13/03/07 20:50:36.04 bwc77OjO
>>108
俺はパソコン、ゲーム、読書、絵描きと目が悪くなることのオンパレードをしまくって裸眼視力0.02くらいのド近眼だが眼鏡すれば普通に1.0になるから安心しろ
レンズは厚くなっていくが、最近は薄くする技術もあってあんまり厚さは気にならんしな
112:優しい名無しさん
13/03/07 22:37:07.49 j7j0psYh
強迫行為をしてしまったかもしれないと思うと不安が強くなる
もう強迫行為落ち着いてるのに
113:優しい名無しさん
13/03/07 22:38:04.23 1PJ96tEw
>>111
若いうちはいいが40代になって老眼入ってくると大変だよ
114:優しい名無しさん
13/03/07 23:01:44.16 IQ6VPq2h
震災のテレビを見ていて、被災されたかたの経験は勉強になりそうだな
と思った途端、ちゃんと覚えなきゃいけない気がする
でも覚えなきゃと思うほうがなぜか覚えられない
115:優しい名無しさん
13/03/07 23:18:34.09 ROQ/otyS
絶対はないんだ
できる限りでいいんだよ
116:優しい名無しさん
13/03/08 12:45:13.79 Lqugee3S
前スレで身長の事で書き込んだものです。
医者に相談したら、20歳ぐらいまで背は伸びるようですが、いろいろなサイト
見てますが、ほとんど中学や高校で止まるケースが多いです・・・
医者は医学部でそう習ったみたいですが・・・
117:優しい名無しさん
13/03/08 14:15:28.36 oJzuyO2l
弱お！CHARIOT！
118:優しい名無しさん
13/03/08 16:10:15.16 KVbvj6on
>>116
巨人症と診断されたんじゃないんでしょ？
チビがコンプレックスの俺にしてみれば裏山
119:優しい名無しさん
13/03/08 17:08:29.78 n97Kr3tv
そうだ！チビは辛いんだぞ
120:優しい名無しさん
13/03/08 17:43:54.23 qDiM0wIw
>>116
え？デカいことが悩みなの？
でも２メートルはないでしょ？
121:優しい名無しさん
13/03/08 20:42:50.01 8nIyPsiF
チビ過ぎる男、デカ過ぎる女、どっちが可哀想だろう？
122:優しい名無しさん
13/03/08 21:55:50.82 oJzuyO2l
そんなことより、どうすれば改善するのだね？
123:優しい名無しさん
13/03/08 22:26:19.03 vMZ5WGkC
改善はいくらでもできるよ
ただ完治じゃない限りずっと悩む事になるが
124:優しい名無しさん
13/03/08 23:05:18.44 lBi4izZG
大きいりんごと小さいスイカはどっちが大きいんかなぁ？
125:優しい名無しさん
13/03/09 01:39:20.69 X90MtDe4
風呂と寝てる時は不安から解放される・・・安らぎの時だ
126:優しい名無しさん
13/03/09 14:10:06.77 yn9vGflY
風呂は安らげない
127:優しい名無しさん
13/03/09 15:55:19.23 VesASqM3
縁起系の思考強迫だから安らげる時は無いよ
羨ましい
128:優しい名無しさん
13/03/09 16:25:04.82 pPBBkqjk
老人の口ちゅぱちゅぱが耐えられん！
129:優しい名無しさん
13/03/09 20:24:57.76 dAAPb671
パキシルは効くんだが…性欲が落ちるのが困る
もぐらたたきのモグラのように不安がつぎつぎ湧いて出る
抑えるのに精いっぱいで最後には何もかも嫌になる
130:優しい名無しさん
13/03/09 20:49:07.61 QGUx2ZYg
>>128
なにそれ？
131:優しい名無しさん
13/03/09 21:12:43.03 X90MtDe4
>>129
わかる、それで寝るしかなくなっちゃうんだよね
132:優しい名無しさん
13/03/09 21:50:48.97 QGUx2ZYg
性欲落ちるのはつらいよね。
女だったらまだいいだろうけど
男で性欲がなくなるのは色々とヤバイ。
133:優しい名無しさん
13/03/09 23:08:09.94 UYbeVCjD
オナる手間が省ける、風俗に支出せず済む
134:優しい名無しさん
13/03/09 23:20:35.75 73/ykPoH
この病気のせいなのか、オナってもちっとも快感がないんだが・・・
ちなみに薬は飲んでいないが、かなり長い期間患っている
135:優しい名無しさん
13/03/09 23:53:34.22 X90MtDe4
なんで薬飲んでないの？
136:優しい名無しさん
13/03/09 23:56:50.03 7DaRZkoN
その場しのぎに過ぎないからデメリットある以上できるだけ使わないようにしてるって人は多い
137:優しい名無しさん
13/03/10 00:25:21.90 O1EYsOSX
>>128
老人だけじゃ無く汚い音出して食事する若い(40以下)人増えて外食はほとんどやめた
138:優しい名無しさん
13/03/10 08:28:11.90 cLgLTqtl
「わかっちゃいるけどやめられない」は甘え。
やめられないのは、本気でわかってないから。
139:優しい名無しさん
13/03/10 12:42:07.77 MeADFP+F
>>134
薬飲んでないって、医師からもこの病気を認められてないってこと？
それだったらただ自意識過剰なだけじゃない？
医者に行って、診てもらって薬もらってから、初めて障害や病気って
認められるだろ。
医者にも行ってないでこの病気を語ってるのは言うとおり甘えだな。
140:優しい名無しさん
13/03/10 12:52:59.63 hm9j9HWr
>>139
医師から認められてる
ただ薬剤に副作用が出易い持病をもっていて
飲めないでいるだけ
141:優しい名無しさん
13/03/10 12:54:29.12 hm9j9HWr
なんというかバカに絡まれると不愉快だけどバカだからしょうがないと
仏の心を持つしかないだろう
142:優しい名無しさん
13/03/10 12:55:16.46 hm9j9HWr
安易に甘えと決めつけたがるバカ
こっちはどれくらいこの病気で苦しんでると思ってるんだよ
143:優しい名無しさん
13/03/10 13:15:53.79 zgWL66hG
自分の知ってる事だけから判断しがちなやつはいるよな
144:優しい名無しさん
13/03/10 13:28:26.66 MeADFP+F
医者に通ってないのにってい書いたはずだが。
まあ、この病気になった限り、自分も含めてみんな苦しいけど、
勉強や仕事は無理せずやってくことが大事だな。
145:優しい名無しさん
13/03/10 13:53:09.32 S3tB+u4D
医者に通うと甘えじゃなくなるのか
ふーん
146:優しい名無しさん
13/03/10 13:58:19.51 zgWL66hG
固定観念に惑わされているな
147:優しい名無しさん
13/03/10 14:07:50.71 hm9j9HWr
>>139
俺はこの文面をみて、俺が医者に通ってない自意識過剰の勘違い野郎って
言われてると判断したんだけど、何、違うの？普通そう取らない？
>>144で
>医者に通ってないのにってい書いたはずだが。
とか、それは卑怯なんじゃないかと思うんだけど
個人的話からいつの間にか一般的な話になってる
勘違いした俺が悪いのか、勘違いするような書き方する相手が悪いのか
148:優しい名無しさん
13/03/10 14:27:21.63 rVdxlVcE
>>147
>>139は一般的なことを言ってるんでしょ たぶん
横レスごめん
149:優しい名無しさん
13/03/10 16:24:48.98 u/k8Td7A
134で薬飲めない事情を書いておけば誤解されずに済んだのではないかな？
別に「あなたが悪い」と責めているわけではないからね
で、>>147さんは薬物療法の代わりにどんな治療を受けてるの？
150:優しい名無しさん
13/03/10 16:44:03.16 hm9j9HWr
>>149
そうだね、次回からそうしよう
ただカウンセリング受けてるだけ
行動療法でもないから、何も意味ないんだろうな
>>148
マジでかー
じゃあ、バカは俺の方だったんだね
すまねー>>139よ
151:優しい名無しさん
13/03/10 18:07:07.52 u/k8Td7A
>>150
> ただカウンセリング受けてるだけ
> 行動療法でもないから、何も意味ないんだろうな
どうなんだろう？
自分は医者から日記の様にというか、時系列で事細かぐらい何でも
伝えてほしいと言われている
すると、医者から指示されたりすることもあるんだけど、行動療法とは
また少し違う感じなのかも
ちなみにSSRIや三環系の薬は1年くらい前に卒業して今は頓服だけに
なったけど、良くなってる実感はイマイチかな
152:優しい名無しさん
13/03/10 18:09:31.76 u/k8Td7A
×事細かぐらい
○事細かいぐらい
失礼しました
153:優しい名無しさん
13/03/11 00:14:23.51 1fisxBLk
諦めること
それができると治る
治そう治そうと思ってるうちは治らない
154:優しい名無しさん
13/03/11 00:18:08.37 TBb5gHic
大雑把に生きればいいのか？
155:優しい名無しさん
13/03/11 00:49:52.71 QWOJ63E4
もともとパニック持ちで既にSSRI飲んでたけど、そっから強迫なったんだよな俺・・
156:優しい名無しさん
13/03/11 01:04:22.23 PnAaEjY/
まだ病院行ってないんだけど、精神科へ言ったら薬は必ず出されるますか？
ひとりで抱えてるの苦しくて限界で病院行こうかと思ったんだけど
ネットでいろいろ見てたら薬が怖くなってきて躊躇してます
離脱症状とかアカシジアとか
親にもいい加減、自分がおかしいのがばれてきて隠すのもう無理かも
薬も怖いけどこのまま強迫の症状に悩まされていく人生かと思うとぞっとするし
自力で直せないものでしょうか
157:優しい名無しさん
13/03/11 01:12:26.32 p/c5jYZd
サイロシビン
158: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：3)
13/03/11 01:45:31.47 LmxaDaV6
確認障害（ドアロック等を判ってても、何度も確認し、それでも納得出来無い）になってしまった。医者には薬を出しとくけど「自分で徐々に回数を減らす努力もしなきゃダメだよ。」と言われ、頑張ったら半年で日常生活には問題無い所まで回復した。
薬物療法も必要だけど考え方を変える事も必要なんだなと思った。
でもまだトラウマとかが残ってる。
発病して３年半、復職はまだまだ先の事なのかなァ？早く仕事したいよー(>_<)
159:優しい名無しさん
13/03/11 01:54:11.71 hcSwCXI3
>>156
通院を続けてするのであれば、薬は出されると思うよ。
俺も抗うつ剤の薬は怖くて飲めなかったね。攻撃性が増すとか色々な
副作用がネットで調べると出てきたので。
結局薬飲んだけど、俺の場合は効かなかったよ。強迫性が薬を飲んで
治れば、皆苦しまないよ。俺も今度の治療方針で悩んでるよ。
貴方の悩みに答えられなくてごめんね
160:優しい名無しさん
13/03/11 02:22:38.87 GE0eSItC
『不安でたまらない人たちへ―やっかいで病的な癖を治す』って本はよかった。
他は、森田療法。
薬は、アナフラニール。
SSRI（ルボックス）は自分には合わなかった。
161:優しい名無しさん
13/03/11 02:25:22.15 PnAaEjY/
>>159
そんなことないです、レスありがとうございます
そうですよね、薬飲んでみんな直れば誰も苦しんでないですよね
自分はある事柄がいつからか物凄く恐怖になり、バカみたいだ、ありえないって思っていながらも万が一、億が一の恐怖が
とめどなく毎日出てきて、その不安を解消するべく手荒い、肌に触れるタオルや下着などの洗濯物を異様に増えて
自分で出した分は自分で洗ってたら
母に、何回も洗濯しておまえは何やってるんだ！と怒鳴られて大泣きしてしまいました
自分でもやめたいのに、この行動を起こさないと不安で仕方なくて
でも行動したあとはまたやってしまったと激しく後悔します
普通の生活に戻りたいですね
162:優しい名無しさん
13/03/11 02:28:47.99 eqoFhhwL
>>161
家族に隠すことないよ
相談にのってくれるだろうから打ち明けたらどう？
163:優しい名無しさん
13/03/11 04:22:52.68 ExjrzT1+
自分も強迫性っぽい
こういう症状が原因でイライラして日常生活で突然キレだしたりすることってあるの？
164:優しい名無しさん
13/03/11 10:01:22.01 p/c5jYZd
>>163
キレだすのは別の病気か性格の問題
原因にはなるかもしれないけど、それは誰かと喧嘩したからとか受験のストレスだとかコンプレックスがあるだとかという原因とかと種類は同じ
強迫が特別に何か別の病気を引き起こすというわけではない
165:優しい名無しさん
13/03/11 12:23:03.97 QMUO5HKy
〇〇をしたから、〇〇になるかもしれない
ただし、この行動をしたら〇〇にならないという感じで
毎日過ごしてます。普通に考えたら、そんなことになるはずないのに
どうしてもこういう考えになってしまいます。普通になりたいなあ・・・。
166:優しい名無しさん
13/03/11 19:59:17.55 Q8CvHo6w
>>164
サンクス！
そっかあ、イライラ以外はけっこう当てはまってたんだが
167:優しい名無しさん
13/03/12 00:17:17.81 5K6qBSfJ
親父のタメ息がウザすぎて死にそう
ため息つかれると落ち着かなくなるし至近距離でつかれると汚れた気がして手とか顔とか洗わないと気がすまなくなるし
病気の話もため息の話も言ってるのに一向に配慮してくれる気配がないし
人の話なんてまじめに聞いちゃいないんだなコイツは
168:優しい名無しさん
13/03/12 01:20:18.40 FB7nGmuE
最近やっと強迫観念が去年や一昨年よりマシになってきた
後は、段々と良くなるのを待つだけだな・・・
169:優しい名無しさん
13/03/12 01:59:22.09 p4jwAuLw
よくなってるか悪くなってるかで気分も全然違うしな
170:優しい名無しさん
13/03/12 02:29:29.73 eVFPCJdR
躁鬱だった父が軽い鬱ですこし安定しかけたところて強迫性障害が出てきて、とにかく手を洗う時間や鍵のチェックが長い。
鍵とかはいいんだけど、手洗いやお風呂はそろそろ生活が出来なくなるかもしれないレベル。
手は20分洗ってから五分後にはまた洗ってと二回も三回も長々と繰り返して手の皮膚はボロボロでたまに割れて血が出てる。
お風呂もさっき入ったのにまた入りなおしたり、汚れが付いたと思ったら全部着替えないと気が済まない。
躁鬱の薬があるからまずこちらが大事でまだ強迫性障害のほうはあんまり先生もみられないみたい。
躁鬱は一度躁のときに入院したことがあるのでこれはなんとしても抑えないといけない
171:優しい名無しさん
13/03/12 02:34:37.58 eVFPCJdR
でもやっぱり手を洗い続けるのはこれ以上悪化すると生活できなくなるかもなので、すこしずつでも減らしたい
これって「分かっていてもやってしまう」って病気みたいなんだけど、水と石鹸で洗い続ける代わりにアルコール消毒薬を渡したり
汚れそうな観念を持ちそうな仕事をやるときはうすい使い捨てビニール手袋を使わせたりすることで少しはマシになるのかな?
