うつ病で療養中の過ごし方 76日目at UTUうつ病で療養中の過ごし方 76日目 - 暇つぶし2ch808:優しい名無しさん 12/06/03 16:52:05.34 N+YhbPxo>>805 俺は、わー、ネガティブな波に襲われたぁー!って思うようにしている。で、その後に、笑点の滑稽な音楽を頭の中で鳴らす。実際の海の波に飲み込まれた時と、対処は似てる。もがけばもがくほど、深みにはまる。力を抜いて冷静になれば、自然と浮かび上がるよ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch