live and Let live"
積極的に行動する Getting active
平安の祈りを使う Ｕｓｉｎｇ the Serenity Prayer
昔の、型にはまった習慣を変える Changing old routines
甘いものを飲んだり食べてみること Eatng or drink something-usually,sweet
「電話療法」を利用する Making use of"telephone therapy"
スポンサーを利用する Availing yourself of a sponsor
十分に休息をとる Geting plenty of rest
「第一のことは第一に」 "First Things First"
孤独を取り払う Fending off loneliness
怒りと恨みにご用心 Watching out for anger and resentments
自分を大切にすること Being good to yourself
有頂天にはご用心 Looking out for overelation
「気楽にゆっくりやろう」 "Easy Does It"
感謝すること Being grateful
最後に酔っ払ったことを忘れない Remembering your last drunk
危険な薬物や投薬は避ける Avoiding dangerous drugs and medications
自己憐憫を取り除くこと Eliminating self-pity
専門的な援助を求める Seeking professional help
感情的なこじれを避ける Steering clear of emotional entanglements
「もしも」の罠から抜け出す Getting out of the "if" trap
酒が出る場所には慎重に Being wary of drinking occasions
古い考えを手放す Letting go of old ideas
ＡＡのメッセージを読む Reading the A.A. mesage
ＡＡミーティングに行くこと Going to A.A. meetings
十二のステップをやってみる Trying the Twelve Steps
自分自身のやり方を見つける Finding your own way
404:優しい名無しさん
13/03/30 13:30:11.62 j6SvBhnq
４月１日で断酒一年目だ。
酒の場はまだまだしんどい。
405:優しい名無しさん
13/03/30 14:30:36.98 bmObxWOk
今日も無事です。食事ついでに一杯飲みました。
406:優しい名無しさん
13/03/30 14:40:22.98 fhiIdTiJ
昼間は飲まないけど夜は飲まないと寝れないからひたすら焼酎かウイスキー飲む
飲まないと寝れないどころか、寝入りにどこか痛んだり悪夢は見るわ金縛りにあうわ
407:優しい名無しさん
13/03/30 15:07:56.57 bmObxWOk
飲み過ぎると翌日に罪悪感が…
飲み過ぎ注意だな…
408:優しい名無しさん
13/03/30 15:38:20.73 oCBLMq32
そのうちいくら飲んでも眠れずに酒臭いまま朝を迎える様に成るけどな
409:優しい名無しさん
13/03/30 16:04:41.34 bmObxWOk
今日はさすがに酒臭かった。 さらにさっきまた飲んで、これからジャイアンツ観戦しに行く。また飲む。胃もボロボロで悲鳴をあげている
410:優しい名無しさん
13/03/30 16:26:00.67 lZ7QBg/8
>>404
当面のとこ、おめでとう。
歓迎会、送迎会、花見、つらいよね。
俺、野球見てたからヤバくなってノンアルコールビール１本だけ飲んだ。
411:優しい名無しさん
13/03/30 16:42:45.66 bmObxWOk
静養するために休暇取ったのに、大学時代の友人と楽しい時間過ごして勢いつけて飲み過ぎの毎日……… 親父にバレたらやばい…
30歳、185センチ69キロ、向井理似、親の会社の専務。 関東学院大学卒、建築士、宅地取引主任者資格あり、年収約600万。
412:優しい名無しさん
13/03/30 18:00:11.54 0Zxxx0hM
酒止めるぞ、バカヤロウ！コノヤロウ！！
アル依だぞ生き直せコノヤロウ！
413:優しい名無しさん
13/03/30 19:17:04.41 0Zxxx0hM
ヨガと太極拳、何気に結構いいぞ！
依存が紛れて、気分が割りに優れてきたぞ、コノヤロー。
414:優しい名無しさん
13/03/30 20:46:04.04 opsA6Mgv
確かに。
ゆっくり腹式呼吸するだけでも落ち着くもんな
415:優しい名無しさん
13/03/30 20:52:36.35 bmObxWOk
東京ドームでジャイアンツ観戦してる、イケメンな俺ビール飲んでまあす。探してね(^0^)
416:優しい名無しさん
13/03/30 21:07:53.82 vjx2PH97
実は異様に目立ってますよｗ
417:優しい名無しさん
13/03/30 21:23:47.87 bmObxWOk
マジ？？ あんたもいたん？？
長野ユニフォーム着てたけど
418:優しい名無しさん
13/03/30 22:25:40.14 0Zxxx0hM
誰かが飲んでて、俺は飲んでいない。
これが、俺が受容している世の中だ。
んで、ちょっと前に発見したんだけどもな…、順番違う方が
割りに楽しい。
419:優しい名無しさん
13/03/30 22:30:39.92 bmObxWOk
あ～酔っ払ったわ～
420:優しい名無しさん
13/03/30 22:33:15.68 0Zxxx0hM
>>419
お前はALCで酔え～～～～
俺は、他のもので酔う～～～～
ストレッチでも何でも酔う要素って有るのなｗ
421:優しい名無しさん
13/03/30 23:10:29.26 lZ7QBg/8
花見とか機会飲酒ってーのかな？たまに呑むのって連続飲酒しなきゃ普通は大丈夫でしょうか？
