12/08/16 11:47:05.89 sr/vJnCZ
（続き）
勝手に注意力が切れるのをセルフコントロールしたい、切実な悩み
試しに検索で「ADHD してはいけないこと」って入れたら
周囲の人→患者 の禁止項目しか出てこなかったよ
睡眠不足が×なのは思いつくけど、あと何をすればいいんだろう
変な質問だけど、皆さん不注意予防のために注意してることってありますか？
12/08/16 11:47:05.89 sr/vJnCZ
（続き）
勝手に注意力が切れるのをセルフコントロールしたい、切実な悩み
試しに検索で「ADHD してはいけないこと」って入れたら
周囲の人→患者 の禁止項目しか出てこなかったよ
睡眠不足が×なのは思いつくけど、あと何をすればいいんだろう
変な質問だけど、皆さん不注意予防のために注意してることってありますか？