うつ病で療養中の過ごし方 79日目at UTUうつ病で療養中の過ごし方 79日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト972:優しい名無しさん 12/07/28 20:56:14.66 /43F1Ybw 昨晩勢いで申し込んだホットヨガに行ってきた 行く前から死にそうだったけど終わってみたら結構スッキリしていい感じ 汗かくって大事だね 先週まで動けなくて一日中寝てたから、最近少しづつ動けるようになって嬉しい 973:優しい名無しさん 12/07/28 20:58:19.31 KNmI9V4o >>965 それだと休まらないですよね。 自分も多少経験しました。 薬も意欲が出るけど焦燥感も出たり、 心穏やかになるけど意欲も削ぐとか いろいろあるので医者に薬の調整を お願いしてみては。 組み合わせとか量で楽になることもあるので 974:優しい名無しさん 12/07/28 22:00:38.87 E1ho1W5V >>965 なんかわかるかも 俺は焦りからバイト応募しておじゃんを繰り返したり 学校いこうとしたり、習い事やろうとしたり… あげく薬を大量に飲もうとして薬変わった 今は落ち着いて家でゆっくりしてる 焦燥感やイライラも病気症状だとおもってお医者さんに相談しなよ 975:優しい名無しさん 12/07/28 22:32:36.07 JehJuP6h わかる。うちも前に焦ってハローワークに行って職業訓練を申し込んだら、職員の方に「訓練は定期的に募集しているから、うつ病を直してから来て」って言われた 現在、うつを軽くする為に集団認知行動療法をうけてます。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch