12/08/16 19:29:24.15 Kvfopj3g
おいおいおい！
先にクレジットカードを作らなきゃいけねえじゃねえか！
ぼくは過去に返済が遅れてブラックなんだよ。返したのに！くそ！
だからカード無理なんだ。
もし金曜か土曜に金貸しから金引っ張れたら、あ。やばい。
Ｓいっちまいそう…。
いや、売人切ったから大丈夫だ。
日本でヘロインやモルヒネがストリートで流通してなくて良かった。よかった。
しあわせだ。
ウイスキーを飲もう。
251:優しい名無しさん
12/08/16 19:42:01.97 1mTu0HT6
お酒の量減らしてるけど飲みたくてイライラする
変な焦燥感にかられる
何とかならないかな
252:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/16 19:44:47.59 Kvfopj3g
>>247
逆転の発想でいこうよ。
酒を神として崇拝して殉職するんだ。
信仰をもつんだ。
誠実に、率直に、純粋に。
神と両想いになって愛し合って永遠の安息を手に入れるんだ。
さんざん恩恵にあずかっておきながら｢酒害者｣なる恥知らずな言葉を用いて反旗を翻した馬鹿どもを見よ。
神を裏切ったものどもの、空虚な目つき。
辛辣な態度。
虚無的な思考。
汝、神を愛するなら敬謙な気持ちを持ってまさに今その杯を空けよ。
魂の、はちきれんばかりの躍動感。
生命。
自由。
ヤクボコ。
253:優しい名無しさん
12/08/16 19:53:56.11 NpztjNYa
>>250
クレカ不要だよ
ドコモはiDってやつだったかな
auはかんたん決済
おサイフケータイだとedyにチャージしてコンビニで使える
おサイフケータイじゃなければネットとかで物が買える
254:優しい名無しさん
12/08/16 19:56:27.21 NpztjNYa
今調べてみたらドコモのiDはクレカじゃない場合、おサイフケータイが必須みたい
255:ヤクボコ
12/08/16 20:17:50.73 Kvfopj3g
>>254
えっ、指でパネル押すマーク？それって。
イケるかなあ。
PCねえとこういうとき不便だな。ま、引っ越すとき邪魔だから買わないけど。
つか、イケんのかな？
256:優しい名無しさん
12/08/16 20:27:39.96 NpztjNYa
>>255
そうそう
こんなマーク
URLﾘﾝｸ(osaifukeitai-navi.com)
因みにドコモ？
ドコモのは調べたらdcmxってサービスだった
URLﾘﾝｸ(www.dcmx.jp)
ただ、使った分は後で払わなきゃいけないので計画的にね
257:ヤクボコ
12/08/16 20:49:37.95 Kvfopj3g
>>256
ありがとう。
でもなんか面倒くさいから街金いくわ。
アナログじゃないと金借りた感じしなくてヤバイからな。
Ｓ買っちまうかもしれないし。
Ｓ？…いや。
んん。いや、それは。
くそっ。くそっ。くそっ。
くそが！畜生！もう詰め30入れて15時間シコりまくっちまいてえ！
でも時間の無駄だろ！？くだらねえ！でも静注してえ！
くそ！くそ！くそ！くそ！
ウイスキーが合法じゃなかったら19くらいのときに自殺してたわ！
くそ！
258:優しい名無しさん
12/08/17 00:16:44.88 ZquWeVMH
>> ヤクボコ
S だめ、ゼッタイ。
それと借金は所得の先食いだから、すればするほど必ず後になるほどきつくなる。
わかりきったこと言うけどね。生活の中で借金は住宅ローンかオートローン以上
はしたらいかんよ。ましてコントロールできない薬物と賭博でしたら御仕舞い。
爆発するほどキツい炭酸水でも飲んで落ち着こうぜ。
259:ヤクボコ
12/08/17 01:30:01.92 fzUI9nqO
URLﾘﾝｸ(m.ameba.jp)
神はいないと思う。
サイコ・アクティブ、つまりドラッグやアルコールを肯定、信仰する。
ぼくは殉職する。
クスリと酒を崇拝する。
260:優しい名無しさん
12/08/17 10:58:28.99 G8Htq901
俺だけのシアナ活用法
朝に規定量よりずっと少なめにシアナを飲んどく
夜に度数の低いアルコールを飲む、ずっと少ないアルコールで
赤ら顔、ほろ酔いを味わえる。
節酒とお金の節約の両方達成。
でも危険なので知識のない人はやってはダメです、俺専用。
261:優しい名無しさん
12/08/17 11:46:30.92 NGPeQOp1
>>259
ヤクボコさん、今更何言ってんだ。
違法に戻ったらもう知らんよ。
262:優しい名無しさん
12/08/17 12:25:37.40 fzUI9nqO
>>261
いやあ酔っ払って書いたんだけどさあ。
でも本音なんだよ。
とりあえず違法は自重・自制するよ。
刑務所は嫌だから。
酒が合法なんだからわりといいじゃないか、と思っているよ。
安くて、豊富で、品質が安定している。
逆を言えば、飲めなくなったら地獄だな、この国は。
脳と肝臓に対するいたわりが切実に重要だろう。
263:優しい名無しさん
12/08/17 16:23:43.70 714IVcTk
大丈夫だよ
お酒はやめられるよ
私は>>234だよ
２週間に飲酒は１～２日、量はビール５００ｍｌを2本
ずっとこれ続けてる
意志が弱い私でもできたんだもん
みんなもいつか脱出できるよ
今日は年金入ってすぐだから宅配ピザを食べたからビール飲んだけどね
またしばらく飲まないよ
我慢というより、ここまで続けると飲みたいと思う瞬間が少なくなる
264:優しい名無しさん
12/08/17 16:30:12.50 rMkIeNqn
ヤクボコさんの幸運を願う
265:優しい名無しさん
12/08/17 19:39:29.80 fzUI9nqO
｢年金｣に｢宅配ピザ｣かあ。
雲の上の話だな。
まあ、節酒できていて素晴らしいね。
公共図書館や公共職業安定所みたいに、
公共ウイスキー提供所ってのがあればいい。
暴れたり、暴言吐いたり、非常識な行動しない限り、持参したボトルにジャーッとウイスキーを補給できるようにしてよ。
｢今月は｢稟｣です。強化PVC製2リットルボトルは350円です｣
266:優しい名無しさん
12/08/18 03:39:18.28 m6mVK6ZQ
>>262
刑務所入りたくないから酒を選ぶのか。
随分と現実的な発想だね。
刹那的な発想で生きるヤクボコさんらしくないですね。
その基準で酒を選ぶのであればあなたは確実にアル依の道を辿ることになる。
私の想像するヤクボコさんは、適度に時々酒を嗜む能力を持ち
その時々酔っ払った時に書き込む感じだと思ってた。
刹那的に酒を飲むのはもう卒業していいんじゃないかな？
267:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/18 04:21:32.59 8S/KGq9h
>>266
ぼくには酒を嗜む、なんてことはとっくにできない。
金と時間と体力が許す限り飲むだろう。
それと、好きで刑務所入るやつなんかいるかよ。
しかも日本の法律がつまんねえからな。
シャブをちょびっと使ってオナニーしたら2、3年の懲役、ってなんのジョークだ？
娑婆でアル中になってるほうがマシだよ！
268:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/18 12:03:01.11 8S/KGq9h
ICOCAはそのままコンビニで電子マネーとして使えるんだな！やった！
助かった！
2000円くらいはチャージ残ってるからな！
それでも給料日前まで遠いな！
やる気しねえ。
けど、働かなくちゃ生きていけねえ。
それと、りそな銀行でなけなしの1000円下ろしとかないとな。
くそっ！ドラッグやめてもこんな貧困なら、やはり転職すべきだな。
馬鹿馬鹿しい。
いや、ちがうか。
ドラッグやってたから貧乏か。はっはっはっは。
やっぱアルコールで手軽に安く酩酊しておくべきだった。
ドラッグは高い。
アルコールは安い。
はっはっはっは。
はっはっはっは。
269:優しい名無しさん
12/08/18 12:51:42.87 opsKE5Cs
>>265
年金生活になる前に良くなったほうがいいよ
年金生活の前のほうが活動的だった
年金もらうほどまで悪化すると、何もかもが変わってしまう
ここまで悪化する前に、通院を勝手にやめたりせずにちゃんと治療してればよかった
薬も何倍にも増えたし
宅配ピザはねｗ
人間関係や趣味にお金使うからあまりしないけど、
広告が入っててセットがお得だったから頼んじゃったｗ
節酒は、続ける事が力になるよ
私はそれでアル中から脱出した
270:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/18 14:24:04.96 8S/KGq9h
感情的な飲酒の仕方するぼくには、節酒はむずかしいな。
シアナマイドを節酒に使うように、デパスとアルコールを併用して、さっさと眠くなってしまえば節酒になるかな？
危険かなあ。ダメだろうな。
この弱さ、無気力さ、後ろ向きな態度、
頼む、もう鬱になるのはうんざりだ、どうしてクリーンでいても酒飲みになっても救われないんだ？
もう、勘弁してくれ。
271:優しい名無しさん
12/08/19 07:18:05.73 6DhFvWYl
>>270
病気の症状だよ。
272:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/19 10:06:18.09 HV/VUP0P
>>271
そりゃそうだ。
解決策を得ることができないなら｢一切考えることをやめる｣という手段もある。
どうだっていい。
今職場なんだ。
もう、ひたすら疲れた。
人と接するのがきつい。
疲れた。
273:優しい名無しさん
12/08/19 12:28:50.86 KDiByZSb
嗚呼、酒が止められない
この前意を決して断酒したら離脱症状が激しく、非常に苦しんだ
それが嫌で少しづつ酒へらそうと思うけど、すこしでなく飲んでしまう
274:優しい名無しさん
12/08/20 04:10:42.95 aOqiPCOV
眠剤飲んでも寝られなかったから、酒飲んじゃった。
連続飲酒のタイプだから2日はつぶれるな。
275:優しい名無しさん
12/08/20 14:26:36.78 7AebJexK
>>274
イキテルカ？
276:優しい名無しさん
12/08/20 15:42:49.18 aOqiPCOV
>>275
9時くらいまで飲んで今起きた。
いまからまた飲む。
277:優しい名無しさん
12/08/20 18:50:28.87 7AebJexK
>>276
モウヤメロノムナ
シヌゾ
278:優しい名無しさん
12/08/21 06:07:51.67 h4M8kyri
今週は絶対飲まずに頑張ってやる。
279:優しい名無しさん
12/08/21 14:01:48.36 kL00qCvY
>>277
ありがとう
今日からまた節酒する。ほんとは断酒したいんだけどね。
280:優しい名無しさん
12/08/21 19:26:57.73 iV6eAhRx
ヤバイ 缶ビール1缶でいいから飲みたい
281:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/21 19:56:58.01 XM5iQMKa
生活困窮者に食料の配給はあるけど、
アルコール飲料の配給はないな。
ボランティアでやりたいなあ。
イメージ良くないから企業のサポートは得られないだろうな。
｢みんなで酔っ払おうぜ！金なくたって飲んでいいんだ。ただし、ちゃんと列に並べよ！｣
282:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/21 20:07:15.31 XM5iQMKa
日本に流通している国産ビールのほぼすべてのホップが、北海道と東北産なんだぜ。
マジに東北復興とかいうんなら、被災地で無料ビール祭｢納涼！無間地獄でイかされて～2012～｣ とか企画しろよアサヒサッポロキリン！おっと、サントリーはファックだ。
当然Ｒ20だから、AV女優がトップレスで給仕するのだ。
これほど元気でる支援ねえだろ！
ライブゲストは桑田佳祐かミスチルがいいのだろうけど、
うーん…
思いうかばねえ。
283:優しい名無しさん
12/08/22 00:55:16.10 2fBHhilX
>>282
給仕は、ＡＶ女優より、東北美人の素人がええ。
284:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/22 03:42:00.51 7GuCpd1f
>>283
東北の人たちに対する支援なので東北の人がサービスする側ではいけないと思うのです。
285:優しい名無しさん
12/08/22 13:41:52.13 y5/NoRRz
ヤクボコさんへ 色々すまんかった 申し訳ない
すみません
286:優しい名無しさん
12/08/22 20:26:38.46 rtgKV+02
久○浜で治すのは難しい かった。なので去りました。
287:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/22 21:44:48.66 7GuCpd1f
>>285
誰だよ、あんた？（笑）
288:優しい名無しさん
12/08/22 23:09:32.33 7ljgUQtl
ビール一缶だけ飲んじまったorz
289:優しい名無しさん
12/08/23 02:47:14.36 RT+Jw0li
>>287
一時やたらめったら攻撃的なレスを
貴方にしてました。ごめんなさい。
290:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/08/23 07:00:26.37 wd+nn9VZ
>>289
そんなのたくさんいたからどれだかわからないよ。
トリップつけてんのぼくだけだしな。
なんだい？AAみたいに罪の棚卸しでもしているの？
まあ、いいや。
ありがとう。
291:優しい名無しさん
12/08/25 01:26:48.29 jEaMOUDv
今日は一杯だけでやめた
292:優しい名無しさん
12/08/25 01:31:29.62 DSxUMuIa
>>286
俺○里浜行っているけど何故難しかったの？
293:優しい名無しさん
12/08/25 09:41:44.76 jEaMOUDv
>>292
結局自分自身の戦いだからねぇ
医療などはその支援をするに過ぎない
294:優しい名無しさん
12/08/26 19:15:22.62 QwtqX8U/
