□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.67at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.67 - 暇つぶし2ch376:優しい名無しさん
13/02/07 09:37:01.98 pMTcH7wu
スレ違いでしたら申し訳御座いません。
私は、自分の境遇や現在をネットで漏らす度、精神科に行けと言われるのですが、それ程までに深刻な状態なのでしょうか?

今年成人
引き篭もり(どちらかと言うと不登校です。外出は『嫌だな』とは思えど『絶対無理』ではありません。10年近く経った今でもそれは変わりません。)
そうなった理由(女性教師にいびられた事が発端で、その際に転校→両親離婚と重なり、その転校先でクラスメート(主に女生徒)にいじめられたのが止めだと思います。)
小学生の高学年辺りからは完全な不登校でした。中学は一切行かず。高校は受けても居りません。

ネット上で知り合った男性と現実で会い、お付き合いした事も御座います。
私自身に色々な騒動が有ったり、その彼とも何度か大きな喧嘩をしたり、とありましたが、何だかんだで続いて居りました。
然し先日、また喧嘩をしまして、その際にいくつかきつい言葉を掛けられました。
全て私の自業自得なのですが、それ以来、父親含め男性が怖いものに見えるようになってしまって……。

やはり私は精神科に行かなければいけないのでしょうか。
現在は父親と同居して居るのですが、保険証は父が管理し、「精神科なんて行ってもお前の場合無駄に終わる」とお金は期待出来そうにありません。
もし行くべきだとして、保険証(自身の唯一の証明書)もなく、お金も無くで、カウンセリングというものは受けられるのでしょうか。

この時間に悪いと思いながらも、病院に行きたい一心で母親に電話したのですが、自分の考え過ぎなのではと言葉が出ず、ただの会話で終わってしまいました。
所々私情を含め、長くなりましたが、何卒宜しくお願い致します……。

377:優しい名無しさん
13/02/07 17:58:43.62 b89KQ8e8
学生時代からの友人についての相談です
友人は既婚・子持ちで、双極性障害です
半年ほど前から「死にたい」というメールが深夜に届くようになりました
「それは病気が言わせてることだから、いまは治療に専念しよう」と返信しています
ですが私も人間なので、連日「死にたい」というメールが届くとこちらも
ひきずられてしまって最近は正直、疲労困憊しています
ご家族が今の友人の様子を知っているのかどうかはわかりません
こんな状態の友人にどう接すればいいのか悩んでいます
なにかアドバイスをいただけると有難いです

378:優しい名無しさん
13/02/07 19:42:23.56 yHpnmm+W
>>376
自分がつらい、他人に迷惑をかけていると思うなら行く。何もおかしくないと思っているなら行かなければよいでしょう。
健康保険証自体は同居のままでも親御さんと別世帯にすることで自分だけのものが持てます。
ただし納税義務も発生します。詳しくは役所の戸籍課と税務課で聞いて下さい。
あなたの書き込みは「行かなければならないのでしょうか?」と質問しつつ「病院に行きたい一心で母親に電話した」
と矛盾が見られます。他人や親への依存が高そうな印象も受けました。ただし私は医者ではなく、ただの推測です。
あなた自身は病院に行きたいのですか?親以外の誰かに話を聞いてもらいたいだけですか?助けが必要ですか?
2ちゃんで他人から言われたとか父親に反対されたとか書いていますが人のせいにせず、自分自身どうしたいのかをよく考えてみてください。
他人や親に依存心が高いこと自体は病気ではないですし、あなたが社会生活を普通に送っていて辛いとも困っているとも思ってない
なら病院に行く必要はないです。明らかに社会的規範を逸脱した行為があれば警察が捕まえて病院に連れて行ってくれるでしょう。
他の誰かに決めてもらうのではなく、自分自身のことをよく振り返ってみて、自分で決めることをお勧めします。
あなたの人生はあなたが責任をもつもので、親や他人が決めるものではないのです。

379:優しい名無しさん
13/02/07 20:39:56.71 zyEqKVVs
こんばんは
うつ病と診断され投薬中です
対人恐怖が強く最近また電車に乗るとパニックになるようになってしまいますた
車も長時間だと具合悪くなります
特に他人に乗せてもらってる時はきついです
なんかいい解決法なんかないでしょうか
もしくは該当スレがあれば教えてくだしあ

380:優しい名無しさん
13/02/07 20:59:23.91 Lq5crrbA
>>377
URLリンク(lifelink-db.org)

餅は餅屋

381:優しい名無しさん
13/02/07 21:00:36.13 Lq5crrbA
>>379
長時間乗らないようにする
閉所恐怖症もあるのかも知れないから、一度主治医に相談してみること。

382:優しい名無しさん
13/02/08 19:12:40.99 hLB/8y3d
>>381
ありがとー
閉所も…聞いてみます

383:優しい名無しさん
13/02/10 17:57:22.71 bT+F1uCH
自分の記憶というか精神でなんか変な部分があるのですが異常なんでしょうか?
ちなみに単身赴任中でこの感じを強く感じるようになったのは単身赴任後です。

・今自分に起こってる自分の周りのこと以外は遠い世界のように感じる
・その時にいる場所以外の記憶に実感が伴わない。
・今は実家が本当にある気がしない。家族も本当にいる気がしない。
・少し前の(極端に言えば数時間前のこと)もずっと前の出来事のように感じる
・何もしていない連休などはすることがないまま何年も一人で暮らしているような気がして滅入る。
・仕事が忙しいときは、ずっと何日も休みなく働いてるように感じて疲れる。
・長時間の乗り物に乗るとずっと旅をし続けている気がして、自分の居場所がなくなった気になる。
・上記のことがあるんで、何をやっても結局は実感がなくなることがわかっていて、虚しくなるので
 何もやりたくなくなってきた。

呆けてきているんではないかと不安です・・・

384:優しい名無しさん
13/02/10 19:20:59.91 6NEUpX75
>>383
「離人感」で調べてみたら、答えが出るかも
まずはぐぐってみて

385:Isogawa Takuji ◆.GEUF45Sqk
13/02/11 12:58:42.96 gNOY/1Ow
2013年2月9日 日本経済新聞 朝刊42面

脱法ドラッグの情報受け付け 厚労省がコールセンター

 厚生労働省は8日、脱法ドラッグの監視や行政指導強化に向け、
販売実態や健康被害に関する情報提供を市民から受け付けるコー
ルセンターを設置した。平日午前9時半から午後4時まで、電話
03・5542・1865。

 運営は民間団体、偽造医薬品等情報センター(東京)に委託。
脱法ドラッグを販売する店舗などの情報を集めて関係自治体に提
供し、調査や行政指導につなげる。

 販売実態や健康被害などの情報は、ホームページ 「あやしい
ヤクブツ連絡ネット」(URLリンク(www.yakubutsu.com)) に掲載する。

386:優しい名無しさん
13/02/13 13:41:07.01 Nd3RuGvv
すみません少し質問したいことがありまして、
新型うつ=躁鬱病2型 でしょうか???
宜しくお願いします

387:優しい名無しさん
13/02/13 23:04:44.21 Z8R8o3T3
>>386
新型うつは会社が休みなら元気になる人がいるそうですが、躁鬱は休日でも鬱な時は鬱、
仕事の日でも躁な時は躁で、気分の波は平日休日程度では変化しません
ここに書き込めるならネットにいくらでも情報がありますよ

388:優しい名無しさん
13/02/14 12:05:01.64 mtE3b7iw
あ、なるほど違うんですね、また別のものですよね。ありがとうございます。
ネットで調べたのですが確信がもてず質問させて頂きましたが、スレチでしたね、申し訳ありません。
自分はどちらでもないのですが、少し気になることがありまして。
スレチでしたね、こちらでこんな質問をしてしまって申し訳ありません。失礼しました。
違う言うことがわかってとにかくよかったです。

389:優しい名無しさん
13/02/16 15:17:09.63 2LZz0FTc
ここ数年、少なからず落ち込んだりはしていたのですが
ここ1か月ほど酷く、仕事中にワケもなく涙が出そうになりお手洗いで泣いたり
隣の人の言葉にイラついていたり、頭の奥底から「死にたい、消えたい」が湧き上がり
脳みその中がそれでいっぱいになるような感覚があったり。
寝る前は、具体的に何が怖いのかわからないけれど目をつぶると
ぶわーっと押し寄せてくるモノがあり何度か叫んでいます。
家族がいるときは、心配させてはいけないので叫ばないようにとしています。
常に疲れている感じが抜けず、仕事をするのに栄養ドリンク(リポビタンDなど)を飲んでいます。
生理前くらいからイラついたり、異常に眠くなったりというのは
今までもあったことではありますが生理開始の2週間以上前から
生理終わりかけの今に至るまでこの状態です。
今も上記のような状態で、少しでもぼーっとすると
「死にたい、消えたい」が湧き上がって怖いです。
どうにも私はどこにも必要がなく、存在自体がないのではないかとも思います。

どうすれば改善するのか、何がヒントなどありませんですしょうか?

390:優しい名無しさん
13/02/16 16:26:44.60 hNpPSpF7
>>389
なんらかの抑鬱状態にあるような気がします。
この無料の自己診断チェックで調べてみたらどうでしょうか。
URLリンク(www.hatanokousei.jp)

死にたい状態はつらいですよね。
とにかく医者に相談される方がいいと思います。
いきなり精神科が敷居が高ければ、心療内科で。
医者の前でかっこつけようとか思わずに、正直に自分の状態を
話してみてください。

391:優しい名無しさん
13/02/16 18:30:56.38 V7aiAsoN
カウンセリングでよく言われる「許し」とは一般的にどういうものなのでしょうか?
「過去の出来事の謝罪と賠償を求めない」というだけでは許した事にならないのでしょうか。

例えば「暴力や浮気や借金で家庭を崩壊させ、家族を捨てた父」の場合、
復縁の拒絶と「許す」事は、同時に可能なのでしょうか。
それとも、父と同居して暴力を受けながら尚愛情を注ぐ事が「許し」なのでしょうか。

※もし、この点について理解できるお勧めの本があれば紹介してください。

392:優しい名無しさん
13/02/16 19:46:05.53 2LZz0FTc
>>390
ありがとうございます。
精神科か心療内科、行ってみます。

393:優しい名無しさん
13/02/16 20:06:40.83 WYVKyuQK
>>391
『Aerztliche Seelsorge: Grundlagen der Logotherapie und Existenzanalyse.』

394:優しい名無しさん
13/02/18 23:04:28.41 oKvzduNP
景色って普通遠くのものが小さく、近くのものが大きく見えると思うんですけど、それを利用して遠くにいる人間や岩を指でつまんで写真におさめたりする遊びがありますよね?
あれと似たような感覚で、ものや人が小さく見えるのは遠近感があるからだと頭では分かっているのですが、見たままをありのまま受け入れてしまい、本当にものや人が小さく、大きく見えてしまいます。遠近感という当たり前のものに疑問を持ってしまい、常に怖いです。
なにかの病気なのでしょうか?某質問サイトにも投稿させていただきましたが、ここでも聞かせてください。スレチだったらすみません。

395:優しい名無しさん
13/02/19 00:20:55.80 ODUfl5kK
ただいま38歳♂
うつ病にかかり、
ドクターストップにより、うつ病の症状が酷くなって現在入院中で無職です。
相談に乗ってもらいたいのは、自分には、姉がいるのですが(別々に暮らしてます)本人は認めないのですが、まともな人達から観ると重度アルコール依存症です。2月14日の夜中に、姉から二通メールが送られて来ました。

396:優しい名無しさん
13/02/19 00:23:37.32 ODUfl5kK
続き
メール内容は↓一通目
自分で自活出来ないなら、お前わ死ね!ずっと、母親に迷惑かけるなら!お前が、こうやって、病院に入っている間も、あんたが、生きてることじたい、全て人のせい。今後、誰もおんたのことは、面見ない。んたより、お母さんのほうが、先に死ぬ!

397:優しい名無しさん
13/02/19 00:26:16.51 ODUfl5kK
二通目↓
で、お母さんが、死んだら、あんた、わとどうやって生きてくつもりなの?
これ以上、バカとは、誰もつきあえません!自分で自活出来ないなら、
お前わ死ね!ずっと、母親に迷惑かけるなら!お前が、こうやって、
病院に入っている間も、あんたが、生きてることじたい、全て人のせい。
今後、誰もおんたのことは、面見ない。んたより、お母さんのほうが、先に死ぬ!
自分は、入院するとき、入院は断ったのですが、母が強くお願いだから、
良くなってほしいから、入院してお金とかの心配はしなくて良いからと、言われて素直に、入院しました。

398:優しい名無しさん
13/02/19 00:32:54.61 ODUfl5kK
続き
死ねとかの死語がいっぱい入っているので、
恐怖も感じるし、病状も悪化してしまいました。
睡眠もとれなくなり
警察に相談する事も考えています。
相談したら、警察は何かしてくれるのでしょうか?
もしくは、良いアドバイスがあれば宜しくお願い致します。

399:優しい名無しさん
13/02/19 00:47:42.15 b/7gbrGw
>>394
マルチはちょっと・・・
先の質問の回答があってからセカンドオピニオン的な対応なら・・・

400:優しい名無しさん
13/02/19 05:13:59.32 YcVhJpTo
本当に鬱を治すにはどうしたらいいんだろう
しっかり薬を飲んで、適度な運動して、適度に家事をこなして人付き合いもやってる
周りは回復したと言うけど、本当本当は会った人を疑いながら飲み会をやってる
人の芯亭は分かるはずもないが、疑問を抱いていつもなんとか対応してる
完治、溶解と早くなりたい
また昔みたいに営業の一線で売りたいけど、それはストレスになるからと諦めないといけないのか
自分の人生への責任というものがどんどん無くなったきてる

401:優しい名無しさん
13/02/19 08:07:27.82 LkMzCmuq
>>395
ドクターストップで入院中とのことですので、
貴方に関する件の相談は既に病院側の領分かと思います。

あえてアドバイスするなら、今はむしろ、こういったところの閲覧は控えることです。

402:優しい名無しさん
13/02/19 09:55:51.24 MtnGy0H0
>>399 394です。そちらのサイトでは脳外科に行けと言われたのですが、
脳外科とはちょっと領域が違うかな…と思ったのと、この症状の名前が分からなかったので質問させていただきました。
すみません。

403:優しい名無しさん
13/02/19 13:22:49.88 YcVhJpTo
急にすいません24歳の♂です。 自分は人と話すこととか遊んだりは全然出来ます。

しかし現在無職です。いつも僕は行く色々な仕事場で怒られやすいタイプみたいです 

そしてアルバイトですが転々としてます。 今は金銭面で苦しんで早く自立して何かしなきゃって

本当に不安です後また怒れたら怖いですこれが極度に怖いんです。夢でうなされます。怒られるのは

普通の事だとわかってるんですが。とにかく今は不安定です。心がどうかなりそうです。

404:アナーキストまりやぎ万歳\('∀')/ ◆K7cPkTQCG.
13/02/19 15:29:12.36 B2H93Ks4
>>403
('∀')凸働けるだけマシじゃない?おいらなんて身内以外と話す事すら出来ないから、大学休学してから2年だれとも話してないぜ!働けるなら色々辛いだろうけど、がんがれ~人とあまり接しないで良いような職場さがせば?

405:優しい名無しさん
13/02/20 03:38:19.30 3E/yNAx0
>>400
>>403
内容を整理・統一して再度どうぞ

406:優しい名無しさん
13/02/20 03:55:27.57 gc1vnKuN
404さんありがとうございます。
405さん何て整理すればいいんでしょう…とにかくしんどいです。申し訳ございません。


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