13/08/20 NY:AN:NY.AN 4pvz+Ffe
>>172
減薬ならともかく、断薬なんて…。
断薬するメリットなんて、わずかしか無いのでは？
私は薬の副作用がイヤで、かなり少ない量にして、生活の工夫や理性の力で
ほぼ寛解まで行ってますが、それでも断薬したいとは思わないなあ。
補足。理性とは：鬱の時は自分を責めないこと、躁傾向の時は自分を抑えること。
ところで認知行動療法って、どんなことするんですか？
13/08/20 NY:AN:NY.AN 4pvz+Ffe
>>172
減薬ならともかく、断薬なんて…。
断薬するメリットなんて、わずかしか無いのでは？
私は薬の副作用がイヤで、かなり少ない量にして、生活の工夫や理性の力で
ほぼ寛解まで行ってますが、それでも断薬したいとは思わないなあ。
補足。理性とは：鬱の時は自分を責めないこと、躁傾向の時は自分を抑えること。
ところで認知行動療法って、どんなことするんですか？