飲食業の仕事なので正しい手洗いを正しい手順でちゃんとやれば殺菌出来ることは知っているんだけど、こういうことを伝える、教えることで少しは手洗い減ったりするの?
それともやっぱり薬と医者のカウンセリングじゃないと無理かな?
毎日どんどん洗う時間も頻度も増えているので正直怖いんだ
172:優しい名無しさん
13/03/12 02:37:17.90 Ra+d0/nA
>>130
ジスキネジア
>>154
ま、もうちょっとちゃらんぽらんに
173:優しい名無しさん
13/03/12 02:47:58.12 YmgpecX7
嫌われた人、実際に悪口言われた人にもう会うことないけど
自分の話題を出されて悪口言われてるかもっていう強迫妄想みたいなのがある。
こういうのどう消したらいいの。
174:優しい名無しさん
13/03/12 06:39:39.12 Z2ypEMad
>>171
薄いポリ手袋は役立つんじゃないかな
実際俺は使ってるから
でも、強迫性障害の治療の本質にはならないと思うよ
とりあえず医者に現状を話したあとどうするかだろうね
175:優しい名無しさん
13/03/12 07:47:30.59 RZgQe/sR
>>173
消す必要無い
一つの強迫観念が消えるのはその状況を受け入れたとき
「悪口言われてもいいや、ってか言われたからって何？」
って放置しとけば1週間もたてば少し思えるようになってくるはず。
理論で対抗しちゃいかんよ。それは強迫行為に他ならないから。
176:優しい名無しさん
13/03/12 07:47:51.14 Ra+d0/nA
>>173
糖質の初期症状
177:優しい名無しさん
13/03/12 09:58:19.61 yKFfuSLy
>>173
あんまり関係ないけど思い出した
学生の時いじめられてたけど同じような被害強迫観念あった
いじめのせいで頭痛や吐き気あって体調悪いのに学校１日も休まなかった
理由は休んだら自分が居ないから悪口言われそうって強迫
今はなくなったから言えるけど、他人って私達が考えている以上に
私に興味なくて普段は他の自分の悩み事とかで頭いっぱいだよ
178:優しい名無しさん
13/03/12 11:55:25.27 Teou1eYE
＞いじめのせいで頭痛や吐き気あって体調悪いのに学校１日も休まなかった
＞理由は休んだら自分が居ないから悪口言われそうって強迫
＞今はなくなったから言えるけど、他人って私達が考えている以上に
＞私に興味なくて普段は他の自分の悩み事とかで頭いっぱいだよ
これ特に下2行不安伝える度に誰からも口を揃えていわれるけど腑に落ちない自分がいる
人の目が怖くてどうしようもない
179:優しい名無しさん
13/03/12 12:22:30.97 MlvSrELv
でも根本的に解決しない限りやはり全て一時的なものにすぎないのかもな
180:優しい名無しさん
13/03/12 14:43:48.45 8yh38t/g
外に出るしかない
一人でいるとひどくなる
一番最初に最初に言われたことが 自分が悟った最後の境地でもあった。
181:優しい名無しさん
13/03/12 18:45:27.50 eVFPCJdR
>>174
ありがとう。とりあえず使わせてみる。
医者はやっぱり躁鬱の躁を抑えるほうを優先しているからなかなか難しいみたいだけど相談してみる
182:優しい名無しさん
13/03/12 20:32:40.61 B2GueJOn
>>180
そうなんですか！
自宅警備員なんで不安です
183:優しい名無しさん
13/03/12 21:00:06.27 zMLaeYFA
＞今はなくなったから言えるけど、他人って私達が考えている以上に
＞私に興味なくて普段は他の自分の悩み事とかで頭いっぱいだよ
そんなもんか・・
いじめっ子どころからクラス単位で完全に無視され
学年単位で陰口、無視、暴力を振るわれてたから
あまりそうとは思えないんだけど・・
そういえば、靴を隠されても通学の自転車をパンクさせられ悩んでいても
大勢の目の前で体に洗剤をぶちまけられて困っていても
自分の机いすが教室の端に追いやられ雑巾の山が出来たときも
皆滑稽な自分を見て笑っているだけだったな・・
それが辛かったのだけれども・・
もしかしてそこで滑稽な自分を見せずに頑張れていたら・・
いじめがあったとしても良い方向というか・・
思いつめるような事態にはならなかったのかなぁ・・
いろいろ難しいけれど・・
184:優しい名無しさん
13/03/12 21:42:05.90 MlvSrELv
どれだけ君が辛く感じても、相手にとってはいたって平常運転なんだよ
ころがってる石ころを蹴るように、そういう人たちは誰かを貶すのさ
185:優しい名無しさん
13/03/12 21:56:57.75 Z2ypEMad
>>183
気にしないからこそそんな酷い事出来るんだよ
まあ、俺はそんな酷い事平気でする人間になるなら病気治らなくてもいいけどな
186:優しい名無しさん
13/03/12 21:59:08.13 yKFfuSLy
当時ならいじめっ子達は私をどういじめようか考えたかもしれんね
>>177の下から2行は今の自分とその後のいじめっ子達と思ってくれ
暴力なかったのが救いかな
クラス全体から無視されてたし担任からも無視でいじめ問題もスルーされてたよ
私の場合ラッキーだったのはクラスに1人だけ表立っては味方はいないが
影で支えてくれた幼なじみがいたことと、
あと元は明るいグループにいて中心の女に嫌われていじめが始まったので
下駄箱とかに呼び出されて暴言ぶつけられたけどいじめっ子相手に直接文句を少し言えたことだね
187:優しい名無しさん
13/03/12 22:46:36.72 EYMkgWdw
こうなった原因はなんだろうって考えたら
人生に対する絶望感とか虚無感がある気がする
頭がスッキリして色々考えたら頭おかしくなりそうになるから
強迫の症状でごまかしてる気がする
188:優しい名無しさん
13/03/12 23:20:27.15 0REeGOmh
確認行為がきつい...
おかげで、遅刻も
189:優しい名無しさん
13/03/13 01:39:34.87 qsETjzjS
強迫行為を見込んで早起きすると泥沼にはまるから辛いところだね。
190:優しい名無しさん
13/03/13 01:52:15.07 2QcirAUl
あー
191:優しい名無しさん
13/03/13 09:01:31.50 7HRUKav0
どうしたら強迫行為をしなくてすむ？
192:優しい名無しさん
13/03/13 12:27:03.04 50A+QKyc
ひたすら我慢するんです。受け流します。
自分はそうしてます。
193:優しい名無しさん
13/03/13 13:00:25.41 l2fTWsxN
>>192
それができなくて困ってるんだが・・・・
194:優しい名無しさん
13/03/13 13:07:41.52 qsETjzjS
できないのは甘え
195:優しい名無しさん
13/03/13 13:38:01.87 50A+QKyc
>>193
強迫衝動が強すぎるんだね。
１回深呼吸してご覧なさい。
196:優しい名無しさん
13/03/13 13:40:21.42 B0lwMSTp
強迫は今の君みたいに懸命にあがけばあがくほど払い除けることはできない
共存して受け入れる事をしないと
忘れようとするほど忘れられないのよ
197:優しい名無しさん
13/03/13 15:17:38.74 sKnaCpDu
なんていうか、その日ごとに波がある気がするんだよな
調子がいい時は頭の中のモヤモヤというかザワザワが無くて全然気にならない
198:優しい名無しさん
13/03/13 16:53:50.37 w4JFdhUo
マンガ本とか読むと、ちゃんと内容を理解できるまで何度も同じ行を読んでしまう（酷い時は音読しながら何度も同じ行を読み直す）
あと前のページに書かれていた内容が「ありがとうございます」だったのか「ありがとうございました」だったのか？
みたいな些細な違いすら気になって、いちいち前のページに戻って確認する
調子が悪いと、かなり前のページまで戻って確認する時もあるんだが、そうなると当然めちゃくちゃ時間がかかる
ちなみにさっきPCの目の前でクシャミしちゃってPCと、その周りを30分くらい拭きまくって疲れた…油断したぜ
普通の人が俺の強迫行為をしてるところを見たら何かに取り憑かれたように顔を真っ赤にしてフゥーフゥーと息を切らしながら
変な動きをしてる変態だと思うんだろうな多分ｗ
199:優しい名無しさん
13/03/13 17:14:54.52 4hYSb+MO
俺も本とかテキスト読むのに時間がかかる
DVDとか動画見てても前に戻って確認とかしてる
200:優しい名無しさん
13/03/13 18:11:51.40 mC3GntBF
自分は本も新聞もザーーーッと流し読み出来る
TVやDVDもザーーーッと流し見出来る
しかし自分が喋った会話が酷く気になる
自分は何をどのように喋ったか、常に再生再生再生‥
独り言ずっと言ってる、ガチで苦しい死ぬ程苦しい
201:優しい名無しさん
13/03/13 19:43:16.70 Dc/4PlL6
セリフ一字一句覚えないと気になる強迫やっと消えた
普通だと、一字一句あやふやな記憶で流してる
強迫観念本当にうざいよね
普通気にならないことに一カ所集中で細か過ぎに気になるから
馬鹿げてるのは漫画やドラマのセリフ一字一句気になるのに
背景や表情は気にならない強迫らしいバカバカしさ
202:優しい名無しさん
13/03/13 19:56:15.56 2ZQzkAjw
強迫が他の強迫が出たことで全く平気になる事が多々あるのですが、
不潔強迫が治った所で根本の強迫は形を変えて存在するので意味がありません。
どうすればよいのでしょう……
203:優しい名無しさん
13/03/13 20:18:02.22 AYGo85SN
自分、洗浄強迫と不安障害持ちと診断されてて、
強迫の症状（観念）が出てないときは、将来の事とか
凄く不安で、仕事の事とか後、うつ病みたいに体が重たくて
思考能力が極端に低下した感じなんだけど、
一度、洗濯しなきゃ、という強迫観念が出てくると、
それまでの体のだるさや動作のトロさや頭の回転の悪さが
まるで嘘みたいに、超高速で動きはじめる。
何だこれ・・・？
204:優しい名無しさん
13/03/13 20:25:53.33 VRa1FpPD
強迫になってどんどん頭が悪くなってきた
頭の回転が鈍くなってきた
不注意が多くなってきた
会話のテンポがのろくなってきた
日常でミスが多過ぎる
段取りが上手く組めない
脳年齢テストやったら時に120～130歳とかwww
頭だけ老人のようwww
205:優しい名無しさん
13/03/13 20:45:21.38 VR2ZLOfP
親に生理的嫌悪がして実家ぐらし無理すぎる・・・
でも実家出たら出たで他のものを嫌悪し始めるかもしれない・・・
206:優しい名無しさん
13/03/13 20:52:30.82 1qfpLtgz
>>204
わかるよ本当に 強迫になって薬を飲むようになってから頭が悪くなってきたような気がするよ
もともと俺は能力低いのに
207:優しい名無しさん
13/03/13 21:16:09.08 2ZQzkAjw
薬を飲むと頭鈍くなるのか？
208:優しい名無しさん
13/03/13 22:44:53.91 JXkW//8m
>>204
脳年齢テストで120歳って...
