12/10/09 20:57:40.61 zeZSmMh1
前スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
2:優しい名無しさん
12/10/09 23:56:50.90 w6imLAfb
>>1
乙です。
前スレ、1年半前に自分が立ててたのか。。。
何にも変わってない。何も。。。
3:優しい名無しさん
12/10/17 16:23:35.71 +bDlHlfY
age
4:優しい名無しさん
12/10/17 23:39:05.31 U28iVTxE
>>1
乙です。
不安障害と診断受けてから４年経つけど、少し減薬したのみで何も変わってないよ。
前スレで「過去と未来を考えず、今を大切に」っての読んで、あぁーとよくわかる…んだけど、それがなかなかできないくて苦しい。
認知療法ってあるけど、あれ体験した人いる？ちっとは変わるんだろうか？
5:優しい名無しさん
12/10/19 02:54:40.64 tknot82w
前スレ完了したのでage
6:優しい名無しさん
12/10/21 19:07:01.08 8Assw69z
社交不安と全般性不安どっちも抱えてる
大学のプレゼンがほんとにきつい
最近治りかけていた鬱病もまた併発しそうだ・・・
7:優しい名無しさん
12/10/21 19:08:32.20 8Assw69z
>>4
大学だとカウンセリング無料だから受けてる
自分は受けて良かったと思っているよ
最近ようやく自分が「恥ずかしい」という感情に物凄い嫌悪感を抱く人間だってことが
分かった。
まあそれが分かった所でどうしようもないのだけれど
8:優しい名無しさん
12/10/22 02:35:21.92 6jPExxR3
仕事関係のスレに業務上の悩みと少しの愚痴のミックスを投下したら、
長くやってると思しきひとから相当な叱責のレスが付いていた
それがすごく怖くてこんな時間までそわそわしてしまっている
実際に会うわけでもないのに
みなさんは2ちゃん辞めるべき？と思うことありますか？
こんな弱っちい心では厳しいときがあります…が、ついつい見ちゃうorz
9:優しい名無しさん
12/10/22 15:56:21.81 ZBrEG1zy
うー不安感と涙決壊…
首回し…首回し…
10:優しい名無しさん
12/10/22 22:32:32.53 I5USgANX
>>8
自分も時々嫌なレスされる時有るけど、その時はそのスレを見ないようにするだけで、2chは辞めてない。
スレによって住人の特徴は違うし相性とかも有るだろうから。
11:優しい名無しさん
12/10/22 22:34:08.51 A49itXG/
じゃあもう二度と投稿するなよ
12:優しい名無しさん
12/10/23 00:09:04.41 l5MSJznb
>>7
大学は無料なんだ。いいなぁ、どんな風に進めるの？
会社にいると視線恐怖症というか「仕事サボってると思われてる」とか考えこんでしまう…。
この認知の歪みはもう薬で治るもんじゃないだろうなぁと思ってる。
>>8
にちゃんは結局何の解決にもならないし、傷のなめあいだと思ってるけど、同じような人がいるんだ、と思えばちょっと慰めになる。
昔はにちゃんなんか見なかったけど、スマホにしたらずーっと見るようになったわ。
あまり有効的な時間の使い方じゃないけどね…もう癖になってしまったよ。
13:優しい名無しさん
12/10/24 12:02:02.01 RCqK/ju7
眩暈が酷い
14:優しい名無しさん
12/10/27 01:35:37.93 zEtjy5Z5
目眩たまになるよね
もうろうとしてしまう
15:優しい名無しさん
12/10/29 05:06:02.79 N5kjBJ85
GADって軽躁みたいなことある？
16:優しい名無しさん
12/11/01 00:32:02.67 qdZ1vvBL
>>15
自分は無いな…薬飲むようになってからすごく落ち込むことは減ったが、常に低空飛行状態。
飲みに行っても買い物行っても美味いもの食べても、何しても暗い。明るくなれない。
ストレスの元は会社勤めってわかっているけど、ローンあるし、「素敵な家に住めてうれしい」と喜んでるツレを見て「会社辞めたい」と言えない。
どうすりゃいいんだ…どうすりゃ少しでも良くなるんだ。
悪いイメージしか浮かばない。やっぱりバカなんだと思う。
17:優しい名無しさん
12/11/01 00:50:53.36 YTch0moh
不安に苛まれれば、苛まれるほど、
私の精神のバネは強靭になる。
過去を振り返ってね。
18:優しい名無しさん
12/11/01 01:24:16.82 ubSOjKkZ
みんなどんな薬処方されてるの?
自分はﾚﾒﾛﾝ15mg、ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ50mg ﾃﾞﾊﾟｽ0.5 ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ あと漢方薬
19:優しい名無しさん
12/11/01 01:49:54.93 qdZ1vvBL
ソラナックス、トリプタノール。効くは効くけど猛烈に眠くなって、最初の頃は会議で居眠りしまくって仕事干された。
今は慣れたけど、調子悪い時はやっぱり眠い。
20:優しい名無しさん
12/11/01 03:44:36.92 6WjgGUqA
ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ50、ﾃﾞﾊﾟｽ0.5、ｱﾀﾗｯｸｽ25、ﾛｾﾞﾚﾑ8、ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ1
しばらく飲んでも変わらないことを伝えたら
これ以上はだせないから減薬しろだと。
徐々にと言われたが一気に止めた。離脱症状もなし。
なんのために飲んでたのかわからない。
21:優しい名無しさん
12/11/01 07:12:40.08 BZejb5FM
ソラナックス、リボトリール
ソラナックスは10年近く
22:優しい名無しさん
12/11/01 23:37:46.16 ohx8QQP1
親友がおそらくこの障害じゃないかと思っています。
しばらく音信が絶えていましたが
最近ぽつぽつとメールをくれるようになりました。
その内容のほとんどが不安を訴えるものです。
それに対してなんて返事したら良いのか悩んでいます。
私からしたら、どんと構えてたら大丈夫、としか思えないことばかりなのですが
励まして良いのやら、それとも共感してあげるのが良いのか…
お知恵をくださるとありがたいです。
23:優しい名無しさん
12/11/01 23:42:15.69 yJxEZ/1M
>>20
ロヒプノール飲んでも止めても全然変化がないなんて、
24:優しい名無しさん
12/11/02 01:15:12.76 V2zzgzzP
>>22
共感の方がいいと思う。
理由はうまく説明できんが。
25:優しい名無しさん
12/11/02 01:26:20.58 Ss9gF6vc
俺が癒されるのは、「君は愛しいよ」という言葉かな。てか、そういう振る舞いとか気持ちでいいんだけど。
26:22
12/11/02 09:16:49.32 tw1Ia5a+
>>24
心底共感できたらいいんですけど
ほとんどが、あーそう考えちゃう？ってことばかりなんです。
27:22
12/11/02 09:22:20.83 tw1Ia5a+
>>25
せっかくメールをくれるようになったから
少しでも良い心理になるような返信をしたいんですよね。
愛しい、というか
いつも気にはかけてるので、それが伝わってたらいいなと思います。
28:優しい名無しさん
12/11/02 10:33:19.08 e5CvaMqq
不安なことが頭から離れなかったり、不安や恐怖をふり払うために同じ行動をしてしまったり、自分へ命令する考えがくり返し頭にうかんだりして、私は本当に苦しみました。
私の場合、主に対人恐怖症的な症状として出てきました。
本当に苦しく精神病院に入院したり、自殺未遂までしました。
しかしあることがきっかけでかなり回復しました。今では同じ行動をすることや同じ考えが浮かぶということはほとんど無くなりました。
もし私と同じような症状に苦しんでいる人がいたら、その回復した方法を聞いてもらいたくホームページを作りました。
もし読んでいただければ本当に私としてもうれしいです。
ホームページアドレス URLﾘﾝｸ(sky.geocities.jp)
（来場者数をかぞえるカウンターの設定上、アクセスしたときに許可を求める表示が出るかもしれませんが問題ないので許可してください。）
29:優しい名無しさん
12/11/02 15:10:37.29 Ss9gF6vc
「愛とは何をしたかではなく、どれだけ思いを込めたのか、なのです。」マザー・テレサ
30:優しい名無しさん
12/11/02 21:45:17.37 xgiRSVBT
「この愛の本当の名は友情である。」ニーチェ
31:優しい名無しさん
12/11/02 22:46:35.29 d4q11HT9
>>28
宣伝すんなカス
ウイルス騒ぎの時に危ないサイトなぞ踏みたくないわ
32:優しい名無しさん
12/11/07 19:06:54.24 DnchkmMX
結局 自律神経の訓練しようが、根本の扁桃体の異常興奮をなんとかしないと
永遠に治らないねこれ。パキシルがなんとかしそうだけど、後先考えると・・
33:優しい名無しさん
12/11/08 00:55:30.32 Q4a/YRFQ
Jゾロもデプロメールもだめだったし
パキシルはこわいなぁ…
34:優しい名無しさん
12/11/08 14:46:20.98 Qn2NPFIl
ちょっとしたストレスで首が硬直する・・ で息苦しくなる。
35:優しい名無しさん
12/11/08 17:29:36.80 CNV45Ltm
large
36:優しい名無しさん
12/11/08 21:20:35.98 ZiiIzn1T
飲んだ事のある抗鬱薬と抗不安薬の中で
一番副作用が軽かったのはパキシル
ジェイゾロフトは胃をやられた
37:優しい名無しさん
12/11/09 00:28:44.99 sMhPXWVp
>>34
首にはクルね～。ストレスかかると後頭部から首筋、肩にかけてパーンと張ってガッチガチ。酷い時は吐気する。
よく考えると子供の頃からノドの詰まり感があったり車酔いするとまず首が気持ち悪くなったり、風邪引くと咳だけが残って3ヶ月くらい咳き込んだり。
首は神経が束になるから一番過敏な箇所と心内の医師が言ってた意味がよく分かった。
38:優しい名無しさん
12/11/09 01:03:12.95 U5GxcLTa
首が凝ると喉が閉塞するのはやっぱり関係あるのかな？凝るだけでなく
いきなり食べ物の通過に喉の異物感も感じる。
39:優しい名無しさん
12/11/09 01:31:51.14 rMLWXOFf
首が凝るってやっぱり関係あるんだね。
じゃあマッサージは精神安定に効果ありってことなのかな
自分も首から肩にかけて痛過ぎてつらい
40:優しい名無しさん
12/11/09 01:51:55.77 HUrXGJ7L
マッサージしても根本的に解消される訳じゃないからなぁ…
そんな体力ないや…
41:優しい名無しさん
12/11/09 05:39:21.78 TBCMvK0K
最近耳鳴りがして不安になる・・・
42:優しい名無しさん
12/11/09 09:56:13.24 y208ROCp
>>38
喉が詰まるのはヒステリー球なんじゃないかな？精神科の医師に言われたよ。
首が調子悪いのは自分がムチ打ちと頚椎ヘルニアだからと思ってたよ
どっちがどっちだかもうわからないけど、
腰も痛い
スカッと体調良い日が無いよね。
43:優しい名無しさん
12/11/09 12:47:45.49 rMLWXOFf
身体からきた痛みなのか精神からきた痛みなのかもうわかんないよね
自分も腰痛が酷くてつらい
ベッドでぐったりしてる日々で、そろそろ卒業単位危うくなってもうやだ
44:優しい名無しさん
12/11/11 21:48:39.83 t7bi0bvy
なんか良くなってる気がしてあんまり薬飲まないでいたら
じわじわ精神消耗してたのか調子が悪かったのか
お弁当屋さんで並んで、スーパーでお会計して、さあ帰ろう、という頃にはもうぶっ倒れそうだった
帰り道で人気のない路地に入った瞬間に呼吸が戻ってきて涙ぐんだ
なにがそんなに怖いのか自分でも分からん
45:優しい名無しさん
12/11/12 00:00:07.56 U/Hi9+1c
身体の痛みがなくなったら楽になる絶対
46:優しい名無しさん
12/11/12 01:26:59.01 U/Hi9+1c
補足
せめて身体くらい楽になりたいという意味orz
47:優しい名無しさん
12/11/12 21:46:45.08 pxQB7jGk
薬効かないって言ってるのに薬変えない医者
効かない薬飲んだって仕方ないのに。
48:優しい名無しさん
12/11/13 09:54:26.14 jqyQ5UtI
不安障害と診断されて3年、明後日から初めての海外旅行で
今まで結構安定して１週間に数回ソラナックス飲む程度だったけど
不安からここ４日ほど調子悪くてソラナックスも１日２回にまで増えてしまったorz
国内旅行は何度か行ったけどここまで不安に駆られたのは初めてだよ～
でも大事な友達の結婚式だからしっかりお祝いしてあげたいし、同行者の友人も
私の病気を理解してくれてるからお薬増し増しになっちゃうけど頑張って行ってくるよ！
49:優しい名無しさん
12/11/14 01:02:55.44 uoMx6FI3
＞ソラナックス
持ち込みOK？向こうの国の実情を調べとけよ。
海外じゃ建前通り行かないこともあるからな、無事に帰って来いよ。
50:優しい名無しさん
12/11/14 02:29:51.01 PW6H+22w
海外持ち込み禁止の薬あるよ
主治医の意見書あればOKなんだっけな
よく調べた方がいいよ
51:優しい名無しさん
12/11/14 08:28:47.21 flar0pXU
>>49-50
まじか…グアムなら安定剤いけると思ってた
今日主治医に連絡してみるわ
ありがとう、無事帰ってくるよ！
52:優しい名無しさん
12/11/14 16:39:09.86 flar0pXU
主治医に連絡したら、おくすり手帳に処方されてる薬の単語と
病気名の単語を書いておけば大丈夫、ほとんどひっかかる事はないよとの事でした
あ～ドキドキして気分が落ち着かないけど楽しみでもある
アドバイスくれた人本当にありがとう！
53:優しい名無しさん
12/11/14 19:02:48.18 C8bncftg
>>15
すごい亀レスだけど、これある
自分の思考が追いつかなくなるくらい行動的になるし
よく分からないけど楽しくて嬉しいことばかりになる
ポジティブというかハイ。薬飲むとすぐに落ち着く
安定してないんだよね。根底は同じだと思ってる。
54:優しい名無しさん
12/11/15 14:07:53.08 2B0bH1iv
家にばかり居ても駄目だってわかってるけど外に出るのが怖い…
55:優しい名無しさん
12/11/15 18:19:38.56 /2wOkMiG
外にでようとしたとたん首が硬直してきて不安感でふらふらになる
56:優しい名無しさん
12/11/27 01:38:23.19 4J5sFFNp
あげ
57:優しい名無しさん
12/11/29 04:49:25.29 KK7nFC9l
頑張って人前には出て見たものの反動？揺り戻し？が酷い
もう家から出たくない
58:優しい名無しさん
12/11/30 16:50:24.92 xX6DyBoW
いいかげん、バイトからでも仕事したい。
でもまた不安が体を支配して動けなくなってしまったらと思うと、なかなか進めない。
逃げなんだけど…
59:優しい名無しさん
12/12/01 00:37:54.28 s17Tck+8
全般性不安障害にだと診断されてます
薬の事、不安な事、一緒にお話しできれば嬉しいなと思って
スカイプ rururin でユーザー登録してお話しませんか
主婦なので結構いつでもいるのでお話聞きたくて、それで楽になるなら聞いてあげたい
タダの愚痴でもいいので、登録してみてください
スレタイの名前をメッセージで書いてくれていると嬉しいです
宗教とか、そういうのは全くなくて、薬の話とか、心配な事のお話がしたい感じです
気軽に登録してください
60:優しい名無しさん
12/12/04 14:49:23.84 sh0K6ys8
↑なんか機械翻訳した感じ？w
61:優しい名無しさん
12/12/06 20:57:22.52 wQBleBkf
>>59って何回か見た事あるよ
スレが新しくなるたびに書き込んでるぽい
62:優しい名無しさん
12/12/07 07:15:06.26 +RKThHJa
この病気になってから、すぐ過呼吸気味になって胸が苦しくなるんですが、
そんなもんですか？一日中不安感があると過呼吸気味になるんです；；
63:優しい名無しさん
12/12/11 02:18:38.21 z2V32I0B
自分は過呼吸にはならんけど、全身の筋肉が胃の辺りも含めピクピク痙攣する。一瞬死にそうな気がしてすげ～辛い。
64:優しい名無しさん
12/12/15 01:11:26.93 tjmL3HdI
不安爆弾勘弁してくれ
なんとか落ち着いたけど…
いつ治るのか…
はぁ…
65:優しい名無しさん
12/12/19 22:18:16.62 yoYRtHfq
医者に、今の薬の処方(デパス、メイラックス)では十分じゃないと言われた
でも吐き気、嘔吐恐怖症&過敏性腸だからSSRIが出せないらしい
数日前は発作でデパス追加してやっと効いた
毎日体調悪くて恐怖感あるし薬ではどうにもならないのかな
66:sage
12/12/23 00:23:43.80 AiC1ohxB
ボールペンを持って書類を書いてる時に震えてきて顔もつられて震えてくるのを必死に抑え込んで平気を装うのがしんどくて苦しい…開き直って震えまくっていたら楽になるのか ？？
ミスも増えるしいささか嫌になる！
この症状には波があり、震えまくって困る時と、全く平気な時がある。
周囲から漂ってくる空気感や雰囲気によって左右されている
参ったよ
67:優しい名無しさん
12/12/23 02:14:11.04 cHVOPbbd
普段は薬で落ち着いてるのにちょっと何かあるとすぐ不安モード入るのどうにかならんかなあ・・・
68:優しい名無しさん
12/12/23 19:00:47.15 Vxak43Ks
タバコやめて症状がひどくなった。担当医者に言ったらタバコ吸うより薬
のんでるほうがましと言い出した。だが薬よりタバコのほうが効果あった
んだけどなぁ。まぁニコチンと薬の兼用だったけどね。
＜普段は薬で落ち着いてるのにちょっと何かあるとすぐ不安モード入るの
どうにかならんかなあ・・・
俺はこの場合、すぐタバコをすって普通でいられたよ。今は止めてだめだけど。
69:優しい名無しさん
13/01/01 14:34:07.69 9YiLrZk3
全般性不安障害が完治した、寛解した、昔よりもだいぶ良くなった
など、プラスになる情報もください。
良くなった人がいるとわかるだけでも心強いので。
該当される方いたらよろしくお願いします。
70:優しい名無しさん
13/01/01 16:08:26.47 B7hDILNO
高校生から何十年も治らないままです。。。
71:優しい名無しさん
13/01/02 00:11:44.08 nciCNbp/
ipodでクラシック聴きまくるようになったら、大分マシになったよ。α波効果？
72:優しい名無しさん
13/01/02 00:55:13.09 B3uw1XfT
出産がきっかけで不安障害になりました。
産後鬱の一種なんだが子供と2人きりが耐えられない不安。
実家の親が助けてくれて良くなったものの、そのせいで私が育児への自信が失くなり実家の親が図に乗って干渉が酷くなり旦那がブチ切れた。昭和の育児感覚を押し付けてくるし、孫への甘やし方の度が過ぎたのが原因。
おかげで子供は担任にもダメだし食らうレベルの甘ったれになってしまった。
私は本来旦那と同意見なんだが、親には世話になって悪いとも悩んでた。それが不安障害が長引いた原因でもあった。
でも意を決して親と大げんかした。元々不安障害だの精神疾患や産後鬱が根本的に理解出来てない世代の人達だし特に父は人の話を聞かない人なんで逆切れされて絶縁だとまで言われた、マジ辛かったわ。
でも憑き物が落ちた様に不安障害が良くなったんだよね。これからどうなるかわからないけど兄弟が心配して間に入って宥めてくれてるし、旦那は自分の親とお前が上手く行かなくなってもお前を選ぶからと言ってくれたのが救いになった。
73:優しい名無しさん
13/01/02 20:45:09.16 G42tmzUN
正月に親戚から逃げる為に出かけたけど、出先から帰ろうと思ったら一気に落ちた…。
家に帰りたくないし、かと言って外にも居たくない。
安定剤飲んだんだけどな…。今年はみんなが少しでも良くなりますように。
74:優しい名無しさん
13/01/03 21:24:27.39 nBCEe9/J
>>69
ストレス源から逃げる様に会社辞めたら良くなった。薬もたまに眠剤飲むぐらいまで良くなってた。
でも最近新たなストレスが発生して悪化気味~_~;
75:優しい名無しさん
13/01/05 00:08:51.12 8oXDBbo2
>>72
実親がえらく毒親でしたね…絶縁宣言有り難く頂いてもいいんじゃないでしょうか
子供から見て、あなたも毒親だと思われない様に
これ以上毒がかからないように 実親から離す方が良い気もします
理解ある旦那様で良かったですね
旦那様とお子さんとどうぞお幸せに
76:優しい名無しさん
13/01/05 10:37:07.30 0QAIIgF5
母親が超過保護だったせいだって思ってる。
心の自立ができないまま大人になってしまったんだと。
母親がいなくなってから寄りかかれるところがなくなった。
甘えの行き着くところが心の弱さ。
今はあらゆることが不安に感じる毎日だけど、
一生抱えていくしかないんだと思ってる。
77:優しい名無しさん
13/01/09 22:33:41.08 KCIwntkN
なるほどねぇ。。。
78:優しい名無しさん
13/01/14 16:29:22.61 rFjV2k+n
>>76
毒親ですね
79:優しい名無しさん
13/01/14 20:59:10.42 WhB8JT6A
>>76
こういうのも毒親って言うの？
80:優しい名無しさん
13/01/21 21:22:35.85 6ouPzLEV
急に沸き上がる辛い気持ち、苦しくなるから本当やめて…
首マッサージしても緩和されなくて、安定剤に依存し過ぎるのも嫌だ
冬だから尚更なのかな…
81:優しい名無しさん
13/01/23 22:05:29.10 NYT7iIyD
>>79
過干渉・過保護も入るよ＞毒親
私は不安感に対しては投薬治療無しでカウンセリングで対処してる、薬飲んでも効かないって言われた。
82:優しい名無しさん
13/01/31 12:00:29.57 kZKJoBV7
>>73
あるある。
俺も逃げてる。
帰りたかったけど、帰れなかった。
会社クビになって金もないのに何やってるんだか…
83:優しい名無しさん
13/02/03 21:39:51.23 5sYRY+Lz
皆さん薬はどのようなもの飲んでますか？
僕はジプレキサとレンドルミン。
頓服でソラナックスとコントミンです。
84:優しい名無しさん
13/02/04 08:24:47.06 Wl0z6bVU
>>83
サイレースとレスリン。
主治医に「不安には投薬治療ナシ」を宣言されたのでカウンセリング受けてる。
85:優しい名無しさん
13/02/04 16:53:36.25 9dvEUa/y
セラニン、ジェイゾロフト、アモキサンカプセル、ホリゾン、メンドンカプセル、
サインバルタカプセル、ロヒプノール
86:優しい名無しさん
13/02/04 19:50:54.38 eqJpB4kG
皆さん色々な薬飲んでるんですね。
そもそもGAD用の薬っていうのが少ないから仕方ないんでしょうが…。
87:優しい名無しさん
13/02/04 19:51:38.08 XvxQmomj
ロンラックス ノイオミール 寝るヤツ
頓服の薬、メーカーが製造辞めたから別のになって名前憶えてない。
もう何年も飲んできたけども
いつもの薬がなくなる事って本当にあるんだな。
代替品があるから良いけど。
88:優しい名無しさん
13/02/04 20:21:31.45 SUAIW1bv
>>84
カウンセリング、効果感じる？
89:優しい名無しさん
13/02/04 22:13:51.33 OIu8pNb0
パキシルとソラナックス
自分もカウンセリング気になる。やはり聞いてもらうとか大事なのかな。
いい加減に社会復帰したい…
90:優しい名無しさん
13/02/04 23:32:43.21 eqJpB4kG
デスクに座ってると隣や真向かいのデスクの人の挙動が気になって
仕事にならないんだけど、似たような症状の方いらっしゃいますか？
注意力散漫というか、集中できないというか。
脳の情報フィルターが壊れてると思う。
91:84
13/02/05 00:16:14.22 e0BCdCto
>>88
薬と違って即効性は無いけど、悩んでいる事や困っている事を聞いてもらったり「どういう状況や物事に対して
不安を感じるのか？」という事を一緒に考えてくれるのはかなり心強い。
認知療法も勧められたけど、本格的な方法だと結構難しいのでとりあえず日記を書きはじめた。
92:優しい名無しさん
13/02/05 01:20:40.70 kHXN3LLP
>>91
日記って何か効果あるの？
93:優しい名無しさん
13/02/05 01:44:28.85 XSYo3o32
94:優しい名無しさん
13/02/05 04:09:57.11 MwkuZYCa
>>92
夢日記毎日つけるといずれ発狂するって聞いたけどな。
95:優しい名無しさん
13/02/05 09:27:59.67 e0BCdCto
>>92
まだ１週間くらいしか書いてないからなんとも言えないけど…自分の気持ちや考え方の
パターンを客観的に見られるようになる。
この病気って性格要因もあるから、薬だけじゃ治らないと思う。
96:優しい名無しさん
13/02/05 12:43:55.93 N4ED8LJr
急に襲ってくるソワソワ感が酷いなあ。
頓服薬飲まないとやってられない
97:優しい名無しさん
13/02/05 22:40:34.57 ST2wRMPb
毎日毎日不安定を意識してしまう
戦争になったら地震が起きたら病気になったら（なってるけど(笑)）
お金無いし没頭できる趣味もなく生活能力も無い
20年くらい進歩進展無い
98:優しい名無しさん
13/02/05 22:51:03.70 ST2wRMPb
わずかに読書と昔は絵を書くのが好きだった
どちらも人様の役に立たたないと思うと虚しくて読まない描かないになった
仕事も人の役には立つけど、地球や自然の為にはならない
人間であることに肯定できないよ
何か何となくずっと探していて今はもう疲れた
99:優しい名無しさん
13/02/05 22:57:42.72 N4ED8LJr
治し方がわからない
つらい
100:優しい名無しさん
13/02/05 23:45:13.76 uR87zFFX
不安が積もり積もってくと趣味ですら楽しいって感情わかなくなるんだね。もう生きがいがない
101:優しい名無しさん
13/02/06 18:16:17.84 GAdwpRCN
今日診断されて休職することになりました。
既に不安・・・。
102:優しい名無しさん
13/02/06 18:38:36.09 vKV3oItx
全般性不安障害と診断されたのですか？
おつらいと思いますが、じっくり少しずつ回復してゆきましょう。
103:優しい名無しさん
13/02/06 18:40:50.93 GAdwpRCN
>>102
全般性とは言われませんでした。不安障害とだけ。スレ違いだったらごめんなさい。
ありがとうございます。少しずつ治したいです。
104:優しい名無しさん
13/02/08 02:58:43.50 cDU2A0ar
遅レスだけど、ゾロフト、サイレース、ジアパックス、デパス。
最初は鎮静剤無かったけど、不安が暴走して刑事事件起こしてから強めの鎮静&入院してた。
警察でお泊り保育したせいで会社はクビ。
入院のおかげでだいぶ良くなったけど今も不安で寝れないね...
