【躁うつ病】▲up&▼down 双極性・気分循環障害 73at UTU
【躁うつ病】▲up&▼down 双極性・気分循環障害 73 - 暇つぶし2ch646:優しい名無しさん
12/12/09 04:07:14.12 yZIbRX9L
今更気付いた
睡眠時間がすくないから
躁気味にになるんじゃなくて
躁だから睡眠時間が短いんだ

こんな時間まで起きていて
出掛けていたのに体も脳も
疲れていない訳がない

皆さん自分の平均睡眠時間とか
記録してます?
この週は寝過ぎかもとか
睡眠時間短いとか


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