どういうテストなのか考えてたら、不覚にも笑ってしまった
失敬
209:優しい名無しさん
13/03/13 22:57:24.93 qsETjzjS
前・前世紀から生きてるのか。
210:優しい名無しさん
13/03/13 23:28:46.87 HhKwLgZ7
脳年齢テストも色々な種類があって
数字や図形を瞬時に記憶→後に記憶を引き出すみたいな
記憶系が特に駄目だった
しかし計算系など他は20代だったりして
脳の働きに差がある事が解った
211:優しい名無しさん
13/03/14 00:08:46.51 nzRNZDTg
湧き出る不安をどうやって抑えたらいいんだ
212:優しい名無しさん
13/03/14 01:37:12.60 aXVITV2W
不安神経症は全て根源がある。
家族関係のストレスだったり（これが一番多いのでは？）仕事関係、学校関係だったり、
そのストレスが表現を変えて（脳内変換されて）表に出てくる。
不潔恐怖は、嫌いな人間がいてそれがストレスになると出やすいと医師が言っていた。
大元のストレスを解消しなければ、強迫をはじめ神経症は治らない。
薬は対症療法で一時的に治まったかのように見えて、
他のものに姿を変えて現れる事も。
不潔恐怖が治まったと思ったら鍵確認とか過食症が酷くなるとか。
213:優しい名無しさん
13/03/14 02:20:16.53 HJL6++IN
どうでもいい事ばっかり気にしたりするの
どんな感じ?ソンな感じ
214:優しい名無しさん
13/03/14 06:30:52.69 plEijBWT
>>213
興味本位でそんなこと言うな
215:優しい名無しさん
13/03/14 07:07:15.05 h7TfFWVx
物の数を数えてる時に話しかけてくる奴うぜえええええええええええ！！
数える行為を中断したことによって、本当にその数字で合ってるのかって疑念が沸き起こってきて数え直しになるわw
216:優しい名無しさん
13/03/14 08:23:18.17 1BVBlPx/
>>215
分かる、俺の場合は数じゃないけど、手を洗って一からやり直しになる、もう終わりそうな時とかなると本当に嫌、人に見られてるのも嫌だけどな…
217:優しい名無しさん
13/03/14 16:08:31.95 F5VYmAf/
結局、悪いことは繰り返されるのかなあ…人生…。
218:優しい名無しさん
13/03/14 22:47:52.27 rgL+wM3q
人生うまく行ってないときはより強迫性障害がひどくなる
逆にうまく行ってるとあんまり気にならなくなってくる
本当に満たされているときは全然症状がなくなる
219:優しい名無しさん
13/03/14 22:49:50.63 rgL+wM3q
なんか読み返したら説教みたいな書き方になっちゃったけど
そうじゃなくてぼくのケースはそういう症状なんだっていうことを書きたかった
本当に満たされている日なんて年に3日くらいだし
実家から出ればずいぶんよくなると思うけど理由がつけられなくて出れない
220:優しい名無しさん
13/03/14 23:00:38.83 h7TfFWVx
逆なんじゃないかなぁ。
強迫障害がひどいからうまくいかなくなり、気にならないから満たされる。
221:優しい名無しさん
13/03/15 03:18:01.92 gU+cSGW+
自分は(今思えば)幼少の頃からOCDの症状に苦しんでいました
周りから変な目で見られたり学校で噂されたり、儀式のせいで体にマメが出来たり…本当に辛かった
今はSAD(社会不安障害)であまり家から出られず通院中です
ただOCDの方は通院前から自力で克服を試みていて、一時期よりは改善してきました
それで思い出しながら自分なりの克服のコツを書いてみた
ちなみに観念内容は、縁起(不吉な数字、神/仏/天罰)、清潔(無限手洗い)、
疾病(難病/癌/悪性腫瘍)、確認(PCの電源、持ち物)、形？(左右対称/順序)などでした…ふぅｗ
コツ
・今のこの「○○(＝強迫行為&儀式)したい…」という衝動は「病気(異常)なんだ」と自覚・確認する(重要！)
・キリの良い時間(大晦日や月末、誕生日などの深夜0時ピッタリなど)に「今からやめる！」と決めて始めるのはNG
→失敗すると投げやりになったり、キリの悪い17日あたりが辛くなる
→「じゃあ、いつからやるの？」「今でしょ！」が合言葉
・強迫行為を力尽くで我慢するのは個人的には効果あった
→あと10秒我慢してみよう →あと5分我慢してみよう
→明日になっても「衝動」が残っていたら「儀式」をして良いから、それまで我慢してみよう…と伸ばして行く
(明日まで我慢しよう、と決めたときは紙にメモしても良いから、とにかく1日我慢してみる)
・また、今儀式をしてもまたやりたくなってしまう→ならば次の衝動でまとめてやればいいや、と思う→実際やらずに耐える
・強迫行為をしなくても観念や衝動が消えた経験を積み重ねていく
・「可能性(がある)」ことを考え過ぎないように頑張る
・強迫観念が沸き起こったときに、耐えて気をそらせる材料を用意しておく(ひたすら好きな歌を叫ぶ等)
清潔強迫
・「単に綺麗好きな人」と「病的に神経質な自分」の違いを考えて修正する
・汚れたらまた「来年あたりに」買えばいいや、と思う(実際買うのはもちろんダメ)
縁起、パターン強迫
・力尽くの我慢が効きやすい
あと、治まった強迫観念を思い出さない(これ書いててちょっと再発しそうになったｗあぶぶ…)
何かあったら聞いて下さい…分かることなら書いてみます
みなさんが少しでも楽になれますように
長文失礼
222:優しい名無しさん
13/03/15 03:59:45.98 lU4+R/go
何という今更な内容
考えてやめているようではまだ病気
無意識に強迫をしないようにまでなりたい
223:優しい名無しさん
13/03/15 04:45:20.33 wXQr3C40
>>221
まるで自分が書いたかのような…
自分も、強迫が少しだけ良くなる時はそんな感じ。
224:優しい名無しさん
13/03/15 07:58:55.97 JiOw5935
>>222
根本的に治さないと再発するだけだしね
脳内の化学物質の反応の異常？が原因だって分かってるんだから
そこを治さないと。
一時的に気にならなくなってるだけでは完治してるとは言えないからなあ
225:優しい名無しさん
13/03/15 10:38:27.88 IadthGjd
集中しなきゃいけない時についつい余計な事を考えてしまって全然集中できないんだけど、
これも強迫性障害の症状の１つなんだろうか･･･
226:優しい名無しさん
13/03/15 10:51:02.21 IadthGjd
強迫性障害の人って部屋とかめちゃくちゃキレイなのかな？
俺の場合は部屋が汚いのとかは全く気にならない。いわゆる潔癖症に近い症状は皆無。
でも例えばマンガの内容がちゃんと頭に入ってるか不安になって
同じところを念入りに読み返したりすることはある。
テレビゲームでも自分の中で確立された行動パターンがあって、それが崩れるとやり直してしまう。
ちなみに自分はまだ病院には行ってないので医者から強迫性障害だと宣告された訳では無いですが、
自分の中で自分が強迫性障害だという確信はあります。
227:優しい名無しさん
13/03/15 12:16:43.49 gU+cSGW+
>>222
スマン。でも経験者が書いているから今更な内容になるのは当然だよ
今更だけども意識すべき事を書いたつもり…
いきなり衝動の我慢すら無意識にするのは無茶な話だし、
内容によっては正常な人でも考えること
我慢するだけでもメリットは一杯あるんだよ
手のボロボロが治ったり、ティッシュの大量消費が減ったり
「可能性のシミュレーション」から解放されたり
とにかく、「強迫行為/儀式を続けることのメリットは何1つない」って強く自覚する
そしてあと1回だけ、今回だけ…と甘えたくなるのを堪えるのが大切かと
そうすると少しずつ楽に我慢できるようになるんだよ
228:優しい名無しさん
13/03/15 12:25:27.59 gU+cSGW+
>>226
「整頓」という意味では片付けの強迫の人はいると思う
「清潔」という意味では、衛生学的には兎も角、
自分なりの洗浄の方法・手段とか清潔の基準やレベルがあってそれに従ってる感じかな
あと、綺麗な部分・領域と汚いそれとを厳しくランク付け、区別したり等
本の強迫は、「後でいつでも読み返せる」と言い聞かせて、
「戻ってはいけない」縛りでとにかく最後のページまで無理に読み進める
なんだ、ほとんど覚えているじゃん って経験をする
本もゲームも「後で最初から」って思って力尽くで進めるしかない
個人的には中軽度のOCDに薬はあまり効かないがするし、
確信は事実だろうけど226の程度なら受診しないでも改善すると思う
229:優しい名無しさん
13/03/15 14:07:06.49 n83vDnkj
>>224
そう割り切れるんだったら、アナフラニールでも、SSRIでも一生飲んで症状抑えればいい
降圧剤みたいに
俺は「神経症」に完治は無い、と思ってる
230:優しい名無しさん
13/03/15 17:00:13.03 IadthGjd
>>228
アドバイスありがとう。
自分の中ではあまり軽いという感じはしないんだよね。
例えば時計見た時に嫌いな数字が並んでたら凄いテンション下がるし、小さなことまで挙げていくとキリが無いです。
てか俺が2ちゃんに書き込んだら結構な確率でスレが荒れるんですが、これも強迫性障害のせいですかね。
2ちゃん歴5年なのに未だにスルースキルが無さすぎてすぐ頭に血が上って噛みついちゃう。
まあ元々の性格がトラブルメーカー気質ってだけかも知れませんが。これも病院で調べて貰った方が良いかもしれませんね。
231:優しい名無しさん
13/03/15 17:27:18.52 hDGuV4+c
言いたくないけど俺も強迫は一生ものだと思う
俺も最初の2～3年は完治があると思ってた時があったが
何年も強迫と付き合ってると完治は無いと分ってきた（軽度の強迫なら完治もあるかもしれんが）
一生ものかもしれないが俺は諦めずに少しでも良くなるように克服しようとしてる
例えば良くなる為に>>221が言ってるようなことも含め、その他にも色々とやってるな
俺はだが手洗いでも確認でも頭の中で色々と考えるのも何でもだけど強迫で繰り返す確認の回数とかを
徐々に減らしていって最後には1桁を目指すみたいな感じでやってるな（今の俺は1桁までは減らせてないが俺的には十分に克服）
まあ現在も相変わらず強迫の症状はあるけど割り切れるようになってきたというか、まあいいかって思えることが
増えてきたり大分マシになってきたな
あと何となくだが、あの強迫症状による不安感とか不快感とかが治まるまでが早くなってきた気がするしな。
232:優しい名無しさん
13/03/15 17:35:20.90 kblucw0B
強迫障害の上に花粉症とか春は悪夢だよ。
まじでつらすぎるわ。
233:優しい名無しさん
13/03/15 17:45:22.39 gU+cSGW+
>>230
自分もデジタル時計で 4時44分 をヒットさせることが度々あるよ
もう呪われているのかと思うくらい
でも確率的にはどの時間も同じだと思うようにして楽になった
悪いことが起こるなら起こってみろ、くらいに思えるようになったよ
苦しいなら病院行くのもいいと思うけど、
あくまで素人考えだけど、薬物療法はOCDにはどうなのかなって感じる
と言うのもSADでSSRI飲み始めたけど、軽度のOCDにはまったく影響なかったんだよね
行動療法とかの方なら効果あると思う
まぁ暴露や儀式妨害とかなら自分でも出来そうだけど
スレは別に荒れてないかと
234:優しい名無しさん
13/03/15 18:23:46.67 JiOw5935
行動療法や今日本で認可されてる薬では完治は無理だろ
分かっててデメリットのある薬飲んだり座禅くんだりしてるんだろ？みんな
235:優しい名無しさん
13/03/15 19:05:19.57 p4ZKmbOw
数字が辛い
掃除がつらい
でもやらないとだめなんだ…
この病気って男性が多いの？
私、女だけど…
236:優しい名無しさん
13/03/15 19:38:08.10 LgUFhL6u
強迫は一生もの
それが嫌なら死ぬしかない
でも未遂で終わって寝たきりになるのは絶位イヤだ
…だからしょうがなく生きてる
237:優しい名無しさん
13/03/15 21:17:21.43 zRTDJi0U
確かに症状が完璧になくなることはないだろうけど生活や仕事を邪魔しなくなるレベルまで改善することは可能だよ。
そうなれば診断基準からいえば強迫性障害ではなくなる。
238:優しい名無しさん
13/03/15 22:17:08.78 twgP4tV9
強迫観念から強迫行為をしそうになるのを耐えるのって本当苦しいね
ものすごく不安と絶望しか感じない
でも我慢することを増やしていくしかないんだよね
239:優しい名無しさん
13/03/15 22:40:51.36 Qahd1PZx
>>233
数字は分かるなぁ
2001年にショックなことが立て続いたから2001って数字を見るのも嫌だった
あと911も嫌で打ち消す行動してた
最近は慣れたせいか落ち着いてきたけど
4なら日本では不吉そうだけれど例えば英語だとfourで不吉と関係ないと思うと気が楽になった
240:優しい名無しさん
13/03/15 22:49:55.06 Qahd1PZx
ただ今は振動に対して反応が出てしまう
ドアの開閉するときの振動が異常に気になって
なんだか振動で皮膚が汚れたような気分になって顔や頭を洗わずにはいられなくなる
まさか家族にドアの開閉をするなとは言えないし・・・なんだかなぁ・・・
241:優しい名無しさん
13/03/15 22:53:23.90 kblucw0B
人生で強迫障害が発症してる時期のほうが、そうでない時期より長くなっちまったなぁ
普通だった頃の感覚がどうだったかまったく思い出せないよ。
昔は帰宅した後、シャワー浴びないで自分の部屋に入れたんだなぁw
242:優しい名無しさん
13/03/15 23:09:59.78 1Y/tx2XK
数歩、歩いては足を揃える。また数歩、歩いては足を揃える
て人みたが縁起強迫かなんかかな？
自分に縁のない強迫だと理解できないよなぁ
243:優しい名無しさん
13/03/16 00:12:13.19 nHU56SBz
日付変わってしまったから昨日になるけど二回我慢した