105:優しい名無しさん
13/02/08 22:30:23.56 9Kki0GA8
>>104
犯罪しゃぁあああああ
106:優しい名無しさん
13/02/10 18:17:51.56 8h3Nxb5E
胸と鳩尾の圧迫感と喉の奥がつっぱてる＆押えられてる感じで辛い。
107:優しい名無しさん
13/02/11 11:20:33.74 6h5On0TC
>>104
犯罪者・・・
108:優しい名無しさん
13/02/12 14:25:15.49 0uUTqmuJ
早くあっちの世界に行きたい
魂と肉体をつなぐなんとかってやつを自分で断ち切れればいけるんだろうな
毎夜それを考え祈る
以前みてもらった霊能者に魂が抜けやすいって言われた
当たってる 幽体離脱は何度も体験してるし・・・
だったらそのまま離脱させてくれよ
どうして肉体に戻ってしまうんだよ
まだ修行し残したことがあるってこと？
精神病んでさらに肉体を病むまで待てとか？
冗談じゃない ふざけんな
セレブで豪華客船を満喫してる人とか暖かい国でのんびり暮らしてる人々がいる
自分と何が違って自分の何が悪くてこんな人生？
もう十分苦しんだし会得したことはたくさんある
いい加減許してほしい
もう生まれ変わらなくて結構 自分の魂は消去してもらって一向に構わない
109:優しい名無しさん
13/02/13 16:11:31.79 htP4NUwf
常時 緊張してる かってに緊張する 目が浮いてる感じ 首が重たい。
胸がもやもや。 パニック障害の残遺症状が全般性不安障害？？
110:優しい名無しさん
13/02/13 16:19:48.35 +ifgwXE0
まったく同じような症状ですね。
パニックは一時電車も乗れないような感覚があったので、残し症状なのかもしれません。
でもこっちの方がパニックより重症だと思う
111:優しい名無しさん
13/02/15 13:25:55.21 /dMZzopC
怒鳴る夢をみた
日常の不安とか、ストレスを発散する意味があるらしい
はぁ…安定剤飲もう
112:優しい名無しさん
13/02/15 23:46:22.33 FiXKPxXk
ずっとカフェイン断ちしてたのに、急にコーヒーが飲みたくなって我慢できずに飲んだら
飲んだ後から現在まで、ずっと胸の辺りが詰まったような感じが続いて気持ち悪い。
コーヒーは好きなのでたまにはいいかなと思って飲んだらこの有り様とは。
首も常にがちがちだし、何もしてないのにずっと疲れがある。
近頃は目眩も出てきた。もうやだ。
処方されたメイラックスは眠気が酷くなるから飲みたくない。
でも胸のもやもや感と漠然とした不安感で気持ち悪い。
しんどいよ。
113:優しい名無しさん
13/02/16 00:14:54.68 864xNgap
俺のコーヒー飲まないと欝っぽくなるから飲んだら１１２さんとまったく同じ
症状でるけどのんでしまうんだよねぇ。苦笑
飲んだしりから喉がつまって胸が圧迫されて息がしにくくなって首までこってきてろくなことないんだけど、のんでしまう。んでワイパックス服用とか馬鹿
なことしてる。筋緊張性頭痛が混ざった不安障害だなきっと。
114:優しい名無しさん
13/02/16 00:15:53.97 864xNgap
俺のじゃないわ 俺もだ；；
115:優しい名無しさん
13/02/16 00:18:34.19 lYMMXywc
うつ病と併発してるから、つらい。
人がいるだけで緊張するし
116:優しい名無しさん
13/02/16 01:32:27.79 RC3PF9zB
前レスでカウンセリング受けながら日記を書いてるという書き込みした者です。
日記書きはじめて２週間ちょっと経ちましたが、前ほど不安のスパイラルに陥らなくなりました。
薬使わなくても症状軽減出来るものですね。
117:優しい名無しさん
13/02/16 10:25:17.02 lYMMXywc
どういう日記書いてるの？
118:優しい名無しさん
13/02/16 11:03:51.99 RC3PF9zB
その日の出来事とか、その時に思った事や自分の気持ちをノート１ページに記録してます。
本格的な認知療法は思考記録表("不安○％"とか自分の気持ちの割合を書き込む)とかなんだか
難しそうだったので、普通の日記にしました。
最近は「心が晴れるノート」という、書き込み式のワークもあるそうです。
119:優しい名無しさん
13/02/17 19:27:48.30 ajzs8eAH
>>109
全く一緒だ。俺は一週間半くらいのペースで体調良くなったり悪くなったりを繰り返す。最近は何というか現実感がない感じがする。ぼーっとしてるというか
明日付き合って二ヶ月の彼女に病気の事言おうと思ってるけどまだ悩んでる…言わないって最初は決めたけどずっと迷ってて、不安になってるって事はいったほうがいいよね
120:優しい名無しさん
13/02/17 19:36:43.78 uR8EjMit
>>119
彼女いると逆に辛くならない？
121:優しい名無しさん
13/02/17 20:06:13.03 ajzs8eAH
>>120
確かにいろいろ考えて不安にはなるね。しかも初めてだからなおさらだわ
軽いパニック障害もあるから遠出が怖い。正直電車とか遠出は一人のが安心できるな
まぁ今はだいぶましになってしんどくなる事も少なくなった…と思うんだけどやっぱ怖いんだよなあ～
122:優しい名無しさん
13/02/17 20:20:23.47 AusiebIK
家族とテレビ見ながら夕飯食べるだけで緊張するよ。
もうだめだ。
123:優しい名無しさん
13/02/19 00:30:48.83 cZWsjq+J
>>108
禿同
しかし、一年たってやっと社会復帰したのに。
人混みに出て一発でアウト。過呼吸と恐怖でブルブル震えて、寝たきりだわ。
でも、先月は本当に少ししか仕事出来てないのにクビにならないし、内職もくれる。
いい会社に拾ってもらえて泣きそうなぐらいうれしいと同時に優しさがプレッシャーに…
124:優しい名無しさん
13/02/19 21:48:37.37 j8YZglIr
大切なのは考えない事
思考のスパイラルは苦しみしか生まない。考え続けても楽になる事はなく、不安を助長する思考パターンが常態化してるのがこの疾患
不安に結び付けて考える癖をリセットするため、考えない技術を身に付けようと訓練中ナリ
125:優しい名無しさん
13/02/19 23:42:22.19 QSJyAKK6
>>124
考えなくていい術をぜひ見つけて教えてくれ
126:優しい名無しさん
13/02/20 00:08:43.35 JpUsAXtX
考えない訓練には自律神経訓練法あたりが有望かと
127:優しい名無しさん
13/02/20 00:19:37.60 IuBJBCYK
自律訓練法は良いよね。
医師に勧められてやったら結構眠れる。筋肉が弛む。
不安障害は首中心に身体中に余計な力が入って筋肉が緊張しっ放しの状態でも有るんだと良くわかった。
128:優しい名無しさん
13/02/20 01:10:20.57 U/7Pd1y4
期末賞与が出ることになったが、明細が取締役の
手渡し+面談って、どんな罰ゲームだよ。
最近調子良かったのに、また不眠or早朝覚醒気味に。
129:優しい名無しさん
13/02/20 22:48:03.01 BY0WNoBJ
主治医から「この病気は完治する可能性が高い」って言われてちょっと希望が持てた。
130:優しい名無しさん
13/02/20 23:39:00.35 2ymIVqFS
希望が持てるような、オススメの本ありませんか？
131:優しい名無しさん
13/02/21 14:40:09.27 fftg/8me
ありません
132:優しい名無しさん
13/02/21 16:52:49.58 uXs21AvC
全般性不安障害に対する本がそもそもないよね。
133:優しい名無しさん
13/02/21 19:03:26.35 avZINemF
>>132
パニック障害の本は結構あるけど、全般性不安障害の本は聞いた事ない。
134:優しい名無しさん
13/02/21 19:06:23.52 uXs21AvC
最近統合失調症の緊張型か破瓜型かもって思ってる
症状似てるし
135:優しい名無しさん
13/02/21 19:15:36.33 m58Bo2Na
>>134
友人は一時期糖質診断されたが、治療を受けてるうちに何かチョット違うぞと思い始め、セカンドオピニオンを受けたら実は膠原病のエリテマトーデスだったという大誤診をやられてるよ。
確かに膠原病はよくウツ症状が出るらしいけど、間違うにも程が有る。
精神疾患は医師も間違うし素人判断は問題外。身体疾患から来てる可能性も考えて複数診察受けた方が良いよ。
136:優しい名無しさん
13/02/21 21:43:35.31 5P5i8Q5x
自立訓練ってあれかな？ 両肩をおもいっきり力をいれて持ち上げて七秒保持
そしていっきにストーンと体の力を抜くを十回のやつですかい？
137:優しい名無しさん
13/02/21 22:45:50.76 uXs21AvC
>>135
ありがとう。
一応内科と脳外科は見てもらってるんだ。
精神科の先生には、全般性不安障害と統合失調症の可能性があるって言われてる。
精神病は病気の境界が難しいらしいね。
138:優しい名無しさん
13/02/22 11:57:56.11 BLh+EMOq
>>136
ちょっと違うな
「気持ちがとっても落ち着いていて、○○が重たい～」などと自己催眠というか暗示かける
139:優しい名無しさん
13/03/01 15:39:57.24 ORGIfYFO
ここの方々は周りの人に全般性不安障害だって言ってますか？
なるべく出さないように、人と会う時は明るくするようにしてるけど、言葉に敏感になってるのか何気ない一言に勝手に傷付いてしまう…
｢普段何してんのｗ｣
｢いいね、自宅警備員は気楽でｗｗ｣
一緒に笑いながら返しても本当はつらいし、かと言って本当のこと話しても空気が重くなりそうだし相手が不快になるだけだし…
どうしたものか…
140:優しい名無しさん
13/03/02 02:25:43.27 0a0j4jCp
病名が大げさで引かれてしまうのがなあ
141:優しい名無しさん
13/03/02 05:41:19.55 PSXrD30d
家族とか言うべき相手には言ってどうでもいい相手には言わない。
どうせ自分を理解できるのは自分しかいないわけだし
解りあいたいと思う相手には告げるけど、それは慎重にする。
『自宅警備は楽でいいよね』
『他人と会わない分だけは楽かもしれないけど、毎日の家事って意外と大変なんだけどｗ』
とか、もっともらしい事言っていなすのが良い。
真正面から真面目に向き合ったりやりとりすると、疲れるだけだよ、何事も。
142:優しい名無しさん
13/03/02 06:48:42.97 /pPM+xEy
>>140
おおげさか？
まあ、自分の場合は単に不安障害って言ってるけど。
143:優しい名無しさん
13/03/02 07:19:07.91 5gpQFsqt
>>140-142
なるほど…
こういうのに無縁な場合、聞きなれない？名前だからダラダラ説明するのもなぁと思って言わなかったけど、人によって＆説明の仕方だね…
何でもかんでもあんま真正面から真に受けないようにしてみる
ありがとう
144:優しい名無しさん
13/03/02 17:38:30.91 xko8xrfl
ナマポ貰ってます。38歳です。
作業所通ってるんだけど、時々全身倦怠感が。
頓服にソラナックス貰ったんだけど、効かないんで、医師に、「耐えるしかない」と言われてる。
あれさえなけりゃ、一般就労出来そうなんですが。
145:優しい名無しさん
13/03/06 16:32:57.84 CAQ/rUfH
外に出るだけで緊張感と倦怠感が出る。
普通のことでも人の何倍も疲れるから、厳しいなあ。
146:優しい名無しさん
13/03/06 20:28:23.50 0Ob4G+lc
外にでちゃえば問題ないけど、帰宅してからの落ち込み具合が半端じゃない。
147:優しい名無しさん
13/03/07 10:11:09.25 FQa+8L1F
>>139
「周りの人＝家族以外」という前提で…復職する時に職場には「不安・抑うつ状態」を
理由に精神科通っている事をオープンにした。
148:優しい名無しさん
13/03/07 15:00:21.70 kWZl3bbH
外に出れば意外と楽しいんだけど、帰ってくると寂しくなる
そんで、疲れがどっと出る
不安があるんだろうなあ
149:優しい名無しさん
13/03/07 23:42:33.71 Cij2qdjm
外にでればいきなり首すじから肩 背中が硬直してくる；；
150:優しい名無しさん
13/03/08 04:57:49.72 Fxe2RCY2
>>146
>>148
分かるなぁ…
外出ちゃえば意外と何とかなるんだけど、帰宅中～帰宅後の落ち込み具合が半端なくて本当しんどい…
151:優しい名無しさん
13/03/09 12:24:32.35 vDJ9PxT2
辛いです どの薬が一番効果ありますか？ 禁煙してから死にそうです。
152:優しい名無しさん
13/03/09 18:11:42.23 s8+SV3Re
高校二年生です
登校するのも退学するのも不安で、一日中弱い不安感があり一日何時間もウロウロして…生き延びるかのように今までやってきました。
でも進級できるかまだわかりません...
成績面は大丈夫なのですが、欠席時間が多くて、診断書をもらってくれば考慮してもらえると言ってもらえました。本当に診断書をもらえるでしょうか？叫びそうになるほどひどい日々だったのに、人生つらいです...
