10年以上のひきこもりは社会に出られないのか？5

10年以上のひきこもりは社会に出られないのか？5at UTU

10年以上のひきこもりは社会に出られないのか？5 - 暇つぶし2ch373:優しい名無しさん
12/10/03 00:09:26.38 aP/HwGsl
家の中の有酸素運動なら踏み台昇降が良いよ
テレビや動画見ながらやれば割りと続けられる
天気や時間や服装を気にすることもない（集合住宅の人は時間に注意）

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