したのに、たった今さっき耐えがたい失態が起こり結局お風呂入って体洗ってしまいました
あーなんだかもう親に申し訳なくて泣けてくる
244:優しい名無しさん
13/03/16 00:16:23.99 aAEe6Mt5
昨日、SSRIが軽度のSADに無意味みたいなこと書いちゃったんだけど、
厳密には効果が感じられなかったということはなかったような気もしなくもないです…
と言っても観念自体が薄れるのではなくて「我慢」がしやすいかな？という程度
基本的に我慢しなくてはいけないのは変わらないから薬に期待し過ぎないでねって言いたかった
>>243
失敗を引きずっちゃうのも一種の強迫だよね…
でもそれすらも考えないようにして、またチャレンジしてみて
いつからでも始められるんだ
245:優しい名無しさん
13/03/16 00:17:45.11 aAEe6Mt5
「二回我慢した」のではなく「二回我慢できた」って考える
これは実績だよ
また次も我慢してみよう、今度は何回(何分)出来るだろう、って考えるといい
246:優しい名無しさん
13/03/16 00:35:24.08 nHU56SBz
ありがとう
一気に強迫行為を我慢できるようになるわけではないと頭ではわかってても
一度やってしまうと、一時の安心を得ると同時に後悔の念が半端なくて
そうですね、少しずつ我慢を増やしていけるようにしてみます
247:優しい名無しさん
13/03/16 05:56:40.29 ECnn4vFE
不安になることが悪いんじゃなくて、不安を消そうとする事が悪いんだよな
不安になってもいい、多少集中力落ちてもいい、くらいの気持ちじゃないと強迫行為を我慢するなんて無理
248:優しい名無しさん
13/03/17 01:55:19.57 no+a7bGv
努力すればどんな夢も叶う。
努力すれば天皇陛下にもなれるかな。
249:優しい名無しさん
13/03/17 07:06:22.59 ze/IN31U
親父が嫌いすぎて、洗浄強迫気味になってしまったな。
一人暮らしすれば多分直ると思うが、お金がな・・・・
吐き気の副作用が無い薬って無いかな？
250:優しい名無しさん
13/03/17 09:10:05.93 hag5pfxN
何かする度に手を洗ってしまう、手を洗わないでするとやった事にならなくてした気分にならない、一日100回以上洗ってる
昔は、トイレしても手なんか洗わなかったのに、中学で握手して手汗で気持ち悪いと言われて手を洗われた事がショックで自分の手は汚いと思うようになった、気にならなかった時に戻りたいorz
251:優しい名無しさん
13/03/17 20:36:03.67 vlQg3f4D
>>248
糖質か躁鬱なら別のスレへどーぞ
252:優しい名無しさん
13/03/17 20:54:52.69 Li9oB6xu
ゲームはもう無理だな
全部売ろう
253:優しい名無しさん
13/03/18 00:19:24.49 CcfNy572
ここの人達って体弱い？
生れつき病弱？
自分は元々病弱なうえ、神経症になってますます体が弱くなった
花粉症を始めとしたアレルギーだし胃腸虚弱やら腰痛やらww
254:優しい名無しさん
13/03/18 01:47:02.47 mfHNrUHe
蓄膿
ぜんそく
軽いアトピー
湿疹
精神的にはいわずもがな
さらに俺は頭も弱いｗ
255:優しい名無しさん
13/03/18 06:34:29.31 z+qMGLnD
俺もアトピー
対人恐怖症と強迫性障害で引きこもり
身体は衰退…
今はかなり病弱
256:優しい名無しさん
13/03/18 07:06:27.60 aoA6PNdt
おれもアトピーで友達で
強迫とアトピー持ちがいる
257:優しい名無しさん
13/03/18 07:31:28.48 ktpOvRT1
ストレスで腹が弱い意外は健康そのもの
花粉症はあるけど
258:優しい名無しさん
13/03/18 09:53:53.61 kGnu2kGC
>>253
化学物質、電磁波過敏症と思われる症状が出てきている
具体的には家中のブレーカー落とさないと眠れない、PCすると胸が苦しい（電磁波過敏症）
薬飲むとほとんどの場合体調崩す、便秘薬でも具合が悪くなるし、サプリメントもダメ（化学物質過敏症）
昔から疲れやすかったな
259:優しい名無しさん
13/03/18 09:57:37.90 kGnu2kGC
こんな人俺くらいだろうな・・
冷蔵庫も使えないというw
260:優しい名無しさん
13/03/18 15:53:51.68 YvUplzTZ
ここの人達は自罰傾向が強くない？
私がそうなんだけど、例えば何か失敗したら(些細な事でも)、それとは全然関係ないものを我慢して自分を罰しないと気が済まない。
それを追求してるうちに、どんな小さな下らないことでも「完璧じゃない」と自分を責めて
辻妻を合わせるために(冷静に考えれば何も合ってもいないんだけど) 自分に罰を与え禁止事項を増やし…ってやってたら
強迫症状が発症したよ。
というかそもそもの自罰思考自体が強迫だったのかなあ？
261:優しい名無しさん
13/03/18 17:43:42.32 IL4hYOFn
>>258
まじ？相当酷いのな
自分も化学薬品恐怖症（過敏症でもある）
薬（の毒性）が怖くて飲めない、食品添加物や洗剤もチェック
放射線が怖いから電子レンジが怖くて使えない、長年使ってない
コンビニとかで使ってる人が居たら逃げるw
>>260
自分を責めるのが好きなんでしょ
自分に厳しいし、些細な失敗でも許せないんだね
自分もそう、自虐大好きw
軽い自虐は人が笑ってくれるけど
やり過ぎると卑屈でひねくれてると思われて人に嫌われる
262:優しい名無しさん
13/03/18 18:19:23.61 JHHx00R/
>>253
・軽いアレルギー性鼻炎
・生まれつき皮膚が弱くて痒い所を掻くとすぐ掻きこわれる
かな。鼻炎は父や祖母の遺伝orz
263:優しい名無しさん
13/03/18 20:41:14.95 kGnu2kGC
>>261
マジでっせー
匿名だからこそ、できる限り嘘偽りなく書いてるw
強迫歴30年以上だから、色々と限界越えてきてるのかも・・
あ～、早く人生終わってくれないかしらww
あなたも過敏症あるのか～
この病気とアレルギー併発してる人、結構居るんだね
電子レンジは、俺はセットしたらすぐ離れるようにして使ってるな～
264:優しい名無しさん
13/03/18 21:00:22.03 8QgxCEhf
>>254-256
仲間だなｗ
実は俺もアトピーと花粉症持ちだわ
265:優しい名無しさん
13/03/18 21:04:00.80 oehhijOG
花粉症や肌あれ、アレルギーは結構たくさんの人が持ってるでしょ
強迫との関連性はないだろうな
266:優しい名無しさん
13/03/18 21:06:53.59 TEgvIss6
強迫性持ちって無職が多いの？自分は無職なんだけど
267:優しい名無しさん
13/03/18 21:43:56.14 8QgxCEhf
>>265
そうだね。
ただアトピーはストレスと強い因果関係があるらしいから
強迫性障害の人みたいにストレスを溜め込みやすい人は普通の人よりもアトピーになりやすいのかも。
268:優しい名無しさん
13/03/18 21:46:02.40 kGnu2kGC
>>267
それは過敏症でも言われてるな
精神的ストレスと物理的ストレスが個人の許容量を超えると発症するらしい
269:優しい名無しさん
13/03/18 22:04:53.33 F3fSHSlX
俺はこう（↓昔からこんな感じ）
猫背
コーヒー好き
酒よわい（あまり飲めない）
よく変わり者と言われる（強迫になる前から）
腹が弱い
寝つきが悪い（だから夜更かし昼夜逆転も多い）
他の人と感動するところや怒るところが違う
鼻炎持ち、現在は殆どないが昔は蕁麻疹で背中とか手とか痒くなってた
（蕁麻疹が出るのはたまーにだった）
仕事は家業手伝い程度
猫と犬なら猫の方が好き（昔は猫も犬も飼ってた）
小さい頃は食が細くてガリガリだったが中学1年あたりで太り始めて高校1年あたりから
ダイエットしてまた痩せはじめて25歳あたりからまた太り始めた（今はやや太り気味）
口癖は「昔はモテてた」
まだ他にもあるけど、だいたいこんなもんだな
ぶっちゃけ強迫と関係ない気がするがなｗ
270:優しい名無しさん
13/03/18 23:04:53.68 iXuQuRyV
>>269
犬と猫なら、はﾜﾛﾀw
271:優しい名無しさん
13/03/19 16:05:48.36 9T4yI+tx
>>260
昔自分への罰として、一定期間～をしてはいけない、という自分ルールを作って
最終的には本読むくらいしかやることなかったなw
自罰のための強迫ルールでがんじがらめになって苦しかった
そうした強迫は海に落ちたのをきっかけに収束していったから良かったといえば良かったがw
272:優しい名無しさん
13/03/19 17:36:35.57 hiEeHUuc
iPhoneにしてから、電話やメールが来ても着信ランプが光らないからお風呂とか携帯から離れてる間、自分が携帯に意識を向けてない間に何か連絡来たかな？っていちいちボタン押して確かめるのがうっとおしい。
273:優しい名無しさん
13/03/19 22:21:15.30 aMwpzg/I
>>272
それは強迫かなあ
274:優しい名無しさん
13/03/19 22:41:44.14 QwrJjujH
>>272
携帯依存っぽいけどどうなの
275:優しい名無しさん
13/03/19 23:06:42.11 99sxUdAi
iPadを落として画面が割れてしまうのではないか、という強迫観念がある
スルッと落としてしまうイメージ、画面がガシャーッと割れるイメージが頭の中でグルグル
恐くて使えね
276:優しい名無しさん
13/03/19 23:23:04.73 yOR2SCMJ
>>275
一生モノじゃないんだから道具として割り切って使えばよい
どうせ数年すればさらにスペックの高いヤツが標準になって今のは見劣りしてくるんだし
いっぱい使って減価償却すればいい、落として割れたときは割れたときだ
277:優しい名無しさん
13/03/19 23:47:39.18 hiEeHUuc
>>273
>>274
10代の頃から15年来の強迫神経症で、治療と慣れと諦めで徐々に良くなってきたんだ。
なので今後また何かにとらわれるのが恐い。
携帯依存症もあると思う、そういう自分が嫌でよく携帯の電源切ってる。
278:優しい名無しさん
13/03/19 23:58:07.35 2a6D9VvO
家で落ち着いて生活できない
いよいよやばい
279:優しい名無しさん
13/03/20 07:06:52.83 2NZiYY5w
お前らって部屋に空気清浄機置いてる？
カビ菌怖いから買おうか迷ってるんだが…
280:優しい名無しさん
13/03/20 15:35:11.99 FKp50zcK
>>279
おいてるよ
タバコ吸うし、洗濯物、部屋干しするから
281:優しい名無しさん
13/03/20 18:23:50.46 rZuRIfj3
昔は本読むのは全く苦じゃなく、成績も良かったけど本を読むのが凄く苦手になりました。
ついさっき読んだ内容を忘れていってしまったり、文章が理解しにくかったりで読み直しが
多いので読書スピードが死ぬほど遅いです。
最近はＯＮＥＰＩＥＣＥすら内容がわかりづらくなってきました。
対処法は何かありませんか？
282:優しい名無しさん
13/03/20 18:33:00.77 3P4PAzuH
昔は本読むのは全く苦じゃなく、成績も良かったけど本を読むのが凄く苦手になりました。
ここがダウト。多分忘れてる事が気になってるから頭に入ってこないだけで、
もし普通に読み流してたとしても理解度は過去と変わらないよ。
読み流してればまた元に戻る
283:優しい名無しさん
13/03/20 19:50:30.26 +FrUpUne
日本語の文章なのに、
英語の文章を読むときのように、主語と述語を探し、
この関係代名詞が導く節はここからここまで続く、という感じで、
もう、本が読めなくなっちゃった。
284:優しい名無しさん
13/03/20 20:24:58.46 +FrUpUne
魔が差した。魔って差すんだよなあ。
ガラスを踏んだのでないか？ と気になって、
それ以来、ずっと強迫性障害が続いている。
どんな仕事をしても、心ここにあらず。
地元の家電量販店のバックヤードでバイトしてるけど、
たくさんの商品名を覚えることができない。
森田療法の本を読んでみたけど、
真面目すぎる性格がもっと悪化しそうな気がしたので、その本は捨てた。
285:優しい名無しさん
13/03/20 21:07:50.00 rZuRIfj3
>>282
そうかもしれないですね。
>>283
私もだわ。
286:優しい名無しさん
13/03/20 21:36:54.07 rZuRIfj3
強迫が良くなれば本を読む力も回復するのかなぁ…
287:優しい名無しさん
13/03/20 22:09:48.02 7uWOCHAd
強迫性障害かもと思って精神科へ行ったら
脳のＣＴとかも撮られたりしますか？
288:優しい名無しさん
13/03/20 22:53:14.92 8pBfKn26
>>287
撮られないです
糖質の場合は撮られるとかって何かで読んだけど
どうしても撮って欲しいと訴えれば、必要ないですけどどーぞと言うはず
289:優しい名無しさん
13/03/20 23:07:08.92 FKp50zcK
>>287
精神科では撮らないけど
撮って欲しいなら脳外科とか
290:優しい名無しさん
13/03/20 23:32:25.90 7uWOCHAd
>>288>>289
ありがとうございます！
ということは問診のになのでしょうか
正直、脳のＣＴを撮って他の病気がうっかり判明したら…と思うと
恐ろしくて渋ってました
最近、一日の半分くらいは強迫行為で時間が過ぎていってる感じで苦痛で
でも、問診のみなら行ってみようかな
291:優しい名無しさん
13/03/20 23:34:47.54 7uWOCHAd
はぁ、脱字多すぎorz
問診のみになるのでしょうか と打ちたかった
292:優しい名無しさん
13/03/21 12:22:50.93 ZDO2B3Us
本を読むとき、CDやDVD視聴するとき
必ず手を洗わないと気になるようになった