本日より節酒の仲間入りをさせていただきます。
小生、飲酒歴30年。365日飲み続けております。
休肝日を作るなど到底無理なので
まずはビール350ml缶で一日8本以内にするのが目標です。
295:優しい名無しさん
12/08/26 22:02:24.28 bZwdK7+a
それでも多くね？w
296:優しい名無しさん
12/08/26 22:05:09.44 QwtqX8U/
>>295
レスありがとうございます。
今は7本目です。まだ頑張っております＾＾；
297:優しい名無しさん
12/08/26 22:14:19.40 QJueQAKJ
本日ひさしぶりにビール５００ｍｌを２本いただきました。。。
ちょっと今夜は特殊
幻聴がひさしぶりにばっちり聴こえてマジ恐怖
薬をあわてて飲んで友達と電話してビール買って来た
幻聴があまりにもひどいから救急車よぼうかと思ったよ
怖い事があるとお酒に逃げる癖は消えないなぁ
飲酒は今は２週間に１～２回だけど、前は毎日だった
298:優しい名無しさん
12/08/27 02:17:17.00 s+hSs+wM
酒はなあ、飲み過ぎたら、頭が痛くなったりでキツイからなあ。
シャブやらケミカル系をやってるヤツがオフ会で言ってた。
「アルコールはＯＤすると、一番副作用が強い」って。
299:優しい名無しさん
12/08/27 04:11:47.02 4zjrgRgV
節酒出来ない。
スムージーみたいに殆ど凍らせて飲んでると、度数が低くなるのか？6缶以上飲めてしまう。
前みたいに1缶～4缶飲んでた頃に戻したい。
でも飲まなくなると今全然食事摂ってないし痩せこけるか、ストレスで太るかどっちかになりそうで怖い。(今はBMI17程度)
300:優しい名無しさん
12/08/27 06:08:05.06 oloCFoQn
特定のキーワードの書き込みするとこのスレ後と監視対象になってるよ。
亜米利加のエシュロン舐めんな。
脱法ドラッグ ネット監視強化
吸引すると幻覚などの症状を引き起こす脱法ドラッグについて、厚生労働省は、インターネットで簡単に入手できる状況が続いているとして販売業者のホームページの監視を強化しています。
厚生労働省によりますと、若者を中心に広がっている脱法ハーブなどの「脱法ドラッグ」をインターネットで販売している業者は、全国で１８０余り確認されているということです。
ホームページでは、「合法ハーブ」とか「薬事法上問題ない」などと記載して販売するケースが目立っていますが、中には規制の対象となっている違法な薬物が含まれているものもあるということです。
このため厚生労働省は、販売業者のホームページの監視を強化したということです。
数人の職員がインターネットを監視し、問題のあるホームページが見つかれば、薬事法に基づいて、都道府県を通じて行政指導を行ったり、インターネットの接続業者に対して、ホームページを閲覧できなくするよう要請したりするということです。
これまでに法律に触れる可能性のあるホームページ数十件を見つけ、指導するなどしたということで、厚生労働省は今後も監視を続けることにしています。
301:優しい名無しさん
12/08/27 08:58:34.57 pqPLWcI7
節酒できない人は一度一週間とか期間を決めて禁酒してみるのも手
毎日飲んでる場合、一日全く飲まずに過ごせるとちょっとした感動があるよ
302:優しい名無しさん
12/08/27 17:31:20.63 UwnCm2tb
昨夜はビール350ml×7で俺的には節酒成功した。
今日も8本以内に収めるぞ！
303:優しい名無しさん
12/08/27 18:55:20.92 zfII0gaj
>>302
350ml7本なら500ml5本のが安くないか。
俺はこの一週間ノンアルコールビールで過ごしている。
ノンアルでも500缶5本位飲んでしまう。
304:優しい名無しさん
12/08/27 18:59:41.24 UwnCm2tb
>>303
価格はほとんど変わらないよ。
ビールと言っても金が無いからPBの第三のビールを飲んでる。
ノンアルのほうが高いんじゃないか？
でも一日でも禁酒が出来る人が羨ましいです。
305:優しい名無しさん
12/08/27 19:18:22.35 zfII0gaj
>>304
確かにノンアルのが高い。
でもネットで350缶で50円台のあったから2ケース買った。
明後日あたり届く予定。
去年の10月位までほぼ毎日302さんと同じくらい飲んでたよ。
プラス焼酎水割り3杯くらいかも^^;
最近は週2位。
306:優しい名無しさん
12/08/27 19:27:38.59 UwnCm2tb
>>305
ノンアル350mlで50円台は安いですね。
えっ(*_*) 俺よりたくさん飲んでたの？
どうやったら週2にする事が出来たんだろう？
人それぞれだとは思いますが宜しければ秘伝の技を伝授して下さいm(__)m
あ、気合では無理ですよｗ
307:けんた ◆mQFn5BE9BE8N
12/08/27 19:49:03.94 UwnCm2tb
自分勝手で申し訳ありませんがコテ付けました。
私>>294です。一日断酒も出来ないヘタレですが少しずつでもアルコール量を減らせれば
また、ここに書くことで自分自身を奮い立たせたいと思っております。
皆様、宜しくお願い致しますm(__)m
308:優しい名無しさん
12/08/27 21:07:08.75 zfII0gaj
>>306
仕事上のストレス（パワハラ）で軽度の鬱に2年程前になった。
朝起きてビール350缶1本ガソリンとして飲んで出社していた(^_^;)
で去年の１月位から体調悪化。
具体的に言うと吐きまくった。一日10回以上。その間仕事に行けず。
医者嫌いなんだけど嫁や親に無理やり連れてかれた。
逆流性食道炎と脂肪肝という診断で精密検査するから後日来てねって言われたけど、
飲めなくなるのが嫌だから行かなかったけどね。
そんな状況だから2月いっぱいで退社。辞めたら吐くのはわりとおさまったね。
その後も飲み続け10月位まで同じペースで飲んでたけど。。
長々となっちゃった、
週2でおさまっている理由は不眠症で眠剤3種処方してもらってて、
9時位から時間差で眠剤飲んで酒代わりにしている感じ。
参考にならないと思う。スマン。。
309:けんた ◆mQFn5BE9BE8N
12/08/27 21:52:39.95 UwnCm2tb
>>308
辛いことを書かせちゃったみたいでごめんなm(__)m
ほとんどの人はアルコールとの付き合い始めた頃は楽しかったと思うんだ。
それから年月が経ち周りに迷惑を掛けたり自己嫌悪になり・・・
今8本目だ。
虫けらの意地だけどこれで寝る！おやすみ。
310:優しい名無しさん
12/08/27 23:16:24.52 pqPLWcI7
皆頑張ってるんだね
今日は飲まずに寝れそうだ
311:優しい名無しさん
12/08/28 05:29:03.50 x0H4UE+8
今寝起きの一杯してしまった、落ち着いた。
312:優しい名無しさん
12/08/28 08:25:07.12 dIeRfBCR
>>311
それはヤバイ
313:けんた ◆mQFn5BE9BE8N
12/08/28 18:02:40.97 RldJits0
ちょっと前から飲み始めたけど今日も頑張れるかな・・
まだ三日目なのに弱気になってきた。
314:優しい名無しさん
12/08/29 14:11:56.90 53Pnjm6b
>>234です
アル中から脱出して節酒成功して続けて１年、
最近気が付いたら４日毎日飲酒してました。。。
怖いので今日からとりあえず一週間は抜きます
戻りたくないので
315:優しい名無しさん
12/08/29 16:49:38.46 bDocl9sB
一生分飲んだって、「中島らも」っぽいね。
俺もたま飲んじゃうけど頑張ろう。
316:優しい名無しさん
12/08/29 16:56:06.43 UR88eKkU
俺は一滴も飲まない。
それは知能的にやばい。
317:けんた ◆mQFn5BE9BE8N
12/08/29 17:42:35.03 DRaSC7tK
また今日も節酒、頑張るぜ！
今週から節酒を始めたけど350ml×10から350ml×8に減らしただけで
色々な事が起きるわ。
良い事。早寝早起きになった。二日酔いにならなくなった。
悪い事。手の震え、手のひらの変な汗。早い時間から飲みたくなる。
下痢は相変わらず治らない。
そりゃ何十年もかけてアル中になったんだからすぐには無理だわな。自業自得だ＾＾；
318:優しい名無しさん
12/08/29 19:19:17.46 85uP8eZm
>>317
更に減らせると更に体調よくなるよ
319:けんた ◆mQFn5BE9BE8N
12/08/29 19:24:35.05 DRaSC7tK
>>318
頭では理解してるんだが、いきなりは無理かな。
極端な話
9月が7本
10月が6本
11月が5本
こんな感じで目標を立ててます。
320:優しい名無しさん
12/08/30 02:55:49.06 u+TBJuPa
>>319
頑張れ！
依存症は約7割以上が遺伝といわれている。
この負の連鎖は俺の代で絶対に終わらせる。
節酒か断酒を常に心がけ、必ずこのマイナスから脱出しようぞ！
321:優しい名無しさん
12/08/31 03:45:57.20 fCcHhVpY
どうも体調に異常を感じたので、いつも３杯飲むお湯割りの３杯目を３分の２くらい捨てた。
もったいなかったけど。
322:優しい名無しさん
12/08/31 04:48:33.00 Rt+7PtXf
さーて寝起き喉が渇いたから
命の水を頂こう。
323:優しい名無しさん
12/08/31 05:11:34.57 9Ry+MaJq
２杯で辞めとけば気持ちいいまま追われるのかもな。前進出来ると良いな。
324:優しい名無しさん
12/08/31 09:50:40.12 /+Rcrjqy
連日ビール5杯飲んじまった
今日は週末だから飲むぞ
325:けんた ◆mQFn5BE9BE8N
12/08/31 19:44:04.07 8DwdC3zu
昨日、一昨日とリバウンドで10本飲んでしまった。
今日も飲み始めたけど初心に帰って8本以内に収めるぞ！
節酒、難しいし大変だ。でも頑張る。
326:優しい名無しさん
12/08/31 22:02:45.39 nIad2wRn
頑張れ 応援してるよ
幸運と幸福を祈る
327:優しい名無しさん
12/08/31 23:59:56.70 /e6Zi+4N
>>325
俺は1本飲むくらいなら飲まないほうがマシってタイプ。
10本も8本もあまり変わらないと思うよ。
あまり力まずに、いつでも飲めるんだから今日は辞めようって考えてみたらどうかな。
明日飲めばいいんじゃない。
328:優しい名無しさん
12/09/04 08:32:01.63 dnlLkIlt
今週もなんとか飲まずにスタート
一週間がんばる
329:優しい名無しさん
12/09/04 15:00:07.99 rJxi/omS
305だけど、
50円台のノンアル実際は0.9%アルコール入ってた
ちなみにオーストラリア産
次からは高いけど国産のノンアルに切り替えるわ
330:優しい名無しさん
12/09/04 15:01:59.53 ugHko1Qn
食 パ ン な ん で あ ん な に 売 れ 残 っ て る の
331:優しい名無しさん
12/09/04 15:03:15.43 AuFblRca
食パン食べろ！お米も食べろ！
332:優しい名無しさん
12/09/05 10:36:15.80 R82l7F9d
毎日一缶飲むのと週末だけそこそこ飲むのとどちらが身体には負担かけないのかな？
また飲酒欲求的にはどちらがいいんだろう？
333:優しい名無しさん
12/09/05 21:44:24.53 U0yWCD4l
どちらも個人による
334:優しい名無しさん
12/09/07 01:04:51.82 Y44RPSbM
胃もたれがするので、９月６日は飲まなかった。
その代わり、太田胃散を飲んだら、劇的に改善。
明日（９月７日）は、宴会だから、いい休肝日になった。
ケガの功名。
335:優しい名無しさん
12/09/07 14:25:08.83 ofjJsRyy
酒飲むとセックスしたくなることってあるの？
男女問わず？
336:ヤクボコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/09/07 20:40:49.00 seIKYLHK
>>335
ある。が、人による。
久方ぶりの禁酒デー。
今夜は飲まないよ。
グレープフルーツ・ジュースと山盛りのスパゲティー。
あとでデパス飲んで寝逃げ。
まあ、最近飲み過ぎだったから。一日くらい抜かなくちゃ。
337:優しい名無しさん
12/09/07 22:08:09.83 ofjJsRyy
サンクス ｺ
禁酒ガンバ
338:優しい名無しさん
12/09/08 01:23:12.37 R+LH3LFD
>>335
ありありだが、身体が言うことを聞くかどうかは、別問題。
339:優しい名無しさん
12/09/08 02:26:10.67 4sVpIE+W
仕事もろくにしないで酒なんか呑んでんじゃねーよ
乞食野郎
340:優しい名無しさん
12/09/08 11:49:23.40 KPfjSPX4
乞食女郎もいるお！おいらおいら。
341:優しい名無しさん
12/09/09 16:23:34.77 cVxOpbkw
酒呑むの辞める代わりに2ちゃん辞める
342:けんた ◆mQFn5BE9BE8N
12/09/09 22:04:08.16 s1PU/Lzk
9/3～9/8までのビールの本数。
350ml × 50本
一日辺り8.33本
まだ目標達成ならず。デフォで一日10本飲んでた頃に比べたら
節酒は徐々に成功している感触あり。
343:優しい名無しさん
12/09/10 21:21:20.79 qw3+G4FT
とりあえず昨日今日は飲んでないが、一度に飲む量が増え始めてるorz
いかんいかんorz
344:優しい名無しさん
12/09/12 17:02:11.07 Bb3PJRG4
ここ最近一週間毎日飲んでたから本日禁酒中
頭がスッキリ気持ちいい
禁酒をもう少し続けて、また節酒に戻す
345:優しい名無しさん
12/09/14 15:04:35.75 7FbZXZWw
禁酒２週間くらい続けると体調良くなり食欲増しからだが軽くなる
だけど健康になるとまた酒飲んでしまう
346:優しい名無しさん
12/09/14 15:20:24.17 GpyLV+Dx
晩酌一切なし、月に一回くらいしか飲んでないが、その一回で吐くまで飲んでしまう
