12/06/06 13:17:20.30 tCEo8Q4r
とても強く思うことだが、
俺を含め鬱の世界に入り込む人達は、
四六時中そのことばかりを考え込んでる。
考えるなとは言わないが（簡単にはできないことも知ってる）
考えることのできない時間を
強制的に作らないと。
趣味の世界では、釣りはだめ。（待ってる時間長すぎ経験済み）
ゴルフ（打ちっぱなし）とか卓球とかエアロビスクとか水泳もいいかな？
考える暇を与えない趣味に没頭するのはとてもいいことだよ！
俺は読書をやらないから、読書もいいのかな？
エロい人なら、一日中エロサイト検索でもいい。考える時間をなくそう。