12/09/02 18:42:12.08 lH3w2gNC
>>147
休職期間を有効に使うためには
「何をすれば良いのか」を考えるんじゃなくて
「何をしなくて良い期間」かを考えるのが良いんじゃ？
とりあえず仕事しなくて良いよね？
髭を剃らなくて良いよね（女性なら化粧しなくて良い）？
とりあえず「とことん何もしない」事を意識してみては？
朝起きてもテレビつけない、パソコンも携帯電話も電源切りっぱなし。
毎日３食の献立を決めておいて、それしか食べない。
入浴も３日に１回くらいで良い。どうせ出かけないんだから汗臭くても誰も気にしない。
気をつけるのは「夜更かしをしないこと」だけ。そこだけは守ろう。
寝坊しても良いけど夜更かしだけは厳禁。
眠たくなくても決まった時間に電気消して横になること。