13/04/23 09:33:16.73 KxAla3rt
>>111
BMIだとどの位？
私はBMI15位から増えない。
それ考えると確かに怖い薬だよねｗ。
今下剤のストックが5週間分あるのだけど、
それが終わったら下剤断ちしたい。
なかなか足が洗えなくて困る。
113:優しい名無しさん
13/04/23 10:04:09.87 AGpZtB1J
私も更新中ｗ
甘いものばっかり食べてるけどｗ
114:優しい名無しさん
13/04/23 20:43:33.49 mLzv604i
肉類って詰まるのかな？
115:優しい名無しさん
13/04/24 04:50:38.31 KMOhBnm5
>>112
BMIだと14半ば位になりました。さすがにこれ以上減らそうとは思いませんが。
カロリー気にしつつ、でも我慢はしない程度に一日二食。甘いものもたまに食べてるし、酒飲んでは食っちゃ寝してばっか。
それでこの体重になったとか奇跡…
116:優しい名無しさん
13/04/24 16:42:29.40 JLgQ97Ni
最低体重更新したって方たちはどのタイミングでどれ位飲んでるんですか？
一時期やめてたけど、最近便秘が酷いのと太ってきてとりあえず昼過ぎにビュー三錠
飲んだけど出る気配なし...予想はしてたけど
117:優しい名無しさん
13/04/24 18:43:41.14 8N2+Ebz6
>>116
普段は就寝前に医者処方を規定通り（出るまで食べない）
過食日は食前、食後に大量（ラック）
出して、就寝前に医者処方＋ラック大量
そして動きまわる
これで大丈夫
118:優しい名無しさん
13/04/24 21:23:40.07 rkrRG+Uc
目標まであと一キロとなったところにきたのですが、ここにきて急に体がしんどくなってきました。
ここに見える方は、低体重の方が多いとおもうのですが体調はどうですか？
精神的な面も辛いのに体もしんどいとなるとだんだん痩せにしがみつく自分がよくわからなくなってきます。
かといって痩せた今、今よりは太りたくない。
下剤も手放せない。
119:優しい名無しさん
13/04/24 21:33:23.37 KMOhBnm5
>>116
一日一回夕食前後or休みの日は毎食前後に4～5Tって感じですかね…
120:優しい名無しさん
13/04/24 23:37:33.98 I4BKjsWD
>>118
めまいが酷くなったよ
あと、急に落ちたせいか老けていく感じ
まぁ、ババアなんだけどｗ
私は1日50錠以上飲んでるから、色々おかしくなってるのかも
それでもBMIは16前後…太りたくない
121:優しい名無しさん
13/04/25 02:27:58.29 FeefP4Kg
>>118
体が丈夫なのか、普段は普通に過ごしてる
でも階段一階上がるだけで凄い息切れと動悸、脚が上がらない(筋力不足？)あと長時間歩行が苦痛になりました。ちな20代前半です
122:優しい名無しさん
13/04/25 07:10:13.88 bHar9IoE
>>118
大丈夫だけど足が冷えてたまらない
それぐらいかな？普段はダンベル巻いて歩いてるｗ
123:優しい名無しさん
13/04/25 12:22:22.27 0hYRb84B
やはり痩せ方がよくないとなにかしら、症状が出たりしやすいのかな。
自分も気だるい。髪はよく抜ける。
いいことなしだよ。
124:優しい名無しさん
13/04/25 19:46:09.66 Z5QcxXwT
どこも悪くない
量が少ないからかな？
就寝前にコーラッコ2錠、酸化マグネシウム6錠
朝、漢方2～3錠
125:優しい名無しさん
13/04/25 20:02:01.59 NHLtik9z
このスレ的には少ないんじゃないかな
私は毎食前にビサスルー(安いコーラック系)20錠飲んでる
休日は念のために食後に10錠飲んでる
ダイエットの為に始めたけど、下剤飲まないと一週間は出ない
完全に便秘体質になっちゃってる
126:優しい名無しさん
13/04/25 20:56:24.58 lvx2fu+7
私もてっぺんハゲ＼(^o^)／
下剤+嘔吐にしたら更に抜けるようになってしまった
抜け毛対策誰か教えてください…
127:優しい名無しさん
13/04/25 22:08:25.04 q/mtzgxp
ちょっと前までビザスルー使ってたけど、
ビューラックの方が安いもんんでそっちに移行
(ビザスルーは1400円ぐらい、ビューラックは特価で800円しない)
効き目に違いがあるのかと思ったけどそうでも
ないのでいまではビューラック使ってる
1日8錠ぐらい飲んでる
日によって飲んだ後胃がものすごく気持ち悪く
なったり、手先や足先が異常に冷えたり
胸が苦しくなったり・・・異常は出てるなあ
胃が気持ち悪くなるのが一番きつい(´･ω･`)
128:優しい名無しさん
13/04/25 22:19:45.17 q/mtzgxp
>>126
おそらくたんぱく質が足りていないせいでは…？
(髪や爪を構成しているのは主にケラチンという
たんぱく質なので)
毎日体重1kgあたり1g(＝4kcal)のたんぱく質が
最低でも必要なので、すこしでも抵抗のない
高たんぱく源を摂ってみては…？
普通の肉は無理でも、鶏ささみとか砂肝とか
魚介類なら貝類やイカとか海老とかね
探せば低脂肪・高たんぱくの食品ってあるものです
栄養成分表を参考にしてみるといいと思います。
髪の毛抜けてしまうとショックですよね…。
お大事に、状況改善することを願います。
129:優しい名無しさん
13/04/26 12:47:06.34 RbXTorY0
死ぬまで運動とかもういやだ…
運動だいっきらい…もう疲れた…
下剤様のお陰で太らないでいてるけど、もうこの強迫運動がイヤすぎる
歩くのも運動もだいっきらい
もうゆっくりしたいのに…
130:優しい名無しさん
13/04/26 12:56:44.05 RbXTorY0
こんなに動きまわってるのにまだ3000歩とか、もうきつい…
泣きそう…
昨日ありえないぐらい食べちゃったから消費しないとやばいのに…
朝5時から動きまわってるのに…この万歩計あってるんだろうか…
もうゆっくり寝たいのに…
131:優しい名無しさん
13/04/26 14:22:37.07 RbXTorY0
連続に連続ごめんなさい
もう好きなもの食べたいよ…
もう動きたくない太ったらダメって誰が決めたの…
もうやだ、お腹すいた…
でも太りたくない…もうボロボロ…
132:優しい名無しさん
13/04/26 19:16:13.59 jMOxpuFz
嘔吐はマジで髪抜ける。カショオと拒食のときは抜け毛半端なかったなー
下剤乱用に移行してからはそんな気にならなくなったけど
久々に腹壊したかも。下痢ってこんな辛いもんだったっけ…尻がいたい（泣）
133:優しい名無しさん
13/04/27 10:53:23.93 nUHLqMbP
>>132
下剤乱用15年…
乱用7～8年すぎた頃からめっちゃ髪抜けるようになったよ
ガリガリでも髪抜ける
過食期に約10kgふえても髪は抜ける
もうしばらく下剤乱用やめなきゃ髪抜けるのは止まらない気がする；；
10kg増えた今で標準体重より少し下くらいだけど、またダイエット熱が出てきて下剤乱用やめられない
134:優しい名無しさん
13/04/27 12:05:56.69 vOrZ3oMD
カショオもキョショも嘔吐なしカショも繰り返してるけど、抜け毛半端ない
下剤がないともう相撲取りになっちゃう…
今はもう嘔吐出来なくなっちゃったけどさ…
絶賛過食期
今日も食べまくり、下剤飲みまくり
はー、どうしよう…
135:優しい名無しさん
13/04/27 12:13:11.27 vOrZ3oMD
また過去最高体重になっちゃうのか…
もう何年繰り返しているんだろう…
１０ｋｇ増えたり痩せたりどうなってんの、この食欲…
136:優しい名無しさん
13/04/27 18:09:06.90 fguvjtWP
g単位で一喜一憂して何してんだろ…
下剤がちゃんと効かなかっただけで朝からモヤモヤ
自業自得だけど疲れる
137:優しい名無しさん
13/04/27 18:56:29.83 vOrZ3oMD
>>136
ほんっとにバカみたいだよね…
