【冬季】季節性うつ病(季節性感情障害)14【夏季】at UTU
【冬季】季節性うつ病(季節性感情障害)14【夏季】 - 暇つぶし2ch356:優しい名無しさん
13/06/18 16:09:14.94 b4V1VJ/O
>>354
気付いて良かったじゃん。
夏に復活するなら夏はちゃんと働いてプライベートもガンガン遊ぶ。
調子が落ちてきそうな時から、仕事は多少手を抜いて無理せず、睡眠や栄養を多めにとるようにすれば何とか乗りきれるかもよ?
現実はそんなにうまくはいかないが…。
でも、調子が上がってきたみたいだから、とりあえずは良かったね。


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