153:優しい名無しさん
13/03/09 19:34:06.09 s1vQG01z
>>151
慢性的な不安感に薬はかえって依存性を招くだけ。
認知療法やカウンセリングの方が良いよ。
154:優しい名無しさん
13/03/10 01:50:26.65 ZlA6rRv5
>>152
診断書なんて言えば普通にくれるよ。
当然有料(3000円ぐらい)かかるけど。
辛いなら早めに病院行くといいよ。
155:優しい名無しさん
13/03/10 11:58:07.05 E8ooj6UT
みんな何の薬飲んでる？
自分はゾロフト、メイラックス、頓服でコンスタン、眠前にアモバン
156:優しい名無しさん
13/03/10 14:28:27.76 BdXIDbS8
>>155
ゾロフト25mg(100mgから減薬成功)
ジアパックス2mg(本当は4mgだけど自主減薬)
時々、頓服でデパス。
ベンゾジアゼピン系は怖いから意図的に減らすように努力してるけど...
先日医者との相談でゾロフトを一週間抜いたら本当に苦しかった。
三日目の夜にパニック起こして救急搬送された。
157:優しい名無しさん
13/03/10 16:47:37.64 CSERwxtV
トフラニール
ジプレキサ
セロクエル
セルシン
頓服でソラナックス、ヒルナミン
結構薬飲んでるのに脳が緊張しっぱなしでつらい
158:優しい名無しさん
13/03/10 20:29:45.08 EvmbfE4i
>>157
不安障害だけ？
159:優しい名無しさん
13/03/10 21:58:42.84 CSERwxtV
具体的な病名言われてないからわからないけど、鬱か統合失調症も入ってると思う。
160:優しい名無しさん
13/03/11 00:09:33.38 GKcW51y5
>>155
サイレース1mg
アモバン10mg
レスリン25mg
不眠の薬以外は出さないって言われた。
161:優しい名無しさん
13/03/11 04:21:19.67 KulTcuh/
>>160
処方で分かる。これはヤブだｗ
162:優しい名無しさん
13/03/11 06:39:18.23 GKcW51y5
>>161
書き忘れ…診察とは別に毎週カウンセリング受けてる。
性格要因も絡んでる病気だから、薬飲むだけじゃ治らないって言われた。
163:優しい名無しさん
13/03/12 19:19:58.37 +4Dxosu7
ナマポなんだけど、主治医に就職探したいって言ったら、試しに探してみなさいって言われた。バンザイ‼
164:優しい名無しさん
13/03/12 21:24:20.43 NW476npJ
>>163
全般性不安障害で生活保護受けれるんですか？
165:優しい名無しさん
13/03/12 22:41:11.50 +4Dxosu7
>>164
うん、医師は診断書には、「自律神経失調症」と書いたけど。
166:優しい名無しさん
13/03/14 22:50:53.25 2fFZf+Fi
数か月前から大学に毎日ちゃんと行けなくなったせいで病院にかかって薬もらってます。
病名ははっきりとは診断してもらってません。
でもこのスレを読んでたりすると、自分は全般性不安障害にかなり近いんじゃないかと思います。
人の言動をとても気にして、些細なことですごく傷ついたりします。親しい友達でもそうです。
何か楽しいことに出かけるとそれが終わった後いつもものすごく悲しくなって倒れこみそうな辛さを感じます。
親以外の人には心療内科に通っているということは言ってないので、
いつも「私が心の病気だって知ったらどう思うだろう」と怖くて仕方ないです。
こんな自分が嫌いで、毎日辛いです。
167:優しい名無しさん
13/03/14 22:53:17.10 rb5oNIQG
うつ病併発するとヤバいから、それだけは注意してね。
自分を攻めちゃダメ
168:優しい名無しさん
13/03/15 20:14:59.34 adsVDD0x
今日床屋に行ってきました。
ちょっとの時間待って、散髪してもらっただけですが、それだけで常時緊張しっぱなし。
早く家に帰りたい。
そのことばかり考えていました。
外で外食するだけでも緊張してしまい、疲れます。
もう本当勘弁なんですが、これって薬である程度コントロールできるものなのでしょうか？
今医者に通って投薬受けてますが、効果は多少あるかもしれませんが、日常生活はとてもじゃないけど送れません。
169:優しい名無しさん
13/03/15 20:32:51.44 anGFGpee
>>168
薬、何飲んでんの？
170:優しい名無しさん
13/03/15 20:59:11.57 M9nuuhIN
>>168
そういう事こそまず、主治医に言うべきなのでは？
171:優しい名無しさん
13/03/15 21:42:39.12 adsVDD0x
>>169
トフラニールとセルシン、頓服でソラナックスです。
>>170
そうですね。
主治医に今度相談してみます。
172:優しい名無しさん
13/03/15 22:13:17.07 gSINjQnR
ずいぶんと軽いクスリですね。カウンセリングとかされてますか？
あなたの場合病気というより体質や性格の問題みたいだから、へんな宗教カルトセミナーに注意して、不定愁訴専門外来にいかれることをすすめます
173:優しい名無しさん
13/03/15 23:59:28.74 anGFGpee
トフラニールが軽いクスリだって！？
174:優しい名無しさん
13/03/16 00:16:08.76 phFMNi6F
主治医の方針でカウンセリング主軸に薬ナシで治療してるけ…時々、不安のスパイラルに
陥りそうになる。
精神的にキツいけど、体に掛かる負担を考えたら悪くはないかもしれない。
175:優しい名無しさん
13/03/16 11:38:02.51 wv17zGt4
胸郭出口症候群になってから、湿布が手放せなくなった
また痛くなったらどうしようと不安になり、痛くなくても
毎晩湿布を貼ってしまう
やめたいのに、やめられない
これって不安からくる依存なのかな
こういう人いますか？
176:優しい名無しさん
13/03/16 15:51:59.01 Xz1aqkaY
どちらかというとそれは強迫性障害では？
ある一部の行為をしなくてはいけないという強迫観念がある的な。
177:優しい名無しさん
13/03/16 17:14:03.31 faknX1s0
私は将来のこととかよりも他人に関する不安が大きいです。
根拠もなく、友達みんなに実は嫌われてたらどうしよう、とか、
あのときこんな目をしてたからきっとああ思ったかも、とか、
人と接しているとき絶えずそんな感じでとてもしんどいです。
178:優しい名無しさん
13/03/16 17:23:42.91 Xz1aqkaY
外に出ると意味もなく緊張感が出る。
本当に対象もなにもない。
ただ緊張してしまう。
179:優しい名無しさん
13/03/16 21:46:20.77 al9oPcm5
何の為に生きてるかわかんね。って感じが強くなってきた。
慢性的な不安感と緊張感は辛くてしかたがない。いつも喉から胸みぞおち辺り
まで圧迫されてる感じだし、声まで出にくい。禁煙したのが失敗だったかもなぁ。
>>178 同じだよー
180:優しい名無しさん
13/03/17 08:52:18.26 XW2gvQWP
うちの担当医は病名をまったく言いません。
デプロメール、トレドミン、レキソタン(最近追加)、トリアゾラムを３年間服用しています。
明確な理由もないのに何かに付けても
不安と心配がつきまとって、
いてもたってもいられなくなったり
両親がちょっと体調が悪いだけで、死んでしまうんじゃないかとパニックになったり、
人の態度や一言に物凄く過敏になってイライラしたり不安になったり、もう疲れました。
心穏やかな日なんてありません。
みなさんもこんな症状なのですか？
181:優しい名無しさん
13/03/18 23:01:25.30 AZSC3ssl
自分は癌で死ぬ恐怖から発病した。
骨腫瘍で足首にできて少しずつ切られて、足の付け根、内蔵、最後は心臓をエグられるんじゃないかと言う恐怖でやられた。
結局、足首の関節を大きく削ることで済んで予後一年で安定宣言が出たのだけど、
治療の為に会社も辞めてしまったので社会復帰へ向けての不安、保険も加入不可で、目の前が開けた瞬間に鬱になった。
症状としては、常に不安を感じてる。
その不安が溜まって爆発するとパニック障害や一時的な記憶障害でる。
夕方に薬が切れてくれると苛立ちが強くなって完全にキチガイになる時も...
飲んでる薬はゾロフト、ジアゼパム、デパスです。
以上です。
182:優しい名無しさん
13/03/22 13:04:14.07 /77AHBo1
絶えず得体のしれない不安感が一日中あるんだが、行事があると不安感、ざわざわ感がはんぱない。
183:優しい名無しさん
13/03/24 10:53:52.49 dH2DgJ2P
すぐに胸と背中の筋肉が張って凝る。なんとかしてくれぇい んで呼吸困難感で不安になる。これの繰り返しだわ
184:優しい名無しさん
13/03/31 00:16:06.06 /ikmwjpn
それなりに恵まれた環境にいるのに、
大学にもちゃんと行けずバイトもできない自分が情けない。
もうすぐ新学期だ…どうしよう
185:優しい名無しさん
13/03/31 21:58:52.74 paCnuYZt
強迫もパニックも社会不安も併発してる
つまり不安障害全部持ってるってことだよな…
学校ちゃんと無事に卒業できるだろうか、
虐められたり何か大恥かいたりテストで解答欄がずれてたり
何か悪いことが起こって卒業できないんじゃないかとかすごく心配だった。
通信制は卒業したけど
いつも、何か起こるんじゃないかって
気が気じゃなくて毎日を楽しめなかった
卒業間近になっても心配だった
卒業したらやっと肩の荷が降りて
数日間ほぼ寝たきりになった
そしてもし全日制だったら卒業出来ただろうかとか
架空のことまで考えて心配してしまう…orz
186:優しい名無しさん
13/04/01 17:37:11.38 6fRWfWIe
抗欝剤とssriは飲んだことないです。 かなり効果ある抗欝剤ってありますか？
今はレキソタンとワイパックスです。
187:優しい名無しさん
13/04/01 17:42:17.35 4kbYmmE+
>>186
人によって効く効かないはそれぞれだよ
合う薬に出会っても副作用で断念せざるを得なくなってまた合う薬を探す…ってことにもなるし…
188:優しい名無しさん
13/04/01 18:34:03.89 c6LfO3IF
>>186
アナフラニールは結構うつには効いたが、身体症状には
効かなかった。副作用で脱力感がきつかった
189:優しい名無しさん
13/04/01 19:35:23.86 v+wvZAEJ
>>188
今は何？
190:優しい名無しさん
13/04/01 20:06:39.80 c6LfO3IF
>>189
リボトリールとゾロフト。ゾロフトはサインバルタかレクサプロ
に試しに換えて見る予定。駄目なら
ゾロに戻す
191:優しい名無しさん
13/04/02 03:14:15.29 4n9gOgc2
>>186
自分の場合、薬飲むよりストレス源から逃げる方が効いた。
一旦仕事辞めたら劇的に良くなった。
仕事始めて最近また悪化気味やけどorz
192:優しい名無しさん
13/04/02 12:28:06.52 OjEd/10d
>>191
仕事からはなれて良くなるなら適応障害だな。
193:優しい名無しさん
13/04/02 14:40:40.77 ctWijYss
不安障害は一つ不安要素を除いたらまた別の不安要素で不安になるんだよ。
自分からわざわざ不安探しをして不安材料を掘り起こしてる状態な訳で、頭では分かってるだけに余計に自分が情けない。
194:優しい名無しさん
13/04/02 16:36:46.48 I1oRoeFx
>>193
自分もそう…
また別の不安要素が見つかって、その不安がなくなったと思ったら
前の不安がまた蘇ってくる。
ずっとループしてて止まらない。
195:優しい名無しさん
13/04/02 22:15:44.82 EdZ/v47H
>>193
自分もそうだ。
毎日不安で仕方ない。
調子が良くなっても、すぐぶり返してしまう。
196:優しい名無しさん
13/04/03 11:38:58.53 9eqShtdh
出かける前になると、不安が出てくる
乗り遅れたらどうしよう
忘れ物したらどうしよう
だから、何日も前から用意しとかないと、安心できない
197:優しい名無しさん
13/04/03 15:10:20.50 ddvTTeEB
>>196
重要性を分散して、保険的なものを多く用意しとくといい。
それか、真面目な人間を捨てる
198:優しい名無しさん
13/04/03 18:11:11.43 vlyPY3VM
いつも首が硬直してつまってるから気が遠くなる感じが一日中してそれが不安感になってる。
199:優しい名無しさん
13/04/03 22:26:56.50 2k1u83NA
不安過ぎる
不安のせいで疑いたくない他人を疑いかけてしまうのが、本当に辛い
200:優しい名無しさん
13/04/03 22:56:01.81 ZlCJkA1+
>>198
お。、その感じ、分かるわ
201:優しい名無しさん
13/04/04 21:39:22.78 hqDLdSfS
昔、竹野内豊が些細なことで落ち込んでる
缶コーヒーのCMの感じが、全般性不安障害でしょうか？
202:優しい名無しさん
13/04/05 02:11:49.45 9PILYEfD
？意味わからん