もう二度と飲むまいと思っても、同じ事をまた繰り返してしまう……
347:優しい名無しさん
12/09/14 19:17:49.14 i3AypD4n
俺は週末飲み。今日明日は飲むぞ～。
月一の人、毎週ならやばいが月一ならそこまで飲んでもいいんじゃね？
348:優しい名無しさん
12/09/15 03:17:10.87 6Ev3Fi3o
くそ！後追い飲みしちまったじゃねーか！
明日は鬱だぁ
寝る
349:優しい名無しさん
12/09/15 16:55:39.70 Cfaxqrcz
ビールってなめてると意外に酔っ払うね
350:優しい名無しさん
12/09/16 00:06:01.38 KvJIexv1
たぶんアル依なんだろうけど全然食欲落ちないし、血液検査の結果も問題ない…
小さい子供いるのに、もうどうすればいいのか
まず少しずつ節酒！
351:優しい名無しさん
12/09/16 02:30:41.68 yKOU+Ew9
せっかくの３連休が飲み過ぎで始まった。
352:優しい名無しさん
12/09/16 02:41:02.79 mJ3F2syp
まずはほろ酔いで抑えられるかだな
そこそこ酔っ払えればそれでいいじゃん的なｗ
353:優しい名無しさん
12/09/19 22:35:27.58 edXOG2Ze
宅飲みでは節酒しないとまずい
できないとボロボロになる
354:優しい名無しさん
12/09/19 23:35:59.04 rE+Axrnx
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
創価死ね
355:優しい名無しさん
12/09/20 01:43:52.25 LxKp6IIa
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
創価シネ
356:優しい名無しさん
12/09/21 13:29:44.28 ZxSAMbRF
今日は週末だあ～ちょっと贅沢に飲むぞお～
プレミアム瓶ビールから始まり日本酒大吟醸コース！
帰りが楽しみ♪
357:優しい名無しさん
12/09/22 08:33:30.40 UP9hBXcU
節酒できてますか？
358:優しい名無しさん
12/09/24 09:31:10.60 OCListh0
最近酒弱くなってきたな
とりあえず今日は飲まない
359:優しい名無しさん
12/09/25 23:59:39.16 CypsRCxs
節酒はつらいよ
360:優しい名無しさん
12/09/26 00:40:35.58 UV7yjJZz
今日ワイン２本。明日しんどいのわかってるのにしんどい。
361:優しい名無しさん
12/09/26 18:54:42.67 nXNcTKdU
毎日氷結２本の俺はまだ引き返せそうだな
とりあえず二日にいっぺんくらいにしよう
362:優しい名無しさん
12/09/26 19:47:01.26 DlLr1dm0
隔日でビールロング缶を8本から一本ずつ減らしてる22の俺
前は安い焼酎900ml毎日飲んでたから、これでも減らせた方なのだろうか
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
これを「アルコールたん」とかって漫画化したら、少しは俺達みたいな連中も
減るのだろうか
363:優しい名無しさん
12/09/27 09:01:22.84 jA7S+nSQ
5日間一滴も飲まずに仕事頑張ったから明日は飲もうっと^^
364:優しい名無しさん
12/09/27 23:04:34.43 jA7S+nSQ
適正飲酒って一回何合くらいなんだろうか。
365:優しい名無しさん
12/09/27 23:06:26.99 W16amoCH
2号くらいじゃね？
366:優しい名無しさん
12/09/28 07:51:50.05 ad3oeLmC
よっしゃ！週末到来！１週間のストレスを爆発させてやる！
367:優しい名無しさん
12/09/28 09:09:43.01 CSWqM7xf
断酒１０日目、苦しい離脱症状経験したから、もう二度と度を越えた連続飲酒はしない
とりあえず一月は断酒して肝臓の回復を待、その後は節酒
368:優しい名無しさん
12/09/30 05:03:18.63 ewIyNjJN
今後いっさい完全に酒を断つんでなくて、しばらく酒を飲まないってだけなら
それ「断酒」って言わないんじゃ？それも節酒の範疇じゃないの
369:優しい名無しさん
12/09/30 05:18:43.36 ewIyNjJN
>>364
厚労省の「健康日本21」では、こんなかんじ↓
「わが国の男性を対象とした研究のほか、欧米人を対象とした研究を集積して検討した結果では、
男性については１日当たり純アルコール10～19ｇで、女性では１日当たり9gまでで最も死亡率が低く、
１日当たりアルコール量が増加するに従い死亡率が上昇することが示されている」
「『節度ある適度な飲酒』としては、１日平均純アルコールで約20g程度である旨の知識を普及する。」
※純アルコール量の目安
ビール（中瓶一本500ml） アルコール度数5% 純アルコール量20g
清酒（一合180ml） アルコール度数15% 純アルコール量22g
ウイスキー・ブランデー（ダブル60ml） アルコール度数43% 純アルコール量20g
焼酎（35度）（一合180ml） アルコール度数35% 純アルコール量50g
ワイン（一杯120ml） アルコール度数12% 純アルコール量12g
370:優しい名無しさん
12/09/30 09:49:54.04 1VIsHWA/
寝酒をウイスキーや焼酎からワインにしただけで
身体の調子よくなってきた
あとは、休肝日を作れればいいんだが・・・・・
371:優しい名無しさん
12/10/01 08:28:37.94 qTRiciBP
>>370
一歩踏み出す勇気だよ
372:優しい名無しさん
12/10/01 20:02:46.94 hzcpQJUH
酒って疲れる。
仲間と楽しく飲めればいいなぁ。
さて、コーラでも飲もっと。
373:優しい名無しさん
12/10/03 02:26:09.80 WaufyQrV
毎日焼酎お湯割り３杯飲んで、まだ肝臓がＯＫだ。
やめれないよ。
374:優しい名無しさん
12/10/03 02:34:23.32 47GeAGX/
ウォッカかジンのどちらかを毎日飲んでるんだけど、一日300mlぐらいなら大丈夫かな。
375:優しい名無しさん
12/10/03 08:41:41.48 riY81oh1
>>374
ストレートで300ml？毎日それじゃアウトでしょ。
376:優しい名無しさん
12/10/03 11:15:06.15 riY81oh1
↑
換算したら毎日約５合になる。やっぱアウトでしょ。
377:優しい名無しさん
12/10/03 11:31:39.02 523efNve
>>373
まだOKってどうやってわかるの？
血液検査に出てないだけで線維化が進行してるかもしれんのに
378:優しい名無しさん
12/10/04 04:59:15.06 PohWYEB2
おらも毎日じゃないけど、週末はきっとウイスキー300ml以上飲んでるとおもう…
379:優しい名無しさん
12/10/04 09:20:18.03 jgOWnfPE
5合って普通に考えたら飲み過ぎだよね。
個人的には夜から飲み始めて明け方までだらだら飲むのは非常によくないと思う。翌日にも影響するし。
長時間飲むと一気にアル依が進行する気がする。
飲むなら5合でも夜中までに飲みきる方が良い。
380:優しい名無しさん
12/10/07 00:26:16.00 GMdUz3jr
黙々と節酒継続
今夜は三杯でやめる
381:優しい名無しさん
12/10/07 00:28:35.80 3GKCLvNB
私は性別が男で妊娠できないから母親に損害賠償を請求する。
382:優しい名無しさん
12/10/09 09:12:27.00 Q0dDcd8k
また１週間が始まった。
頑張って仕事しなきゃ。
383:優しい名無しさん
12/10/10 01:14:33.98 H0FjYeMC
外呑みすると、酒量が増えるなあ。
384:優しい名無しさん
12/10/10 14:53:29.70 F3qksC7/
家呑みを自粛すればいい。
外は金かかるから毎日は無理っしょ。
で、トータル酒量が減ると。
385:優しい名無しさん
12/10/10 17:47:41.88 Ju7bVMMF
一昨日、外呑みの帰りに何度も転んで左手首と腰を痛めた。
昨日は仕事を休んだんだけど、流石に飲む気には成れなかった。
1年ほど振りの休肝日。
前回は自宅階段から滑り落ちて全身打撲。
今朝、病院で打撲と捻挫、擦り傷の手当をして貰った。
痛み止めの薬も飲んでるけど、左手首と腰は今もかなり痛い。
擦り傷は23箇所あった。
今夜も飲まない。
386:優しい名無しさん
12/10/10 19:21:56.01 F3qksC7/
そいつはつらいな。
この初心を忘れず暫く禁酒した方がよさげだね。
387:385
12/10/11 12:00:17.56 ADyWcjJq
>>386
ありがとう。
昨夜も睡眠導入剤を飲んだけど、2時近くまで寝れなかった。
今日もまだ体中が痛いから飲まない。
388:優しい名無しさん
12/10/12 09:13:12.20 pl/LAkrj
よっしゃ週末到来♪
飲み行くぞー！
389:優しい名無しさん
12/10/13 17:14:28.68 0kjaI8YA
もっと酔いたいとか、酔いが覚めるのが嫌だとか、
そういう自身の弱さに勝てれば節酒はできる。
酔いが覚めてきたら冷静に受け止めよう。
390:優しい名無しさん
12/10/14 01:39:16.54 gASeyPr+
今日は２杯で終われそうだったのに、３杯飲んでしまった。
391:優しい名無しさん
12/10/16 21:01:18.33 6Yacii+C
飲まないでいられる方法は？
仕事も酒でバックレてしまったし
流石に問題・・
392:優しい名無しさん
12/10/17 09:02:02.49 J5CPkjo5
>>391
それはやばい
昨日飲んじまったから今日こそは飲まない
393:優しい名無しさん
12/10/17 22:57:14.91 J5CPkjo5
と、思ったらまた飲んじまった
394:優しい名無しさん
12/10/18 00:46:36.30 KGpUlz4V
ガンマが大丈夫なうちに呑みまくろうかなあ。
395:優しい名無しさん
12/10/18 01:12:13.07 ty9KRAL8
今日は飲まないでおこうと思ってたけど結局｢あーーー！｣っという衝動とともに酎ハイ買って飲んじまった。旨かった
396:優しい名無しさん
12/10/19 21:10:31.59 aVKkqZuW
ここって、女は居ないかな。
女だと迫害されるかな…。
397:優しい名無しさん
12/10/19 21:15:02.79 c2xcfcsz
>>396いるよ。しかも今飲んでる
398:優しい名無しさん
12/10/19 21:35:53.77 aVKkqZuW
ああ、良かった仲間がいた。
私も飲んでる。
なんとか減らしたい
399:優しい名無しさん
12/10/20 00:24:29.36 6KgKiM0a
本当に減らしたいなら1度しばらく禁酒した方がいいよ。
私はそれでかなり減らせました。
毎晩4合くらいだったのが1合くらいまで。
体調もよくなりました。
最初の禁酒がちょっとつらかったけどね。
400:優しい名無しさん
12/10/20 00:49:01.68 cGt7RF3I
ダメだ・・酒量は間違いなく落ちてる
けどすぐ酔って動けなくなる・・
401:優しい名無しさん
12/10/20 01:22:23.42 vZd/D2er
それでいいんだよ。
酒量が落ちているなら今はそれでいい。
けど動けなくなる前にやめられるといいね。
飲んでからお風呂入って歯磨きするくらいの元気とか、
それくらいで抑えられるよう、己に克てるようになりましょう。
402:優しい名無しさん
12/10/20 02:47:13.68 6KgKiM0a
クソッ4杯飲んじまったorz
403:優しい名無しさん
12/10/20 02:48:06.36 LGEbCy2K
体質だか遺伝だか知らないが、酒量が増えてもガンマが変わらない。
タバコを吸うヤツのことを、「金と健康を無駄にして」と思うけど、
酒もツマミとか外飲みを考えたら、かなりの無駄だな。
ちょっと上↑の女性の方々、
「人が一生に飲めるアルコールは男性で５００ｋｇ，女性で２５０ｋｇらしい。」からお気を付けあそばせ。
404:優しい名無しさん
12/10/20 11:38:29.73 DKc6aCST
>>403
>「人が一生に飲めるアルコールは男性で５００ｋｇ
これってアルコール度数100％での量だよね？
405:優しい名無しさん
12/10/20 14:07:11.10 rgJziTgO
昨日テストで・・何かいたか覚えてないです
留年かかってるんんだけどなぁ
しにたいなあ、しななきゃなあ
406:優しい名無しさん
12/10/20 14:20:10.57 5NAUXchE
＞「人が一生に飲めるアルコールは男性で５００ｋｇ，女性で２５０ｋｇらしい。」
人間一般に統一規格なんぞあるわけないし、こんなことどこのバカが言ってるの？
407:優しい名無しさん
12/10/20 18:42:56.07 udta+XPR
飲まないと活動できない体になってきたわ。
料理とか読書とか。最近は仕事も…
408:優しい名無しさん
12/10/21 01:37:24.73 OL0KvdhF
１日に２合前後をキープできれば、大丈夫。
それを超えるようであれば２日に１日の休肝日を作るしかない。
これは万人に言えることだと思う。医学的な意味も含めて。
409: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：3)
12/10/21 02:31:23.57 eFLkdOPh
今日は飲みすぎたー。
ビール6缶で頭ぐわんぐわんだぜぃ。
明日が怖いっす。明日はぜってー飲まない。
平和だなー。
410:優しい名無しさん
12/10/21 03:27:26.56 CSXGGX+1
水毒の害に関する本読んだら緑内障、花粉症、うつ、頻尿など大部分当てはまってた
酒と酔いざめの水、喉がかわかなくても冷たいドリンクを飲む
運動はしない
同様の生活してる人は気をつけたほうがいいよ
411:優しい名無しさん
12/10/21 04:44:14.80 g5lH4afS
>>408
