13/04/12 13:50:03.57 5Q7wWmMe
＞不得手を克服
でもさ、苦手なもんは、頑張れないんだよね。
不得意なのは、できるようにはなれないっていうか、できるようになる努力をできないのがADD/ADHDだと思うし。
極力自分でやらなくて済むように工夫する方がいいと思うけどね。
料理ができるなら、それだけでハッピーだから片付けなんかできなくてもいいじゃん。
買い物好きで整頓できないってのは、全く別っていうか、買い物しすぎないようにすればいいだけだけど。
職場の鍵はどこに入れて持ち帰っちゃうの？
鞄なら、鞄にメモ。ポケットなら、ポケットを縫い付けるとかしてポケットには入れないようにするとか。
車の鍵と一緒にして持ってて、車の鍵を使う時に気付くように会社の鍵の方へ「持ち帰り注意」とか書いた札を付けておくとか。
帰るとき靴を履き替えるなら靴の上にメモ。鞄を持つなら鞄の取っ手にメモ。
持ち帰らないようにする工夫はまだまだ一杯あるっていうか、なんにもしてないじゃん。