203:優しい名無しさん
13/04/05 02:25:44.48 2nfCRPxb
外出すると誰かに危害加えられるって不安がすごいや
204:優しい名無しさん
13/04/07 02:39:00.98 OOuAh2eg
自分は風邪を引いたりして咳が出始めると癖になって何ヶ月も咳だけが残る体質で咳止めは一切効かない。不安障害が原因だから。
関係無い様に思うかもしれないけど、不安障害って喉の詰まり感や首の張りが酷い人が多く、自分まさにそのタイプ。
とにかく喉周りに精神ダメージが出やすい。
今も咳き込んで眠れないし、咳って体力消耗するからホント疲れる。不幸中の幸いは最近漢方の半夏厚朴湯がこの症状にも効くのが判明したこと。これ、喉の詰まりが酷い不安障害の漢方なんだよね。
週明けに漢方を出してくれる医者に出してもらうつもり。
不安障害を初めて発症した時SSRIで何とか地獄状態から抜けて、その後医者の勧めで漢方を試して自分が辿り着いたのは半夏厚朴湯だった。
漢方は人によって合う薬が違うけど、ホントに合うのが見つかると他の症状まですぱっと治ったりもする。
不安の症状が酷い急性状態時は西洋薬でないといけないけど、落ち着いたら漢方も試してみると良いかも。
205:優しい名無しさん
13/04/07 20:43:01.93 tNTl8LH8
>>204 確かに不安障害の人って上半身の筋肉の緊張が多いね。
特に首、肩 喉背中・・ 西洋の薬はやめたのですか？ 半夏はのんでるけど、
息が楽になるね。胸の筋肉の緊張が和らぐ感じかな・・
ssriは飲んだことないけどどのssriが効果ありましたか？常時ある不安感がなくなれば軌跡
206:優しい名無しさん
13/04/07 21:17:55.25 ehHb+iP1
就職しなきゃならないのに就職したあとのこと考えて体調悪くなり動けなくなる… 職歴ないからやばいのに…
207:優しい名無しさん
13/04/07 22:46:31.12 OOuAh2eg
>>205
基本的にパキシル。ゾロフトも飲んでたことがある。
自分は産後鬱をこじらせて不安障害になった。
自分も家族もメンタル病に疎くチョット重めのマタニティブルーと1年半放ったらかしたのがいけなかった。
それにトドメを刺すように自分にも他人にも厳しい旦那が娘と孫にからきし甘い私の両親が悪いと私を攻めるし、自分の娘が鬱状態なのは厳しい旦那のせいと思い込んでる両親に挟まれていたたまれなくなりとうとう爆発。
一番酷い時はパニック発作を起こしたり、公共の場で平静を保てない、乳飲み児抱えて2人きりではいられず自分の病気を分かってる大人が少しでもかそばから離れると気が狂う。
とにかく不幸の真っ只中にいる気分で脳内物質のコントロールが効いてないのを実感。夜も眠りが持続せずパニック発作で目を覚まし救急車を呼ぼうとして旦那に止められた。
心療内科行きとなってパキシルでほぼ回復した。でもメンタルの弱さを痛感し、二度とあんな思いはしたくないと色々と予防線は張ってる。
たまたま世話になってた心療内科の医者が漢方の勉強を始めたのもあり、落ち着いてる時は漢方はどうかと勧めてくれた。
でもその先生、遠くへ転勤しちゃって漢方を処方する心療内科なんて中々ないから、困ってるw
208:優しい名無しさん
13/04/07 23:44:14.95 49hvWtCU
>>207
マイナーを御守りとして、頓服で貰えば？
マイナーは臨時の不安に特化してる
209:優しい名無しさん
13/04/09 03:28:34.70 NDOJ2gtb
>>207
> とにかく不幸の真っ只中にいる気分で脳内物質のコントロールが効いてないのを実感。夜も眠りが持続せずパニック発作で目を覚まし救急車を呼ぼうとして旦那に止められた。
自分の母親と一緒やわw
当時は子供やったので何が起きてるのかよく分からなかったけど、今では自分が同じ病気に(^^;;
この手の病気ってきっと遺伝するんやろな。
子供の精神修行とか早めにしといた方がいいかもね。
210:優しい名無しさん
13/04/10 02:13:46.74 XRfamlfV
北のミサイル発射なんて何度もあったのにいまだに慣れない
動悸やら吐き気してくる
恐怖とは無縁までは行かないが普通に生活してたあの頃に戻りたい
211:優しい名無しさん
13/04/10 02:15:06.83 XRfamlfV
皆さんここに書き込まないということは、時事ネタには恐怖しないのかな
俺くらいなのかな
212:優しい名無しさん
13/04/10 03:24:11.28 jcACRhwV
北のミサイルとか、たとえ核兵器積んでても皆一緒に死ねるなら怖くないw
都会の街中で一人病気や事故で亡くなる方が怖い。
213:優しい名無しさん
13/04/12 13:51:00.38 I83uNWHX
私も北のミサイル怖いよ
夜中に目が覚めた時に、情報、携帯でチェックしてる
みんなで死ぬならいいけど、一人で死ぬのは怖い
214:優しい名無しさん
13/04/12 21:33:13.61 pS2gFn0j
>>213
みんな死んで、自分だけ生き残るのはOKなの？
215:優しい名無しさん
13/04/12 22:43:34.90 MvK0baVy
何か他人も死ぬなら怖くないとか、追い詰められたら事件起こす奴の心理っぽい
216:優しい名無しさん
13/04/13 05:54:14.95 A50MzKNz
地震…もう勘弁してくれ
心が持たない
217:優しい名無しさん
13/04/13 06:33:04.85 UKPP+SpS
>>216
こういう時は頓服飲んでいいと思う
てか飲めー
お前の動悸が治まることを祈る
218:優しい名無しさん
13/04/13 07:17:23.00 Cf+t/pPQ
死にたいのに死ぬのが怖いのか？
俺は迫害が怖い。ミサイルじゃ人の心はころせない
219:優しい名無しさん
13/04/13 09:22:25.87 NyaPen0j
しにたくない、死ぬのが怖い人もいるんだよ。
自分もタナトだから同じ。
不安障害でタナト、最悪だわ
220:優しい名無しさん
13/04/14 15:23:27.01 m0XwdmsX
やっぱりこれって篇桃体の異常だよね？ じゃー治らないのかな？
つらいなぁ 一日中体がガチガチ・・何かでガチガチを解いてもまた不安感と
緊張でガチガチ デプロメールとか効果あるのかな？
221:優しい名無しさん
13/04/15 11:21:10.28 4uaGxN6v
>>220
薬は効くらしいけど、薬はあくまでも対処療法。
飲んでるうちに量が増えて止めにくくなる。
222:優しい名無しさん
13/04/15 15:55:50.55 Q1Tom1ty
一生飲んでもよいけど金がなくなって医者にいけなくなって離脱で苦しむのが
怖い そんなこと考えたことない？？
223:優しい名無しさん
13/04/15 22:26:51.29 ZNjMbGam
一回二千円くらいでしょ
224:優しい名無しさん
13/04/17 05:11:28.97 6tWmQOGf
統合失調症じゃないかっていう不安にやられてる人いる？
一番仲いい友達が統合失調症だからか、やたら統合失調症じゃないかという不安が強く最近は妄想が確信に変わりそう
しにたいぜ
225:優しい名無しさん
13/04/17 07:23:37.85 /sFyFNRc
>>224
思い込みでは統合失調症にはならないよ
それに年を取れば取るほどリスクは格段に減ってくる
あれは遺伝子的欠損が主要な原因
226:優しい名無しさん
13/04/17 17:57:29.36 frImgd0F
精神科病院の近くと通ったり、自宅の近くを某精神科病院の送迎バスが走ってるのを
見ると拉致されるんじゃないか？と考えてしまう。
数十年前ならまだしも、今の時代では絶対にあり得ないのに。
病院でこの話をすると、映画や本に影響され過ぎとか、北朝鮮じゃないんだから…って言われる。
227:優しい名無しさん
13/04/17 18:29:42.27 S7UesUTU
>>226
228:優しい名無しさん
13/04/17 22:01:24.44 vjkNuips
>>226
統合失調症？
229:優しい名無しさん
13/04/17 22:29:26.79 6tWmQOGf
>>225
レス、サンクス。そうだよな不安障害の症状だよな。これはこれで死ねる程辛いが。
>>226
診断は全般性不安障害？自分も拉致られることが不安の種になったことあるよ。 不安の種はそこら中にある。可能性が０でない限り不安の種になり得る。
ちな不安障害orz
230:優しい名無しさん
13/04/17 23:42:22.87 frImgd0F
>>229
診断は全般性不安障害＋自閉傾向の注意欠陥障害
よく(時々、変な方向に)想像力が豊富すぎると言われる…地元の図書館が精神科関連の本
が充実しててルポ・精神病棟とか、精神病棟の二十年みたいな古い時代の手記や宇都宮病院
事件が強烈に印象に残っているのかも？
もちろん「カッコーの巣の上で」も視聴済み。
231:優しい名無しさん
13/04/18 06:20:24.28 5LXcQhrj
>>229
拉致なんて暴れたり親が承諾しないとできないから
親に懇願してくぎ指しとけ
232:優しい名無しさん
13/04/18 15:45:09.50 UgWpJ86Y
>>229
今の時代は病院関係者が来ていきなり連れていかれるとか無いから大丈夫…
「黄色い救急車」だって都市伝説だし。
そもそも不安障害程度じゃ任意入院もさせてもらえないところが多い。
233:優しい名無しさん
13/04/18 18:13:08.86 t5ikIk4h
春になってから喉が乾燥して詰まってる感じ（閉塞感）がして声がだしにくい
胸や脇も張ってる感じで息が浅いし過呼吸気味になるぅ
頭はもやもや常時不安感だからかなぁ・・泣
234:優しい名無しさん
13/04/18 23:14:06.53 7DhY5tU2
もう治りそうにないｗ
235:優しい名無しさん
13/04/18 23:55:47.74 6BJF7EaB
>>233
薬はどうでしょう？
236:優しい名無しさん
13/04/19 00:44:57.04 wbMfBNEs
治そうとがんばりすぎて疲れちゃった
周りもわたしに疲弊してるんだろうな…
237:優しい名無しさん
13/04/19 06:25:03.82 0JWizI65
>>233
それ別の病名あった気がするよTwitterでそればっか言ってる人いてプロフに病名書いてあったけど忘れた
238:優しい名無しさん
13/04/19 07:53:25.82 T7aumWFY
>>233
ヒステリー球
239:優しい名無しさん
13/04/22 00:56:33.33 WxCOj+Wt
不安で毎日泣いてる。泣いてしまう人いますか？
240:優しい名無しさん
13/04/22 06:31:52.85 aqNSSRwh
>>239
ノ
241:優しい名無しさん
13/04/22 09:01:54.82 ieJKLofU
>>239
1年半～1年前はそんな感じでした。
今は、ときどき調子は悪くなるけど、外に出れなく
なったりすることなく、会社も行ってる。
薬も全く飲んでない。
242:優しい名無しさん
13/04/22 22:29:11.00 aqNSSRwh
>>241
薬、何飲んでた？
243:241
13/04/23 08:22:08.47 r96HaiIh
>>242
リーゼです
244:優しい名無しさん
13/04/23 13:19:03.23 qNzafxQ+
私も働きたい
退職して1年半、外出しただけで筋肉痛起こすレベルだからバイトから始めたいけど、
短期バイトか長期短時間バイトでじっくり慣らすか悩む…
245:優しい名無しさん
13/04/23 23:27:04.40 WnsjzAWw
>>241
何か良くなるきっかけとかあったの？
246:241
13/04/24 08:25:59.29 M/fztZNA
>>245
半月ほど仕事休んで、そのとき担当していたJOBから外れ、担当業務も軽くなりました。
なんだか、これで体調良くなったんだから、不安障害じゃなくて適応障害だったんじゃないかと
今では思ってたりします。
247:241
13/04/24 08:27:25.88 M/fztZNA
あ、ちなみに医者の診断は不安障害でした。
実際いろんな不安に見舞われ、動機は止まらず、眠れない・・・・という状態でした。
248:優しい名無しさん
13/04/24 15:37:04.97 f7eeeyyM
この病気ってセロトニンの問題なのかしら？ ないか違うような・・
249:優しい名無しさん
13/04/24 17:38:30.82 DajaE6hi
>>248
性格とか心理的要因な気がする。
何でも「脳の機能異常」で済ませる最近の考え方はナンセンス。
250:優しい名無しさん
13/04/24 17:46:07.06 lx1gWhAk
>>249
扁桃体とか
未来的には機能異常で当たってるんだろうね
でも現段階では逃げみたいになるよね
251:優しい名無しさん
13/04/24 22:05:30.66 f7eeeyyM
じゃー ssri系服用すると楽になる病気かな？
252:優しい名無しさん
13/04/25 03:29:01.90 Yw/zYiyv
>>248
親の教育もあるだろう
253:優しい名無しさん
13/04/25 13:32:20.91 J3gQJ1cQ
>>251
増薬と一生飲み続ける覚悟があるなら。
254:優しい名無しさん
13/04/26 12:52:53.64 GZQYh858
支配的、傲慢な人を 気持ち悪いと感じてしまうのですが、
