うつ病で療養中の過ごし方 76日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 76日目 - 暇つぶし2ch951:優しい名無しさん
12/06/06 04:57:01.52 YGOjJT4G
>>950
薬の種類によるんじゃない?
短時間型ばかりなら、そういうこともあり得る。

そんな自分も3時に目が覚めてしまったクチ

952:優しい名無しさん
12/06/06 07:29:16.49 UvdtHBQY
気分転換にと、遠方の親戚に会いに行ってきた。
ものっそい疲れた。もうしばらくは外出したくない。

953:優しい名無しさん
12/06/06 07:57:09.99 UvdtHBQY
目が覚めて薬たどり着くまでがキツイ

954:優しい名無しさん
12/06/06 08:24:56.56 DQTazIBL
>>953
睡眠の薬は、枕元に水と一緒に置いとくようにしてる。

今までと同じくらいにしか水分摂ってないのに、
夜中に何度もトイレ行きたくなって目が醒めちゃう。
薬飲んでるから眠くってフラフラになりながらトイレ行ってる。
昨日は試しに寝る前は服薬時以外水分摂らなかったら、朝まで眠れた。
でも喉カラッカラ。
ドクマチールも処方されてて、これは胃腸の働きを良くするって言うけど、
トイレ近くなるのも副作用のひとつなのかな?

955:優しい名無しさん
12/06/06 09:22:10.29 YrKHiLzX
今朝も早起きできた。
今日はコタツを片付けよう。
疲れて昼寝しないようにこまめに休もう。

956:優しい名無しさん
12/06/06 10:08:26.82 uoHXRO+w
おはようございます
天気がいいので布団を干しました
今日は一年ぶりに映画を見に行こうかと思っています
楽しめるといいな

957:優しい名無しさん
12/06/06 10:29:49.87 xDttvMCR
やっぱり少しでも家から出て歩くと次の日が楽だ。


もう抗鬱剤だけで大丈夫かなと思ったけど、やっぱり眠剤飲まないと寝れなかった…。
カウンセラーに鬱は治っても不眠症は治すのがかなり時間かかるって言われた。
不眠症完治しないと鬱再発率もかなり高くなるから長い目で見て治療していきましょうってさ。
あと、0時までには必ず寝るように言われた。昼夜逆転は一番ダメだそうだ。
昼眠くなる人は、夜深い眠りが出来てないせいだって言われた。
夜うまく寝れない人は医者に薬のこと相談してた方がいいみたい。


早く働きたい。


958:優しい名無しさん
12/06/06 10:59:02.29 WIsRI3AS
おはようございます。
眠すぎて二度寝してました。
骨折してるせいで段階は後半の時期なのに動けないし。

959:優しい名無しさん
12/06/06 11:05:38.97 WIsRI3AS
>>945
亀レスですみませんが、
そのような状態であるならば
休職されたほうがよいかと思います。

休職中の収入については、
今まで溜め込んだ有給休暇があればそれをまず使い、
その後は加入されている健康保険から傷病手当金を受けとるのがいいと思います。

傷病手当金は最大一年半の期間、受けとることができ、
収入の三分の二程度の額が受けとれます。
ただ、申請から受けとるまで少し時間がかかります。

ゆっくり静養してよくなるといいですね。

960:優しい名無しさん
12/06/06 11:10:42.79 DZei2tgx
>>916
お前消えろよ。
みんなの悪影響。みんなの迷惑。
傷のなめあいの何が悪い。
お前みたいなもんが説教してんじゃねーよ。
お前みたいなもんが

961:優しい名無しさん
12/06/06 11:16:20.78 VAMqpsQI
別種のメンヘラが粘着することはよくあるらしいので、NG推奨

962:優しい名無しさん
12/06/06 11:23:31.71 T2LteXwb
2時間ぐらいしか眠れない薬じゃ、2時間しか眠れないのは当たり前だな。
2時間ぐらいで起きてしまう、朝まで8時間派寝たいとか具体的に医者に伝えて処方変えてもらったらいいと思う。


今日は雨だがで描ける用事が。気分落ちてるから薬飲むかなあ。

963:優しい名無しさん
12/06/06 12:05:59.51 +MtNaWyW
スレチだったらすみません…

もう2年以上通院していて、うつ状態です。アルバイトも続けられず、無職で寝たきりです

以前、カウンセリングを受けていて、先生が三月の年度切り替えで変わりました。悲しくて、新しい先生に受診する勇気が出ません。

お金のこともあるし、両親にこれ以上迷惑をかけたくない。早く治して働きたいのですが、どうしたら良いかわかりません
カウンセリングの効果は知っています。私自身の問題をたくさん発見しました

お伺いしたいことは、うつの方は、皆さんカウンセリングを勧められるものなのでしょうか?
投薬治療だけでは回復にはならないのでしょうか?

治療中の方に、こんな私事を聞いて、ごめんなさい


964:優しい名無しさん
12/06/06 12:08:21.64 DHKf1ku+
低気圧は少なからず鬱に影響するよね

わたしも今日病院なんだけど、すごい面倒くさい…

965:優しい名無しさん
12/06/06 12:13:49.21 iFc5ahOw
カウンセリングなんて勧められたことない
セカンドオピニオンも
けどデイケアは勧められた。
すぐ辞めたけどw

966:優しい名無しさん
12/06/06 12:15:41.03 fnBtiQla
カウンセリングも、デイケアも勧められたことがない

967:優しい名無しさん
12/06/06 12:38:07.79 DBvbD9sl
何も考えたくない

968:優しい名無しさん
12/06/06 12:41:23.55 V5BfKKxf
>>963
迷惑かけて無いよ。
私自身も割り切れてないけど、開き直っていこう。
健常者はたまたま鬱になってないだけなんだから。

969:優しい名無しさん
12/06/06 13:36:46.32 ucOW4Rat
褒められたい

970:優しい名無しさん
12/06/06 13:53:53.82 YwtiWCaN
天才と精神障害との間には関係がある
danceman 曰く、

天才と精神障害との間には関連性があるようだ。自身も躁鬱病患者であるという Johns Hopkins 大学
医学部 Kay Redfield Jamison 教授によれば、「苦悩する天才」や「マッドサイエンティスト」を裏付ける
研究が 20 ~ 30 も報告されており、精神分裂症や躁鬱病といった精神病を患う人の多くは、創造性
が豊かで知性が高いことが分かっているとのこと (本家 /. 記事、Medical Daily の記事より) 。

特に躁鬱病患者にみられる気分障害と創造性には深い関連性があるとのこと。2010 年に報告された
研究によれば、16 歳のスウェーデン人 70 万人を対象に知能テストを行い、10 年間に渡って経過観
察を行ったところ、16 歳の時に優秀だった人が躁鬱病になる確率は通常の 4 倍であることが分かっ
たとのこと。

躁鬱病の人は、鬱状態から抜け出す時に特に創造的になる傾向があるのだそうだ。鬱状態から抜け
出す時、前頭葉の活動が鎮まる一方で頭頂葉の活動が活発になるのだが、人が爆発的な創造性を
発揮するとき、このように脳内で活発化する領域がシフトするのだという。
URLリンク(science.slashdot.jp)

971:優しい名無しさん
12/06/06 14:03:06.39 xSaHl1Bl
OT行くの疲れたお(´・ω・`)


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