12/06/23 03:01:30.68 4DD/rVT+
一度なったらただじゃ済まないからね、これは経験者なら誰でも実感すること。
一生ものなのか、どっかで打開できるものなのかってのは分からんけどね。成る前と
なった後の身体的、能力的変化が一番の不安なんだろう。
904:優しい名無しさん
12/06/23 04:11:54.52 4wcUGwVC
>>902
悪い考え方は治せなくても、自覚ぐらいはできるでしょ？
まずはそこから
905:優しい名無しさん
12/06/23 04:17:23.68 BLmveu8P
>>904
自覚はもともとしてるよ
それでどうなるんだ？
906:優しい名無しさん
12/06/23 04:19:19.49 4wcUGwVC
もういいよ
907:優しい名無しさん
12/06/23 04:32:55.51 BLmveu8P
>>906
まあ、そう簡単に考え方が変わったら誰もうつにはならないよ
自分が考えてるというより脳が勝手に考えているという感じだ
うつになったからマイナス思考になったのか
マイナス思考だからうつになるのか、鶏が先か？卵が先か？みたいなものだな
うつになってから確実に前よりマイナス思考になったな
908:優しい名無しさん
12/06/23 04:35:24.49 f52yDRrL
好きな子（3ヶ月前に交際申し込んだ）が鬱病でいろいろ考えてる
いま思うと3ヶ月前くらいはまだ鬱の程度が軽かった
そこから徐々に悪化していき、交際申込の返答どころではなくなったきた
6月はいってからは連絡すら取れなくなった
前から2～3日は引きこもって音信不通になる事が月に数回あったけど。今回は2週間。
俺だけでなく周囲の人皆連絡が取れないらしい。
で、一昨日連絡がきて「ゴメン、2週間引きこもってたけど、今は少し楽になった」と。
そこから一日十数往復くらいメールのやり取りしてる。
909:優しい名無しさん
12/06/23 04:38:51.27 DVQvecSK
えっ・・・ それホントに鬱？
別の疾患か人格障害が入ってるかも・・・
910:908
12/06/23 04:45:57.14 f52yDRrL
一日中メールしてて、感情の波がある。
普通だったり、急に悲観的になったり恐怖を訴えたり。
昨日休みだったので、彼女の家で2人で過ごした。
2週間ぶりに会ったが思いのほか元気そう、というか普通。
病気の件についてもほとんど話さずテレビ見たり飯食ったりして和やかに過ごした。
テレビ見てたら彼女の口数が少なくなったことに気付いた
少しグッタリしてる感じ
「大丈夫か？」と問うと「少し（心が）痛い」と。
何も出来ないので手を握り、背中をさすってた。
彼女の顔をふと見ると涙がこぼれてる。
それから少しして号泣。あと息苦しいとか。
2時間ほどの間、波はあったが泣きっぱなし。
「1人にして」と言われたのでコンビニへ買い物いったりして1時間ほどつぶして戻ったら寝てた。
911:908
12/06/23 04:53:26.89 f52yDRrL
戻ったがどうしていいか分からず、声かけずにテレビ見てた。
少しして彼女は起きたが特に何も話さず。ふさぎこんだまま。
ゴソゴソしてるなと思ったら、彼女からメールがきた。（同じ部屋にいる）
「ゴメン今日はもうこのまま話すこと出来なさそう」
→帰って欲しいなら帰るし、いて欲しいならいるよと返信
「居てくれてありがたいけど、壊れてるところ見られたくない、ゴメン」
との事だったので、何も言わずに腕を2回さすって（じゃあね、の意）帰ってきた。
これで良かったのかな？
長過ぎてゴメン
彼女が俺に帰って欲しかったのは、恥ずかしいから？
それともこういう時は誰かが一緒なのが苦痛なの？
912:908
12/06/23 05:01:13.52 f52yDRrL
一昨日、メールしてる間に感情が落ち込んだらしく
「また心が痛くなったきた、怖いの」
「大丈夫、心配ないよっていってくれる？」
と言われたので、その通りにした。メールでね。
孤独感や不安感が強いのかと思って、そういう時は一緒に居てやった方がいいのかと
昨日実践してみたのだが、「1人にさせて」とのことだったので、どうしていいか分からなくなった。
913:優しい名無しさん
12/06/23 05:11:25.63 4DD/rVT+
>>912
スレ違いなのでこっちに誘導。→
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:701-800番)
914:優しい名無しさん
12/06/23 05:26:26.85 DVQvecSK
うん やっぱりうつ病じゃないと思う
うつ状態だね
なにかの二次なんたらかんたら
915:優しい名無しさん
12/06/23 05:28:13.76 DVQvecSK
病院に連れてってやれ
916:優しい名無しさん
12/06/23 05:46:10.44 sEqGlmwa
あー、丸２日間、寝逃げしたら、さすがに目が覚めた。
今日は、せめて、洗濯くらいしたいわ。。。
917:優しい名無しさん
12/06/23 06:03:36.18 4DD/rVT+
>>912
うつ病になるとすぐに体調不良起こすから、気分が落ちて不安定になったん
ちゃうの。その人がどういう症状でどう思ったとかは本人に直接聞かないと
分からないと思うけど、普通に寝たきりみたいになる症状は起こりえる。
918:908
12/06/23 06:14:00.15 f52yDRrL
>>913
ごめん、、ありがとう。一段落したら移る
厳密にいえば恋人ではないのだが大丈夫だろうか
>>914
付き合いが長いわけではないので分からないけど、
以前に鬱病との診断は受けてたみたい
知り合った頃は「もう治ったけど」と言ってた。
>>915
病院いこうねって話はした。
病院も調べて、評判いいところみつけた。
本人に無理させるのも悪いと思って先延ばしにしてたが
出来る限り早く連れてく事にする。
>>917
根掘り葉堀りきいていいもんだか分からないからあまり聞かないけど、
本人は「心が痛くなってきた」と表現する
体調は良さそうだったし、何か心境の変化が起きるような事象があったわけでもない
ただバラエティ番組みてる間に、いつのまにか口数が少なくなり、
涙を流し始め、号泣に至った。という感じ。
919:優しい名無しさん
12/06/23 06:21:58.69 5nW0hSAQ
バラエティのばか騒ぎが、かえって今の自分と比較して悲しくなったのかも。
鬱の時はNHKが心地良いよ。
920:908
12/06/23 06:38:59.07 f52yDRrL
>>919
なるほど。。
ペケポンとかいうので敬語の使い方クイズを見てから、
海外セレブの御宅拝見みたいなのを見出して、少し経った頃だった。
921:優しい名無しさん
12/06/23 07:52:41.06 4wcUGwVC
周囲の人間から特に何かをする必要は無いよ。
というか、しちゃダメ
922:優しい名無しさん
12/06/23 07:58:44.83 aD/oQsEG
土日は多少気が紛れる。
923:優しい名無しさん
12/06/23 07:59:41.17 cyia36ak
おはようございます。