これはGADとは関係あるのでしょうか？
255:優しい名無しさん
13/04/26 14:36:04.63 1rFPfBKG
>>254
関係ないです
256:優しい名無しさん
13/04/27 06:00:49.92 3lFWqCGm
普通そんな人に好感持つ人なんていない
257:優しい名無しさん
13/04/28 21:20:50.38 GPhOJ2yk
治る気がしない
258:優しい名無しさん
13/04/28 22:16:31.87 9F8nPrOc
回復するよ。
自分に合う頓服を見つけてストレス原を避けて考え方を変えれば。
自分はホ・オポノポノっていう本が回復のきっかけになった。
もちろん食事や軽い運動とか、いろいろ平行してやっていったら
一年ほどでかなり回復した。
途中で別の病気を患ってなかったらもっと早く回復してたかも。
今でもたまに調子が悪くなるけど、「一度は回復した」っていう自信があるから
もしまたもっとひどくなっても大丈夫だろうなって思えるようにまでなった。
大丈夫。僕も昔は絶対に治らないと思ってたけどかなり回復したからね(・∀・)ノ
259:優しい名無しさん
13/04/29 08:09:54.55 FD8ZipZm
あの親のもとに生まれなければＧＡＤにはならなかったと思う。
呪いみたいに、小さい頃から親に言われ続けた傷つく言葉が頭から離れなくて、
なにもかもダメでなにもかもムリにしか思えなくて、死ぬしかないとしか思えなくて、つらい。
260:優しい名無しさん
13/04/29 21:13:37.68 k7BzYWP4
全般性不安障害の症状かベンゾ系の離脱症状の症状か区別がつかない。
常時 首が凝っていて（硬直？）不安定感が半端ない 上半身がプレス機で
四方から常時押さえられてる感じで息苦しい。 デプロメール試そうとおもっているけど効果あるのかなぁ
261:優しい名無しさん
13/05/05 10:46:44.14 tmJewU15
この病気って治んないって言うか、ましになる時間が無いに等しいからいつも
梅雨空みたいな感じ。
262:優しい名無しさん
13/05/06 21:32:38.29 wjf7quYD
幼少期から常に不安と隣り合わせだったなあ。
親が病気になったら、事故に会ったら、戦争になったら、大地震が来たら…
あらゆることが不安だった。
大人になって、対外的には「ちょっと配性なキャラ」できたけど、
数年に1回くらい通院服薬が必要なくらい悪化する。
ちなみにいま最大の不安はベンゾ系抗不安薬の服用。
長期大量でもないのに絶対に依存や離脱で苦しむって決めつけてる。
怖すぎて薬飲めない→（そもそもの）不安増大→離脱症状？→怖い！
離脱スレとか減薬ブログとか見なきゃいいのにじっくり見てしまう。
自分から不安を増大させてる自覚があるのに、どうしようもない。
誘蛾灯に引き寄せられる虫みたい。
263:優しい名無しさん
13/05/06 21:54:42.30 Epgbk0u6
仕事に対する不安がないだけ羨ましい
264:優しい名無しさん
13/05/07 00:40:29.21 2Guna55e
自営なんだけど、仕事が入らないと不安でしにそうになる。
265:優しい名無しさん
13/05/07 09:25:43.33 DieCu38B
実家とは絶縁状態、主人の実家とはほぼ没交渉、リアル友人0、で話し相手というか
接触するのは主人のみ。主人がいなくなると１人ぼっちで、精神面、経済面両面で
ひっぱくするのは目に見えている。
主人が仕事・買い物などで外出すると、通り魔や交通事故などが不安でしょうがない。
家にいても、ガンになるんじゃないか不安。
266:優しい名無しさん
13/05/07 13:56:46.19 ZHVj/FJC
>>265
凄く良くわかる
私も旦那がいないと、一人ぼっち
リアル友人はいない
だから、病院とか、他のとこで知り合いを作っていく
ことにした
すぐ不安になるから、依存もしやすい
旦那に依存し過ぎて、鬱陶しがられて、離婚するって
言われたこともある
心療内科に言って、全部不安のせいだったってわかって、
薬飲むようになったら、少しずつ落ち着いた
267:優しい名無しさん
13/05/07 22:09:43.65 LFqZi5/o
>>266
えらいなぁ。
怖くて他人に話しかけられないorz
268:優しい名無しさん
13/05/07 22:16:26.44 ORDzBmWA
いつかくるであろう伴侶との別れや
自分があるいは伴侶がかかるかもしれない不治の病、
突然くる地震、仕事を失敗するかもしれない不安、
不安、不安、不安。。。
毎日が不安だらけ。
所詮人間は孤独だからなんて慰めにもならないことを言わないでくれ。
269:優しい名無しさん
13/05/09 19:51:21.64 N8mBtaSg
>>260
デプロメールは自分には凄く効いた
最終的に25mg安定剤なしで寛解したが止めると半年でぶり返す、認知行動療法、ヨガ、ジョギング、食生活の改善等を併用しないとダメ
それとカイロプラクティックや整体は効果あり、不安によって首が硬直して自律神経が乱れる事が多いので定期的に通うと良いかも
自律神経訓練法、瞑想、ヘミシング等も効果あると思う
270:優しい名無しさん
13/05/09 21:04:00.39 Ek9kExWx
自分もデプロメールが不安に凄く効果あったけど
副作用の凶暴性？攻撃性？が出てしまった。
他人に迷惑をかけるので1ヶ月で打ち切りになりました。
271:優しい名無しさん
13/05/14 20:20:49.25 0oKeLm8/
これ食べたらましになったっていうのあったら参考にしたいので教えて下さい
272:優しい名無しさん
13/05/14 22:08:36.06 T9pnZnKm
食事で？
そんなのあったら自分も知りたい
273:優しい名無しさん
13/05/14 23:56:00.76 LVrH4eUX
ストレートネックの人多いんでない？
整形外科も行ってみる価値あり
274:優しい名無しさん
13/05/15 00:03:28.35 +MhgFoPz
ストレートネックで頚椎ヘルニアだけど治療方法が無い。
牽引は悪化するし湿布位。
首が悪いと分かってもこの状況では悩みが増えるだけだと思う。
275:レス代行、動画付きVer
13/05/18 03:22:15.10 WAwUmsZB
診察行ったらかかる費用が前回より+千円(約)になった。
今回から薬が外の薬局で受け付けてもらう事になった為
そちらでの費用が結構かさんだんだけど、今の自分には千円増はかなり痛い。
今までも出来る限り安くしてもらってたが、もうちょっとやばいかもしれん。
控除的？なものも、何年も前の治療開始から何度か訊いてるが
この診断しかおりていない、ってのでダメだと言われ続けてる。
もっとメジャーな症状や重いもの等でなくてはならないのですよ、と説明され納得はしてるけども。
そりゃ、ね、万とか払ってるわけじゃないし、子供の小遣いで払えるような額だけどキツイもんはキツイ。
書いてて気づいたが、これが新たな不安材料にならなければいいが。
ところでもうすぐ短期で旅行に行くのだけど、その間家が空っぽになるのが不安で堪らない。
火事や天災が…とか泥棒が…とか。
気にしても仕方ない事だけども、やっぱり自宅はとても気になるね。
■動画■
セルビア首相、マンコを見せ付けられてニッコリ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ロマーリオ 飛行機の中でもＳＥＸ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
276:優しい名無しさん
13/05/18 03:56:44.26 CWxSubFq
申し訳ない、規制中につき代行頼んだらいらんものまで…。
本当にごめんなさい。
自分が言いたかったのは『気になるね』まで。
●●●>>275の動画は一切無視してください●●●
277:優しい名無しさん
13/05/18 15:00:45.61 rLXShIK/
ようやく病院行ってソラナックスを「不安時」で処方されたけど
起きてるあいだずっと「不安時」。
医者は「我慢しないで」って言うけど、
長いこと我慢し続けてきたから服用のタイミングが分からない。
簡単に飲んじゃダメな気がするし。
昨日は上司との食事会の前に飲んだ。
よく効いてくれて助かったけど、くせになりそうで怖い。
278:優しい名無しさん
13/05/18 16:12:20.69 09Rdgct+
偉いね、依存しないよう気をつけるなんて、まだ心がしっかりしてる。
279:優しい名無しさん
13/05/19 11:13:58.28 fyMIaj9k
首が凝るから不安感になるとかパニック障害になるとか言うけど、不安感や緊張しやすいから首がこるんじゃないの？ 首や肩がこってもパニック障害やうつ病にならない人のほうが多いしね このどっちが先か議論はっきりしてほしいね
280:優しい名無しさん
13/05/19 11:14:56.32 fyMIaj9k
つづき
私はパニック発作起こす前はまったく首なんてこらなかったし、発作出て翌日から常時首がこるようになったからね。
281:優しい名無しさん
13/05/19 11:15:16.89 /EUs+vdK
>>279
はっきりしたらどうなんの？
うちの主治医は原因より楽にするように指導してるよ
282:優しい名無しさん
13/05/19 13:59:12.41 JhiEXxJK
>>281
原因がわからないから少しでも楽にする指導しかないんだろー。あと薬。
私はもちろん原因ハッキリとしてほしい派。
それじゃなきゃ、いつまでも治療法が確立しない。
神経系なのか脳内物質なのか、そのほかなのか。
283:優しい名無しさん
13/05/19 14:13:26.37 Z6FOB8Gd
人によるとしか言えない気がする。
体のアレコレなんてほんと人それぞれだもの。
生まれつきそういう体質かもしれないしわかれば苦労しないよね。
284:優しい名無しさん
13/05/19 14:14:47.23 Z6FOB8Gd
ていうか自分の体のことなんだから自分の場合はコレが原因だ！って決めつけてもいいんじゃない？
病は気からっていうし、決め付けることで少し楽になる。
285:優しい名無しさん
13/05/19 14:24:07.16 JhiEXxJK
>>284
あなたはこの病気について何もわかってない。
286:優しい名無しさん
13/05/19 14:57:17.78 riaKjKdP
原因がはっきりしたら、精神状態が悪化する前に対処できるかも…とは思う。
肩こりが原因なら、こらない様にマッサージ行くとかＰＣ使う時間減らすとか。
ところで皆さん、お薬は頓服ですか？常用ですか？
私は抗不安剤を週5日使って2日休む、で固定してしまいそう。
医者からは抗うつ剤の使用をを打診されてるけど、
なんかふっと治らないかなーって期待が捨てられない。
287:優しい名無しさん
13/05/19 16:29:48.13 JhiEXxJK
わたしは自力で治そうと自律神経鍛えたりストレッチなどをして肩や首コリを和らげたり、仕事休暇頂いたりしたけど…
悪化する一方でパニック発作併発したので心療内科を受診しました。
まっすぐ歩けない浮動性めまい、不安感がとくにひどく肩と首はガチガチ。
常用で投薬治療中。
お薬やめるときの離脱症状、やめてからの再発は覚悟してますが怖いです。
不安定な日もありますが投薬治療などのおかげか仕事復帰できるまでになりました。
288:優しい名無しさん
13/05/19 21:40:26.31 Z6FOB8Gd
ID:JhiEXxJKきも。
同じGADと診断されてこんなのと同類とか嫌悪感半端ない。
やっぱ死ぬしかない不治の病なのねコレ。
自分はまだマシな方なのかもだけど。
もうこのスレ見るのやめよう。
289:優しい名無しさん
13/05/20 02:09:21.99 P+vJdQMX
>>286
カウンセリングは受けてるけど、薬もらって無い。
去年寝る前に飲んでたレキソタンを数ヶ月かけて断薬してからは抗不安薬は一切もらってない。
認知療法を勧められたけど、個人的には自由連想法に興味がある。
290:優しい名無しさん
13/05/20 19:34:59.34 HhLc5O7W
ＧＡＤって医者にかからない限り「性格」で済まされちゃう気がするんだよね。
いや、実際自分の症状を客観的に見て明らかに「病的」なのは分かってるんだけど。
普通の人は「理由の定まらない不安」に、常に心身を支配されたりしないし。
でも諦めきれない気持ちが強い。
なんとか自力でどーにかできないかと日々もがいてる。
>>289
薬は自分からいらないって言いましたか？
それともそういう方針の医者を探して受診しましたか？
291:優しい名無しさん
13/05/20 19:48:53.00 prqCTQmt
>>290
いや、結局は性格の問題だろ。
薬飲んだら完治するか？
292:優しい名無しさん
13/05/21 22:08:35.99 TFu9WhkT
カウンセリングと漢方を考え中
行ったらどうなるかをシュミレーションしすぎて不安で動けずにいるけど
私はＧＡＤからくる不安で毎日抑うつだけどこう鬱薬は飲んでない
こう鬱薬で楽になれるならなりたいけど躁鬱になったら嫌だから飲めない
293:289
13/05/21 23:05:22.50 xXlmdfUy
>>290
たまたま主治医になった人が薬は極力飲ませない派でした。
294:優しい名無しさん
13/05/22 00:42:53.09 6x3RPne5
性格の問題と言われると、確かにそんな気もする...
でも、こだわりが強くて攻撃的になって、パニック障害や欝まで併発したのは最近なんだよな...。
原因は癌治療や過労かららしいけどなかなか回復しない。
もう二年目になるけど疲れちゃった。
295:優しい名無しさん
13/05/22 03:12:01.04 QEabMzAy
首コリや肩コリとパニック障害のどちらが原因かっていう話だけど、
鶏が先か卵が先かってやつなんじゃない？私もわかるなら知りたいけど。
296:優しい名無しさん
13/05/22 14:28:11.40 kZTqDeHx
この病気と筋緊張性頭痛は同じですかに？ 何かそっくりなような気がして
297:優しい名無しさん
13/05/22 14:53:13.00 gpSnT4Mw
>>294
こだわりが強いは、発達障害も疑ってた方がいい
298:優しい名無しさん
13/05/22 20:32:25.09 6x3RPne5
>>297
レスありがとうございます。
先天的に疾患(臓器や骨など)も多いのでもしかするとあるかも知れないですね。
いま、通っている病院は掛かり付けなので確認をしてみたいと思います。
299:優しい名無しさん
13/05/22 20:47:22.92 ohIjx0Vt
>>294
ごめん、癌が原因なら簡単に性格の問題とか言ってすまなかった。
300:優しい名無しさん
13/05/22 21:03:09.45 6x3RPne5
>>299
いえ、親に確認したところ、幼少期の行動で当てはまる部分が多く確認してもらえと言われました。
生まれてから同じ病院にて検査と治療を受けているので、確認を取れば出てくると思います。
心の中のモヤモヤが取れて気持ちが楽になりました。ありがとうございます。
301:優しい名無しさん
13/05/31 22:52:33.69 A/VaW+6+
仕事が無い
行きたくない
引きこもっていたい
302:優しい名無しさん
13/06/01 10:06:29.43 UYjFygcL
スキゾタイパルと双極性障害なんだけど、時々理由もなく不安発作に襲われる
治療があまり進んでいなかった昔は、ひどい過呼吸に襲われる事もあった
なのに主治医いわく俺はこの病気ではないという・・・
303:優しい名無しさん
13/06/02 05:05:36.67 LCt8sKyu
自立訓練法ってどうよ
304:優しい名無しさん
13/06/02 07:29:11.30 sHHNM3S1
うつ病もだけど、治ったって書き込みを見たことがない
305:優しい名無しさん
13/06/02 10:03:37.01 HzlroF9s
宗教にはまれる奴なら効果があるかも。
自分は自分を変えられないから全く無意味だった
306:優しい名無しさん
13/06/02 11:38:56.58 yRS5vWm2
この季節、暑いからと嫁が窓全開にしたり、
さらには全開の状態で大声で喋ったり掃除機かけたり、
ミラーカーテンも開けちゃったりしたら、
かなり心臓バクバクで家にいても不安半端ない。
昨日は、これの影響か、右耳が詰まったような感じになった。
307:優しい名無しさん
13/06/02 17:43:36.44 LySKTn2w
>>302
双極とか統失がベースにあって不安発作が出る場合は、
原疾患からくる症状とみなされて
不安障害としては扱わないから
308:優しい名無しさん
13/06/02 18:02:14.34 kqgR9C59
>>307
自分は双極二型だけど、全般性不安障害も診断名に入ってるよ
309:優しい名無しさん
13/06/02 18:41:47.63 LySKTn2w
>>308
>>302の場合の「不安発作が出てるのに不安障害の病名がつかない」の理由として
そう考えられるってだけで
医師が、双極に不安障害を併発してるとしか思えない、カルテに両方記載する必要があると判断したら
どっちも病名としてつけると思う
310:優しい名無しさん
13/06/02 20:04:17.92 kqgR9C59
>>309
なるほど
ありがとう
311:優しい名無しさん
13/06/05 22:36:28.78 aAw4+Tfj
ダメで寂しいのにダメだから嫌われるしうまくいかない負のスパイラル
312:優しい名無しさん
13/06/06 00:48:19.01 ANkviNMV
ネトウヨだけでなく、日本全体が右傾化してるような気がしてる事に不安を感じる。
313:優しい名無しさん
13/06/06 00:58:58.01 inTK60ZF
この先が不安
仕事も恋愛もがんばってるけど、人並みにできないなら、もう諦めて死にたい
がんばってるから死んでないけど、がんばれなくなったらどうなるのか、こわい
314:優しい名無しさん
13/06/06 02:32:04.99 o3Gqmgui
もう抜け出したくて思い切ってバイト応募
面接連絡待ち
不安の中、身内から何気ない一言を言われ
ダメージを受け不安感まみれのドン底
連絡くるのがこわい
頑張りたいのに
315:優しい名無しさん
13/06/07 02:16:42.57 UjQLHaxI
がんばりたいよね
わたしはがんばらないように自分を抑えている
がんばると何か期待してしまって、そこから不安が生まれて、
板挟みで自滅してしまうと思っているから
でもほんとはもっとできるのに、って思う
精神がこんなに不安定じゃなければ、もっとがんばれるのに
316:優しい名無しさん
13/06/08 19:55:22.25 1AhWcbay
ここには自分がたくさんいる…w
317:優しい名無しさん
13/06/08 21:50:13.15 qWJ7mJuK
お金が無くて支払いが追いつかなくて余計悪化する
318:優しい名無しさん
13/06/09 02:52:05.04 z3myC4qH
◇孤独な方、疲れた人、絶望の淵にいる人、、元気が出る、よい放送です。
敷居無し 気難しさ無し｡Q-CHAN牧師(61)の伝道部屋放送in ニコ生毎晩９時より
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)（人生一体どうすればいいんだ!!）
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)（だれかとトラブルありませんか？）
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)(あなたは居場所がありますか？） 等、など
†私の目には、あなたは高価で尊い。わたしは、あなたを愛している。ｲｻﾞﾔ書43:4
※偽HP＆ブログ存在します。本人さんによるHPは僅か(geocities･ﾆｺ生ﾌﾞﾛﾏｶﾞ)◇
きっと元気が出られると思います。
319:優しい名無しさん
13/06/11 07:54:44.80 LPfsDaUX
どうやったら治るんだろうね・・・
320:優しい名無しさん
13/06/12 01:03:45.82 Rxpq7Vrd
この病気、脳の機能異常云々じゃなくて４～５割は性格要因な気がする。
321:優しい名無しさん
13/06/12 01:35:29.80 4o8vbzYR
>>320
性格が脳由来だとしたら？薬で性格が変わる説明になる
322:優しい名無しさん
13/06/12 14:03:16.89 QUz2f2xO
メジャートランキライザー飲んでるんだけど、他にもいます？
323:優しい名無しさん
13/06/12 17:13:50.98 yh6/z4CD
俺はマイナートランキライザー飲んでる。
324:優しい名無しさん
13/06/12 17:58:10.31 x0cZrllX
俺はマイナーセブンスフラットファイブトランキライザー飲んでる
325:優しい名無しさん
13/06/12 23:10:21.07 4RGjZSj/
不安障害でメジャーを処方される？
つーか、効果ある？
326:優しい名無しさん
13/06/12 23:28:05.20 NsgZqagp
>>325
お前が無知なのはわかった。だから薬飲んで早く寝ろ。
明日も仕事なんだろ？
それともまた、なんだかんだ理由付けて休むつもりなのか？
327:優しい名無しさん
13/06/12 23:29:21.01 4RGjZSj/
あー、ハイハイ。
328:優しい名無しさん
13/06/12 23:35:50.23 cCDVGeVO
頓服でレボトミン
329:優しい名無しさん
13/06/13 03:21:24.48 pIywUPDP
>>328
あれ、効き過ぎないか？
330:優しい名無しさん
13/06/13 08:38:23.18 OVaqKvZ8
>>329
薬がすべての人に、全く同じように作用すると思ってるの？
331:優しい名無しさん
13/06/13 13:24:37.60 9mQRoPog
>>329
すごく効く
半分に割って飲んでるよ
医師がソラとかよりも依存性が低いレボトミンの方が良いって。
332:優しい名無しさん
13/06/21 20:38:31.43 7er95fod
ちょっとしたことで、ずっと不安が続くの何とかなんねーかなぁ。
何ともならないのはわかってるけど。。。
謝りのメールに返事来ないってだけで今朝からずっと不安かつ凹んでる
333:五十川卓司 ◇soalaRO1Zo
13/06/26 23:17:34.77 GVztAiGV
私の好きな言葉
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
334:優しい名無しさん
13/07/01 23:17:13.89 KhW3fqQI
もう嫌だあぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
体質的にクスリが効きにくいor変な副作用が出るのどちらか
最新副作用はアモキサン1カプセルで失神転倒額から頭部にかけて10針以上縫う裂傷
主治医は副作用をpgrするし、ちっとも状態がよくならない
ホントにもう嫌だあぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
335:優しい名無しさん
13/07/04 10:12:24.77 Ut5nyYAN
たまに調子悪くなっても、頓服飲んで
その日が過ぎれば治ってたのに、
先週からずっと調子悪い。
強い不安に落ち着いていられない症状が
とにかく辛い。吐き気も時々。
頓服がピークで効いてる時以外は
ずっとこんな調子。
こんな四六時中辛いもんなんだっけ？
もう耐えられなくなりそう。
336:優しい名無しさん
13/07/14 18:13:44.22 5gsgWbUN
性格関係するんだったら生まれた時から喘息で不安感つよかったなぁ
つかそれ以前に父親が確認癖の強迫性障害だからなぁ
337:優しい名無しさん
13/07/15 23:59:29.44 fC5zcn/b
今日はなんとか6時間勉強できました。症状がつらくて心が折れそうでした...
338:優しい名無しさん
13/07/17 21:55:18.32 ZHeYtkC0
wiki読んだらこの病気ベンゾ系駄目なんだね
それなのに主治医がベンゾ系しか出さない
睡眠薬無いと眠れないから仕方ないけど…
339:優しい名無しさん
13/07/19 15:57:53.70 Vkuo5XPZ
調子良くなったと思ったらまた逆戻り
ホント嫌になる
340:優しい名無しさん
13/07/20 17:08:48.07 Zg9PWafb
運動とかいいと思うよ。生命力高まりそう。
341:優しい名無しさん
13/07/20 19:57:28.56 3pRHE2+M
私は少しのストレスですぐ首筋（前側 横側も）こって首を絞められてる感じになり同時にみぞおちを圧迫された感じになります。同じような方おられますか？ かない息がすいにくくなります
342:優しい名無しさん
13/07/21 19:31:36.47 HatOn2RE
>>341
なるけど、吸いにくいのは息を吐き出せてないから。
吸うより意識的に吐くのをがんばれば自然に吸えるから。
首と肩は鍼治療したり、マッサージクッションで首を揉みほぐして、
緊張をやわらげてる。
343:優しい名無しさん
13/08/05 04:27:22.33 jKJyTtDJ
不安増大で不眠になってしまった。
辛い。
344:優しい名無しさん
13/08/06 17:23:16.06 gPF1MN9b
どうしてこの病気になってしまったのだろう。
どうして普通の人になれなかったのだろう。
どうしてだよ…
345:優しい名無しさん
13/08/06 21:26:33.59 1Redb73Z
いろんなことに飽きはくるけど恐怖だけは俺を飽きさせない
1時間でいいから飽きてみたいよ恐怖に
346:優しい名無しさん
13/08/08 22:09:54.71 4w8F8nqS
地震はもう無くなれや！
あれがある限り不安も投薬生活も無くならないんだよ！
347:優しい名無しさん
13/08/09 10:48:25.29 GvLvDh0U
>>346
同意
大震災がきっかけで、不安がひどくなった
地震が起きると、薬一杯飲んで、頭をぼーっとさせたくなる
348:優しい名無しさん
13/08/10 13:15:51.58 twEQSkUP
このスレってSAD（社交不安障害）と比べて流れが遅いよね
患者数ってそんなに？
349:優しい名無しさん
13/08/10 13:51:19.28 twEQSkUP
>>348
中途半端な文書でした
このスレってSAD（社交不安障害）と比べて流れが遅いよね
患者数ってそんなに少ないの？
でした。
350:優しい名無しさん
13/08/10 20:06:53.11 dEOF2Ggr
確かに少ない気がしますね患者数。
普通に気持ち悪いときに体臭きつい社員が隣にくるともうだめ
においが吐き気につながって仕事にならない。嘔吐恐怖もあるから。
今後どうすればいいんだ…
351:優しい名無しさん
13/08/11 15:38:08.10 gRkej0Im
(病院へ行っていない)患者…『不安がずっとあるけど、こういうのはたぶん当たり前。皆そういうもの』
医者…あまりメジャーではないため病気の事をイマイチよく理解していない。
こういう感じで少ないと勝手に思っている。
352:優しい名無しさん
13/08/18 22:23:47.63 +Uhc/ObZ
ビックルするくらい文章下手だな。
353:優しい名無しさん
13/08/19 07:33:14.45 Q74YqJCn
ついさっき目を覚ましたら、ちょうど寝室の近くで家族が俺の事を話してたよ
途切れ途切れに聞こえるフレーズから察するに、あまり良い話じゃなかった
薬のお陰なのか最近落ち着いてたけど、久々に体が震え出した
朝から怖すぎて消えたくなる
354:優しい名無しさん
13/08/27 18:32:12.58 RmN4ZtfA
身分証明書変わりの運転免許証の更新案内のハガキが来たが、今状態が悪過ぎて通院だけで精一杯なのにどうしよう。
大勢の人に囲まれて、30分の講習に耐えれる自信がない。
あと3カ月のうちに更新行ける状態になれるか、不安しかないわ
355:優しい名無しさん
13/08/27 22:22:31.50 gQJNHzdn
免許更新だけは行っておいた方がいいよ、辛いだろうけど
356:354
13/08/27 22:55:25.15 RmN4ZtfA
>>355
そうですよね
更新期間内の間に頑張ってみます
