社交不安障害(社会不安障害)59at UTU社交不安障害(社会不安障害)59 - 暇つぶし2ch906:優しい名無しさん 12/11/15 12:52:25.30 F0IJaBkw>>880 言いたい事メモにして持ってくといいよ。 それでも喋れなかったら手紙にして渡してしまえばいい。 自分はもう長らく手紙だけ。質問されれば答えるけど… 最初は手書きだったけど今はPCで日付もつけて 「11/11 最近早朝覚醒ばかりです。昨日はひどく憂鬱でなにも手に付きませんでした。○○の事がずっと頭を離れなくて…」とか書いてる。 軽く日記状態になってるけど、主に考えてる事や症状、嫌だった出来事などを書いて印刷して渡してる。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch