□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.67at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.67 - 暇つぶし2ch235:優しい名無しさん
12/12/03 13:41:07.94 lL2UY6bC
一つ聞いて欲しいことがあるんですが、
最近変な癖というか、ミスというか、
買い物するとき欲しい商品を手にとっているはずなのに、
家に帰ると全然違う商品だったりします
どうやら欲しい商品を取るときに無意識に商品から目を逸らしてしまっているようで
例えば牛乳が欲しいと思って手を伸ばす、買い物から帰って見てみると
牛乳の隣に置いてあったお茶が買い物袋に入っている
みたいな感じです
と言っても過去に3、4回そういうことがあった程度なんですが、
最近迂闊というか、バイトや学校でもちょいミスが多くて不安になっています
軽く調べてみると遂行機能の障害は鬱や認知症に関わってくるとか・・・・・・

あまり、ストレスをためているつもりはなく、
食生活の乱れ、睡眠時間のバラつきなどからくるものだと思うんですが、
就活など、気づかないうちにいろいろ溜め込んでしまっていたのかと・・・・・・
あまりくよくよする性質ではないんですが、
最近昔に比べて見てる景色が変わったような感じがするんです
フィルター越しに見ているような・・・・・・
できれば誰かに迷惑をかける前に改善したいんですが、
食生活や睡眠時間をきちんとすれば直るものなのでしょうか

金銭的な面であまり医者にはかかりたくないんですが・・・・・・
スレチだったらすみません


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