12/10/14 01:43:04.22 XA58GVnb
>>938 セロトニンの分泌が少なくなってるんだろうね。副交感神経の働きを促すことも考えた方がいいかも。
あと鬱病は薬物療法ではないと効かないと心理学の先生が言っていたのを覚えているから、行った方がいいかと。
941:優しい名無しさん
12/10/14 01:47:11.00 MS3oCWD+
>>938
同じ状況ではないですが、家庭の事情がきっかけで不眠症→鬱
上記病名が現在進行形の人間です
私も眠れない（正確には1日2時間程度は眠れる日もあった）状態で
でも普通に仕事は出来るし家事も出来る、遊ぶ事も出来る
ただ家庭の問題でストレスがあったというだけでしたが
1ヶ月放っておいたらそのまま鬱になりました
個人で出来る限りの努力は既に充分されていると思います
ご家族には内密に病院にかかられてはいかがでしょうか？
ばれてしまった場合は、
「最近眠れなくて体調を崩す前に病院にかかってみた」など
心配をかけない為に先に病院に行って来た、という理由付けをしてみては…
正直、自分が鬱になってからの治療期間がかなりかかっているので
私と同じ道を歩む可能性があると思うと…人事とは思えないです
942:優しい名無しさん
12/10/14 02:19:05.64 G2zSUnXG
>>941
938です。本格的な鬱になってから治そうとすると時間かかるんですね！？
こわい…知らなかったです。精神科とか心療内科って敷居高いですよね…。
とりあえず病院調べてみます……。
943:優しい名無しさん
12/10/14 02:28:11.35 pD06gvQZ
>>942
どんな病気でも早期発見早期治療がいいのは同じだからね。
単に眠れないだけなら内科でもいいけど
精神的にしんどいときは精神科がいいよ。
本来、心療内科はストレスで身体に不調が出ている人（ストレス性胃炎とか）が行く内科だし、
精神科領域の治療では当たり外れが大きい印象があるから
せっかく高い敷居を超えて行くんだったら精神科をお勧め。
944:優しい名無しさん
12/10/14 04:06:11.81 QNvJYz6j
>>936
そういうレベルの問題じゃないでしょ。
アスペルガーとか、少し勉強してみな。
社会生活まともに送れないひとがたくさん居るんだよ。
945:優しい名無しさん
12/10/14 10:27:14.19 GpCU1yy+
知人が猫を保護する為だけにアパートを借りました
その人はお金持ちでもなく、私に援助を求めるくらい貧乏人なのに・・・
保護したい気持ちはわかりますが、まずは自分のことからじゃないかと思うんですが
どうなんでしょうか？
三十路過ぎてて結婚できなさそうな女性なので、孤独を埋めようと必死なんですかね？
946:優しい名無しさん
12/10/14 11:20:46.14 1+kJNXpl
>>945
あなたにとって「友人」じゃなくて、「知人」程度の人なんだから、ほっておけ。
他人の事なんだから。
>三十路過ぎてて結婚できなさそうな女性なので、孤独を埋めようと必死なんですかね？
そういう他人をバカにした見方は、あなたは止めた方が良いよ。
947:優しい名無しさん
12/10/14 11:46:28.81 GpCU1yy+
>>946
好きにすればいいとは思ってますけど
行動が不可解だらけなので、気になってしまったんですよ
＞そういう他人をバカにした見方は、あなたは止めた方が良いよ。
結婚願望アリで結婚できない人って
その人に問題があるわですが、事実を書くだけで
何で馬鹿にするってことになるんですか？
あえて馬鹿にするならば、自分で手を出しといて
周りの人間に迷惑をかける、動物的行動に対してなんですがねぇ・・・
948:優しい名無しさん
12/10/14 11:51:22.28 B5fwMOC/
いやだからメンタルヘルスに何の関係があるのかと
テンプレを読め
949:優しい名無しさん
12/10/14 12:33:37.79 aK+07hVd
>>945
あなたがそう思うなら、「まずは自分の事でしょう？
自分で負いきれない行動のツケをまわさないで欲しい」と本人に言って
そして援助をしてはいけない。
援助した上で陰でこそこそ945に書いたような事を思っているなら、単にあなたが性格悪い人というだけ。
950:優しい名無しさん
12/10/14 12:38:08.49 Pd/5jz8h
メンヘラ構ってちゃんこいよ
ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板)
951:910
12/10/14 17:32:34.69 VbAxvGZ7
レスありがとうございました。
自分の名前を何度か書いたこともあるのですが
よくわからない違和感があります。
私は幻聴幻覚で精神科に通院歴があり、
中途で症状が落ち着き、引っ越しが決まったために通院をやめてしまいましたが、
やめるべきではなかったのかもしれないですね。
952:優しい名無しさん
12/10/14 18:28:20.65 8OezrNfX
パンツ一丁は怠けるって本当なんですか？
953:優しい名無しさん
12/10/14 19:29:34.64 QNvJYz6j
>>951
単純に統合失調症なんではないの？
自意識が解離している症状は統合失調症でも出ると思う。
954:優しい名無しさん
12/10/14 20:10:30.39 UVQ6VZ7P
／ヾ ;; ::≡=-
／:::ヾ ＼
|::::::| カ ル ト |
ヽ;;;;;| -==≡ミ ≡=-|ﾐ
／ヽ ─| ● |￣| ● ||
ヽ < ＼＿／ ヽ＿/|
ヽ| ／( )＼ ヽ
| （ ｀ ´ | | ＜ちんちん出しちゃった！！
| ヽ ＼＿／＼/ヽ／ |
ヽ ヽ ＼ ￣￣／ ／
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ヽ ゝ ─ '/
／ キンマンコ ＼
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ｌ⌒ヽ ＿ﾉ |
| r `(;;;U;;) ）__)
（＿ノ ￣ ／ ／
（ ＿^)
955:優しい名無しさん
12/10/14 21:48:34.77 3KEGcTq4
>>938
> 私は幻聴幻覚で精神科に通院歴があり、
> 中途で症状が落ち着き、引っ越しが決まったために通院をやめてしまいましたが、
そういうことは後出しじゃなく最初に言ってくださいな。
956:優しい名無しさん
12/10/14 23:01:54.93 WdKPpwy8
明日、精神保健福祉センターのうつ病リワークの説明会を受けにいくのですが
服装はスーツにしたほうがいいのでしょうか？それとも普段の私服でいいのでしょうか？ちなみに男です
957:優しい名無しさん
12/10/14 23:38:37.01 1+kJNXpl
>>956
わざわざスーツは要らないよ。
反って目立つと思う。
カジュアルな襟のあるシャツにチノパンで、休日出勤レベルの服装にしたら？
958:956
12/10/14 23:47:54.72 nHvsRCAZ
>>957
そうなんですか
一応職復帰のための最初の準備でもあるということで
私服だとなんかかえって失礼ではないかと思ってました
959:優しい名無しさん
12/10/14 23:51:24.49 aK+07hVd
>>958
ジャージとかスウェットとかでもなければ失礼にはあたらないけど
ジーパンはやめといたほうがいいかもね。
960:優しい名無しさん
12/10/14 23:52:35.95 dEDXZoTK
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本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-233
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
なお、次スレは代行スレに依頼して立てました。代行様へ謝意を。