13/01/17 17:07:57.34 zOOq311k
>>979
私も基本的には>>978だと思ってる
確かに「対決」は対決という面もあるし色々あるとは思う
でもやっぱり心理学(ＡＣも)は元々欧米のもので、欧米人が分析してくれたからこそ日本の心理学はあると思う
日本人は何でも曖昧なままで置いておくけど、欧米は徹底的に分析するからね
心理学を自分に合うように利用すればいいと思う
私の場合、日本人の本を読まなくても自分流に解釈できたから必要なかったな
どっちがいいとか悪いとかはないと思う
全てが本通りになるわけがないし
982:優しい名無しさん
13/01/17 18:35:12.05 YGjiG6jR
>>980
自分の気持ちをぶつけた事に価値を見いだせないのは
回復がもうひと押しだとおもう
相手の感情は同調しなければ自分に影響をあたえない
自他境界がしっかりできれば
相手の言葉にも巻き込まれないよ
983:優しい名無しさん
13/01/17 20:14:46.87 AAt4OATW
自分を「褒める」というのは、かなり難しいと思うなあ。
日本人にそんな概念はないし。
だから、オリンピックでのマラソンの有森選手の言葉が名言として取り上げられてるわけで。
自分を否定しないくらいで丁度いい感じがする。
なので、「失敗を恥じない」程度の認識でいいよ。失敗してもOK
褒めなくても何もしなくてもそのままの自分でいい。
984:優しい名無しさん
13/01/18 06:11:52.90 pVu7fhia
レス980超えて24時間カキコがないと過去倉庫へ落ちてしまいまする
985:優しい名無しさん
13/01/18 12:44:01.33 +PiK/qA0
>>982 相手の感情は同調しなければ自分に影響をあたえない
自他境界がしっかりできれば相手の言葉にも巻き込まれないよ
同意。相手に何を言われても受け流せるようになった
相手が真剣に話してるのなら聞くべきだが、相手の気持ちになりかわる必要はない
まして相手に悪意があったり、別の不満のうっ憤晴らししてるだけなら相手する必要なく
逆切れ反応してるだけの相手なら放っておけ
986:優しい名無しさん
13/01/19 08:09:17.42 UpmQnCac
987:優しい名無しさん
13/01/19 08:10:26.66 c3LYTAlS
毒親だって理解する気ないよ
988:優しい名無しさん
13/01/19 08:11:24.87 c3LYTAlS
現実逃避しているやつには何言っても無駄。離れるしか無い
989:優しい名無しさん
13/01/19 17:01:32.45 liAy1Mlw
さ
990:優しい名無しさん
13/01/19 21:05:26.13 DOIlWaIL
し
991:優しい名無しさん
13/01/20 05:36:58.37 qszGRNi9
こまれた
992:優しい名無しさん
13/01/20 07:08:39.88 Y6w5q3yN
最近は1人でいるのが楽になってきた。前までは寂しくて他人を求めてたけど。
11段階、12段階くらいまできてるのかな。
こないだ、過去からずーっと繰り返してる失敗をまた繰り返してどん底だったけど、
カウンセラーやクリニックの先生に肯定してもらって持ち直せた。
話を聞いてもらえる場所があることと、「死にたい」って言った時に、そのぐちゃぐちゃな気持ちを汲み取ってくれて、冷静に引き止めてくれたってことが、嬉しかった。
親に死にたいとか言っても、いつも茶化されたりこっちの方が死にたいとか言われて、理解しようとしてくれなかった。
自分の死にたい気持ちなんて、他人からしたら軽いものなんだって思ってた。
カウンセリングもクリニックも有料だから、話を聞いてくれるのは当たり前だと思うが、自分にとっては安心できる場所だなって思えてきた。
話を聞いてもらえるって、本当に嬉しいことなんだな。
肯定してもらって、そしてそれがすっと自分の中に入ってきたのは、自分も以前よりは回復したってことだと思う。
前は肯定されても、いや、そんなことはない、自分は最低だ、クズだと全部拒否してたから。
前より、自分のこと自分で許せて受け入れられてるんだなって思えて、最近は心が穏やかだ。
993:優しい名無しさん
13/01/20 10:11:48.52 h3scmxnX
確実にACだけど、精神科で子ども時代の話なんか出ないから診断はされてない。みんなどのタイミングで診断されるの？
994:優しい名無しさん
13/01/20 10:35:51.20 tUSQcnms
ＡＣは病気じゃないから診断はされない。
自覚するもの。
私はテレビでＡＣの特集を見て疑いをもち
本屋に行って関連書を読んで確信した。
ＡＣ式家系図を書いたり恋愛歴振り返ると客観的にはっきり出る
精神科にかかったことはない。
995:優しい名無しさん
13/01/20 10:53:05.67 0r96o18h
>>993
自分の場合は精神科に初めて行った際にまず、現在の症状と過去の経験から聞かれました。
病名ではないのでACという診断はでなかったですが(フラッシュバックと社会不安障害みたいな診断結果)
過去を再解釈しなおす必要があると言われてカウンセリングも続けてる感じです。
996:優しい名無しさん
13/01/20 12:05:11.52 L6jmIJcn
, -''＿ ､_ ` ＼ ｀'- ､ ファーストチルドレン
／ ´, ,.-/ .'─､￣ ､｀ ｰ ､
,／ , ‐‐'／ / ゝ 、ヽ ヽ
／ ／ ／ | │ L. ､ .< ヽ
/ ／ ,/l .r ヽ L ヽ ヽ ヽ .!
