12/10/31 19:14:26.13 cY7/Nt6H
>>681
「うつ病は考え方、心の＆気の持ちよう次第」
これは、俺と会う日の前には吐きそうになるほど俺を嫌がっていた、俺の元彼氏を見てるとつねづね思う。
俺が無理矢理くっついたことを「どんだけ嫌だと思ってるの！」、絶叫マシンも前日に一睡もできないほどの苦手感。
どっちみちくっつかれるなら「くっつかれて嬉しい」「好かれて嬉しい」とか思えばいいだけ。
その程度の気持ちのコントロールもできないからうつになる。
ついでに言えば、相手が嫌かどうかなんて俺に関係ないし、お前がどう思おうが俺はやりたいんだよ。
「どんだけ嫌だと思ってるの！」と言われるなら、俺は「どんだけやりたいと思ってるの！」と返すだけだ。
自分のことしか考えない「どんだけ嫌だと思ってるの！」発言から自己中心性が垣間見えるが、そういう自己中さがうつの因子なんだよ。
絶叫マシンだって、しょせん座ってるだけなんだから、楽しむのは無理にしてもそれも運命と諦めるか、
あるいは、キリスト教的には「原罪」があるのだから、昔踏み潰したアリ殺しの罪の償いのために絶叫マシンに乗るんだ！とか、気持ちを鼓舞させる方法はいくらでもあった。
ソイツは親への会話も乱暴になり、「最近俺精神おかしい」とか言っていたが、
精神がおかしくなるようなことでもない。
「うつは甘え」「うつは考え方の問題」を証明するような存在だった。
終始一貫、自分のことしか考えないその考え方こそが、うつの原因なんだよ。