293:優しい名無しさん
13/03/21 13:25:09.00 /7aMxrxg
>>292
早めに治療受けたらまだ引き返せる段階だと思うよそれ。
俺はひどくなってDVDプレーヤー買いなおしたり保存用とか買ってしまうようになった
294:優しい名無しさん
13/03/21 14:58:01.17 X+x5bQIS
>>284
カラスの死体を踏んだのではないか？で不安になった俺が通りますよ
295:優しい名無しさん
13/03/21 16:39:44.84 j/XcNojj
強迫症状やそれによる集中力の低下などを克服するのに役立つ本とかあったら
紹介お願いします。
296:優しい名無しさん
13/03/21 17:39:25.83 V9qSPLXk
>>295
実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35
297:優しい名無しさん
13/03/21 18:34:53.81 wbh3N08s
加害恐怖持ちなんだが
最近2chに書き込むだけでも自分が脅迫か名誉毀損か何かしらの罪で逮捕されるんじゃないかという妄想が激しい
もちろん捕まるような書き込みなんてしてない
もう2chも辞めようかなとも思ってるけど心の依り所が無くなるのは辛い…
298:優しい名無しさん
13/03/21 18:53:02.41 J/nPluMw
iPhoneのカメラで誰かに監視されてる可能性
299:優しい名無しさん
13/03/21 18:58:36.01 BeFGwD9i
>>298
昨日の相棒の最終回観ただろｗ
あんなアプリマジに作れそうだから怖いわ
まあ俺を監視する奴なぞ居ないが。
でも考えちゃうよね…
PCはカメラの上にシール貼ってる…
300:優しい名無しさん
13/03/21 22:22:52.65 O46yBsmn
>>297
2chが心の依り所なんですか？
それってヤバくないですか・・そういう自分もだけど・・
301:優しい名無しさん
13/03/21 22:46:42.78 M2H/G81t
>>297
加害恐怖は汚染恐怖の治療と一緒にできます
行動療法での、やり方はまず触りたくない、汚いと思う物にさわり
それを触った手で色んな物を触り、汚染を広げるのです
みんなに迷惑をかけ、汚すのです
自分のせいで病気になる人がいるかもしれない、でも構わない
と思うのです
確認も同じで確認しないことで、自分のせいで何か大事が起こると思ったら
それでいいと思い、自分には関係ないぐらいに思い不安を受け入れるのです
なかなか難しいですが、慣れれば、だんだん不安が下がります
それが認知行動療法です
行動療法の医療・心理機関
URLﾘﾝｸ(kyou89.fc2web.com)
302:優しい名無しさん
13/03/21 22:50:20.10 M2H/G81t
強迫性障害の治し方
強迫性障害の治療法、薬物療法と行動療法のメリット、デメリットについて。
URLﾘﾝｸ(m.ameba.jp)
薬物療法のメリット
・なんといっても飲むだけだら楽？
・うつ病があったときは一緒に治せる
・保険がきく
デメリット
・薬をやめると再発しやすい。
・意外と効かない場合も多い。
・結構何年間も薬を飲み続けなければならないことがほとんど
・保険は効いて一回一回は費用が安いが、長い間通うので長期的にはお金と時間のロスが大きい
行動療法のメリット
・再発率が低い
・治療成績は薬物療法よりも上と言われている
・自分で治せるので、お薬を飲みたくない人にはうってつけ
・思い切ってやれば短期間で良くなる
デメリット
・短期間は苦痛を受け入れてもらうことになる
・専門家の元での行動療法は保険が効かないことが多いので短期的には費用はかかる
さて、どうでしょうか。
お薬から試している人がほとんどではありませんか？
お薬でよくなっているならそれでよいと思います。
良くなってます？
良くなっていないくて、
「このままじゃ嫌だ」
「もっと自由な時間でやりたいことがある」
という人は行動療法をやってみましょう。
303:優しい名無しさん
13/03/21 23:33:23.86 X+x5bQIS
>>297
俺も似たようなのあるな。
インターネット見ててマウスカーソル見ないで画面のどこかをクリックしてリロードするってのが俺の見方なんだが、
それをしてるとクリックした時に危険なサイトを開いて遠隔操作ウイルスみたいに悪いことになって捕まるんじゃないかと不安になる。
実際は新しくサイトを開いていないのに、もしかしたらという思いがあって画面をくまなく見て安心してしまう。
携帯電話でも同じ強迫が起こる。
なんで不安になってしまうのか！そういう自分の頭に腹が立ってしまう。
304:優しい名無しさん
13/03/22 00:15:31.56 udhM+Mca
携帯見てるときすごい顔してるもんねー
305:優しい名無しさん
13/03/22 00:51:44.83 6AGEtND6
何で強迫になっちゃっうんだろうなあ。
時間の無駄じゃん
306:優しい名無しさん
13/03/22 01:43:05.50 Rb/kmkCj
5年半、強迫性障害に苛まれています。
最近になって本格的に薬物療法を始めました。
ところで
今年度、大学卒業で進路は未だ決まっていないのですが、普通に就職すべきでしょうか？
バイトをしていた際、頭に強迫観念が浮かぶと仕事に集中できず、
責任を持って仕事をすることが出来ませんでした。
また、人と話している最中に強迫観念が浮かぶと、人の話をちゃんと聞けませんでした。
アドバイスをお願いします。
307:優しい名無しさん
13/03/22 02:24:14.92 BNvFLWIa
最近何回も手を洗う・・
キーボードなど何かに触れて作業するとき必ず・・
関係ないけど雷恐怖症まで発動しやがった＼(^o^)／ｵﾜﾀ
308:優しい名無しさん
13/03/22 03:15:20.82 ZiyuPsBn
レンタルDVDの袋やケースってAV借りた人がオナニーした後に手洗わないまま触ってそうで気持ち悪くなった。
そういう思考が出る前は、平気で触れてたのに一回汚いと思うと駄目になっちゃうんだよな。
309:優しい名無しさん
13/03/22 07:00:35.54 c5Rg2e3p
>>301-302
ageてまで直リン貼るなよ～
失礼だけど釣り？
とりあえず一応レスするけど
301の行動療法はその中の暴露妨害法なのだろうけど・・
まるで不衛生な国に送り込んで、そこで病気に感染したまま帰国した後に
病原菌を撒き散らせば良いと言っている様にも解釈してしまう恐れがある。
301のやり方だと、ほとんどの患者は半年も経たないうちに挫折してしまう
のではないかな？と思うのだけと・・・？
それに患者自身の元々の性格の良さなども失い、全く別人になり、
やがて四面楚歌になりかねないのではないだろうか？
自分で本などを読んで試した結果、301が完治したのかも知れないが、
やはり医者やカウンセラーにサポートしてもらいながら、少しずつ
段階を踏んで、患者本人が個々のペースで焦らずやる方が良いと思う。
それと、なぜ薬物療法から始める(併用して行動療法を進める)ことが
多いかというと、先ずは不安を薬である程度、軽減させてからの方が
認知行動療法を始めやすいからだということを医者から聞いたことがある。
行動療法(暴露妨害法)は間違ったやり方をして始めると、悪化する
リスクがあるそうだしね。
まぁ、こちら↓も参考にしてみてよ。
URLﾘﾝｸ(www.npsybt.jp)
310:優しい名無しさん
13/03/22 07:16:14.41 6CsC8GZX
本が読めなくなったり暗算が苦手になったりするけど
知能やＩＱなども実際下がっているんでしょうか？
311:優しい名無しさん
13/03/22 12:44:57.96 6CsC8GZX
>>210
>数字や図形を瞬時に記憶→後に記憶を引き出すみたいな
>記憶系が特に駄目だった
同じ。初見の電話番号を見てすぐ目を離し、一次記憶したものを心の中でその電話番号を唱え
ながら思い出してダイヤルをするっていうのが出来なくなった。
すぐに忘れてしまうので番号見ながら押さなきゃ絶対無理になった。
312:優しい名無しさん
13/03/22 13:03:07.50 2OyHcOxv
不安だから何回も確認しちゃうだけで知能自体は落ちてないな俺は
老人のボケとはまた違うでしょ？
分かってるのに何度も何度も確認するのもボケみたいだけどw
それは、性格上の完璧主義、100％間違いないかという不安、モヤモヤ感が俺に確認をさせるんだよ
313:優しい名無しさん
13/03/22 13:16:26.42 ONFatc73
>>310
雑念で集中できないだけで、知能やIQは実際は下がっってない。
314:優しい名無しさん
13/03/22 17:44:15.16 nktrDVGi
>>306
普通に就職すべき
新卒逃したらキャリアなしなんてまず今後正社員になれない、一生
315:優しい名無しさん
13/03/22 19:32:34.80 4AIrYFiL
何度も言うが、新卒の就活はサッカーで言えばセットプレーのようなもの。
弱い奴がそこそこ勝ち上がろうとするなら、セットプレーで点を稼ぐしかない。
メンヘラが流れの中で得点できると思うな。
316:優しい名無しさん
13/03/22 20:22:08.23 zC5uA4ZH
最近部屋中に何か落ちたんじゃないかと確認してしまう
それで部屋中をくまなく確認するんだけど
辛くてしょうがない
昔はこんなことなかったのに
317:優しい名無しさん
13/03/22 21:40:20.12 Rb/kmkCj
>>314
世の中、糞舐めてます。
好きな時に、就職して正社員になれると思います。
318:優しい名無しさん
13/03/22 21:40:27.33 6CsC8GZX
>>313
ということは症状を克服すれば（それが難しいんですが）元通りになるってこ
とですか？
319:優しい名無しさん
13/03/22 22:03:58.85 9PDMUBMh
あげ
320:優しい名無しさん
13/03/22 22:06:31.75 rJgcnU/n
２ちゃんはエロゲスレばっか覗いてるけど
こういうところもあるんですな
321:優しい名無しさん
13/03/22 22:10:50.88 9PDMUBMh
すいません、質問なので上げてしまいました
私は強迫性障害で、特に縁起に拘り、苦手な数字がいくつかあり避けてしまうのですけど、、
縁起に拘るというのは頭の良さが関係するのでしょうか？
因みに私は偏差値55程度の日東駒専レベルです
このスレで、高学歴で縁起に拘ったり何回も確認する人はいますでしょうか？
宜しくお願い申し上げます
322:優しい名無しさん
13/03/22 22:24:47.29 rJgcnU/n
質問してる人がいるので自分もあげで
ちなみに自分は>>321はわからないです
どなたかメンタルサロンに誘導していただけないでしょうか？
323:優しい名無しさん
13/03/22 22:38:50.61 rJgcnU/n
(´･ω･)y―･~~~
324:優しい名無しさん
13/03/22 22:53:08.72 rJgcnU/n
メンタルサロン見つかりました
お騒がせしました
325:優しい名無しさん
13/03/22 23:00:43.94 c5Rg2e3p
メンヘルサロン＠2ch掲示板
URLﾘﾝｸ(toro.2ch.net)
強迫性障害の人集まれ Part2
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
326:優しい名無しさん
13/03/22 23:01:39.14 c5Rg2e3p
ごめん。
見つかったんだね。
327:優しい名無しさん
13/03/22 23:11:16.74 nktrDVGi
>>317
糞舐めてるのはあんただよ
この就職難に、メンヘラなど好き好んで雇う企業がどこにあるか
328:優しい名無しさん
13/03/22 23:20:18.34 rJgcnU/n
>>325-326
はい。
でもありがとうございました
329:優しい名無しさん
13/03/22 23:36:23.04 xLlLBLNR
一般は諦めて障害者枠で働きたいと思ってる自分は、この先どうしたらいいですか？
手帳は2級、強迫以外に色々な神経症と鬱です(:_;)
330:優しい名無しさん
13/03/23 00:24:14.37 v9huYWnj
>>327
舐めてるのは病気もだよね
バイトすら強迫でまともにやれてないのに
331:優しい名無しさん
13/03/23 04:21:42.01 YXymgwl8
医学部と東大以外の大学の奴は皆甘え
お前らメンヘラもみんな甘え
332:優しい名無しさん
13/03/23 05:28:59.14 Q9yQL9it
てすと
333:優しい名無しさん
13/03/23 05:36:24.88 Q9yQL9it
洋服のボタンが全部同じ向き、固さで付いているか気になる
チャック類のつかむ所が水平になっているか何度も確認する
ほつれや汚れがかなり気になる
物とかのキズが気になる
ヘアアイロン消したかとか家の鍵しめしたかとかヒーター消したか何度も確認する
など気になる事が多すぎて発狂しそう
多分小学生んときから強迫なんだけど
今高3で高2あたりから病院行ってて
ソラナックス、パキシル10×4錠
飲んでるけど良くなる兆しがない…
ルボックスも試したけど駄目
何か他に良い薬ありますかね？
334:優しい名無しさん
13/03/23 08:14:37.16 eMMeEaER
薬飲んでも治らないんだな、俺病院行って薬飲んだらましになると思って期待してたのに…
この病気本当につらいよ、一生続くのかと思うと絶望しか無いorz
335:優しい名無しさん
13/03/23 15:26:05.44 ohiwMKi2
今のところ完治が確認されてるのはサイロシビンだけだな
他の薬は完治しないうえ依存性などのデメリットがあるからできるなら使わないほうがいい
336:優しい名無しさん
13/03/23 17:30:56.21 AkiWoflu
>>334
強迫そのものだけじゃなくて強迫で狂った人生の相手をするのもどんどんきつくなるしな
せめて後者のほうだけでもどうにかならんかと考えてるんだけど上手くいかない
337:優しい名無しさん
13/03/23 17:37:34.41 fmnMdZQ2
