12/10/28 01:21:46.67 nn9w6zWb
うつ病＋不眠症歴３年半です。
抗鬱剤：サインバルタ２０ｍｇ
抗不安剤：ソラナックス0.8ｍｇ×３
睡眠薬
アモバン10mg
デジレル50mg
エバミール2mg
ドラール15mg
不眠時：ジプレキサ5mg
上記を処方されていますが、寝つきが悪いです。寝る前に眠れない不安でいっぱいに
なります。何か良い方法は無いでしょうか？
12/10/28 01:21:46.67 nn9w6zWb
うつ病＋不眠症歴３年半です。
抗鬱剤：サインバルタ２０ｍｇ
抗不安剤：ソラナックス0.8ｍｇ×３
睡眠薬
アモバン10mg
デジレル50mg
エバミール2mg
ドラール15mg
不眠時：ジプレキサ5mg
上記を処方されていますが、寝つきが悪いです。寝る前に眠れない不安でいっぱいに
なります。何か良い方法は無いでしょうか？