12/05/30 13:13:43.82 i3jE+vfF
>>2
＞★うつ病とは風船が破裂した状態★
初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての簡単な説明です。
風船を想像して下さい…その風船はあなた自身です…
風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します。
｢矢｣とはストレス…風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…
風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です。
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態…
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。
物凄く納得しました。
＞■服薬。十分な休養･睡眠･食事を心がける。
最近うつなどを治す方程式を思いついて実践しています。
うつなどの病気を治す方程式
食べる＋暖かくする＋眠くなる＋眠る＋目覚める＋まどろむ＋眠る＝いろいろ治る＝長生きする
簡略化するとこうです。
食べる＋暖かくする＋眠る＝治る