357:優しい名無しさん
13/08/27 23:15:25.12 UyTrB8vE
身分証明書がわりなら、住民基本台帳カード（写真付）もありますよ。
お住まいの役所で申請は簡単です。
358:優しい名無しさん
13/08/27 23:28:02.16 TnwQ724a
俺も薬倍にして行ったわ
最初はきょどりまくってたけど、終わった後の清々しさは良かった
というくらいに弱ってたな
359:優しい名無しさん
13/08/28 11:07:45.83 F0fB2wlc
仕事をしないといけないのに
仕事を探すとなると不安が襲ってきて
胸が苦しくなる
どうしたらいいんだろう？
助けて欲しい
360:優しい名無しさん
13/08/28 12:18:23.97 j5sjAy96
>>359
市役所に相談。場合によってはﾅﾏﾎﾟ。
361:優しい名無しさん
13/08/31 16:55:32.71 JZr4vFN0
>>357
住基カードは写真付きでも完全な身分証にならんのよね。
携帯契約する時に拒否られた。他に公共料金の領収書がいるとかで。
免許証出したらあっさり単品で通った。
362:優しい名無しさん
13/08/31 18:54:26.49 ksRmKzv7
>>357
そういうことじゃない。
せっかくの免許、いくらかかって取得したのかってこと。
363:優しい名無しさん
13/08/31 23:33:49.23 4WoZVnic
役所がつくるものなのにアウトなのか…。
免許なんて欲しくても持てねーよ。
(金が…)
364:優しい名無しさん
13/09/01 01:41:08.80 L9HDxufJ
>>363
身分証代りなら原付でいいやん。
365:優しい名無しさん
13/09/01 08:53:29.13 tqi1JifV
>>362
原付だったら受験料と対策費を合わせたって１万も行かない
366:優しい名無しさん
13/09/01 09:11:06.82 lrd+nVPq
>>365
あ、原付だけの免許とは想像もできなかったw
だったら失効しても関係ないね
367:優しい名無しさん
13/09/01 09:57:05.78 M3xpA3su
クレジットカード作る時は原付免許不可だけど携帯電話なら平気なのかな？
368:優しい名無しさん
13/09/01 10:42:14.76 ykwTVEbc
>>367
えー自分学生の時原付免許でクレカ作ったけど全然問題なかったよ
実際携帯電話は何の問題もないだろうね
クレカ作れないのは別の理由ない？ 公共料金払い忘れているとか
369:優しい名無しさん
13/09/01 11:46:52.48 NxMG511t
>>368
JCBの申し込み概要に載ってたんだよね。
即日発行だったからかな？
原付不可って書いてあったよ。
370:優しい名無しさん
13/09/01 14:19:22.74 mMbgOClc
>>368だが自分が最初にカード作った時はこれだった
URLﾘﾝｸ(www.smbc-card.com)
原付不可とは書いていないし自分の時はそれで通ったんで何とかなるはず
半月くらいカード来るまでかかるしvisaカード年会費が割と高いんで何だが
支払の信用実績作ってしまえば割と楽に２枚目以降も作れると思うよ
371:優しい名無しさん
13/09/01 18:27:01.99 NxMG511t
>>370
リンクまで親切にありがとう！
JCBが特殊なのかもしれないね。
原付に希望が見えたよ
372:優しい名無しさん
13/09/02 12:53:52.96 PonX4KEj
子供の頃から不安障害のひといますか？
373:優しい名無しさん
13/09/02 22:09:06.25 Lw5aTExh
俺、子供の頃から不安障害…
不安や緊張で胸が苦しく眠れなくなり軽い頭痛もしてくる
外に出ると余計に不安になり脈が早くなる
ちなみに一度も病院に行った事がない…
374:優しい名無しさん
13/09/02 22:51:36.70 eNWqOeog
>>373
病院行ったことないのに、何故不安障害ってわかるの？
375:優しい名無しさん
13/09/03 02:38:07.88 3+pmIR13
>>374
ワロタw
釣りだろうね、たぶん。
376:優しい名無しさん
13/09/03 05:39:44.27 de8bRnC5
症状が似てたから自己判断ｗ
377:優しい名無しさん
13/09/03 11:24:05.30 9VYSqaqZ
診断時中一が子供に入るなら子供のときから
378:優しい名無しさん
13/09/03 12:10:11.16 FB6Lc2MY
>>377
日本語でおk
379:優しい名無しさん
13/09/03 23:23:10.15 qN3u8jMe
>>378
読解力無さすぎw
380:優しい名無しさん
13/09/04 01:36:10.80 69AojTc1
Dlifeのドクターオズショー見てたら、5-HTPってのが効くって言ってたので買おうと思ったら、日本では未承認でアメリカから輸入する必要があると知ったんだけど、誰か飲んでる人いる？効き目はどう？
381:優しい名無しさん
13/09/04 04:20:41.08 74Pu3rxe
>>379
病院行ったことないって言ってるのに、
誰に診断してもらってるんだよ。
読解力無さすぎwww
382:優しい名無しさん
13/09/04 06:48:37.93 weX/b57y
>>381
アンカーも追えないのか、低脳
383:優しい名無しさん
13/09/04 07:56:38.16 74Pu3rxe
>>382
アンカーくらい打てよ。イエローモンキー。
384:優しい名無しさん
13/09/04 09:48:40.03 WtdUxbmi
>>383
アンカーの意味も知らないで必死
385:優しい名無しさん
13/09/04 11:30:45.43 MHEI1srk
イエローモンキーと言ってる奴…
明らかに在日だろ
まさかチョチョンがチョンか？ｗ
在日は早く国へお帰り下さい
386:優しい名無しさん
13/09/04 12:12:30.11 yDmTCERY
>>384
>>377が>>372に対するレスなら、>>377の書き込み時に
アンカー打てよって意味だけど？
話の流れが見えてない上に、読解力無さすぎ。
そもそも>>382で「アンカーも追えないのか」って
言ってるけど、以下略
387:優しい名無しさん
13/09/04 13:20:08.83 TBOORHpv
>>377です、流れを考えずにアンカー向けなくてすみませんでした。
388:優しい名無しさん
13/09/04 13:22:42.36 TBOORHpv
途中送信。>>377は>>372へのレスです。
多数の方に不快な思いをさせてしまってすみませんでした。
書き込みは早かったみたいなのでしばらくROMります。
389:優しい名無しさん
13/09/05 00:24:43.88 FCe+eHNo
>>383
イエローモンキーとか、確かにチョンしか言わないわな～
390:優しい名無しさん
13/09/05 02:49:55.65 RqD+Nu1V
>>389
日本人が日本人相手は言わない言葉だし、チョン確定だろね。
391:優しい名無しさん
13/09/05 05:15:47.12 avXiI3YV
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
これやってみて下さい
もしかしたら効くかもしれないから
392:優しい名無しさん
13/09/05 08:38:59.69 qVv8eoRK
>>389
イエローモンキー自体は否定しないんだな。
つまり自覚があると。
393:優しい名無しさん
13/09/05 09:20:23.48 IZaegytG
バカチョンおつ
394:優しい名無しさん
13/09/05 09:48:14.39 rlmy5B/I
>>377が>>372あてへのレスだってことがアンカー無しでわからないことに対して、>>378が読解力無いって言われてるんだろ。
395:優しい名無しさん
13/09/05 17:38:21.78 zB8Dt053
喧嘩は余所でやってくれ。
今日突然ケータイからきいた事のないアラームが鳴った。
何かと思うと災害訓練の一環だったが
もうこれだけで不安爆発ですよ。
寝逃げしようと目を閉じれば怖い想像が頭をよぎるし
ようやく眠れたと思ったらまたアラーム→寝逃げ→アラーム
防災は大切な事とはいえ何度も何度も繰り返す事はやめてほしかった。
396:優しい名無しさん
13/09/06 01:50:55.59 ANQPT9md
仕事してても不安でしょうがない。
疲れるとどうも症状が悪化する.....。
自分がまともな人間に思えない。
この病気で仕事が出来ている方はいらっしゃいますか？
397:優しい名無しさん
13/09/08 02:34:05.85 PBGkPx/D
病気発症して仕事やめて今バイトしてるけどたまに休んだり早退したり
ギリギリの勤務態度。
正職員になりたい気持ちもあるけど正直勤まる気がしない。
この病気でちゃんと勤めてる人はどうやって生活してるか知りたいです
398:優しい名無しさん
13/09/08 13:12:58.31 XThHTXBt
>>397
> 病気発症して仕事やめて今バイトしてるけど
お前は俺かw
ただ、違うのは、俺は正社員になりたいとは思ってない。
正社員になれば、また悪化すると思ってるので。
399:優しい名無しさん
13/09/08 23:19:40.97 OUIOme8t
>>398
でも、現実に生活は大変じゃないかい？
400:優しい名無しさん
13/09/09 01:15:27.30 2X2mVGgI
>>399
そうなんだよ。
それを言われると難しいが、正社員の時の仕事のストレスと、バイト生活での金欠によるストレスを天秤にかけて、今の自分は後者の方が体に楽なんでそうしてる。
今正社員になれば、悪化して即退職すると思う。
401:優しい名無しさん
13/09/09 12:39:49.65 tpECT2vA
今日紹介状持って精神科じゃない別の病院行ったけど、挙動とか外見で不安障害には見えないねって言われた
不安障害の人ってなんか外見での特徴あるんですか？
402:優しい名無しさん
13/09/09 12:39:55.33 eq5ohmcq
今日紹介状持って精神科じゃない別の病院行ったけど、挙動とか外見で不安障害には見えないねって言われた
不安障害の人ってなんか外見での特徴あるんですか？
403:優しい名無しさん
13/09/09 20:02:13.25 U/16wPnc
>>401
全てのことに対して不安を感じる人と、特定の
ことに対して不安を感じる人がいるんじゃないの？
俺は後者で、自分では適応障害じゃないかと
思ってたが、医者の診断は不安障害だった。
全てのことに対して不安を感じる人は、周りを
気にしてビクビクしたり、そもそも家から出る
ことができない。
まぁ、あとは症状にも軽い・重いがあるはずだけど、
新しい医者はその辺りわかってないのでは。
404:優しい名無しさん
13/09/10 02:25:32.15 PJ4r5Fvu
397です。書き込みをみるとやっぱり正社員にならないほうがいいのかな…
という気がしてきました。バイトで生きていけるならそれでいいのですが…。
でも正社員にならなきゃっていう圧力がなんだか軽くなったような気がします
ありがとうございます
405:優しい名無しさん
13/09/10 02:38:11.63 V1LquLzV
頓用レキソタン持ってないと不安で仕事にならない。
薬依存なのわかってるけど、レキソタンのまないとたまにストレス過剰で崩壊しそうになる。
夕食後 デプロメール100・胃薬
就寝前 金春・ソラナックス・フルニトラザバム・ドラール
飲んでる。
薬飲まないと今より悪化するんじゃないかって不安。
今は非正規職員だけど、早退・有休使ってなんとか仕事行ってる。
今の手取りで将来にも不安感じてる。
406:優しい名無しさん
13/09/10 12:59:40.17 0QMz5CfY
自分は、眠前にメイラックス1ｍｇ1錠と銀春1錠とマイスリ10mg1錠とレンドルミン1錠。
頓服でソラとセルシン。つかう日が殆どだな？
407:優しい名無しさん
13/09/10 15:44:26.04 YXzHH6bq
どうやったらそんなに薬貰えるの？
408:優しい名無しさん
13/09/10 20:27:06.00 5liSLeiP
>>406
なぜ疑問文なの？
409:354
13/09/10 22:45:03.34 yaJUTHJs
>>403
自分は前者だ。外に出れない。
もう自分がこの世に存在していること自体申し訳ない感じ。
食欲もないし、薬飲むためにチョットつまむ程度にしか食べれない。
生きてるのが辛いけど愛猫だけが心のささえだわ
410:優しい名無しさん
13/09/11 00:38:22.91 aIbVZ9yh
>>407
不眠症、そしてこの不安障害だから。
職業上必ず同じ時間に寝れるわけではないから不眠の方は先生も理解して処方してくれているのかもしれない。
薬処方してもらえないの？？
411:優しい名無しさん
13/09/11 01:11:27.47 8bExdOA+
>>410
薬は貰ってるよ
412:優しい名無しさん
13/09/14 03:28:49.03 Z2aQNT0u
最近不安症状と職場で呼吸が出来ないような喉がつまる感じが増えた気がする。
セルシンかソラでまあまあ効くけど、増量の相談してみようかな。
413:優しい名無しさん
13/09/14 06:19:34.85 meapmdBQ
深呼吸がいいらしいですよ、多分既出だけど…俺の担当の看護師さんも言ってました
414:413
13/09/14 09:50:23.90 eO23gXT/
すみません、パニック障害のスレと間違えました（；￣ェ￣）
415:354
13/09/18 18:59:32.33 9Yito3WC
皆さんはどんな薬を処方されていますか？
もしよろしければ参考に教えてください。
本格的に精神科に通院を始めて7ヶ月ほどなのですが、今だ色々試している所です。
今のんでいるのは朝にパキシルとソナラックス、夜はメイラックスとパキシル。入眠剤にロヒプノール。
あとソナラックスは頓服としても飲んでいます。
今まで試したのはジエイゾロフ、レクサプロ、エビリファイ、セロクエル、アモキサン、リフレックスです。
特に副作用が強かったのが、
・ジエイゾロフ→座っていられないほどの倦怠感
・アモキサン→立ちくらみ、貧血、失神。
失神時に転倒し、額から頭頂にかけて11針縫う裂傷をおいました。
・リフレックス→立ちくらみ、他の薬では感じたことのないほどの酷い口の渇き
医者に副作用のことを話しても、そんなはずはないとはぐらかされたり、何度も訴えるのでその薬は止めるという感じで、
医者の想定外の副作用については認めず、自分の想定内に話を収めようとするため、最近不信感を抱くようになりました。
ちなみに不安を感じる状態はまったく変わらず、最低限しか外に出れません。
皆様の飲まれている薬を教えて参考にさせてください。
長文になり申し訳ありません。
よろしくお願いします。
416:優しい名無しさん
13/09/18 20:28:51.30 Bb11n6v6
人によって様々なんだし、聞いても参考にならないよ。
とりあえず医者変えたら？