うつ病で療養中の過ごし方 76日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 76日目 - 暇つぶし2ch645:優しい名無しさん
12/05/31 21:07:42.60 W2Wkqkfd
>>644
現状の説明はそれで良いけど、それらがいつから起きているのかも言おう。
あと「うつ病かどうか」は、たいして重要なことではないよ。
たとえば「夜間覚醒するせいで集中力が落ち仕事に支障が出ている」とか
「気分が沈むせいで食事が摂れず体重が〇ヶ月で〇㎏落ちた」など
困ってる事に対してどう対処するかに視点を置いて。


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