いつまでこの生活続けるんだろう、もうため息しか出ないよ
138:優しい名無しさん
13/04/28 09:50:13.85 JnSQlhlM
本当に、
いつまで続くんだろう。
でも痩せた体型を保ちたくて又飲んでしまう。
下剤のせいで色々な制限が沢山あって縛られてしまうのにね。
139:優しい名無しさん
13/04/28 11:14:00.52 rhUYKe8l
500g増えてる…でも食べ物のことしか考えられない
過食したい。カショオはあるけど、過食⇒下剤はしたことないから怖いなぁ 太らない体がほしい
140:優しい名無しさん
13/04/28 12:47:25.90 rmpcKgHf
>>139
一日おきぐらいにカショってるけど、一応元に戻る
こんな生活をもう１年…（やばくなったら３日制限）
翌日はかなりハードな制限でめっちゃくちゃ疲れるけれど…
141:優しい名無しさん
13/04/28 13:26:09.69 rmpcKgHf
あ、乱用歴はもう１０年以上…
142:優しい名無しさん
13/04/29 08:17:45.13 IKKej0+/
>>140
過食ってどれ位食べるんですか？
143:優しい名無しさん
13/04/29 15:19:51.40 kGCk+9fN
>>142
カロリー的には３０００～６０００ぐらい？
144:優しい名無しさん
13/04/29 17:12:15.01 g7AlhjzE
飲んだのに出ないから浮腫んでるし、体重増えて最悪。
早くさっぱりさせたい。
145:優しい名無しさん
13/04/30 20:08:13.26 TImTDamD
GWの朝からデートが不安で仕方ない
ちゃんと出し切れるかな…
彼氏の事大好きなのに、もっと一緒に居たいのに下剤が邪魔する
朝から晩までずっと一緒とか無理
お腹にガスが溜まってきて苦しくなるから
どうしたらやめられるんだろう？
怖くて無理だよー
146:優しい名無しさん
13/05/01 03:24:31.82 eEHQecu8
吐き気が酷い。飲みすぎたかな
最近胃に来て困る…
147:優しい名無しさん
13/05/02 09:36:41.80 3HP8OhUm
出なかったら出なかったでイライラするし
出たら出たで空腹に襲われて過食するし…
よりによって依存したものが下剤だなんてorz
仕事もしたいけど下剤のこと考えると怖い…
なにより家族に一番申し訳ない、こんな親不孝者で
148:優しい名無しさん
13/05/02 11:01:06.23 Gcvsn6r3
ピーク時は一日240錠飲んでいた所を、
今は120錠に減らす事が出来た。
次は一日40錠に減らす努力をしようと思う。
下剤は本当になかなか止められない。
149:優しい名無しさん
13/05/03 14:52:28.47 IN/+qCs9
ゼニカルがまだ届かず一週間以上かかりそうなんですが、下剤乱用で脂質も排出できますか？まだ下剤はやったことないので…お願いします
150:優しい名無しさん
13/05/03 14:53:59.00 E3YoJxOZ
ミルマグ液2杯とビサスルー20錠飲んだらひどい吐き気で眠れなかった
もちろん水下痢、水分とったらすぐに出てくる
飲んだだけ出てくるのは嬉しいから、吐き気がなければよかったのに
151:優しい名無しさん
13/05/03 15:16:02.68 zAoa2vje
>>149
下剤だけじゃ無理かも…
個人差はあるだろうけど、私は脂質とるときはゼニカルばりばり飲んでる
ちゃんと運動もしているよ
下剤は普段は10～20Ｔ
食べ物によって飲む量は最大100Ｔ
152:優しい名無しさん
13/05/03 21:17:35.49 IN/+qCs9
ありがとうございます。下剤乱用しても10％しかカロリーカットできないとよく聞きますが下剤だけでも尋常でない量を飲めばもっとカット出来るものですか？
153:優しい名無しさん
13/05/03 21:46:40.81 P0LHZqWJ
10%「しか」って言うけど、10％って結構大きいと思うんだが
1日2000ｋｃａｌ摂取したとして、下剤飲めば実質1800ｋｃａｌ
1週間で1400ｋｃａｌ、1ヶ月で6000ｋｃａｌ
