14/03/10 19:54:31.88 XQ4hE6tc
ころしてくれころしてくれころしてくれ
154:優しい名無しさん
14/03/10 21:24:02.54 IRPOgpHw
重苦しい気持ちが晴れない、不安定な睡眠と食欲、体重の変化、家族に鬱だと告げられなくて怠けだと思われてる
仕事も決まらなくて自分の情けなさに泣いた 惨めでしょうがない
明日自然が綺麗な田舎にでも行こうかなって思ってる
無意識に死ぬこと考えたからだけど自分にそんな勇気ないことよく知ってる
鬱病を扱った小説読んだことがあって、死ぬならいっそ責任全部投げ出す駄々っ子みたいな我が儘でもやってからでいいと思ってる
155:優しい名無しさん
14/03/10 21:31:11.15 9SA2LB3h
前の夏は山梨の清里行ってちょっとスッキリした
自然いいよね自然
156:優しい名無しさん
14/03/11 15:01:41.45 ckNviNRD
こんなに苦しいのになんでがんばればっかりいうの
苦しさを愚痴ったら聞いてると頭が痛いだの、もっとしっかりしろだの誰もわかってくれない
鬱ってのは孤立していく病気なんだ。誰にも理解されずこうやって孤立していくんだ
157:優しい名無しさん
14/03/11 17:14:56.32 nLyvbcou
すごいボーッとしてる
２ちゃん見ても頭に入ってこなくて自分の思考だけがぐるぐるしてる
鬱ってより甘えて逃げてるだけだって少し思ってて、でも甘えだと考えると泣けてきて病気なのかただの怠けなのか自分じゃ分からない
もし鬱だったとして、病気だと自覚してやる気がでない状態を仕方ないと受け入れることは甘えになるのかとか、
ただの怠けだったら前向きにならなきゃいけないと想像することすら怖い
158:優しい名無しさん
14/03/11 17:21:45.57 O2qndkc6
病気を受け入れた方が自分も周りもﾗｸになると思うよきっと
159:優しい名無しさん
14/03/11 18:04:03.93 5dmP/Bjt
死にたい
160:優しい名無しさん
14/03/11 19:30:24.28 Ay0bvvpP
鬱の周りも鬱になるって言うし
161:優しい名無しさん
14/03/11 20:17:30.40 Sr1hLE5K
苦しかったあの頃を思い出して風呂でボロ泣きした
自分を過信しすぎ、人間なんてそんなに強いわけないのに
自分で自分を罵倒して痛め付けて人に気を遣って・・・
今思い出すと苦しかったなあ
自分の精神のキャパと人の厚意に甘えてた
162:優しい名無しさん
14/03/12 00:06:41.59 YPL+MBuV
少しエネルギー溜まったかな？て思うといつも家族のささいな言葉でいらいらする
イライラしたら、またそんな風になる
て言われる。しんどくても私は常にニコニコしてなきゃいけないのか
常に元気にふるまわなきゃいけないのか
薬なんのために飲んでると思ってるんだろ
減薬もされてないのに治ってきてるとか元気になってきてるとか思ってるんだろう
毎日必死なのに
もうこんな自分いやだ
163:優しい名無しさん
14/03/13 01:27:21.37 JZtJlqxz
元気なふりするのに疲れた
164:優しい名無しさん
14/03/16 08:44:30.95 8D8DJjfa
朝からイライラ
そんなん言うんなら時間言わなきゃいいやん
もう嫌だ！！
165:優しい名無しさん
14/03/24 02:23:40.12 Yw3OgZJJ
ねれない
166:優しい名無しさん
14/03/28 02:16:41.92 r7ZOde56
何時ごろ寝付けるかな
167:優しい名無しさん
14/03/29 18:18:22.43 dOnh6UVq
小学校の時いじめられて以来、人の目をすごい気にするようになった気がする。
自分の存在とか発言で、相手が私のことをうざいとか思うのかなってずっと不安になってる。
小学校中学校の間悪口とか言われて信用できる友達も少ない。
遊ぶ友達も少ないし、休日は家族とのお出かけ以外はずっと家にこもってるから同年代の人と
話す機会もないしネットに籠ってる。
寂しいからたくさん話しして、寂しさを紛らわしてるけど構ってほしさにたくさん話しかけてたせいか、
うざいと思われて関係をフェードアウトされてつらかった。
周りの人の発言も皆自分に向ってるのかと思って時々不安になる、自分だけスルーされて
他の人とは仲良くしてるから疎外感あるし、そのことばかり気に病んで時々涙が出てくる。
SNSとかでの鬱発言は嫌われるみたいなこと言われて、それ以来呟くのも億劫になって相談、
愚痴も言えなくなってため込んでしまう。
きちんとした文章になってなかったりスレチだったらごめんなさい。
168:優しい名無しさん
14/03/29 18:21:17.46 fXgMF1P3
謝る事なんてなにもないよ。
ここは辛い人達が吐露する場所なのだから、思うように吐き出してかまわないんだよ。
169:優しい名無しさん
14/04/03 00:30:49.05 I2iMf3pL
いがいたい
170:優しい名無しさん
14/04/05 17:54:32.78 eUX7wC5Y
なんかしんどい
ふらつく
171:優しい名無しさん
14/04/06 02:05:27.86 YU8p9rUy
これからどうなるのかな私は
年ばかり重ねて
172:優しい名無しさん
14/04/15 08:51:44.95 S7h6qUxz
朝起きてからの鬱が酷くて辛い
毎朝が辛い
173:優しい名無しさん
14/04/16 21:08:51.95 BpwdqMJJ
漫画読んでると昔は元気になれたのに、最近むしろチクチク刺されてる気分になる。
そりゃあ強くないと生き残れないのは世の中の真理だし、正論なんだろうけど。
もう無理。どっからそんな気力湧いてくるんだよ。
こうなる前ってどう暮らしてたっけ。昔できた事ができない。
眠剤呑んでるのに睡眠もだいぶおかしくなってるし、これじゃ就職できてもすぐクビだよ。
担当医にはよくなってきてるって言われてるから、自分がただ弱くなっただけだと思うと辛い。