人間の１％くらいは罹るってことは弁護士にも強迫持ちがいるってことだよね？
強迫持ちで司法試験パスした人とか本当に凄いと思うわ。本は読めなくなる、記憶力が
低下する、ロジカルシンキングが苦手になるのに司法試験の勉強してパスするって
米俵引きずりながら１００ｍを１０秒台で走るようなもんだわ。
338:優しい名無しさん
13/03/23 17:51:24.86 0pmLQdVW
強迫にもいろいろあるよ。
すべての強迫持ちが本読めないと思ったら大間違い。
強迫持ちがみんな自分と同じだと思うなよ。
339:優しい名無しさん
13/03/23 18:00:52.76 aKz4Flwf
>>336
俺も今強迫で狂った人生を何とかしようと動いているけど、
もはや手遅れ感が否めない。
上の方で学生が就職どうこう聞いてたけど、
新卒カードは絶対大事にしとけよー。
340:優しい名無しさん
13/03/23 19:05:26.45 b+ApDjRW
以前、質問したものです
数字に苦手なものがあってやたらと避けてしまうのは頭の良くない証拠なのでしょうか？
341:優しい名無しさん
13/03/23 20:29:21.82 YhDTOUru
もうどうあがいても強迫には勝てない。
一生このままだと思うと憂鬱だわ
342:優しい名無しさん
13/03/23 23:58:11.92 u9u6AenL
強迫観念で起こる不安がしんどすぎる
どうにかしてほしい
病院で行われている心理療法も限界のようだ
343:優しい名無しさん
13/03/24 01:17:29.27 hs9Fg56e
>>309
>>301-302ですが、自分はかなり昔に病院で行動療法を受けました
そのやり方を思い出して書きました
確かに人によって、やり方は違うみたいだから、誰にでもは、当てはまらないでしょう
それと重要な事で付け加えるとしたら、強迫の不安があるとしたら
それが自分が病前や、普通の人の感覚でも不安に感じることと思われることか？
それとも強迫性障害による不安か？を自分で区別し認識するように教わりました
加害恐怖では、この感覚は重要で、基本「強迫性障害」の人は病識（自分が病気だという自覚症状）
があるから、わかるはずで常識から外れて迷惑をかける加害の行動療法は当然しない
明らかに強迫観念と強迫行為を自覚してる人しか行動療法はやってはいけないとも言えます
もちろん行動療法では、普通の人でも、汚いと思うことを最後の段階辺りではしますが
明らかに常識外れな、他人におかしいと思われたりする、異常な事はしません
あくまでも、普通の人なら、あるいは自分が病前なら、こんなこと無意識にしてたなと
いうことを中心にします
344:優しい名無しさん
13/03/24 01:21:05.34 Q6nOLj5e
完全主義を捨てて不完全を受け入れようとするんだけど、
最初は上手くいって確認行為はしなくなるものの、次第に不完全であることに不満や不安を抱いてしまいます。
この不満や不安も強迫性障害によるものなのでしょうか？
345:優しい名無しさん
13/03/24 13:27:46.77 xKBmNcvA
>>337
ラパポート（強迫性障害の研究者）の本だったと思うが、ニューヨークの弁護士で何の強迫かは忘れたが、自分の部屋で
眠れなくなって夜の公園のベンチで寝ているのがいるというのを読んだことがある。
346:優しい名無しさん
13/03/24 15:26:19.73 ddA2HiOo
別の掲示板になるのですが、来月14日にOCDの会があるそうです。
定期的にあるそうなのですが、参加された方いますか？？？
良かったら体験談とか聞きたいです。宜しくお願いします。
347:優しい名無しさん
13/03/24 19:52:11.60 zNAbfoIn
人と握手するのが怖い・・
アトピー肌なので余計に・・
アトピー肌なのに緊張して汗が出て・・
散髪も辛くなってきた・・
348:優しい名無しさん
13/03/24 20:37:52.41 Hg13SCns
不潔恐怖などの手荒いや一日に何度も着替えたりお風呂入ったりしてしまう強迫性障害の人で
働いてる人いますか？
アルバイトしたいのだけど、何かと大変ですかね…
349:優しい名無しさん
13/03/24 21:05:01.22 +LaIj8p6
併合前の朝鮮事情 荒川五郎
・濁っている水だろうが、小便や糞が混ざっている水でも平気で飲む。
・壁は馬糞を混ぜる
・驚くべき事に小便で顔を洗う
・肺結核や解熱として小便を飲む。
・いよいよ病気が酷くなると、大便を食べる。
・とにかく不潔で、味噌と糞も朝鮮人にとっては一緒だ。
350:優しい名無しさん
13/03/24 21:34:52.08 8Y8Ou9t/
やっぱり、数字や縁起に拘ってしまうのは頭の良くない証拠なのでしょうか？
351:優しい名無しさん
13/03/25 02:49:34.22 BAVru8dn
ルボックス飲んだら鬱が治った。
(というか、自分が鬱状態とはわからなかったから強迫用にルボックス飲んでたらだんだん元気になって、
いろいろ物事を考えられるようになって、
自分鬱だったんか？と後追いで気付いたほど終わってた)
鬱がなおったら、強迫は……ちょっと良くなった。
鬱が軽くなるだけでも随分楽だ。
強迫は薬というより、鬱が治って少し脳の機能が正常化してきたからって感じだった。
ちょっと脱線だけど、鬱状態の人も多いんだろうな。
352:優しい名無しさん
13/03/25 07:01:57.14 glqN9rXC
てs
353:優しい名無しさん
13/03/25 07:30:45.56 glqN9rXC
tes
354:優しい名無しさん
13/03/25 20:17:13.80 Sb/k7AQv
この病気でどうにもならなくなって人生棒に振った人の手記ないかな？
統合失調症の人のはたくさんあるみたいなんだけど、強迫だって統合失調症ほどじゃないかもしれないが
相当辛いよね
355:優しい名無しさん
13/03/25 20:34:01.20 j2u1b8bP
>>354
自分の日記でも読めば？
356:優しい名無しさん
13/03/25 20:38:16.64 Sb/k7AQv
>>355
チラ裏にレスしてろ糞が
357:優しい名無しさん
13/03/25 20:39:48.36 Sb/k7AQv
>>355
俺にレスつけないでいますぐ首を釣れ
死ね
キチガイ、糞虫
ゴミ、池沼、醜悪な化物、この世から消えろ、頼むから消えろ
命令してやるよ、今すぐ死ね
358:優しい名無しさん
13/03/25 20:42:23.11 L61Gc+7g
ID:Sb/k7AQv
マジキチ
359:優しい名無しさん
13/03/25 20:45:41.95 L0cfjEBj
>>357
最後の1行はアウトだわ
360:優しい名無しさん
13/03/25 21:12:19.76 Sb/k7AQv
マジキチに構ってはいけません
スルーしましょう
361:優しい名無しさん
13/03/25 21:13:42.46 Sb/k7AQv
今日はおちんちんフル勃起で町内を闊歩してきました
近所でも有名なマジキチお兄さんです
362:優しい名無しさん
13/03/25 22:47:49.48 Sb/k7AQv
ちーんちん勃起！ ちーんちん勃起！
きーちがい！ きーーちがい！！
363:優しい名無しさん
13/03/25 22:54:21.72 Sb/k7AQv
キチガイでごめんね、ごめんねーーー
364:優しい名無しさん
13/03/26 03:37:58.97 Ku6X1dyS
うわぁ…^^;
俺も強迫で苦しんでるけど、治さないでほっておくとこんなふうになっちゃうのか、早く治さないとな
なんかする時に順番があるのがつらい、ふと違う事思ってもすぐに実行出来ないし、途中で間違ったら1からやり直しになるし
途中から再開してもした気にならなくて結局最初からやってしまう…
区切りがあって、手を洗わないと次の段回に移せないので余計につらいorz
365:優しい名無しさん
13/03/26 04:35:52.62 sK3p/bUR
>>350
人類史上最高の天才と言われている
ジョン・フォン・ノイマンも引き出しを7回開け閉めしたり
部屋の証明を7回オン・オフする癖があったらしい
（書籍、チューリングの大聖堂（ほぼノイマンの伝記）より妻の証言）
だったりだからあまり関係ないんじゃない？珍しい病気でもないし（50人に1人？）
ベートーベンとか生前世界一の大富豪だったハワード・ヒューズとかもそうだったし。
ベッカム
366:優しい名無しさん
13/03/26 08:21:52.64 tjKyI/8+
OCDになったら、正規雇用はあきらめましょう
367:優しい名無しさん
13/03/26 17:43:04.59 wtVHsXnt
結局、強迫行為は治まらないんだなって最近思うようになった。
手を洗うのを無理矢理止める→洗濯しまくるようになった
→それも無理矢理我慢する→本を1ページ読むのに1時間ぐらいかかるようになった
→それも無視する→人と話すとき相手の飛ばす唾が気になってシャワー浴びまくる
デフレスパイラルなんて目じゃないぐらいの負の連鎖だ。
368:優しい名無しさん
13/03/26 18:59:37.11 e0ah6Jmu
強迫でさ、つまんないことで延々悩むから毎晩疲れてよく眠れるよ。悪い意味でな
369:優しい名無しさん
13/03/26 19:24:25.13 lawZOCoc
夢の中でも確認行為しちゃうね
こないだなんか空飛びながら右ポケットと左ポケットの中身確認したよ
370:優しい名無しさん
13/03/26 19:35:08.09 BDQr+mhY
>>365
著名人を出してきて俺も特別なんだみたいなのはいい加減目止めて欲しい。
彼らはきちんと結果を残した成功者であり
ここにいる強迫性障害の人間なんて精神病の患者で
社会から見たらただの危ない基地害のゴミ屑。
こういう連中はいい加減目を覚まして欲しい
371:優しい名無しさん
13/03/26 20:13:43.61 lawZOCoc
>>370
別に>>365も自分が特別なんだとは思ってないんじゃない？
ただ強迫があっても成功する人はいるわけで強迫だからすべてダメだとは限らないってことでは
372:優しい名無しさん
13/03/26 20:33:58.06 UyP85lF+
ベッカムもノイマンも生活に著しい害は出てない職業柄の軽度の強迫だろう。
むしろ癖だとかジンクスだとかいう言葉で片付けられる
一日中思考したり、いつも強迫観念が渦巻いて物事に集中出来ないなんて事は彼らは経験してないはずだよ。そうでないなら経験出来ない。
>>367
同じ感じだ
無視しても無視しても他のが湧き出て、だんだん酷くなる。
これ病院行って治る気がしない
373:優しい名無しさん
13/03/26 20:43:36.04 SptB1tWr
>>372
もう治すの諦めるわ。
日常生活から仕事まで、滅茶苦茶支障きたしまくってるけど、
もう人生詰んでるし、詰んでるにも関わらずまだ続けの？
ぐらいの気持ちで、本当に死ぬまでやるしかねーなって思うようになった。
374:優しい名無しさん
13/03/26 20:57:37.64 qQk0l7Ky
>>371
ばかはほっとけ
375:優しい名無しさん
13/03/26 21:46:10.63 FyuIGjqs
ハワード・ヒューズは親父の発明の特許料で映画や飛行機をつくって遊んでたただの放蕩息子。結果なんて残してない。
最後なんて正に社会から見たらただの危ない基地害のゴミ屑。
376:優しい名無しさん
13/03/26 22:17:44.04 j/IbyXPc
アスペルガー障害とは何か？(釘宮流) から抜粋
・行動は完結しない(納得しない)と先に進めない
・行動に時間が掛かる
・決定して行動する
・頭の中は「常に考えている」「頭の中が忙しい」「情報が多すぎる」
・二者択一が出来ない
・瞬時や同時の選択や対応が出来ない
・想定外、突然への対応が出来ない
・完璧性を担保する行動
・完璧を期す厳格な性格
・暇の出現で不安
・理論家、理屈屋
・収集家、凝る、専門性の追求
・同年齢との付き合いが苦手、上か下がいい。
これアスペの特徴らしいんだけど強迫でもあてはまるようでなんか嫌だ
377:優しい名無しさん
13/03/26 23:50:11.71 hy3l4zLW
くぎゅう流？
378:優しい名無しさん
13/03/26 23:58:00.82 X29PPBQq
>>375
ハワード・ヒューズってただの二代目のボンボンだったのか・・・・
映画見てすごい人なのかと思ってたけどガッカリだよ
379:優しい名無しさん
13/03/27 00:30:26.82 Vz5sbLRK
メンタルの病気･障害あった偉人より無かった偉人の方が多いのに（変人は多いかもしれないけど）
慰めだか虎の威を借るのか､特例の偉人の名を引っ張り出してある本が多いね
380:優しい名無しさん
13/03/27 00:54:58.19 vgiyyTtI
>>354
映画のアビエイターでも観たらどうだ
ハワード ヒューズの強迫人生
381:優しい名無しさん
13/03/27 02:01:29.13 2r5596VU
>>376
自分に当て嵌まり過ぎる
自分は不注意優勢のAD/HDで発達障害
強迫をはじめ神経症になったのは生来脳に障害がある事と関係あると言われた
2つ当て嵌まらない
・暇の出現で不安→多忙でも不安
・同年齢との付き合いが苦手→同年齢が一番付き合い易い
382:優しい名無しさん
13/03/27 02:06:55.91 Tpj68cxX
>>375
お前本物の知障か？
ハワード・ヒューズは色々と言われているが
地球上の富の半分を持つ男と言われ20世紀を代表する億万長者として
映画プロデューサー、映画監督、、航空機製造者、カジノホテル経営など
実業者としては大富豪として知られてるぞ
383:優しい名無しさん
13/03/27 05:16:54.01 sYyXvTk4
>>376
全部当てはまるんだが、俺ってもしかしてアスペなのかな・・
俺病院行ったこと無いんだけど、やっぱり行って薬とか飲んだりした方がいいかなあ？薬飲むとましになる？
384:優しい名無しさん
13/03/27 09:28:39.04 Vz5sbLRK
薬で発達障害や人格障害は治らない
アスペありの強迫性障害だと行動療法効かないってとある精神科医の文章で読んだんだけど
粘着気質だから???
