うつ病で療養中の過ごし方 76日目

うつ病で療養中の過ごし方 76日目at UTU

うつ病で療養中の過ごし方 76日目 - 暇つぶし2ch775:優しい名無しさん
12/06/02 20:37:26.86 DGHr2+Na
ＬＥＤの「青い光」…短い波長、目に大きな負担
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)

目に負担だけでなく睡眠リズムにも悪影響があるとのこと。
青い光を遮断するサングラスが有効であるそうだ。ご参考に。

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