12/07/01 01:39:04.11 1tLzPc1R
マイスリー、ハルシオン、サイレースを飲んでいますが
全く寝付けず、薬を飲んですぐ布団に入っても、眠くなるどころかどんどん目が冴えて行く状況です。
なんとか寝れてもすぐ目が覚めてしまい、二度寝ができず、一日中眠さと戦っている状況です。
中途覚醒はとりあえず諦めるにしても、毎日スムーズに寝入りたいです。
何かいい手はありませんか？
一時期ロゼレムで眠気を促していたこともありましたが、あまり効果が感じられませんでした。
デパスのような抗不安剤もあまり効いている感じがありません。
ロゼレムのように、自然な眠気を促す薬で、もっと強いものや
入眠に関してもっと強い効力を発揮するものはありませんか？
眠れないことがすべてのメンタル面に悪影響を及ぼし、日常生活にも悪影響で本当に辛いです。