鬱やパニックが一気に戻っちゃいますか？
422:優しい名無しさん
13/03/30 23:11:18.43 bmObxWOk
そか。そか。 久々にアルコールと薬ＯＤしたくなったわ～
423:優しい名無しさん
13/03/30 23:43:21.85 j7i7AXNF
>>421
機会飲酒者でも、アルコールの離脱症状が
それなりに強く現れているようなら要注意サインだと思うよ。
424:優しい名無しさん
13/03/31 00:21:28.45 rZ/z0pro
仕事のプレッシャー、失恋でここ2週間で一気に酒が増えてしまってダメだ。とてつもない不安で飲んでしまう。
425:優しい名無しさん
13/03/31 01:05:41.28 KEJFYBOl
飲みたいなら飲めばイインヤナイカ。逃げ場がないのはつらいからな。。。
426:優しい名無しさん
13/03/31 01:35:54.27 tC0hhcgX
俺、毎年春になると眠りが浅くなって手足がだるくなる。
これは肝臓が疲れてるからだそうな。
眠れないからといって酒に頼ると余計に悪化する。
あと肝臓やられると屁がマジで臭くなる。
最初パーマ液みたいな臭いが空気で薄まってやっとおならの臭いになる感じ。
超濃縮アンモニア臭なわけよ。
427:優しい名無しさん
13/03/31 02:57:54.15 KEJFYBOl
肝臓悪くしたらいかんぞー
428:優しい名無しさん
13/03/31 07:51:09.94 aXOzOnI4
>>426
知ってるかもしれないが、酒飲んだらぐっすり眠れると思ってるのは錯覚。
依存症でない人でも、アルコールは眠りを浅くし、疲れが取れにくく、
耐性がついて依存症になるリスクが非常に高い。
不眠に悩む現代人は多いが、そこでアルコールに頼るのは間違い。
429:優しい名無しさん
13/03/31 10:49:52.47 AaMZtr15
>>423
一週間経つけど、震え、発汗、嘔吐感なんかはないですね。
花見で呑みたいなあ。
ビール１缶でも…。
430:優しい名無しさん
13/03/31 12:02:21.13 KEJFYBOl
久しぶりです。今日も無事です。 バーベキューを楽しみながら、ビールで一杯目でした。
431:優しい名無しさん
13/03/31 12:10:25.60 AaMZtr15
今日も抗酒剤飲んでる。
夕飯さん戻ってきてよ。
432:優しい名無しさん
13/03/31 14:23:44.46 KEJFYBOl
バーベキューしながら飲むのは最高やね。
433:優しい名無しさん
13/03/31 14:36:52.73 aqDsiNTP
手軽に炭火で炙っても美味しいけどね
ワイン飲みながらセックスも気持ちいい
気持ちいい事は正義
434:優しい名無しさん
13/03/31 14:44:27.46 N5oTRt4g
レグテクトは処方薬なの？
435:優しい名無しさん
13/03/31 14:49:31.57 KEJFYBOl
俺は飲むと立たなくなるからf^_^;
436:優しい名無しさん
13/03/31 20:14:31.10 CNg72fJd
親とまた揉めた。、断酒に甘いものは有効、ってのでチョコばかり食べてたら
「そんな民間療法なんか当てにならん」だと。ついでにカウンセリングも受けているんだけど
「臨床心理士に今後どうすればいいか聞いても全く答えを出さない」とか言ってる。
カウンセリングとは、自分で答えを出す手伝いを臨床心理士がしてくれるものだと思う生んだが・・・。
437:優しい名無しさん
13/03/31 20:25:40.33 GNcMTbjq
>>436
飲んでた頃は脳がマヒ状態なので聞き流すのは簡単だったわけだが、
素面で脳が復活すると、場合によって意図的に聞き流す力も必要になる。
慣れてないんだから急には出来ないが、これもひとつのトレーニング。
適当にアバウトに過ごすのも、イラついてるときは難しかったりするけどな。
438:優しい名無しさん
13/03/31 20:40:47.25 dHQmtpzZ
酒を覚える前はどうやって精神状態を保ってたんだろう？
寂しさ、イライラ、不安、恐怖、等いろいろ他にも
どうやって自然の自分を出せてたんだろう？
439:優しい名無しさん
13/03/31 20:57:59.67 CNg72fJd
>>437
図書課に置いてある本にも「甘いものは断酒に効果的」と書いてある？
440:優しい名無しさん
13/03/31 21:17:13.03 GNcMTbjq
>>438
今は長い目で見る余裕もないかもしれないが、そのうち思い出すよ。
人間の順応性はすごい。
>>437
別に民間療法であろうとなかろうと、断酒が継続できていれば何でもいいんだよ。
一時的に太ったって、糖尿持ちとかだとマズイだろうが、そのうち痩せればいい。
断酒が続くことがもっと大切。
依存症本人の気持ちは、家族であってもなかなか理解してもらうのは難しい。
本人がとっくに忘れた悪事の数々や、感情のこじれを消化するには時間がかかる。
と、俺は思うけどどうだろう？
441:440
13/03/31 21:18:21.30 GNcMTbjq
すまん訂正
>>440の、>>437あての部分は>>439あての間違い。
442:優しい名無しさん
13/03/31 21:58:17.70 CNg72fJd
>>440
＞本人がとっくに忘れた悪事の数々や、感情のこじれを消化するには時間がかかる。
＞と、俺は思うけどどうだろう？
仕事を二日酔いのせいで欠勤したり、酒臭いまま出勤したりの問題行動は仕事を辞めてから無くなったな。
(当たり前だけど）
その代りに隠れ飲酒が増えてた。それで酩酊状態のまま深夜や早朝に親に電話かけたりしてたな。
今でもそれはたまにイライラした時にやってる。携帯の電源切られたり、家電も繋がらなくなる等やられてる。
親離れできてないんだろうな。
早く社会復帰して気持ちも安定して、自由になりたいんだけど
カウンセラーや医者にはまだ働くのは早いと言われてる。
焦って就職しては失敗し続けてるから。