【成人ＡＤＤ】生活工夫4【怠け者から脱出】

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【成人ＡＤＤ】生活工夫4【怠け者から脱出】 - 暇つぶし2ch24:優しい名無しさん
12/07/23 14:34:31.46 4QhqQEsY
ホワイトボードもいいけど、文字が風景になってボード見ることを忘れそうな場合は
「○○する」と書いたメモをカード立てに立てて、どうしたって目に付く場所に置く方法もいいよ
消費期限間近のものを食べ忘れないようにとか、自分にはかなり役立ってる。けっこうおすすめ

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