12/08/19 20:26:26.84 ZheH8IgP
>>110
俺へのレスで合ってるのかな？
今思えば、切り替え難しくワークスペース極小な脳みそなりに、
素直＝単純にあれこれ必死に吸収し対応しようとした結果、
自己愛性の障害に近い状態になってしまった感があってね。
そうやってそれなりに色々対応方法が分かってくるとさ、
俺なりに「あぁ、こうすれば相手は安心するのな」とか分かってくる訳で。
「どーせ俺の状態話しても皆訳分からず困るだけだから、
俺が気を遣って皆に合わせて『あげないとな』」とか上から目線になったりね。
それがいつの間にか「こっちはこんなに気を遣ってやってるのに」とかなって、
不満とか溜まってくる訳。で頼まれもしないのにあれこれ必死に空回って、
思い通りにならないと憤怒したりとかさ。
自己愛について考えてみようと思ったきっかけは「自分大好きだよね」と言われた事だけど、
このスレとか眺めつつ自己分析して、上記な感じだと思った。
ちなみに、そういう気遣いとかを、実は必死に頑張ってやる必要は無いよね
・・・と言うか、必死にやって空回るくらいなら、むしろ頑張らない方が周りが安心するみたいだな
という事に気付いて、それから自己愛性の障害と思う事については、大分落ち着いてきたと思う。
まぁASだから、常に周りとの感覚や思考のズレとか気を付ける必要はあるんだろうけど、
いちいち先回りする必要は無いよねと。もう散々色々やっちまって、脳内にそのパターンはストックされてる訳だから、
後は実際状況に出くわした時に類似状況を検索し、見つかればそれで、見つからなかったり、
思っていた事と違うようなら、素直に分からないものとして対処するだけでいいよね、と思って気が楽になったな。
まぁこちらはそんな感じです。