12/06/20 19:13:23.09 DwQjsgpy
昔、適応障害を2度経験したけどいったん完治して社会復帰したんです。
でもそれから1年半たって、今週の月曜日から会社のトラブルからいきなりのダウン。。。
不眠、極度のストレスからくる震え、過呼吸。絶望感。
病院行って薬もらいたいけど、鬱って2週間以上症状が出てないと鬱って診断されないんだよね。
2週間も薬なしでこの状態を我慢なんてちょっと無理なんだが・・・
どうしたらよいだろう・・・
12/06/20 19:13:23.09 DwQjsgpy
昔、適応障害を2度経験したけどいったん完治して社会復帰したんです。
でもそれから1年半たって、今週の月曜日から会社のトラブルからいきなりのダウン。。。
不眠、極度のストレスからくる震え、過呼吸。絶望感。
病院行って薬もらいたいけど、鬱って2週間以上症状が出てないと鬱って診断されないんだよね。
2週間も薬なしでこの状態を我慢なんてちょっと無理なんだが・・・
どうしたらよいだろう・・・