385:優しい名無しさん
13/03/27 10:06:43.03 DJtY91bF
強迫性障害は欲深い人間がなる病気
欲深いからその分人よりも苦しむ
でもそんな自分でも構わない
苦しんでもいいから欲深く生きよう
386:優しい名無しさん
13/03/27 12:22:05.19 3YaHCcxM
>>380
変態キチガイな俺にレスをくれてありがとう
フル勃起したぜ
だがそういう能力が高かった人間の話は興味なくて
もっと普通の人間が人生を台無しにした悲哀、絶望を知りたいんだ
387:優しい名無しさん
13/03/27 12:35:03.72 7WIjmy+S
ハワード・ヒューズの凄さを知らないと本物の池沼なのかw
俺もそのくらい俺基準だけで生きて行けたらなぁ…
388:優しい名無しさん
13/03/27 14:35:13.34 0E3AAe+r
>>387気にしないほうがいいよ
この話題って、「強迫になると記憶や知力がさがるんじゃないか？」ってところから始まったものだけど
ノイマン、ベートーヴェン、ヒューズの3人とも私生活はあまりいいものではなかったようだから
ヒューズに関しては映画しか知らないけど、強迫がひどくなってからは転落人生だったからね
しかも、そもそもノイマン、、ベートーヴェンと並べて列記されるような人物ではないからw
389:優しい名無しさん
13/03/27 17:46:04.55 5rPYFOfP
今日、イオン行くのにバス乗ったら
前に座った中高生くらいの男の子が頭を掻き毟り出して
もう泣きそうだった
390:優しい名無しさん
13/03/27 18:59:37.31 i0XP0f2Z
自分は4月で高2になります。
寝る時に自分の部屋で戸締りやコンタクトを外したか何度も確認したりします。最近は家の全部屋の鍵がしまっているかどうかも気になって仕方がありません。家族の話し声にもイライラしたりします。
これは強迫性障害と言えますか？意識してもやはり治らないんでしょうか。。
391:優しい名無しさん
13/03/27 19:01:54.85 i0XP0f2Z
あ、スレチでしたすみません。。。
392:優しい名無しさん
13/03/27 19:31:57.42 B0XNoarQ
>>382
だから事業ができたのも親父の特許料という元手があったればこそだろ。
ヒューズは一代で一般人から大金持ちになったアメリカンドリーマーではない。
彼のような元手があればほとんどの人が同じことができただろう。
それにくらべてノイマンは量子力学の基礎付けや原爆の爆縮技術を考案などいまでも影響を与え続けている。
393:優しい名無しさん
13/03/27 19:41:10.44 oqwBwxui
>強迫性障害は欲深い人間がなる病気
マジか？
394:優しい名無しさん
13/03/27 19:57:55.18 uebhOOg4
>>390
一時的な症状なら良いのだが
あまりひどくなって人間関係も持てなくなるようなら
受診をすすめます
395:優しい名無しさん
13/03/27 20:06:30.19 i0XP0f2Z
>>394
アドバイスありがとうございます。
396:優しい名無しさん
13/03/27 21:27:32.63 N2VTVMUp
デプロ効かない。ガチでありゃラムネ。
397:優しい名無しさん
13/03/28 03:25:43.61 8c0kd2xq
>>392
ヒューズはヒューズ医学研究所とか残してノーベル賞学者とかも出してるから評価していいだろ
まあ自分の病気を直して欲しかったってのもあるかもしれないが。
398:優しい名無しさん
13/03/28 07:48:05.19 //I/8RDS
>>392
個人的な主観でヒューズsageて一体何がしたいんだ？
本当の本当にスレチ
>>393
完璧の不足分を執拗に求め固執する事を欲と言うならそうなんだろうな
399:優しい名無しさん
13/03/28 19:04:01.56 MUMOeg5L
>>393が言う欲求(自尊の欲求や自己実現の欲求)と強迫患者が感じる欲求(安全への欲求)は全然別物だと思う
だから欲深いっていう表現は違う
400:優しい名無しさん
13/03/28 21:14:56.41 EYiUot1k
なんで自分みたいなの産んだと親に暴力振るってしまうんですが
良い解決案ないですかね
401:優しい名無しさん
13/03/28 22:21:05.13 Z7FNGVkD
>>400
メジャーを朝昼晩眠前適当量処方してもらう
402:優しい名無しさん
13/03/28 22:32:58.02 //I/8RDS
>>400
親だってお前を選んで産んだ訳じゃないだろ
お前が自分を選んで産んだんじゃ無いのと同じようにさ
403:優しい名無しさん
13/03/28 22:42:09.68 5jZ56ewy
エチカームっていう錠剤もらったんだけど、これって強いのかなぁ？
ためらうなぁ・・ごくっといってみようかなぁ・・
これって強いのかなあ・・
404:400
13/03/29 00:27:32.61 jYBXzbSD
>>401
>>402
レスありがとうございました
405:優しい名無しさん
13/03/29 01:20:26.10 Zgn0Zthn
自分は欲は決して深くないと思うが、ケチだとは思う
両親ともにケチだし
406:優しい名無しさん
13/03/29 07:43:02.56 A91YuVU0
強迫の奴らに言える事だけど、みんな大局観が無いよね
お金を貯めるっていうとお金を貯めることしか見れずに、
お金を使うことにより楽しめるとか、自己投資になるって事を考えられない。
強迫は病気でもあるけど、性格でもあるから、
強迫に囚われてる人は一度全体を見渡して、その強迫が賭けるべき価値があるかどうか直感的に判断した方がいい
407:優しい名無しさん
13/03/29 08:00:20.10 nDwXe8OY
＞強迫に囚われてる人は一度全体を見渡して、その強迫が賭けるべき価値があるかどうか直感的に判断した方がいい
これ凄く大事だよね
408:優しい名無しさん
13/03/29 10:07:02.32 +u3M8xNu
強迫性障害が悪化して自律神経失調症になるケースってありますか？
409:優しい名無しさん
13/03/29 10:29:11.84 mrfB7o6G
>>406それ強迫じゃないですやん
410:優しい名無しさん
13/03/29 10:38:16.88 mrfB7o6G
>>406
手を洗うことが止めれない人だって
それに価値があるなんて思ってないよ
でも止めれないんだよ
そういう病気でしょ
但し、大局観をもつことが大事ってところは同意する
411:優しい名無しさん
13/03/29 10:40:05.21 +u3M8xNu
頭ではわかってることを、矯正していかに体にならしていくかですね
412:優しい名無しさん
13/03/29 11:00:42.84 Oo2H3WkT
ネガティブな一面しか物事を見れなくなるのも強迫的？
良かったことやしてもらったいいことを考えられなくなる。
413:優しい名無しさん
13/03/29 11:49:01.32 9doEqgWB
女酋長ファンクラブ（皆のオアシス）
ｽﾚﾘﾝｸ(honobono板)l50
酋長様おられましたら是非ここへ
414:優しい名無しさん
13/03/29 15:41:48.31 L5kCky5f
強迫の人ってさ車の運転下手でない?
全体を見るとか同時処理とか苦手
415:優しい名無しさん
13/03/29 17:10:29.45 +u3M8xNu
アクセルとブレーキまちがえそうで怖い
事実免許後初運転で間違えてトラウマでそれ以来乗ってない
416:優しい名無しさん
13/03/29 18:06:18.11 pexTsGVv
「最近仕事遅すぎ、なんか理由あるのか？」って言われたんだけど、どう答えればいいのやら。
最近目に見えて症状が悪化してきたからなぁ・・・・。
病気に負けたくないけどなんか挫けそうだわ。
417:優しい名無しさん
13/03/29 18:38:11.14 Ig8DA+6a
飲んでた薬、全く効果無いと知りｼｮｯｸ
418:優しい名無しさん
13/03/29 21:43:46.64 eMrOad7o
元気出して
419:優しい名無しさん
13/03/30 01:03:27.41 ArH2qGZz
小学生～大人になるまで20年近く強迫性障害をかかえています
強迫観念は確認行為、トリガーとなる行為(ポケットから手を出す、席を立つ等)をしたあとに落し物がないか異常に気になり、必要以上に地面や椅子を見てしまうというものです
最初は癖で通していたのですが、確認時間や回数も年々酷くなり、現在では友人や同僚に怪訝な顔をされることはおろか警備員や警察に不審者扱いされる始末で外出が億劫になっています
似たような症状をお持ちの方、回復された方、何かアドバイスをください。
蛇足ですが、母曰く、きっかけは幼少の折に宝物を紛失したからだそうです。ちなみに母も強迫性障害を患っています
420:優しい名無しさん
13/03/30 09:27:33.35 0v81lN39
どうでもいいことがいちいち気になってしかたない
421:優しい名無しさん
13/03/30 12:35:54.97 +taKfMcJ
引きこもりになって友達いなくなってから発症した
422:優しい名無しさん
13/03/30 13:20:19.71 Y9ei31Wi
引きこもりになると強迫が出てくるというのは有名な話だね
423:優しい名無しさん
13/03/30 13:41:40.26 aXcr0Av5
引きこもる前から強迫行為が酷かったが、引きこもるとさらに酷くなった。
どうしろってんだ
424:優しい名無しさん
13/03/30 14:32:22.19 Y9ei31Wi
おまおれw
422の書き込み一部訂正
強迫が出てくる場合があるね
425:優しい名無しさん
13/03/30 19:02:32.89 SNnjfuww
書き込むのが怖い
変なこと書いてないか何回も確認してしまう。
この書き込みで個人情報がバレてしまうのではないかとか。
426:優しい名無しさん
13/03/30 19:15:45.55 ixdzNXR5
>>425
じゃあ書き込むなよw
427:優しい名無しさん
13/03/30 20:35:59.64 Y9ei31Wi
地獄の中に救いを求める為に森田療法的生活を心がけている
もう人生終わってくれ、頼むから！
どうなったって良いや、煮るなり焼くなり好きにしてちょ
俺が今更頑張って何事かを成そうと思って努力して、実らずに全て終わっても
もうどうでもいいや
だが森田療法だけは捨てない
何が何でもしがみつく
強迫を上回る執念で森田療法に賭ける
428:優しい名無しさん
13/03/30 21:00:20.74 Jwr/z0mw
森田療法は、一人でやってる分には金がかからないからいいね。
429:優しい名無しさん
13/03/30 23:21:34.82 Y9ei31Wi
そうだね！
頑張って料理作るようにしてるから今のところ
食材費くらいなもんで
430:優しい名無しさん
13/03/30 23:58:29.99 ZXXIpj0H
>>76
薬飲んで効果なかったら行動療法やった方がいい
行動療法の医療・心理機関
URLﾘﾝｸ(kyou89.fc2web.com)
431:優しい名無しさん
13/03/31 00:33:40.01 D9iRmaHc
わざと縁起の悪い数字を選ぶ「自己流行動療法」をやってたら、
今度はその数字を選ばなきゃいけないっていう強迫が出てきた。
強迫観念自体に意味がないことを、心の底から理解しないと無理だ。
432:優しい名無しさん
13/03/31 02:25:32.16 Ub8IdLCA
騒音が気になって仕方ないどうしよ
433:優しい名無しさん
13/03/31 03:00:59.66 4XkaF0r8
イヤホンかって、騒音が気にならなくなる程度の大きさ（あまり大きいと良くない）で聞くんだね
434:優しい名無しさん
13/03/31 10:10:28.82 DUn+4kN5
血が怖い、昨日手から血が出た時は発狂しそうになった、触った物に血がついた感じがして全部拭き直した
435:優しい名無しさん
13/03/31 13:50:12.26 OCaXmmzi
確認行為つらひ
思考と行動の反復がやめられない
やめたら何か悪いことが起こるか、将来が悪い方向へ転がっていくようなイメージがモヤモヤ湧いてくる
無意味とか分かってるんだけどね。何でだろうね
上で誰か言ってたけど俺も今思うと引きこもり始めてから発症した気がする
436:優しい名無しさん
13/03/31 17:05:47.56 8XW4/kAD
そういや自分お金の使い方わからないなあww
人生が楽しめない
生きてても楽しくない
楽しいって気持ちを失ってしまったようだ
友達と遊んでても別に楽しくない
お金を使う楽しみもない
趣味なし友達なし恋人なし
働いてるけど使わないから貯まっていく
何に使っていいか分からない
貯める目的も特になし
贅沢できない貧乏性だからこれがいけないんだなあwww
437:優しい名無しさん
13/03/31 17:23:24.16 D9iRmaHc
>>436
金貯めることは無意味じゃないよ。
金の使い方なんか覚えなくていいから、貯められる時にいっぱい貯めとけ。
10万貯めれば、ひと月早く仕事が辞められると思っていい。
40過ぎるあたりから、貯金額は重要な意味を持ってくる。
438:優しい名無しさん
13/03/31 17:59:08.97 x8Ezoo2n
タスモリンを飲むと落ち着く
439:優しい名無しさん
13/03/31 19:50:18.78 r8SUtGzQ
>>436
趣味もあるし、金使う楽しみもあるんだけど、強迫のせいで使えないわ。
仕事首になるんじゃないかとか。ホームレスになるんじゃないかとか、
不安要素が常に頭の中でぐるぐる回ってて、金を使う度に凄く嫌な気分になる。
440:優しい名無しさん
13/03/31 20:42:41.47 Lw0JlGcH
前の職場にいた不良親子とその付き添いのせいで再発したよ。
せっかく良くなってきたのにマジでふざけんな！って思う。
441:優しい名無しさん
13/03/31 22:23:13.38 Cy4J52A0
悟りの修行するのが一番効果的な気がする。
それ以外には根本的には治せないんじゃない？
442:優しい名無しさん
13/03/31 22:28:58.01 582Y9XB0
諸行無常
443:優しい名無しさん
13/03/31 22:35:03.98 x+vmts+Z
自分を捨てるというか殺すしかないよね
自分の気持ちを楽にしよう、安心したいなんて願望を叶えようとすると
この病気に負けてしまう
苦しくとも不安ともわしゃ知らん
心がどうなろうとしったこっちゃないわん
この境地に到るより治る道ないんじゃないかしら
444:優しい名無しさん
13/03/31 22:42:12.84 Rhstcllk
自分は昔に比べて、金使うのが恐くなってきた。
昔はこんな事なかったのに。
不安感が強過ぎて、何もかもが恐い。
地震で全て失うんじゃないかとか、交通事故に遭って車椅子になるんじゃないかとか。
何もかもけちけちするようになってきた、貧乏臭い自分が酷く嫌だ。
445:優しい名無しさん
13/03/31 22:42:39.96 m9rh+Fco
風邪を引いた時などに「病に負けるか！」「症状を改善したい！」のように
気を強く持つように意識して向き合う場合はあるけど
強迫でこれをやると、日常レベルで不必要に強迫を意識してしまう訳だから
逆効果だよね・・・？
446:優しい名無しさん
13/03/31 22:57:41.24 4XkaF0r8
俺は古神道派だが、昔の仏教もいいよ。迷いをなくすには。
簡単に書いているけど、ここまで自分を練り上げるのは時間がかかった。
自己の修行にはまだまだ先があるが、手始めにものを捨てることから始めるとか。
大事なのはとっとけよ
447:優しい名無しさん
13/03/31 23:13:01.01 7Zd2mT+2
>>445
確かにそうかもしれない・・。
自分の場合だけかもだけど、自分にプレッシャーをかけてしまうと
逆効果になってしまう。
改善したい気持ちやモチベ保ちながら焦らず気長に…と言われるけど、
少し改善できてくると、どんどんプレッシャーかけてしまう。
このコントロールは難しいな。
448:優しい名無しさん
13/03/31 23:37:10.63 XDoEu2g0
最近読んだ強迫性障害の本にも逆効果って書いてあった。
強迫観念は受け流すしかないみたい。
不潔恐怖だったけどずいぶんよくなってきた気がする。
449:優しい名無しさん
13/03/31 23:48:42.89 x+vmts+Z
右から左に受け流す～
確かにそれが正解だろうね
中々難しいけど
強迫観念というか、心を相手にしちゃいけませんな
心と争うなんて不毛な努力
その努力を現実生活の向上に向けたいものです
450:優しい名無しさん
13/03/31 23:56:29.84 XDoEu2g0
不潔のことにとらわれなかったら
自由な選択ができるようになったことがすごくうれしかった。
こうしたら絶対こうしなきゃっていう行動のルールみたいなのが自分の中であったから、それがなくなってすごく自由になった。
１０年ちょいかかったけどなんとかなりそうな気がする。
451:優しい名無しさん
13/04/01 02:25:57.70 BKwM69WG
>>450
自分も不潔恐怖、汚染恐怖の類なんだけど
受け流すというのは、不安になってもその思いに立ち向かおう（大丈夫だ！とか自分に言い聞かしたり）とも、
その不安を一時的に解消する強迫行為もしないで
ああ、今、超不安・・・ とただ漫然と過ごすってことですか？
ダメだとわかっていながら今は、思いのままに強迫行為しまくってて辛いです
452:優しい名無しさん
13/04/01 03:43:51.96 undCNpqQ
ウエイトとかで身体鍛えると脳神経系（精神面）も鍛えられるますかね？
453:優しい名無しさん
13/04/01 08:31:04.71 E1UQ13bm
みんなオナニー普通に部屋とかで出来るの？
体液恐怖だから出来ない、昔は気にならなかったし自分を縛ってるのが嫌だわ
早くパソコン観ながらしてみたいよ…orz
454:優しい名無しさん
13/04/01 09:13:41.73 LTM+KCki
半年以上先の用件でも、どう解決していいか悩む事があって
それが生活に影響大きいものだと毎日毎日胃が痛くなる思い
メンクリはもともと仕事でうつ病になって通ったのがきっかけだけど
最近先生に今の病状はどんな感じなんでしょうかと聞いたら、強迫性障害って言われました
ずっと要領悪いままうつ病引きずってると思い込んでた
455:優しい名無しさん
13/04/01 13:54:20.13 jEvjpET5
>>451
あきらめるっていう感じかな。
もっとひどい状況に比べたら、まぁちょっとくらい汚れてもいいやっていう。
大便したあととかにうんｋが自分の衣服についてないかとか気になったりして
シャワー浴びてたんだけど、最近は頭からうんｋかぶったりするよりはましか、
と考えてあきらめる。それに所詮化学物質の集まりだな みたいな。
そうはいってもまだそういう不安はちょいちょい来るけど、一回手を洗うだけで済ませてる
脅迫行為しても結局抜け出せないから。
自由に生きれるっていう感じがホッとすることより自分の中で大事になってきてるのもあるかな。
456:優しい名無しさん
13/04/01 14:07:08.75 jEvjpET5
>>453
精液も前嫌だったな。結構いそうだ。血液も。
457:優しい名無しさん
13/04/01 14:44:44.31 BKwM69WG
>>455
なるほど・・・
諦めるという感覚ですか
そうなんですよね、その時の強迫行為でその場の不安は一時的に解消されても
日常の中でとめどなく、不安になる場面が出てきていたちごっこ状態だし
ありがとう
いろいろ参考にさせてもらいます
458:優しい名無しさん
13/04/01 17:16:07.13 pgft7QMI
俺も精液と血液ダメだ
他人に迷惑掛けるのを恐れている
459:優しい名無しさん
13/04/01 17:46:10.69 wqLP19l4
>>458
どういう事？
自分の体液で他人を汚すのが恐いって事？自分が汚れるのが恐い訳ではないんだ。
460:優しい名無しさん
13/04/01 17:56:28.68 Igk9rLbn
体液系は汚すのも汚されるのも両方ダメだ。
体液はまた別にして外出すること自体がダメになりつつある。
汚染強迫もあるし他人がマナーとかなってないのを見たりするのもイラつきの原因だから。
帰ってきたら着ていたものはみんな洗ってしまう。だから外出は洗えるものを着て外出。
一人暮らしの部屋が聖域となってしまっている。
461:優しい名無しさん
13/04/01 18:26:38.11 E1UQ13bm
>>453だけど、結構体液怖い人いるんだね、俺は血液とか精液とか唾液とか鼻水とか手汗とか全て怖いわ
儀式中は唾飛ばしたく無いから話せないし、鼻水出るかもしれないから息止めてしてる
>>458
俺と同じだな、自分が汚れるより他の物とか人に付けてしまうのが怖い
462:優しい名無しさん
13/04/01 18:34:11.61 jqxxRgav
昔母親と暮らしてたときはオナニーしたのがばれるのがすごい恐怖で、事後に部屋中ファブリーズかけまくってた思い出
逆にファブリーズの匂いでバレてたとおもうけど、その時はそんな簡単なことに気づかなかった
463:優しい名無しさん
13/04/01 21:48:09.95 bdeJx8xy
>>458
体液じゃなくて自分の悪意や性欲が恐いって人もいるよね。
悪い事を考えて、他人を傷つけるんじゃないかと不安になるっていう。
464:優しい名無しさん
13/04/01 22:10:09.92 X+Az975f
俺の場合は性欲が普通にあって、オナニーした後にパンツの中に出した精液が汚れていると思っている。それと関係なく、陰部を触った手が汚いから恐怖を感じるとかも頻繁に。
465:優しい名無しさん
13/04/01 22:42:04.79 yQVDMdPY
>>461
すごいなw外出とか相当きつくないか？
466:優しい名無しさん
13/04/02 00:48:55.15 2NiKuSkP
女性もいるのでオナニーとかの下品な発言はやめませんか？
467:優しい名無しさん
13/04/02 01:14:40.62 QCPuiIya
おんにゃのこだってオナニーするもんっ！
468:優しい名無しさん
13/04/02 01:14:51.60 9bX6hE8G
>>466
じゃあ自慰行為とかけと？
469:優しい名無しさん
13/04/02 01:19:46.65 4sO1GStY
書かれている事は排泄後の処理で困る時があるってのと変わらないと思うけど
470:優しい名無しさん
13/04/02 01:32:15.81 lPQuZ6Xe
オナニー話を恥ずかしがる女性とか…いつの時代から引きこもってるんだよ。
471:優しい名無しさん
13/04/02 01:40:49.32 vteoSsyk
単純に気持ち悪い
472:優しい名無しさん
13/04/02 03:14:04.99 OwKKPLe1
自涜 自慰 マスターベーション オナニー。呼び方はなんでも・・・
性的なことに罪の意識を抱いてもな。
473:優しい名無しさん
13/04/02 03:43:50.58 EPsz9Rwu
シコシコでいいやん
474:優しい名無しさん
13/04/02 03:43:52.83 9bX6hE8G
やっぱり強迫に勝つには自分で強迫行為に反抗するしかないな。
それで問題なければ、その後はスルーできる。
俺も少しずつ直してる。
475:優しい名無しさん
13/04/02 04:07:25.78 7hsEzkxG
女なんて普通にオナニーするし前からも後ろからも汚物垂れ流して男より汚ねぇだろ
476:優しい名無しさん
13/04/02 04:07:58.39 7hsEzkxG
上品ぶってんじゃねぇぞマンコが
477:優しい名無しさん
13/04/02 05:34:19.64 JYmhPUup
ホモの女嫌いは病的
478:優しい名無しさん
13/04/02 06:16:52.99 pMO+rOA0
>>465
家出るまでに3時間かかるし、店入る度に手を洗うけど、外では意外とどうでも良くなる
本当は人の目が嫌だから隠してるんだけどな、人が怖いからそれどころじゃないのもあるんだけど…
みんなは外でも儀式とかしてるの？
誰かといるとそんな余裕無いし、見られるのが恥ずかしいから逆に強迫を隠してしまうんだけど、常に頭の中は強迫観念だらけだわ
479:優しい名無しさん
13/04/02 10:16:49.30 o7ZnpeSa
縁起恐怖だから頭の中でずっとぐるぐる考えてる。儀式行為も頭の中
怖いし、不安だし苦しい
考えるのも強迫行為の一つだから、やめないとな
480:優しい名無しさん
13/04/02 14:12:26.35 OwKKPLe1
>>478
外では汚れてても帰ってきてからシャワーとか浴びればおk？
いろんな恐怖があるとあれもこれも気になるな。
手を洗うの忘れてたのにきづいて、うわああああああってなってたの思い出したわ。
このスレってアルアルすぎてすごい親しみわくなぁ。
481:優しい名無しさん
13/04/02 15:07:17.57 pMO+rOA0
>>480
俺は自分の体液とか埃とか匂いをばら撒きたく無い方だから風呂に入らなくても平気だけど、服とか外ではたいたり靴洗ったりしてる
後は車のシート拭いたり、点検したり、傷つけて無いか見回ったりしてる
家族が居たり遅くなったり雨の日は出来ないから次の日にしてる
出かける前の日にも今のような事しないと行けないし、相当疲れるので今は半年位外に出てないorz
482:優しい名無しさん
13/04/02 18:26:58.37 q7XozATq
言葉では説明できないものを持たないとダメ
483:優しい名無しさん
13/04/02 20:12:45.00 9VHRaBEz
意識するというか認識したというか何かのきっかけがあったんだよね。
それ以来儀式というやらなきゃ気がすまないことや日常生活に支障が出るようなことになってしまった。
あの頃に戻りたいと思っても一度意識や認識したことって打ち消すのは難しい…。
484:優しい名無しさん
13/04/02 20:48:05.44 OwKKPLe1
一回根付くとなかなかなぁ。
治して何がしたいかとかがあるとやっぱ違うと思う。
485:優しい名無しさん
13/04/02 21:06:18.51 RtN2PPdM
あかん、強迫行為が復活してしまった。
強迫性障害、ついに再発か。
もうダメかも・・・
486:優しい名無しさん
13/04/02 21:33:23.65 2ZfaigMi
この時期になると強迫性障害が出やすくなる。
ひとと関わると何か良くないことがあるんじゃないかとか思って誰ともかかわからないようにしてしまう。
せっかく出会いの季節なのにひとを避け孤独になってゆく。
あとなんかの曲聞いたあとよくないことがあるとその曲を二度と聴けなくなってしまう。また何か起こりそうで怖い。
487:優しい名無しさん
13/04/02 23:11:51.22 RtN2PPdM
コーヒーを作って階段登って運んでいたら軽くつまずいてカップが揺れた。
だからコーヒーがこぼれたと思った。
運んだあとに現場検証をするがごとく何分も何度も丁寧に階段を一段ずつ調べてしまった。
こんなこと2年以上なかったのに・・・。
けど今は食べ物飲み物関連がすごく気になって不安を呼び起こすんだよなあ。
これってなんなんだろう。潔癖症とも違うような気がするし
488:優しい名無しさん
13/04/02 23:59:47.97 2ZfaigMi
>>487
なんなんだろうな。俺も物音するとその音が出た原因をあれこれ考えてしまう。
489:優しい名無しさん
13/04/03 00:17:37.74 GSZQ+V7g
>>488
同じだ
何でこういう音がしたんだろう？おかしいんじゃない？
って考えずに居られない
あと、物に触れた感じがおかしい気がすると
その理由、おかしくないという証拠を求めてしまう
490:優しい名無しさん
13/04/03 00:21:01.76 KbiFY46W
>>489
外出先とかで唐突に鍵かけたか心配になって、ふだん自分が鍵かけるときの動作とか再現してみたりしない？
491:優しい名無しさん
13/04/03 00:31:09.13 GSZQ+V7g
>>490
ああ、、あったかもしれない
最近は、頭の中で確認しておしまいだけど
492:優しい名無しさん
13/04/03 00:31:56.70 alr6NdCA
なんか俺食べ物や飲み物がこぼれるのが異様に怖いんだ。
なんでかと突き詰めると虫が怖かったりとかバイキンが怖いようだ。
食べ物を食べてたり飲んだりしていると条件反射のように割と強めの不安が襲ってくる。
変な汗かいてしまってしんどいよ