│ ,゛ / lﾞ| .! ! ｰ.! | ! ( ヽ ゝ |
! / ﾉ ./ .! ! ! .､ l、 | .| ヽ │
/ ､ / /l | .ヽ l │ ! l .､ l | ＼
! ! l ,ﾄ-= ､.‐- .､ ､ .! |.､/-从 │ .! /.!
l .､ ! _ｲ'l|'ﾞＴﾖヽ、 .! ハ''l|''l丁Vヽ.! | ﾉ.'
｀.! : j ヽ＼ ｀‐´ ￣ /./ ｀ ー
||ヽ＼ ヽ_｀'' -- / / |.! l
ヽ＼ .!.ヽ｀ ｰ'''´ ´ .'〃1 /lﾘ./
ヽ ｰ '-< ￣ , ミ│.//ﾞ/
｀ヽヽ,-,､ヽ、 , ‐｝ ! /.／
｀.! ｀ｰ‐´ .!│｀
,ｒｒ'´冫 .!-ヽ
／ l´ !' | ゝ
, -‐'´ ＼ .／ .|.rへ、
997:優しい名無しさん
13/01/20 12:06:55.50 8mtEzn2a
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;i セカンドチルドレン
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;i /::::::＼ ノ::::＼
'l;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;i ＿_,,!:::_;: ‐''" ´,､￣`´ヽ､::::::L＿
l;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:i （::::::::::／_,. ‐' ´｀′｀￣ ヽ､＼::::::::::｀j
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l;:;:;:;:;:;:;:;:-‐ー'r〉 {:/／ i ヽ'､_｣
l;:;:;:;／／￣∨ ｲ/ / j ヽ 、ヽ'､ ! !
└〈,ｲ ', / / ﾉ l ﾉ´| :l、 |＼ ヽ ', ヽ| l
} ヽ ｌ ハ /,ｲ!'ｯ‐;x!:| ヽ, l,ｨ-ｋ､ﾄ '、} l
{ ,ｨ‐'マ ヽ l ':!'ﾊ ゛ヾ:ﾘ 'バ:ｿ ` ﾊY l
l ! -‐‐} ヽ ! i`-ﾍ .: /イｉ l
ヽ { 二7 /,/ ! ｉ ゝ、 - ,.ィ′ i l
} j;-‐'´_.ﾉ l ｌ i_,..､-ｰ｀f ;-_',L､,l_ i l
ゝ´‐ '´_,､ ｲ ｌ i_､ｲ、 -‐{_├- `く l
998:優しい名無しさん
13/01/20 12:08:08.67 unjvdPWw
サードチルドレン ／ ｀ヽ
.ｲイレｲリﾉへWMNハい
i ',
________________________________ |. ,ハ. i l ! .::|_____________________________
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fN!ﾘ,ｨ衍｀ ,´衍ヽ,kｹﾉ
_入i_!´ :. ｀人
, イ / lゝ. _ _, .ｲ l＼
／ | |. ＼ ／. ! | ヽ.
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r' ｀¨￢-､_ | r‐‐-ｨﾁ´ 〉
｀ゝｭ,,＿_ ｀¨亠'"´￣￣ﾍ __,ｨ=≦ヽ
f´ i . . .:｀寸=ー----ｭ､,_＿_ ,、 , , 〉ｬ'´／.: : : i ',
999:優しい名無しさん
13/01/20 12:19:10.58 0r96o18h
次スレです。
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part17
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
1000:優しい名無しさん
13/01/20 12:19:58.06 goOz+po8
>>992
カウンセリングって、心療内科ですか？
それとも保険の利かないところ？
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。