>>369については、どういう見解？
412:優しい名無しさん
12/10/22 06:54:46.00 RuY/Dj+1
>>407
私も。家事も仕事も、出掛けるのでさえ飲まないと出来ない。
もはやガソリン状態。
切れたらイライラそわそわ。効率悪くなる。
413:優しい名無しさん
12/10/22 20:30:22.68 G6HQGWyg
『具体的な節酒方法: 6 つのステップ』というのを見つけたので貼っておきます
URLﾘﾝｸ(plus.google.com)
414:優しい名無しさん
12/10/22 21:31:04.70 gD1s+iiA
今日は断酒できそう。
ノンアルコール飲料二缶飲んだけど
415:優しい名無しさん
12/10/22 22:02:37.11 G6HQGWyg
>>414
ここは、節酒スレですよ？断酒スレは別にありますのでそちらにどうぞ
416:優しい名無しさん
12/10/22 22:25:25.05 +p6BrqXo
>>412
もはや節酒とは呼べない状況。
一度しばらく禁酒した方がよいと思われ。
417:優しい名無しさん
12/10/23 19:29:47.11 brMWs5Fr
よし、今日も飲まないぞ。
まだ頑張れる。
418:優しい名無しさん
12/10/23 22:32:52.85 brMWs5Fr
畜生っ1杯だけ飲んじまった。
419:優しい名無しさん
12/10/24 11:01:26.89 6ir22LC9
みんな節酒出来てて凄いな。
自分はアル中かも
420:優しい名無しさん
12/10/24 19:16:19.48 E0uwltuo
いやぁ～そうでもないよ。
結構大変、いっそのこと断酒しちまった方が楽になれるんじゃないかと思うこともある。
421:優しい名無しさん
12/10/25 22:52:11.14 SQklM8n2
今日は缶ビール一缶でやめといてやろう
おやすみー
422:優しい名無しさん
12/10/26 00:01:11.99 lw8Dvr3s
今日は、いつも３杯のところを、２杯に抑えられた。
423:優しい名無しさん
12/10/26 08:49:17.40 YCUrlk4+
離脱癖がついてるから飲みすぎるとすぐ離脱が出るようになってしまった。
晩酌するなら一合～二合以内にしないといけない身体。
一合で寝れた日は翌日は快適。
何年にも渡って暴飲しなきゃ良かった。
後悔先に立たず。
424:優しい名無しさん
12/10/26 09:18:08.10 WH7udyCZ
毎日安いワインをがぶ飲みしてたら、胃がおかしくなってしまった。
節酒どころか、やめないといけないレベルかも。
一日中胃がムカムカ吐き気して夜も気持ち悪くて眠れない…
425:優しい名無しさん
12/10/26 22:46:22.69 iuRnd0Tw
今日も飲んじまったが、一杯で終わりにする。
翌日体調悪くて仕事行くのは二度と御免だ。
426:優しい名無しさん
12/10/27 17:40:33.33 Riz502C3
節酒には強い酒と弱い酒
どっちがいいんだろ
427:優しい名無しさん
12/10/27 19:08:53.46 Fs+/BXrh
>>426
そりゃ弱い酒だよ
強い酒は飲むと反動が強い
できれば弱い酒でほろ酔いを楽しめるようにならないと。。。
私、前は焼酎をストレートで毎日一本飲んでたけど
べろべろになるんじゃなくて
ほろ酔いを覚えてから節酒が楽になった
今では飲むのは月２～３回だけだよ
428:優しい名無しさん
12/10/28 09:49:54.35 rbSNv2OB
今日は飲まない。
429:優しい名無しさん
12/10/30 03:11:49.66 LrN+mljI
節酒成功生活最高♪
人間かくあるべき♪
アルコールには飲まれるな♪
我らは人間 酒は人が発明した長物♪
多量の酒は無用の長物♪
程よくたしなむのが礼儀♪
生涯バイトで余裕で平気♪
アル中は自身の弱さを恥ずべき♪
己の弱さに乾杯完敗♪
生涯断酒は聖職者♪
結果オーライ 明日は朝日と共に早朝覚醒♪
430:優しい名無しさん
12/10/30 23:59:28.17 LrN+mljI
350mlビール2缶で顔真っ赤になって頭痛までしてきてビビった。
頭痛薬飲んでしばらくしたらいつの間にか更に3合以上飲んでたorz
2缶の時点でやめときゃ良かったよ。
なんであんなに弱くなったんだろう。
頭痛薬飲んだらなんであんなに飲めちまったんだろう。まだ足りないくらいだ。
431:優しい名無しさん
12/10/31 02:08:51.64 TRGvxcTN
お酒は美味しいですし楽しいですよね
でも飲みすぎないでね |vﾟ)ｼﾞｨｰ
432:優しい名無しさん
12/10/31 13:55:51.98 /rOS6iAZ
解熱鎮痛剤飲むと酒に強くなるとかあんのかな。
433:優しい名無しさん
12/11/01 08:43:08.79 ULyzWMFR
昨日は350缶3つで終了
434:優しい名無しさん
12/11/01 12:42:59.29 o3b3MByC
しばらく酒やめてたら、ノンアルや栄養ドリンクの少量のアルコールで目にきたり酔ったようになる
安上がりで得した気分だけどかなり重度の依存な気がしてきた
435:優しい名無しさん
12/11/01 19:50:20.88 9BFw1lP8
俺は禁酒してタウリンやグルクロノラクトン入りの栄養ドリンクしばらくのんで
再飲酒したら、今まではしばらく断酒するとアルコール耐性が落ちて弱くなるのに
滅法強くていくら飲んでも酔わなかった。
これはタウリンなんかの成分が効いているんだろうけど
また肝臓悪くしそうで節酒→禁酒に移行中
436:優しい名無しさん
12/11/01 19:57:56.62 3RauPWRg
>>430
一時的に弱くなったのは、普段の飲み過ぎが蓄積されて、
身体が受けつけなくなってたんじゃないの？
アルコール依存症患者にはよくあること。「山型（山形）飲酒」でググってみ。
437:優しい名無しさん
12/11/01 21:59:51.81 ULyzWMFR
>>436
まじか・・・(ﾟдﾟ;)
やばいな・・頑張って禁酒してみる。全く飲まないのはかなり難しいけど。
ありがとう。
438: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：3)
12/11/01 22:42:31.80 UwEEToHT
節酒は酒との付き合いを永遠に気を付けなければいけない
1杯でやめる勇気を持とう
439:優しい名無しさん
12/11/02 16:39:20.09 3SH8wA4v
今日は金曜、節酒できるかが問題だ
440:優しい名無しさん
12/11/03 01:03:46.88 S78KNR9I
来週こそ絶対１週間禁酒してやるんだ。
441:385
12/11/03 16:42:43.70 TjR+trMH
結局、二日間しか我慢出来なかった。
今でも腰が痛くて痛み止め薬の服用と湿布をしているのだが・・・
一昨昨日も飲みに出たんだけど、どうやって帰って来たのか記憶が無い。
442:優しい名無しさん
12/11/03 17:53:43.43 wF4O+TLT
ただいま１人飲み禁止30日経過
むくみがとれて｢やせた？｣って聞かれる
でも飲み会ではとことん飲んでしまう…
セーブできるようにしないとな
443:優しい名無しさん
12/11/04 18:41:15.49 dCzjGywT
先月から出来るだけ酒を飲まないようにしているけど
飲まないとその分喰ってしまう
喰いすぎて太った・・・・・
444:優しい名無しさん
12/11/05 23:25:38.64 9H+hbkLK
とりあえず昨日と今日は飲んでない。
おやすみなさい。
445:優しい名無しさん
12/11/05 23:37:30.05 exLWM/Vz
君らさ、ここは雑談板じゃなくて、専門板で、そこにある１スレッドなんだからさ、
雑談ぽいレスばかりじゃ、ここを削除したいヤツにエサやることにしかならないぜ？
446:優しい名無しさん
12/11/06 08:36:12.95 QVSY18oJ
↑
飲んでいないことの確認、飲みすぎてしまったことへの後悔等、
いずれもスレの主旨からは外れていないと思う。
各自の報告は、別に雑談ではない。
また、雑談したとしても酒に関することであれば何の問題もない。
447:優しい名無しさん
12/11/06 09:15:31.07 QVSY18oJ
今見て思ったんだが、断酒スレの方がよっぽど雑談ぽいけどね。でも酒に関することだから全く問題ないと思う。
448:優しい名無しさん
12/11/06 09:45:19.09 CUsLFA1r
>>447
酒に関することなら雑談でもいいなんて、そりゃ俺様ルールだろ？
この板のローカルルール読んでみろよ。まったくしょうがねーな
449:優しい名無しさん
12/11/06 12:05:44.97 ERJhs8vD
>>447
気持ちは解るが断酒スレは専門的なレスは潰しにかかるでしょ、本末転倒なんだわ
断酒も節酒もサロンか雑談が似合いかもな、特に断酒スレ住人は明らかに板のルール違反
節酒スレを他のスレと比べても意味ない訳だし、プロジェクトなんだろ？
450:優しい名無しさん
12/11/06 19:38:55.94 eOzFLJzc
はぁ～今日は寒いな
ビールの美味しい季節も終わりか～残念
451:優しい名無しさん
12/11/06 23:39:01.79 eOzFLJzc
このプロジェクトを成功させれば全国のアル中を救える
かもしれない
節度ある飲酒だ！節酒だ！
気合いだ！気合いだ！気合いだー！
452:優しい名無しさん
12/11/07 09:07:51.99 MeW0gpyU
節酒てやっぱ頭痛くなったり気持ち悪くなる前にやめることですよね。
今日の晩酌も数杯でやめれたらいいな。
453:優しい名無しさん
12/11/07 19:10:57.89 9GuLwF13
ところで皆はサプリメントとか飲んでる？
節酒に役立ちそうなやつ
当然ウコンはダメだからｗ
454:優しい名無しさん
12/11/07 20:05:53.46 w74/JNO/
アセトアルデヒドの分解を促進するLシステインとビタミンC,ビタミンB6は飲んでる。
翌日酒臭くなるの嫌だし。
効いてるかよく分かんないけど。
455:優しい名無しさん
12/11/08 00:58:48.49 mPSmqzR2
よっしゃ！
アル中のくせにビール二杯でやめられた！
明日も仕事、もう寝る！
456:優しい名無しさん
12/11/08 10:57:07.62 X/lrHZ8R
久しぶりに来たけどヤクボコいないのね
最近見かけないね
んだのかな
457:優しい名無しさん
12/11/08 15:23:45.28 3cG/qgQM
「お酒を飲んで“太らない”方法！ 量、つまみ、時間が肝心」：イザ！
URLﾘﾝｸ(www.iza.ne.jp)
↑タイトルは「太らない方法」だけど、要はアルコール代謝についての話なので貼っておく
458:優しい名無しさん
12/11/08 15:44:11.32 3cG/qgQM
これもいっとけ。
酒好きの新常識!? トマトがアルコール分解を早める｜食の安全｜JBpress
URLﾘﾝｸ(jbpress.ismedia.jp)
459:優しい名無しさん
12/11/08 21:00:42.30 zSTWL6/K
確かに飲酒後のケアも大事なんだけど、要は飲酒欲求とか止まらないっていう状況を何とかすれば
当然節酒になるんだろうなと考えた。入院歴ありの断酒４年半だが８月から再飲酒開始した。
俺の説が正しいかどうかは知らんけどｗ 今のところ成功している 今後はますます解らんｗ
サプリは脳の神経細胞の保護再生新生に役立つもの、ＥＰＡ(魚油)、マグネシウム(ミネラル各種)、
ビタミン各種。コリンも良いらしいが少し高い。
その他処方薬で同様の効果があるもの２種類飲んでる、名前は書かないでおく。
460:優しい名無しさん
12/11/09 02:44:54.23 YoBPJR1V
とりあえず、Lシステインをアマゾンで注文した。
アメリカ産だが、国内のメーカーより恐ろしく安いので、ある意味恐怖。
成分も倍くらいあるから、半分に割って飲もう。
461:ヤクボコリアン ◆Gfgp8vA7Pg
12/11/09 21:47:46.76 iQPZTJgo
>>456
ブログに書いてんだよ。何度も言ってるけど。
んでねーよ（笑）まだ。ギリギリだけど。
462:優しい名無しさん
12/11/09 22:26:59.59 zJXHlG3T
ヤクボコちゃん久しぶり、断酒スレでは遺伝子の話した俺だけど覚えてる？
俺も数年の断酒から節酒に転じたよ、連続飲酒の気配は今は微塵もない
ブログも拝見してますよ、煮え切らない文章がいいね
463:ヤクボッコ ◆Gfgp8vA7Pg
12/11/10 04:07:26.29 3g2tUpfz
>>462
もう議論したいこともないのでね。
精神論を否定するところから始まって精神論に帰結した。
だって、精神の病気なんだら精神に問題を求めるのが当然だからだ。
解剖学的なアプローチは素人(患者本人)が知ったところでどうなる？大脳生理学的なところに答えを求めたところで｢納得｣はいくかもしれないが｢理解｣には至らない。
我々人間の精神はコンピューターソフトのプログラムではない。
ハートであり、機微がある。
んー、長くなりそうだからやっぱブログでやっとくよ。飲んでるし。今日も仕事だけどね。
464:優しい名無しさん
12/11/10 09:48:02.57 dmmvAi9X
>>463
精神＝脳であることに変わりはないよ。
病院の看板が精神科なだけだ。
解り易い回答に飛びつくのは誰しも陥るが、愚の骨頂という他はない。
素人だろうと自分の病気を本気で調べなくては病人の義務を果たしていないようなもの。
周囲や患者の皆が知ればアル中業界は劇的に変わる、患者家族スレも変わる。
まぁ君の選択だ仕方がない。俺は自分の着想で断酒から節酒に転じたからダメ元で楽しんでみる。
465:ヤ！？クボ子 ◆Gfgp8vA7Pg
12/11/10 10:12:53.24 3g2tUpfz
>>464
まあ寝起きでうまく言葉が浮かばないけどね、
脳の神経細胞レベルの話をたまに図書館で独学したから断酒や禁酒や節酒に役立つか？といえばさ、
神に祈るのと同等だよ。
医者や学者が国際会議開いても決着しない問題を、だ。素人がたまに本読んだくらいで解決するわけねえだろ。
患者の義務ってなんだ？
法制化されてるか？
勝手に変なもの作るな。そんなもんはない。
愚の骨頂とかよく言うよ。
まだ本にも書かれていない新理論でも発見できたか？
教えてくれよ。
賢いんだから、論文の2、3本書けてんだろ？
ネットサーフィンして2ちゃんに書き込んでるだけで医大でも卒業した気になってんのか？
心の問題、つってわからねえんなら｢社会生活技能｣の問題と言い換えられる。
…やっぱ長くなるな。2ちゃんには向かない。
466:優しい名無しさん
12/11/10 17:56:38.28 mXQTTM9U
俺、飲み過ぎて気絶した事が何度か有る。
いつも体中に青アザとか擦り傷が絶えないけど覚えて無いしorz
467:優しい名無しさん
12/11/11 10:48:52.83 ACbljlZM
病棟の看護師は優しいが外来看護師はムカツク。平気で傷つける事言われたし病棟と人柄の質が違う
468:優しい名無しさん
12/11/11 14:23:08.88 kHYloDk+
もう少し大人になろうね。
469:優しい名無しさん
12/11/11 17:06:52.19 c57dnvqK
>>452
俺はウイスキー720ml開けても吐き気や頭痛くなったりしない
毎晩そのくらい飲んでいると
知らないうちに身体に赤い発疹がでたり浮腫んだりして肝臓がヤバイと気づいた
そうなってからでも飲もうと思えば底なしに飲める。
ただ疲れやすくはなったね。
血液検査の結果は血小板減少、ガンマGTP900、一月酒止めたよ。
470:優しい名無しさん
12/11/11 23:22:29.48 9I3U73PM
人により様々なんだな
俺は離脱出て苦しむまでいっても血液検査では問題なかった
471:優しい名無しさん
12/11/13 21:22:47.08 zN2t8e9z
酒を一瓶空ける勢いで飲んでたら、胃が痛くてムカムカ。
体中の皮膚の下が痛いというか、体中どこを触っても痛くなる。
この痛みも酒のせいかな…
472:優しい名無しさん
12/11/13 22:54:31.26 O+qaJ94d
あ、それはねぇ、
多量のアルコールを摂取した時、血中に分泌される乳酸菌のせいです。
筋肉痛って乳酸菌が溜まって痛くなるって話、聞いたことない？
その原理と一緒です。
ただアルコール過剰摂取によってできた乳酸菌は、血中から身体中の毛細血管に入り込むので、どこを触っても皮下が痛むというわけです。
飲み過ぎ注意です。
473:優しい名無しさん
12/11/13 23:05:59.52 O+qaJ94d
↑訂正
×乳酸菌
○乳酸
です。
474:優しい名無しさん
12/11/14 01:53:35.83 AFsj1Vwu
>>471
これ分かるなあ。
お風呂で体洗う時とか、少し触れるだけで痛い。
475:優しい名無しさん
12/11/14 06:26:12.63 +nV6om0t
>>472そうなんだ、ありがとう。
やっぱ酒のせいか。確かに筋肉痛に似た痛み。皮膚の筋肉痛みたいな
今日も痛い。
量を減らすか…
476:優しい名無しさん
12/11/14 09:23:08.04 RYNfTo9F
皆結構飲みすぎてんだなぁ・・
俺もその痛みはちょくちょく経験してるがw
477:優しい名無しさん
12/11/14 11:14:48.70 Xkbvz0EQ
元々緊張しやすくて肩がこるけど
飲みすぎると肩こりがひどいのもこのせいか
一時後頭部のほうまでこりがひどかった
478:優しい名無しさん
12/11/14 20:36:36.69 1bddlu28
でも飲んでる最中は副コウカン神経優位による弛緩作用でラクになるしな。
痛みも鈍麻する。
苦痛はあとから来る。
タチ悪いよな。
479:優しい名無しさん
12/11/14 21:05:00.40 zQ3VettE
オイラは痛みは無いが全身の痒みがたまらない
480:優しい名無しさん
12/11/14 22:01:17.55 1bddlu28
痛みの弱いやつが痒みなわけだから理屈は一緒
481:優しい名無しさん
12/11/14 23:37:24.36 nh7n28oT
>>465
先日は俺も飲んでたんでキツイ言い方だったかもしれん、すまんな。
＞脳の神経細胞レベルの話
これは大いに役立ってるよ、まず家族や周囲に理解が得られる。
そして俺のような連続飲酒や離脱を何十回もやり入院は１回だが、この普通の
アル中患者がだよ、節酒に転じた、転じられたことを少し考えて欲しい。
アル中は不治の病で味醂もダメと言う、しかし数ヶ月間飲酒しだしたが、
連続の気配や飲酒欲求すら何てことはない状態までもってこれた。
医者と対等に話せるだけの知識があれば、説明して必要な薬も調達できるんだよ。
まだ試行回数と期間が少ないから結論は早計だけどな。
ちなみに２chに書き込むのは内容と違って、情緒的な目的のが強いから。
それと病院によって教育がだいぶ違うようだが、俺の考えは入院したアル専主治医から
得た医学的結論をヒントに深化させただけだよ、それがなかったら迷ったままかもな。
482:優しい名無しさん
12/11/15 08:56:23.62 mF+aDfNh
ここ数ヶ月毎日飲むようになってしまったが、
なんとか1合以内に抑えることができている。
とりあえずこのままでいいかな。
483:優しい名無しさん
12/11/15 20:02:20.31 ZcHgVk4T
今日はビール一缶だけにしよう！
こんなに頑張って節酒続けてるのになかなか身体が元に戻らないorz
484:優しい名無しさん
12/11/15 20:16:49.48 YQ/9zbl0
>>482
一合だけで済むなら普通に晩酌レベルでしょ。
増えてくるとヤバイけど。
485:やっくぅぅぅぅPOCOッ ◆Gfgp8vA7Pg
12/11/15 20:40:48.98 fiRGMtok
>>481
ぼくも飲んでたから｢愚の骨頂｣と言われてカッとなった。
すまない。
まあ、愚なんだけどね。100％。
もうこのスレも場違いだ。
日本酒毎晩がぶ飲み失神天国ノンストップMix～わたしを病院に連れてって～状態な昨今、
どうすんのかな、ぼくは。
なんかアニマルな感じだよ。
常にムラムラする。
村を練り歩く。
きびだんご投げる。
頭が禿げている。
名札をつけている。
ハワイを目指している。
松竹梅を舐める。
嫌というほど舐める。
気持ちいいだろ？と聞く。
少しだけマリファナを吸う。
そして、勃起する。
お酒、おいちい。
怒！碇ヶ関、あの辺は風呂がある。
やめて。語らないで。音をださないで。
やめて。
だから、
やめて。
486:優しい名無しさん
12/11/16 03:28:11.93 FTv8sLfr
Lシステインを初めて飲んだ。
効果不明。
副作用の白髪が怖い。
487:優しい名無しさん
12/11/16 15:08:33.48 k4YNNNd8
大丈夫だよ
1日目安量の3倍くらい飲んでるがなんともない
深酒からの体調回復スピードは早くなったと思う
488:優しい名無しさん
12/11/18 17:30:19.96 k8Zmt848
明日からまた仕事かぁ～
週間禁酒開始～
489: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：3)
12/11/19 00:25:22.45 wysjrWRY
あと1杯飲むかどうしようか悩む。
やめて寝るか。
490:優しい名無しさん
12/11/19 00:28:13.18 igMBKNQ+
>>486
Lシステイン初めて知った。
早速Amazonで買ったよ。
491:優しい名無しさん
12/11/20 11:00:05.17 rgzCWu37
>>474 内腿とか脇腹の皮下脂肪が多いとこが特に痛いな
492:優しい名無しさん
12/11/21 02:34:24.15 jPuEuxEc
>>490
ハイチオールＣより、遥かに安いしなああ。
493:優しい名無しさん
12/11/21 04:10:07.90 RqWOwz5G
イッキのみ？
URLﾘﾝｸ(listen.jp)
494:優しい名無しさん
12/11/21 11:09:37.74 +Ty3XXH0
また朝からワインを飲んでいる...
495:優しい名無しさん
12/11/21 12:22:58.79 hnVHnmSx
同じく。ワイン飲んでる。
最近吐くし、食欲ない。てか食べたら吐く。
496:優しい名無しさん
12/11/21 13:47:30.10 04fSnlVN
お前らちゃんと節酒しろ！
497:優しい名無しさん
12/11/21 18:40:24.57 AlEV023g
一月禁酒するとめきめき健康回復、その間食生活に気をつけて
サプリメント飲んでいたので、普通禁酒すると耐性が落ちて節酒できるのに
いくら飲んでも酔わない。それで飲みすぎ一晩で３５度の酒１，４リットルも
のんでしまった。離脱を軽くする為、徐々に酒減らしてまた禁酒だ。
498:優しい名無しさん
12/11/21 20:13:12.72 eXLgq6Mv
１ヶ月禁酒はすごいな。
俺なんか週１飲みだから、１週間も禁酒したことない。
6日禁酒のローテーション。ショボ。
499:優しい名無しさん
12/11/21 23:47:07.84 04fSnlVN
くそ！今日は飲まないつもりだったが飲んじまった！
あの地獄の数ヶ月は二度と御免だから二杯目には手を出さないがな！
500:優しい名無しさん
12/11/21 23:57:00.61 NGnBhayF
9%のチューハイ毎日2リットルは飲み過ぎ？
501:497
12/11/21 23:58:51.38 AlEV023g
>>498
俺の場合、健康回復しなければ、このままずっと酒飲めない
健康回復すれば少しくらいは酒飲めるだろう。
普段は禁酒でも良いけど、旅行行ったりして酒飲めないのは悲しい
完全禁酒だと豊かな人生送れないかも？？
と長い目で見て禁酒決断したよ。
その後は健康回復を励みに禁酒続けた。最初の２週間は変化なしだけど
その後は健康回復、食欲増進が目に見えて解る
それが励みだったんだけどね。
もう同じ失敗はしないよ。
502:優しい名無しさん
12/11/22 00:12:49.12 QKtJb0ES
>>495
俺の二年前と同じだ。
重度の脂肪肝と診断されたよ。
要再検査だったが行っていない。
503:優しい名無しさん
12/11/22 01:01:26.13 2klvQCLg
アルコールの分解も大事だけど二日酔いを防ぐのは難しいんじゃないかな？
謂わば出口戦略より入口戦略、つまり飲酒欲求が起こらない真の機会飲酒者に
なれるように目指すのが最良だよね。
節酒でなく機会飲酒、適量で止められますっていうさ。
504:優しい名無しさん
12/11/23 12:10:34.32 GlMfa7HH
昨日会社の飲み会で酒が残りまくっている。
さっき届いたLシステインを飲んでみるよ。
505:優しい名無しさん
12/11/23 21:45:22.32 40yAZlCk
>>500
俺は２５度の焼酎一晩で９００飲んでいたからな、で体調悪くなって節酒
６００の時は体調わるくなりはしなかった。
９％２リットルって２５度に換算して６００超くらい、体質にもよるけど
少々飲みすぎだね。
506:優しい名無しさん
12/11/24 00:02:00.03 xCMr/FGS
あのさ節酒プロジェクトっていうより二日酔い対策スレになってない？
507:優しい名無しさん
12/11/24 00:14:14.98 PhTAinIp
>>506
スマン。
俺は毎日飲んでいたけど、節酒出来るようになったのは、
体調崩したから。吐いて吐いて吐きまくって、
肝臓ぶっ壊して死んでもいいかなと思ったこともあったけど、
結婚もしているし、とりあえず生きる方を取った。
508:優しい名無しさん
12/11/24 02:42:13.09 C4TiTNMh
ケミカル系ドラッグをひと通りやったヤツが言ってた。
酒ほどＯＤした時の苦しいモノはないって。
509:優しい名無しさん
12/11/24 04:47:15.14 nO0Vc67e
>>508
そうだね前に断酒スレでも書いたけど、酒はアンフェタミン系ドラッグ同等以上
の離脱の苦しさだってさ、俺はハッパしかないから酒以外知らんけど散々やった。
昨夜から本日も飲酒したが何てことはなかった、(*^^)v
>>507
何も謝ることはないよ、俺は子供もいて底付きまで行った人間だから。
節酒出来てれば素晴らしいが、苦しくないかい？
510:優しい名無しさん
12/11/24 05:58:10.60 dLtnUNtf
まじか 酒の代わりにデパス飲んでみるか
デパスも依存性あるらしいから飲んでなかったけど 飲んだら飲酒要求無くなるからな
511:優しい名無しさん
12/11/24 10:27:15.15 LGPBC3hJ
もう何週間も飲まないのが当たり前になってきた
次飲むのはクリスマスかな
親が喜んでる
512:優しい名無しさん
12/11/24 11:23:07.75 Fl2g2Sc9
自分の場合、薬物としての依存症は大したことなかったけど、酒飲みコミュニティ依存というか、人付き合いの方がダラダラ引きずる要因になった
機会飲酒者になると常連店や飲酒仲間との付き合いは疎遠になるし、それを快く思わない者もいる
まあ、それで離れていく者は所詮その程度の関係だったと諦めるしかない
一方、節酒、機会飲酒のことを理解して応援してくれた仲間のことはずっと大切にしていきたい
自分が少し変わることで見えてくることがあるな
513:優しい名無しさん
12/11/24 13:01:46.85 mkC1a+AT
禁酒応援してくれて、尚且つ離れない友人の方が絶対にいいよね。
酒飲んでワイワイもたまにはいいけど、これが日常化して付き合わないとハブられるから…となったら、何してるか解らないし。
自分は一人飲みだけど中々節酒出来なくて、ここの 皆が節酒頑張ってるのを見たら少し前向きになる。
毎日吐き気がするのに、やめられない、くやしい。
514:優しい名無しさん
12/11/24 13:14:50.00 GLN2LQQz
>>508
いや、そんなことはない
酒も苦しいけどね
515:優しい名無しさん
12/11/24 19:27:18.82 RFqaSD10
自分は酒に耐性ができて、いくら飲んでも気持ち悪くなったり吐いたりしなくなった
この状態が一番怖い。体が苦しみをともなってアルコールを拒絶してくれないので
底なしに飲んでしまう。そして身体に赤い発疹ができたり、疲れやすくなったり
下肢が弱くなってふらついたりして肝臓がヤバイと気がつく
516:優しい名無しさん
12/11/24 19:30:43.44 RFqaSD10
そして断酒すると地獄の離脱症状
発汗、痙攣、幻聴、幻視
痙攣で一週間分の記憶が吹っ飛んだこともあった
517:優しい名無しさん
12/11/25 01:19:39.39 GWZAQHUW
>>510
デパス等のベンゾジアゼピン薬にはアルコールと似た作用機序があるよ。
(デパスは正確にはベンゾじゃないけどほぼ同じようなもの)
アルコールの離脱過程でベンゾを処方する場合もあるみたい。
ちなみにアルコールとベンゾを同時に摂取すると、耐性が形成されるのが早くなる。
詳しいことはクロス耐性もしくは交差耐性で調べると分かるよ。
518:優しい名無しさん
12/11/25 01:29:27.63 yOytW6rz
寝酒と寝睡眠薬を比べると、ベンゾなら寝睡眠薬の方が身体には害が少ない。
問題は、酒はそこらに売ってるから、ついつい両方やってしまうこと。
519:優しい名無しさん
12/11/25 02:06:55.98 GWZAQHUW
ただ、ベンゾはベンゾで離脱症状がきついんだよね。
私はアルコールのひどい離脱を経験したことは無いんだけど、ベンゾはきつかった。
断薬して１ヶ月経つけど、まだ調子は戻ってないの。
520:優しい名無しさん
12/11/26 16:54:22.31 WQBiKJi3
ベンゾいいよね
すっきりキマる感じが好き
521:優しい名無しさん
12/11/26 20:47:37.81 igie2LDY
離脱症状は不眠初め色々あってすでに４日目で限界になった
しかも耳鳴りまで出てきて、大音量であたまおかしくなりそうなって
このまま死んでも別にいいやって思いそうになった・・・
しばらくして下に降りたら、母親が「コーヒーとお菓子食べる？」って
それで何故かボロボロ泣いてしまいました。耳なりは次の日に消えた
522:優しい名無しさん
12/11/26 22:49:05.01 RDSiblTm
耳鳴りはもう慢性化して6年止まらんわ
止まって良かったな
523:優しい名無しさん
12/11/26 23:37:05.20 s1rIzgH7
>>511
良かったな。
>>521
分かるわー。
最近酒量が増して慢性疲労化してるからここいらで気合い入れてしばらく禁酒しなきゃと思ってる
524:優しい名無しさん
12/11/27 00:11:39.29 AvH5rMMw
離脱症状で自殺発作が起こるとか聞くけど
自分はそこまで精神的には追い詰められない
主に肉体的症状に苦しめられる
臭い臭い汗の発汗と呼吸困難、痙攣、夜中中出てきてちょっかい出す
怪しげな人間の幻覚、幻聴、不眠が五日も続くと体フラフラ、目が窪んでげっそり
人相が変わる
525:優しい名無しさん
12/11/27 11:07:16.73 hK8Mjsix
みんな無理しないようにしてね
私は禁酒の初めは入院してた
完全にやめないと治らないっていうのがアル中治療の基本だけど
実際にはやめなくても節酒できる
私は一ヶ月やめる時もあれば酒飲む日もある
断酒じゃ寂しいでしょ、節酒はできるここに私という証人がいる
526:優しい名無しさん
12/11/27 14:00:18.47 RAOLxtM0
そんなに無理はしてないんだが、飲まない日を作るのが大変
でも1杯で抑えるのがようやく習慣化してきた感じではある
527:優しい名無しさん
12/11/27 14:19:27.17 h2UUesHo
三日に一度飲む事にしたけど、飲む時はワイン二本位あけるから意味ないかも。
飲まない日は調子いい。
飲んだ日と翌日は、凄まじい胃痛胸焼けみたいな。胃がつるまで吐くし…
528:優しい名無しさん
12/11/28 03:22:15.09 TAZ7/61j
肝臓、脳に悪くなければたまの適度な飲酒は悪くないかも
来月親がズワイ蟹取り寄せるって言うからその時は飲むかも
本当は上海蟹の味噌食いたいんだけどな
健康管理して身体に悪くない程度の適度な飲酒なら豊かな人生送れるよ
自分もそうだけど、度を越した飲酒は絶対ダメ
529:優しい名無しさん
12/11/28 23:06:47.35 6PZwfjVk
ネットで調べたら、毎日飲むなら1日生ビール1杯までと書いてあった。
平日飲む量はそれくらいだけど、週末や飲み会なんかでガブ飲みするから
トータル量にしたら毎日の生ビール1杯は遥かに超えている。
身体のだるさが寝ても抜けなくなってきた。
2年前の連飲泥沼には戻りたくない。
また明日考えよう。
530:優しい名無しさん
12/11/28 23:10:42.65 Qq5T94Cn
親父がアル依で目に黄疸出てまッ黄色でこりゃダメだろうなと思って
血液検査受けさせたら普通に異常なしで帰ってきやがった
目の色は肝臓じゃないのかな胆嚢とかかどちらにしろ摘出とかにならなきゃいいが
531:優しい名無しさん
12/11/28 23:31:36.89 +EhrWT4p
くそ！二日経ってもツンとくる酒臭いのが取れないぞ！どうなってんだ！
532:優しい名無しさん
12/11/29 05:14:56.20 AXmyQshi
症状は人それぞれだよね。
俺は血小板減少で歯磨きしても出血するけど、黄疸は一切無い
茶色い小便が出て肝硬変かと焦ったが酒止めたら数日で止まった
アル依の友達は手や白目に黄疸出て黄色くなった。手の平も真っ赤
で、半年禁酒すると
今の俺より血液は良い結果
533:優しい名無しさん
12/11/30 08:59:54.59 CnBNsUgc
やっと週末
534:優しい名無しさん
12/11/30 10:48:40.14 DMuI1+VS
酒がない時は、珈琲ガバガバ飲む。
飲みながら読書したりネットしてたら、けっこう紛れる。
のに、飲んでまう。
みんなはやっぱり気合い入れるの？
535:優しい名無しさん
12/11/30 18:43:55.34 A2eoo4N6
俺は苦しい離脱症状にこりて一月禁酒した
体調が良くなるし、食欲も旺盛、サプリメントや酒の代わりに健康茶
飲んで体調の変化を励みに健康オタクみたいになって禁酒続けたな
まあ、その後旅行に行って酒飲んでそれ以降飲みだしちゃったけどね。
536:優しい名無しさん
12/11/30 19:02:55.91 Iu3Mj4AM
しばらく飲んでいなかったけどひさしぶりに昨日飲んだ
連続飲酒にならないように今日は警報
ずっとお酒を飲んでいない時期は作れるけど
飲んだ次の日が危ない
それを過ぎれば慣れればすぐまたしばらく飲まない生活できる
537:優しい名無しさん
12/11/30 19:37:32.14 CnBNsUgc
節酒とはいえ、飲むと翌日、そのまた翌日も飲みたい欲求は禁酒してた時より強くなるから、気合いは入れるね。
油断するとすぐ地獄が待ってるし。
538:優しい名無しさん
12/11/30 19:49:10.77 xUmXttzB
今禁酒中。今ニ週間でこのまま一月は止める
元々三日に二日程度の飲酒はしてたが、ちょっと連続飲酒癖が付き始めてたのでね
止めるとなると数日でもなかなかきついもんだね
539:優しい名無しさん
12/12/01 01:24:41.31 q0AzpAoQ
時々の禁酒はまじでアル依には重要
540:優しい名無しさん
12/12/01 07:35:14.61 1mIE+uM3
>>537
そうそう、節酒していても、飲んだあとの日が危ない
気を引き締めて飲まない
昨日乗り切ったから私はまたこのまま禁酒が続くと思う
次飲むのはクリスマスかな
541:優しい名無しさん
12/12/01 08:13:28.06 Gzh04eeU
やっぱり飲み終わった空き缶やらビンは溜めないで捨てないと
いかんね。
いざやめようと思ったときのスッキリ感が違う。
ごみとは言え、ビンやら缶やらがうだうだ残ってると引っ張れてしまう。
542:優しい名無しさん
12/12/01 10:50:42.07 nzNuJ2Oz
禁酒も症状が進行してたら再飲酒の時に逆耐性で
連続飲酒発作に嵌ってしまうし、ハンドルが難しい。
543:優しい名無しさん
12/12/01 10:52:00.11 IpBmW/fF
節酒1日、断酒3日目だけど、寝付けないし早朝に目覚めるし
1日に3時間寝てるかな？って感じ。
544:優しい名無しさん
12/12/01 12:26:48.34 q0AzpAoQ
>543
それはしばらく禁酒だ
飲まなくても寝れるようになるまで禁酒
安定したら節酒
545:優しい名無しさん
12/12/01 12:35:03.71 T+CdEHTB
当り前だけど、苦しい節酒禁酒では危険が多いし楽しくない。
デパスとかは謂わば対症療法の投薬。
デパスを処方されてるなら、リーマスやメチコバールなどもお勧め。
リーマスは元々躁鬱の薬だがウツ等にも使用、近年脳の神経細胞保護作用が確認された。
メチコバールは単なるビタミン12だが、幅広い効き目がある。ご利用は自己責任で♪
546:優しい名無しさん
12/12/01 13:58:46.84 1mIE+uM3
私は一番ひどい時期寝起きから寝るまでずっとお酒飲んでたから
入院して断酒したよ
離脱症状に気をつけてくれて個室に入院してた
もう４年～５年前かな
眠れないのと冷や汗と手が震えた
今は統合失調症で年金もらって親と住んでる
親はアル中だったって知ってるから、お酒には厳しい
その代わり、親は毎日ノンアルコール買ってきてくれる
ほんと、飽きもしないでカクテルやビールのノンアルコールを毎日買ってくる
いい親を持った、でも誕生日とかクリスマスとかお正月とかおいしいお酒買った時なんかは一緒に飲んでる
親の前ではそのくらいしか飲まない
彼氏や友達と飲む事は月１～２回、でも連続飲酒にはもう戻らない、
ノンアルコールを毎日買ってきてくれる親を裏切られないから
547:優しい名無しさん
12/12/01 14:21:13.36 ock2WRRH
２週間後に採血だ
それまで禁酒
無理だー
548:優しい名無しさん
12/12/01 15:23:48.21 e0Vy5pqJ
デパスは頓服レベルなんだろうか？入院中、不安定になるとナースステーションで頓服でみんなデパスもらってた。飲酒欲求抑えられるの？
549:優しい名無しさん
12/12/01 15:42:00.25 rIXrT0f0
>>546さん
すいませんが、統失とアル依で彼氏いるのがうらやましい
550:優しい名無しさん
12/12/01 15:49:09.91 1mIE+uM3
>>549
病気発症して１２年です
やっと安定した彼氏や友達ができて
やっと親の理解ももらえて
やっと自分自身も落ち着いてきました
アル中はほぼ脱出しましたが、糖質は薬は一生のみ続けなければいけない。。。というのが
定説なので、一生メンヘラですorz
彼氏は無理に探すと変なのにひっかかります、経験済みです
無理に探さずにいいなと思う人がいたらアタックです！
551:優しい名無しさん
12/12/01 16:21:17.27 T+CdEHTB
>>548
デパスとかは感覚を鈍麻させて眠気も誘い、結果的に飲酒欲求を抑えるって感じだと思うよ
だから頓服だよね、神経活動全般を抑制する効果でしょう
552:優しい名無しさん
12/12/01 16:25:32.66 e0Vy5pqJ
デパスはメジャーではないんですね？
553:優しい名無しさん
12/12/01 16:32:44.76 T+CdEHTB
マイナーです
554:優しい名無しさん
12/12/01 19:10:21.24 UnvWq70G
>>548
>>517にも書いたけど、デパスでなくてもベンゾ系が処方されることがあるよ。
ただ、ベンゾも依存性があるから、人によっては止める時につらい思いをするかも。
555:優しい名無しさん
12/12/01 20:38:57.04 rIXrT0f0
>>550さん
私は強迫性障害とアル依です。
友達に糖質の人がいます。普通に話すと全く病状を感じること無いんですけど
ときどき何でもないのに、周囲の人がストーカー(集団)だとか言います
彼にアタックできるのがうらやましい。
私は自分はコンプレックス持っているのでこちらからアタックなんて出来ません。
556:優しい名無しさん
12/12/01 21:30:05.40 yt9K7wDZ
断酒以外にγ下げる良い方ない？
557:優しい名無しさん
12/12/01 22:49:25.95 k+afLP9C
200、300程度でおさまるうちは気にする必要はない
医者も重視してない
558:優しい名無しさん
12/12/01 23:13:52.68 DvQZH30K
２ヶ月毎日飲んできたから今夜がとりあえず最後にする。離脱系の震えと冷や汗、不眠悪夢が若干出てきた。全身の皮膚も右の腎臓痛い。
明日から１週間は禁酒する。
ここに決意表明。
絶対にやってやる。
禁酒して職場のあいつを見返してやる。
559:優しい名無しさん
12/12/02 23:53:39.52 BU87Rjfb
久しぶりに飲まない日ができた
明日も飲まないよう気を引き締めよう
560:優しい名無しさん
12/12/03 00:10:23.53 220XThR/
寒いとなあ、酒量が増えるんだ。
561:優しい名無しさん
12/12/03 02:31:58.79 fI2L/mce
最近飲むと荒れるようになってきたな
過度なストレスが一気に重なったせいか
依存性のせいか解らんが
地方に出向して、知らない土地、知らない人間、慣れない仕事、慣れない車の運転
酒飲むといつのまにか家の中の物壊しまくってる
壊したあと、あ、やべえって思ってすぐ後悔するんだ・・・つれえ
562:優しい名無しさん
12/12/03 13:46:56.79 VtOmJgtc
＞酒飲むといつのまにか家の中の物壊しまくってる
これはやばいよね
節酒より断酒タイプかと思われ
少しでも酒飲むとすぐに訳わからなくなって暴れたり、あり得ない行動してしまう人には節酒は難しいと思う
563:優しい名無しさん
12/12/03 20:59:00.65 1PePX6ro
うちの父がアル中で、小さい頃はバカにしてたのに自分がそうなってしまった。
二日間節酒したのに、今日は飲みすぎた。吐いた。苦しくて眠れなさげだ…。
気持ち悪い。
よく眠れるように飲んでたのに、本末転倒。
まだ吐きたいけど、胃が痛くて怖い。
564:優しい名無しさん
12/12/04 00:30:23.69 TZCEeVcc
最近、連続飲酒グセが治ってきた。
仕事はじめたせいもあるけど、週一ペースで飲んでいる。
二年ほど前はストレスから出社前にビールひっかけないと出社できないほど辛かった。
やがて肝臓壊して、退社。
みんなも気をつけろ。
565:優しい名無しさん
12/12/04 20:49:57.94 mBL2td4U
>>561
自分も酩酊状態で壁を殴ったり兄弟喧嘩したりして
翌日になって自己嫌悪になることがあったよ
酷い時には記憶が全く残っていなかった
酒量を下げてからそういうことはなくなった
やはり自己を見失ってしまうほど飲まなければ節酒でも大丈夫だよ
566:優しい名無しさん
12/12/04 20:55:14.53 d9dJwVe+
まるで被害者気取りだな、おいw
567:優しい名無しさん
12/12/04 23:48:01.72 mBL2td4U
ああ、加害者でもあるし、被害者でもある
568:優しい名無しさん
12/12/04 23:55:23.45 mBL2td4U
>>566
うちの兄もアル中俺より酷い症状
で、俺の金を盗んで酒を買ってくる
そんなことが続いて酔った勢いで兄貴をぶん殴った
兄弟二人してアル中になるのは家庭環境や遺伝に問題があるらしい
569:優しい名無しさん
12/12/05 03:55:56.29 4Mx3C01m
子供の貯金箱から金を盗んで呑んでるヤツいたなあ。
570:559
12/12/05 19:24:54.72 5tYW0UKV
ただの1日休肝日になってしまった
今週はまた毎日飲んでる
ただ節酒は死守してる
あの泥沼と離脱生活だけは勘弁
飲んでも缶ビール1缶だけ
571:優しい名無しさん
12/12/07 06:51:15.25 dW+/5eNF
節酒万歳！これぞ精神修行！
禁酒期間作って己に勝つ！
572:優しい名無しさん
12/12/09 03:07:58.21 wNdMEcem
うーん、深酒してしまった。
明日は飲まないよう耐えなきゃ。
いやーん。
573:優しい名無しさん
12/12/09 03:41:55.87 G9F4AMkw
あ～っ 眠れん 夜が明けてまう どないしょ
574:優しい名無しさん
12/12/09 10:35:55.43 XsTeaZI0
すんなり辞めれるくらいなら依存になって無いからなあ。
少しでも減らせれば前進。維持でもいいし。
缶ビール一本でも少なく出来たらいいけどね。
ホントにお酒が好きな人は病めるの大変だとは思うけどな。
575:優しい名無しさん
12/12/09 12:27:30.55 lYRQzyf/
喫煙者が禁煙成功するとたばこの煙の臭いも嫌になる、
って言うけど、アルコールもそれくらいにならんとやめられない
気がする。
が、実際酒の臭いとか味に嫌悪感とか感じるってありえんだろうし。
576:優しい名無しさん
12/12/09 12:44:51.48 /DN1FxDW
酒の味にも匂いにも、嫌悪感あるよ。それなのに、飲んでる。
昨日は、酒を見ただけで吐いた
が、吐いた後飲んだ…
病院レベルなんだろうか。
577:優しい名無しさん
12/12/09 13:18:36.64 XsTeaZI0
おいおい。判断能力もなくしちゃったか。
せいぜい控えめにしとけ。
578:優しい名無しさん
12/12/09 14:23:10.02 e5onDwBX
私は医者に言われて家族が意識しても
隠れ飲みして全く辞められなかった
毎日焼酎２４時間飲酒を続けてたから、酒がないと生きていけなかった
けっきょく入院させられて強制断酒、それでも外泊したら再飲酒、退院したら飲酒に戻った
入院何度も繰り返して数年
お父さんが毎日ノンアルコールを一本買ってくるようになった
たまに飲んでるのにそれでもお父さんは諦めずにノンアルコールを毎日一本買ってくる
そしたら、すごく申し訳ない気分になって飲酒はほぼ止まったよ
今は月に１～２回友達か彼氏との付き合いで飲む程度に治まってる
でも今でもお父さんは毎日ノンアルコールを買ってくる
もうお酒よりお茶やジュースのほうが好きだけど、嬉しいからノンアルコール毎日飲んでる
579:優しい名無しさん
12/12/09 15:27:42.68 /DN1FxDW
いいお父さんだな。泣ける。
誰かの為に、とかの方が断酒できるのかもな。
アル中ん時は、自暴自棄だから自分の為になんて考えないし。
私はいま最悪で、物も食べれないよ。酒見ても食べ物見ても吐く。
のに、酒だけは飲む。
今日から節酒中。飲んでも吐くし、胃がもう…
580:優しい名無しさん
12/12/09 16:08:17.67 XsTeaZI0
親父サンがのん有る買って来る間は一滴も飲んでないだったら美談だったのになんか残念に感じた。
まあ無理してまた飲んでも意味無いけど。ほどほど大事。
581:優しい名無しさん
12/12/10 09:54:42.50 J/MOUEK6
>>580
十分いい話じゃん。
家族の力ってやっぱり大きい。
582:優しい名無しさん
12/12/10 10:54:30.49 3CetjrjZ
>>579
自分ひとりだったら「酒飲んで死ねるなら本望だ」と開き直ってたから
やめれなかったと思う
いいお父さんだよ
節酒がんばってね
>>580
やめれなかったからね。。。
>>581
ありがとう
583:優しい名無しさん
12/12/10 23:22:22.16 BSjsOIuI
精神疾患は心因性、外因性、内因性疾患の３つに分かれるよね。
アル依存症は外因性だから、また外から違う物質を入れればいいんじゃないの？
入口出口戦略の入口を攻めなきゃいかんと思う。
↑の話しは主たる障害の統失がどうなってどんな薬を飲んでとか経過を話して欲しい、
情緒的な話しはそれをしてからじゃないの？
成る程いい話ではあるけど、プロジェクトだよな？
584:優しい名無しさん
12/12/11 01:29:52.49 YLMAXmGT
試み的なスレタイに成ってるけど、結局は自分自身の心の持ち様に寄る所が大きいよ。
何かしらのサポートが充実してる訳でもないし。
まあいきなり断酒とかで気な事を目指して、無理に追い込まずに、じっくり時間掛けて取り組んだラッテ緩いノリ。
明日飲むときは今日より一口でも減らせたらいい練って感じで。維持でも充分。どんどん量が増えてく破滅への道は回避したいよねって気持ちで。
585:583
12/12/11 07:45:31.05 PgckrEEL
OK、ラッテノリな、解った、そういうのいいな
586:優しい名無しさん
12/12/11 08:08:54.47 4qFslejv
そういや、飲酒欲求を減らす薬ってどうなったんだよ。認可はまだ先か
587:優しい名無しさん
12/12/11 08:14:38.75 +YrUmRat
毎日吐いて朝から気分悪くなってきたら、さすがに飲みたくなくなってきて少し量が減った。
段々量が増えてアル中になったように、段々量を減らして普通にしたい。
588:優しい名無しさん
12/12/11 09:19:17.38 q9B14JoC
>>583
スレタイに拘るねぇ・・前から言ってるよね。
特に深い意味はなく、色々あったから断酒ネットと区別するため程度でしょ。
スレタイ似せたらややこしくなるからそれを回避しただけだと思う。
アル依が社会生活に支障をきたすことなく節酒できたらいい、それを目指そうというスレでしょう。
589:優しい名無しさん
12/12/13 00:21:20.11 O6L/ljUk
ちょっと聞きたいことがあります。
一度アル中になって、一年ほど断酒して、現在節酒中なのですが、
アル中時代と比べると毎日の飲酒量は1/6くらいなはずなのに、
朝起きるときに足の裏がつった感じや凝った感じというか、
アル中真っ只中に感じた体調変化と同じ感じを最近感じています。
一度アル中になると一合程度でも毎日飲んでるとアル中時代と似たような体調不良になるものなのでしょうか？
似た経験の方いらっしゃいますか？
聞いたことのあるという方もお願いします。
590:優しい名無しさん
12/12/13 00:50:23.60 AZVcOcDW
断酒から節酒ってのも解らないが
アル中時代に臓器や神経やってたのか
単にアル依で酒量が足りなくて体調不良なのでしょ
節酒で済む軽度じゃないと思う
自分はノンアルの０．００％以下ですら反応しちゃうからね
経験上節酒より断酒のほうが楽
591:優しい名無しさん
12/12/13 03:37:31.54 YlICGEjZ
本日３．５合
592:優しい名無しさん
12/12/13 18:42:46.50 x0elSyxQ
>>582
号泣してしまった
お父さん、どんな気持ちで毎日ノンアル買ってたんだろうな
酒やめれてほんと良かったな
593:優しい名無しさん
12/12/13 18:47:01.13 ueI/8Y3U
自分は毎晩ウイスキー一本開けるほど飲んでいたら体調不良になり禁酒
すると酷い離脱症状、発汗、呼吸困難、痙攣、幻覚、5日間眠れずにふらふら
になった。それ以来禁酒すると3週間ほどで体調回復
手足がつることもなくなり、以前は一日少量で２食だったのに食欲が出できて
普通の人の倍も食べて廻りから食いすぎといわれるくらいになった。
ただ一月禁酒してまた再飲酒(ウイスキー２合、節酒？)すると多少食欲落ちて禁酒中より
体調が悪くなったけど日本酒一合くらいではなんともないな。
594:優しい名無しさん
12/12/13 19:45:40.23 JCojsoVE
お酒を飲みながらでないと、夕食の支度をする気になれない…。
当方、立派なキッチンドリンカーです。
しかし最近、さすがにあちこち内臓の悲鳴を感じて節酒の努力をしています。
よろしければこちらの仲間とさせて貰えないでしょうか？
…これから夕食の支度をするのですが、今日はなんとか飲まずに済みそう…
595:594
12/12/13 19:50:31.18 JCojsoVE
>>593
>禁酒すると3週間ほどで体調回復
ホウ…。
がんばりましたね。励みになります。
596:優しい名無しさん
12/12/14 02:09:30.55 4dtjpzn7
本日2.8合
597:優しい名無しさん
12/12/14 12:04:46.45 91xSngjM
コーラの威力は侮れんな。
がぶ飲みするとお腹ガボガボになるしｗ
虫歯がかなり心配ではあるけど。
598:優しい名無しさん
12/12/15 03:13:32.47 5TyYySVz
本日３合
599:優しい名無しさん
12/12/15 04:16:46.71 d+f/f9HA
>>597
コカコーラZEROかペプシNEXTにすれば、虫歯の心配はなくなるぞ
600:優しい名無しさん
12/12/15 09:02:44.95 uKj8WJZP
無糖でも性質が酸性だからそれはちがう
601:優しい名無しさん
12/12/16 01:38:06.42 YEIdQtAJ
本日３．１合
602:優しい名無しさん
12/12/17 02:46:01.25 0Jdp6HmK
本日3.3合
603:優しい名無しさん
12/12/17 19:34:10.79 yWKFvKXK
昨日は1杯も飲まなかった
だから今日は1杯だけ飲む
604:優しい名無しさん
12/12/17 22:30:11.96 7gF8n1X3
１週間くらい断酒すれば肝臓元気になるかなあ？油っこいもの食べたくなるってことは健康？
605:優しい名無しさん
12/12/17 22:32:06.56 XVEGV4Ie
アルコール依存症って治るの？
俺の親父は、病院から退院すると、その足で飲み屋に直行してた。
606:優しい名無しさん
12/12/18 00:09:21.05 zEnCYTE9
それ治ってないというか
アル依の典型だよｗ
607:優しい名無しさん
12/12/18 03:54:18.99 xBdv9Wbn
本日3.3合
608:優しい名無しさん
12/12/18 14:07:19.93 +2h4IVhz
アル依の病院ってのはとにかく断酒なんだよね
自ら断酒する気がない人はダメだって久里浜で言われたよ
609:優しい名無しさん
12/12/18 20:22:51.89 REQK8CyH
今日は飲まないで頑張るぞ
610:優しい名無しさん
12/12/18 23:56:56.07 REQK8CyH
よし飲まなかった 寝る
611:優しい名無しさん
12/12/19 01:35:08.28 /CixWFOe
本日３合ジャスト
612:優しい名無しさん
12/12/19 05:01:19.87 4G5OoUxh
自分がアル依なのか分かりません
毎晩決まって飲みます。量は多くはありません。でも「今日は飲まない」と朝思ってもつい飲んでしまう。飲んで寝る以外の楽しみがないです。また、飲まないと上手に眠れません。
明日病院行ってみようと思います。もし診断されたら、今後このスレにお邪魔させて頂きますね、、
613:優しい名無しさん
12/12/19 06:24:54.09 8Nj5poKd
アル依か否かの明確な境界があるわけでは無い
軽度か重度かと言うことだけ
飲み続けている限り必ず進行する
614:優しい名無しさん
12/12/19 12:23:01.74 PGjWAtUo
やはり飲まないと調子がいいなぁ
615:優しい名無しさん
12/12/19 17:58:18.97 0bZi9uuY
そのうち朝まで飲んでも眠れなく成る。
首になってヤバいとか思わないと減らせたり辞めたり出来ないだろうね。
616:優しい名無しさん
12/12/19 19:23:01.71 Cl9FF3ZJ
久里浜アルコールリスニングテストって言うのがネット上にあるよね
自分は7割くらい当てはまっていてアル中だと自認しましたよ
617:優しい名無しさん
12/12/19 23:12:34.85 PGjWAtUo
おっしゃ 今日も飲まなかった
休肝日二日目
やっぱ飲まないと体調がすこぶる良い
仕事終わって帰宅後が一番危険だ
618:優しい名無しさん
12/12/20 00:36:01.22 4+3bQzHg
本日3.8合
619:優しい名無しさん
12/12/20 07:31:01.37 /mnFp/t+
こないだ医者に酩酊まで飲むのが、五年以上続いてアル中というと言われたから、私はアル中じゃないかな。
毎日飲んで吐いて体重が10キロ近く減ったけど、アルコール毎日飲むようになってまだ二年弱だし。
吐く度にもうやめよう、て思うけどそのあとまた飲んでしまう。
一昨日は起き上がれないほど苦しんだから、昨日は二杯でやめた。
今日も、減らしたいけどわからない。
620:優しい名無しさん
12/12/20 08:27:33.51 ycNbPTH3
期間は関係ないぞ！
俺は毎日飲むようになって二年でアル中になった。
飲まないと決めたのにどうしても飲んでしまう、やめられない時点でアウトだよ。
621:優しい名無しさん
12/12/20 13:23:04.65 9tNmUBKm
>>619
アルコール依存症（慢性アルコール中毒）の診断基準は、ひとによって言ってることはさまざまだけど
さすがに「酩酊まで飲むのが、五年以上続い」たものっていうのは、狭すぎなんじゃないのかなぁ
あと、急性のアルコール中毒でなくて慢性のものなら、
いまでは「アル中」より「アルコール依存」っていうのが一般だと思う
622:優しい名無しさん
12/12/20 17:52:04.33 C1lK2Hjk
>>612です。結果を言うと、し
623:優しい名無しさん
12/12/21 00:47:17.25 s0GlgzIT
おっしゃ今日も飲まなかった
休肝日三日目 順調
今日は仕事で凄く疲れた おやすみ
624:優しい名無しさん
12/12/21 01:19:07.65 GDoSEtl2
本日、ジャスト３合
625:優しい名無しさん
12/12/21 09:11:55.62 s0GlgzIT
今朝はものすごい悪夢で早朝に目が覚めてから全く寝れなかった
626:優しい名無しさん
12/12/21 09:54:54.04 s2gzCeqZ
酒をのんでもそんなに楽しくない
そうなると目が覚めても一日中布団ノ中ニこもっているのが
よくなっちゃうんだよな
でも病気じゃないから目がさえて起きると
ひますぎて酒買いに言ってしまう
この負の連鎖どうやって断ち切れば良いの？
暖かい時期は散歩シタリサイクリングして体力回復に努めたのだけど。。
627:優しい名無しさん
12/12/21 13:08:14.51 lEKImmvr
>>620期間が同じくですね。
やめたいし、もう美味しくないし苦しくなるの解ってるのに、やめれないよ。
>>621中毒でなく、依存なんですね。
確かに依存してる。これがないと何も出来ないって思う位に堕ちた。昔は下戸で、アル中をバカにしてたのに、自分がそうなるなんて。
長々とスレチだね。ゴメンね。
628:620
12/12/21 20:58:19.17 D7isGeLN
>>627
俺はそこから約二ヶ月の離脱を耐えて自力でなんとか禁酒したぞ！
かなりつらかったから、今はもっと飲みたいのを我慢しながら節酒してる。
週一で倒れるまで飲んでるのをなんとかしたい。欝もひどくなるし。
629:優しい名無しさん
12/12/22 02:26:48.54 ZinfY+HV
本日もジャスト３合。
アマゾンで買った、Ｌシステインをいつもの倍飲んだ。
と言っても、１錠だけど。
薬の容器のラベルには、１～３錠/DAYと書いてあったから、アメリカ人との体格差を考えても、
まあ、死にはするまい。
630:優しい名無しさん
12/12/22 02:45:06.44 pmSXiPQe
Lシステインってどんな効果があるの？
631:優しい名無しさん
12/12/22 07:48:49.61 okZ5hrld
_______ _＿
／／￣~`i ゝ `l |
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632:優しい名無しさん
12/12/22 08:02:11.40 zhhobBq5
俺はLシステイン、飲むときは1日目安の三倍飲む。
それくらい飲まないと効いてる実感がない。
ググったらLシステイン自体を1日に1g以上摂取すると良くないらしい。
俺の持っているのはその辺の薬局でも買えるやつで、1日目安は6錠(Lシステイン240mg)。
×3の18錠(720mg)までならOKだろうと思い、深酒時は大体それくらい飲んでる。
海外製のLシステインは1錠に何mg含まれているのだろう？
633:優しい名無しさん
12/12/22 09:04:32.04 zhhobBq5
うわ！今ググったら海外のLシステイン、1錠中に500とか600mg入ってる！？
1錠で丁度いいね。
634:優しい名無しさん
12/12/23 02:03:28.66 Aas7K8Iz
俺はLシス2錠飲んでる。あまり酒が残らなくなった。
で仕事の前の日も飲んじゃって、毎日酒飲んでいいのか悪いのか。。
635:優しい名無しさん
12/12/23 02:31:32.01 FdMXG6cB
本日、2.8合。
636:優しい名無しさん
12/12/24 04:45:36.77 VDEJbxUv
久しぶりにビール1本飲んだら顔真っ赤
637:優しい名無しさん
12/12/24 04:58:11.90 /6T7TNN5
本日は3.5合。
友人の土産の地酒が美味かった。
638:優しい名無しさん
12/12/25 01:32:06.38 dPoZcOSW
本日２合。
なぜか、それ以上呑む気にならなかった。
639:優しい名無しさん
12/12/25 06:40:56.66 qNKYsJoP
焼酎の代わりにコーヒー飲んだ
640:優しい名無しさん
12/12/26 04:23:57.36 61kCm5Wr
本日４合。
呑み過ぎだ。
641:優しい名無しさん
12/12/26 12:26:44.48 3ttNDYjO
年末年始、休みだからって飲み過ぎ注意です。
642:優しい名無しさん
12/12/26 15:52:34.93 BDTz+LVT
年末年始は一人酒じゃないから酒の量が減る
643:優しい名無しさん
12/12/27 01:50:41.20 CTwvHk8r
本日2.9合
644:優しい名無しさん
12/12/28 04:38:55.42 BvAwCkkU
本日３合ジャスト
645:優しい名無しさん
12/12/28 06:48:38.33 g1lVahgq
焼酎飲みすぎた…
吐いたがまだ苦しい。目覚めても酒残ってる。
646:優しい名無しさん
12/12/28 18:25:12.44 Sp/Q+hNP
>>578です
仕事納めって事で、いつもはノンアルコール買ってくるお父さんが
「今日だけだよ」ってエビスビール買ってきてくれました
味わって飲みました
クリスマスはモルツ買ってきてくれました
お父さんありがとう。。。
>>592
どんな気持ちでノンアルコールを買ってきていたのか
考えると切なくなります
いつもは無口で不器用なお父さんですが、とても良いお父さんのもとに産まれたと思っています
647:優しい名無しさん
12/12/29 01:08:59.12 6SZuoF8Z
今日のアルコール68g
648:優しい名無しさん
12/12/29 02:27:56.53 3plyr4Cv
本日も３合ジャスト
649:優しい名無しさん
12/12/29 06:11:38.94 jzlT3z24
今日も飲んでから出社
650:優しい名無しさん
12/12/29 16:12:38.08 rAU8SjkV
今から飲み会
会う前にウコン飲んでから行こうと思う
651:優しい名無しさん
12/12/29 23:30:47.56 rAU8SjkV
飲み会終了
帰ってから飲まないでいたいが自信がない
あと１週間休みだと思うとブラックアウトするまで飲みそうorz
明日はうつ状態か
652:優しい名無しさん
12/12/30 01:56:09.23 LFlwnDYL
本日も３合。
ウコンとLシステインを飲んでるけど、さらにマリアアザミも注文した。
653:優しい名無しさん
12/12/31 01:28:05.31 msG3jsV0
本日も３合。
654:優しい名無しさん
12/12/31 02:21:04.76 d698wA0y
今日のアルコール72g
655:優しい名無しさん
13/01/01 02:27:46.03 te7sAdlr
飲み過ぎたぁー
このままじゃやばい、休み明けの仕事が地獄orz
656:優しい名無しさん
13/01/01 16:28:20.22 k0C9KaVH
最近飲み過ぎで体調が悪いわ
今日から節酒しようかな
657:優しい名無しさん
13/01/03 00:40:41.02 5o+kflDP
2013.1.2
休肝日貫徹。
何ヶ月ぶりかなあ。
658:優しい名無しさん
13/01/04 03:35:40.89 aIBdLpmm
エライ！
漏れは飲み過ぎで全身の皮膚が痛いよ。
明日は早く起きなきゃOTL。
畜生！
659:優しい名無しさん
13/01/04 07:27:34.01 +2Rczkv9
>>626
同じく、おいしいから楽しいからじゃないです
配置転換で環境に馴染めず疲れても年休認められず、ドヤされる毎日で酒量増えましたよ
今まで続けてた早朝・昼休みの運動もできなくなって言いたくないけど通勤含めた勤務時間は管理された家畜生活です
660:優しい名無しさん
13/01/05 04:25:25.88 JEQgEWGz
本日は2.6合。
661:優しい名無しさん
13/01/05 05:46:50.78 jx3hwUEn
休みはやばい。
明日まで正月休みだが、10日間くらい毎日頭痛くなるまで飲んでる。
来週から週1飲みに戻せるか不安。
662:優しい名無しさん
13/01/05 21:17:03.28 +M87dJbJ
四十九年一睡夢一期栄華一杯酒
上杉謙信
しじゅうくねんいつすいのゆめ
いちごのえいがはいっぱいのさけ
私の座右の銘
663:優しい名無しさん
13/01/07 23:27:55.25 mvAQlZ4P
>>628離脱を耐えたのは凄い
私は、禁酒・節酒に踏み切る勇気がまだない。
なくしたらどうしよう。って
でも、節酒出来てる人がいるんだから、頑張ります。
かなり少しずつだけど。
664:優しい名無しさん
13/01/08 09:04:06.32 e5CuYewe
>>663
1日頑張って飲まないでいる方が節酒より簡単だよ。
飲まない日を作れてから節酒に切り替えた方がやりやすい。
665:優しい名無しさん
13/01/08 20:42:14.70 TKHUPz6T
>>664
その通りですね。
大仰に断酒って思わず、長めの禁酒も有効かと。
666:優しい名無しさん
13/01/09 04:04:33.13 BKkahRaF
飲み過ぎてしまった
667:優しい名無しさん
13/01/09 23:44:56.57 vWkXZsHd
発泡酒1缶でやめられた。
俺も随分成長したものだ。
ここまでくる道のりが長かった。
アル依でも節酒は可能だ。
668:優しい名無しさん
13/01/10 02:40:24.38 kFb/OnhU
ぐっと我慢で３合に収めた
669:優しい名無しさん
13/01/10 23:38:21.36 uXkUlkPF
今日も発泡酒1缶で抑えた。
できれば今日は飲みたくなかったんだがついつい飲んでしまった。
毎日の飲酒は、たとえ1合でも体にはよくないと思う。
でも明日は泥酔するまで飲むだろう。
月曜日からまた頑張ろう。
670:優しい名無しさん
13/01/11 07:46:10.96 mIN1gMyi
出勤前の一本が辞められん。
前職止めた頃に戻ってしまった。
671:優しい名無しさん
13/01/11 08:22:08.97 pyJzVNPD
午前中に飲みたくなるんだよね なんとか我慢してるけど
夜は逆に飲む気がしないんだ。
672:優しい名無しさん
13/01/11 09:32:10.06 gdzD5x4v
朝から飲みたくなるのってアル依の初期症状だよね
過去に随分悩まされてきたことがある
673:優しい名無しさん
13/01/11 09:38:38.77 ph3GNRUO
自分も朝から飲んでるが、やっぱりダメだよな。
仕事前は軽く飲まないとヤル気しないんだが…
674:優しい名無しさん
13/01/11 10:58:15.18 vvc2HrPb
朝から逃げ出したい事は良く有るからな。
まあ首に成ってからじゃ何もかも遅過ぎるけど。
もう一回チャンスくれよとは思う。土下座しに逝こうかなw
675:優しい名無しさん
13/01/11 14:12:07.16 gdzD5x4v
みんな鬱だねぇ
676:優しい名無しさん
13/01/12 03:38:31.67 8ZqiFVYs
酩酊酩酊ほどよい酩酊感
少し頭痛い
677:優しい名無しさん
13/01/13 03:42:47.44 rSsJBwEh
日本酒換算で4合飲んだ
飲み過ぎだよねorz
678:優しい名無しさん
13/01/14 00:29:41.29 fXVWMebm
URLﾘﾝｸ(www.hbrweb.jp)
ＤＨＡ/ＥＰＡ、同じくミネラル類
URLﾘﾝｸ(orthomolecule.jugem.jp)
ビタミンＢ群、ビタミン各種
URLﾘﾝｸ(www.jspn.or.jp)
脳由来神経栄養因子→コリンの摂取
脳細胞、神経細胞･系統の脆弱性を補いアルコールという薬物からのストレスを緩和する、かも？
679:優しい名無しさん
13/01/15 12:02:37.05 sq3/70lI
昨日から飲んでない。
今日も飲まずに頑張る。
680:優しい名無しさん
13/01/16 07:32:25.06 Bt6nyv0S
今日も一杯飲んでから出勤ヤバい
681:優しい名無しさん
13/01/16 08:14:55.55 mqwkSQlj
ハロワ行こうと思ってたけど
一昨日の雪が溶けないので寝起きから飲んでます
今日は１日２ちゃんやるわ
682:優しい名無しさん
13/01/18 13:41:55.58 hW1c4sEH
ハロワ行ったか？
今日は花金、飲むぞー！
683:優しい名無しさん
13/01/18 13:46:03.90 kw2Thmic
二日酔いがしばらく続いている。
今日は飲まない。
ここ、コテ付けると嫌われる？
684:優しい名無しさん
13/01/18 17:20:14.56 hW1c4sEH
いや、コテくらいいんじゃね？
685:１１８
13/01/19 00:33:04.12 owroxij6
よし、コテを日付の１１８にする。
今夜は寝れそうだ。
686:優しい名無しさん
13/01/19 01:18:58.60 lbaqsWP9
今日は飲んでない。昨日、飲みすぎてしまった。６時間で日本酒６合。
やばい。節制しないと…。
687:優しい名無しさん
13/01/19 04:08:04.47 /1nHt7W/
飲み過ぎると、死にたくなる。
688:優しい名無しさん
13/01/20 15:17:39.42 OKmY6wjX
昨日3年ぶりくらい、一日飲まなかった。夜は、ここで書いてあったコーラゼロでなんとかごまかして、寝た。寝つきはよくなかったが、4時間くらいは寝たようだ。断酒はむつかしいが、これから節酒はしていきたい。
689:優しい名無しさん
13/01/20 21:25:24.57 a3PQ1c0I
飲みたいから寝ちゃう。
690:優しい名無しさん
13/01/20 23:25:59.99 Ja2o3maA
みながんばっていこう
691:優しい名無しさん
13/01/20 23:57:46.75 ibbySWbB
今日は日本酒１合半を飲んだ。もう少し買いにいきたい衝動にかられたけどガマン、
高千穂牧場のカフェオレ飲んでるよ。
692:優しい名無しさん
13/01/21 00:25:36.62 S3l2lJSV
>>689だけど、「ああ、寝たー」と起きたら今だった…