12/11/17 21:50:31.47 ZZuV5t/o
>>592
3時～10時寝てるってことは、7時間睡眠だから別におかしくない。
おかしいのは時間帯。同じ7時間睡眠なら0時～7時にしよう。
前倒しっていうのは、睡眠時間を早めるってこと。
最初は寝付きが悪いだろうけど、頑張って起きればじきに寝付けるようになるよ。
家族に迷惑をかけてるというのは金銭的に？
だったら働かないといけないよね？どんな職に就く予定？
働けない理由が「身体の気持ちが悪いこと」なら、その「悪いこと」を解決しないとね。
そのために医者に通うわけ。吐き気がするなら吐き気止めを処方してもらって働こう。
他の「身体の気持ち悪さ」は何？ひとつひとつ解決していこう。
金銭面以外にも家族へ迷惑をかけてるなら、それを書きだして医師に見せよう。
「こういう迷惑をかけないようにしたいんです」って。