脂肪1キロ分近くカット出来る
154:優しい名無しさん
13/05/03 23:49:40.77 XE5RQz/1
乱用は決して薦めたくないけどね
でも、維持出来てるし、体脂肪も減ってる
依存したら辛いけど
ちなみに運動してない
155:優しい名無しさん
13/05/04 06:17:50.28 jAO7n08y
朝のこの空腹時、無意味に飲んでしまった。
今日も１日トイレを気にしないといけない生活か。
スレ呼んでるとゼニカルも併用したくなるね。
でもまともに油がでたのは記憶では天丼をがっつり食べた時だけだ。
あのときはすごかった。
食べた物を吸収しにくくする薬なんてものはこの世に存在しないのだろうか？
156:優しい名無しさん
13/05/04 08:19:18.14 yLijNJBd
食前にサイリウムと下剤合わせて使うと下剤単体使用より脂質、カロリーカット効果あるような気がする。
よく見るオオバコダイエットとビューラックでやってた。
でもオオバコダイエットを飲んだコップのこびり付きを洗うのが大変なのと、粉末は持って歩いたり外出先で飲むのが難しいのでオオバコダイエットを使い切った後やめてしまった。
スティックパック入りのもあるけど割高、味付きは牛乳と混ぜるの想定してるから水で飲むと不味いしカロリーが高いのが不満
海外サプリメントのセンナ入りサイリウムカプセルなら手間も掛からなくて続けやすいかも？
157:優しい名無しさん
13/05/04 08:54:30.57 oM8F2QxH
食物繊維でも良いんじゃない？
私は飲料に溶かすタイプのやつと併用してるよ
味変わらないし冷水にも溶ける
下剤の効きが良くなるんだよね
158:優しい名無しさん
13/05/04 10:56:10.45 Qz++GIBl
下剤乱用カショと通常日普通量で1ヶ月試してみた
全く体重増えない
体脂肪も増えない
すげー
159:優しい名無しさん
13/05/04 11:09:09.56 pRaopCNk
浮腫がすごいんですが皆さんどうしてますか？最初は気づかずに普通にヨガスタジオ行ったら先生にひどい浮腫だと言われてしまいました。ジーンズが履けないくらい浮腫んで、これでは見た目逆に太ってます…
160:優しい名無しさん
13/05/04 11:25:12.40 Qz++GIBl
浮腫みが酷い日は私はラシ使ってる
もう廃人ｗ
161:優しい名無しさん
13/05/04 19:05:30.51 pRaopCNk
私もラシックスでしたが突然薬疹でました。二度目はヤバいそうです。数か月大丈夫だったのに。いきなり量を増やしたりしないように気をつけてくださいね！ラシ羨ましい。
162:優しい名無しさん
13/05/04 19:08:00.69 pRaopCNk
薬疹になった薬は二度と使ってはダメ、ひどいことになるか或いは死ぬとまで言われたんですが、薬疹出た薬使った人っていますか。
163:優しい名無しさん
13/05/04 22:12:38.86 GYMNg2/A
コーラック3錠でお腹痛くなるのは、ましな方なのかな。
164:優しい名無しさん
13/05/04 23:20:31.96 JtGnWxTU
私も浮腫みすごい
普段は床生活だから分からないけど
出歩くと凄い浮腫む…でも低血圧だからラシは飲めないなぁ
薬の副作用で喉も乾くし…困った
165:優しい名無しさん
13/05/05 07:41:15.22 93CNG/me
もうダメ…
食欲が止まらない
でも下剤はやめられない
完璧な悪循環
強迫運動、下剤、もう疲れた
完璧に過食症
このまま巨になってしまう…
もう自殺したい
166:優しい名無しさん
13/05/05 09:24:38.65 93CNG/me
ラシも使ってるけど死んでもいい。
またあのデブな自分に戻るぐらいなら死んだほうがいい。
もう、大腸ガンだろうが腎臓だろうが破壊してほしい。
もう疲れた。
お腹すいてたまらない。
ダ板の人が怖い。
ガリガリだけど、過食症で下剤やらなんやらの依存症なんて人に言えない。
今日も4000kcalはもう食べてしまった。
泣いてばかりいる。