12/05/30 19:01:28.91 desSs7Ry
>>564
過去2回挫折しているけど、集団／雰囲に両方になじめなかったのかな？
もともと対人関係を築くのが苦手なほうだから
でも、参加している人たちは、みんなウツや双極性の人ばかりだから、考えすぎなんだろうけどね
家に居るだけじゃ何も変わらないし。会社に出社する練習だけでも出来たらと思ってる。最初のうちは逝くだけで疲れて休憩して帰って来るだけに成りそうだけど。
↑まさにその通りでした
この1週間、半日のケアを3回出ただけ
だけど、自宅にこもっている時よりいくらか前向きな気分になったよ
自分の体力や集中力が思っていたより低下しているのにきがついたし
でも、無理は禁物
そのあたりの判断が難しいけどね
長文ごめんなさい