12/06/11 01:02:20.65 9cDjn8sK
>>707
あの・・・包丁突きつけられても、タヒねと言われても家族>自分でしょうか?
それこそが回答者さんのおっしゃっている私の誤ちでしょうか?
友人に合宿で調理班リーダーに勝手にされる程度には料理できるんですが、
「お姉ちゃんの作ったのはばい菌入っている感じがして食べたくない!」
と言われても家族より私が悪いと?
そうですね
私は悪い子です
私が生まれてこなかったら母は離婚して新しい人生を送っていたはずです
何どもそう言ってましたから
私が生まれてこの家族の一員になったのが最大の過ちでしたね
709:優しい名無しさん
12/06/11 01:05:41.98 H3HeMB6K
>>703
こちらこそありがとう。
うちは夫婦だけで子供もいないから、こっちから言い返して喧嘩もできるし
口喧嘩なら私の圧勝だからまだ大丈夫なんだけど、相手が親だと厳しいね。
自宅にいても落ち着いて療養に専念できなさそうだけど
放射線量が高いから思うように外出するのも難しいのかな。
その辺のことは全くわからないからごめんなさい。
でももし出かけられるなら、図書館に行ってみるのもいいかもしれない。
自宅が厳しいことも主治医に相談してみたらどうかな。
きっと主治医は被災地ならではの問題にも対処しているだろうから
何かいい案や公的なサービスなんかを知ってたりするかもしれないし。
自分にも妹がいて、親はやっぱり妹に甘かったなあ。
妹の方が頭がよかったのも同じだわ。
厳しい親じゃなかったけど、自分には過干渉で大変だった。
私の方がまだずっと楽な環境だけど、でもすごく似ていて驚いてる。
主治医に何でも相談して、少しでも楽になれるといいね。
710:優しい名無しさん
12/06/11 01:05:50.52 n4hrYtmT
>>706
PD持ちさんなんだよね。
激しい運動や刺激が危ないのは理解できます。
多分、お医者様からも「のんびり過ごすように」と言われてませんか?
もう一度お医者さんに、ゆっくり過ごせないことを相談して
できればお医者様から親御さんに話をしてもらいましょう。
711:優しい名無しさん
12/06/11 01:12:24.29 9cDjn8sK
>>709
窓開けられないような地域に住んでいます。
家の庭、地割れしましたしね。
土を掘り返さないといけないような状態です。
私の方が苦しいなんてとんでもない
確かに真夏に飲まず食わずは結構やばかったですが・・・
H3HeMB6Kさんに、少しでも早く心から安らげる日々を過ごして欲しいなと思います
>>710
お医者さんからもそう言われています
母親と明日病院に行く予定なので、やんわりとでもそういうことを念押ししてくれたらいいなと思います
712:優しい名無しさん
12/06/11 01:12:36.29 rFmyUv6m
>>708
気休めにしかなりませんが一度ACのスレを見てはいかが
あなたの言う家族は機能不全家族と呼ばれるものかもしれませんので
713:優しい名無しさん
12/06/11 01:12:44.82 otCZCSi4
>>708
そんな「正しくない親」でも社会的には、あなたより正しいんだよ。
なんせ給料をもらえるだけの事をやってるんだからね。あなたがもらえてないのに。
そういう意味で、あなたの親はあなたより偉いしあなたよりも価値がある人間。
それが現実。現実を見ようね。
で、そんな現実を踏まえた上で、あなたは働けるようにならなくちゃね。
そのためには何をしたら良いの?
「だって1年働かなくて良いって医者が言ったもん」と言うかもだけど
1年好きなことだけやってれば1年後には働けるようになれるわけじゃないので
1年間をいかに効果的に治療に使うか考えよう。
その手段としてwiiは無駄じゃないと思うけどね。
他に何考えてる?
714:優しい名無しさん
12/06/11 01:16:16.01 rFmyUv6m
>>708
あとプライドが高いというより自己愛が強いような気がしたのですが、
家庭に味方がいなければ攻撃的になってでも自分を守ってあげないとやっていけませんよね。すごくわかります
決して家族>自分ではないと思いますよ
家族に味方がいなければ自分のことは自分で守るしかありませんから
715:優しい名無しさん
12/06/11 01:18:10.30 n4hrYtmT
ID:otCZCSi4さんはわざと追い込みをやってるみたなので、
パニックや不安系の症状の方は、NGした方がよろしいでしょう。
716:優しい名無しさん
12/06/11 01:18:15.99 9cDjn8sK
>>712
はい、存じております
本当は就職と同時に上京するつもりで就職活動していたんですが、
大学4年生になる3月にあの震災で就職活動どころじゃなくなってしまって、
立てていた計画が「自然」という太刀打ちできないものに崩されてしまったのも精神的にきつかったです
>>713
はいそうですね
徐々に単発のバイトを挑戦する予定でいます
爪噛みグセを治すのも今行なっている最中です
あとは色彩検定・手話検定(医師曰くストレスなのですが、耳が聞こえなくなる時があるので)などの資格を取る(元々持っているが上の級を目指す)
私が無価値な存在であることも理解しているつもりです
717:優しい名無しさん
12/06/11 01:19:36.01 9cDjn8sK
すみません、お薬効いてきたので、もろもろの調整(?)は今日の夕方にでも行わせていただきます
申し訳ありません
718:優しい名無しさん
12/06/11 01:23:29.11 rFmyUv6m
otなんちゃらさんすごく怖いのですが追い込みってどういう成果があがるんですか
叩きのめしてるだけですか?スルーするべきなのですか
719:優しい名無しさん
12/06/11 01:23:37.86 jhMKAwCJ
>>706
家族に不満あるならさっさと自分で稼いで一人暮らしするといいよ
家族は自分の思い通りには動かない(あなたがワガママとかそういう意味じゃない)自分がその環境に耐えられないなら出ていくしかないね精神衛生上それが一番良いと思います
それができないなら出ていける年まで我慢するしか無いかな
720:優しい名無しさん
12/06/11 01:25:40.58 n4hrYtmT
>>718
恐いのならスルーというNGしましょ、みんな何かしら病んでるところを持ってますし
自分の傷の代償を求めるものです。
721:優しい名無しさん
12/06/11 01:27:23.13 K09AuIiF
ボダってこと、彼氏に言った方がいいかな?
722:優しい名無しさん
12/06/11 01:30:15.74 n4hrYtmT
>>721
それだけだと良くわからないです。
前はボダさんの恋愛スレがあったんですけどね。
ご相談したいのなら、ご自分の症状・二人の関係
今後の展望などさしつかえない範囲でどうぞ。
723:優しい名無しさん
12/06/11 01:31:42.49 H3HeMB6K
>>717
おやすみなさい。ゆっくり寝てね。
724:優しい名無しさん
12/06/11 01:44:23.93 K09AuIiF
もうこれ以上彼氏に迷惑かけたくないんです。大好きだけど別れようと思ってます。ボダってこと打ち明けたら、別れなくて済むかな…?理解あったりするのかな。
725:優しい名無しさん
12/06/11 01:46:43.73 n4hrYtmT
>>724
今、迷惑をかけているのなら、
今後、彼が理解してくれたとしても、やはり迷惑をかけることには変わりないでしょ?
通院はしてます?
726:優しい名無しさん
12/06/11 01:57:00.49 K09AuIiF
迷惑かけたくなかったら別れるしかないってことだよね…。
診断されてから、怖くていってません。ボダだ、通院してるって事実が甘えに繋がると思って。
ただ私は性格悪い女なんだ、だから治そう、と思ってがんばってます。でもやはり良くなる気配はない…。
じゃあ最初から診察に行くなって話ですよね。
727:優しい名無しさん
12/06/11 02:00:10.79 H3HeMB6K
>>726
医師からボダって診断受けてるなら、ちゃんと通わないとよくならないよ。
よくなりたい気持ちがあるなら、今からでもいいから、またちゃんと通うのがいいよ。
728:優しい名無しさん
12/06/11 02:05:11.11 n4hrYtmT
>>726
まあ通院してみましょ。
別れる別れないで振り回すのも、あなたのいう「迷惑」ですよ。
たぶんその感じじゃ、一度分かれても何度もぶり返しそうですし。
通院して、薬を処方してもらい、カウンセリングもぜひ受けてみてください。
ボダさんの恋愛は、その症状である依存や見捨てられ不安と密接に関係してるので、
継続的なカウンセラーさんの助言が必要です。
729:優しい名無しさん
12/06/11 02:13:51.48 K09AuIiF
そうですよね…
通院、しようかな。
でも、なんだかまだどっかで自分はボダじゃない、誤診なんじゃないか?と思ってる自分がいます。
どこまでもまわりに迷惑しかかけない存在だな。
730:優しい名無しさん
12/06/11 02:23:46.07 n4hrYtmT
>>729
ごめんね。あなたのレスの最後の一行を見ると、誤診じゃなさそう。
最後に、「私なんか死んじゃえ」とかそういう類の言葉を投げるのが特徴のひとつだから。
ぜひ通院を再開してください。
医者はプロなので、通院が中断してたりすることは気にしません。
新しい局面が見えるかもしれない程度に、気軽に行って下さい。
731:優しい名無しさん
12/06/11 03:58:35.43 XuwjyKSw
宜しくお願いします
情けない話ですが朝準備をし,後は出発の段で突然どうでもよくなりそのまま休むことがあります。
無断欠勤も繰り返して仕事が長続きしません。本当に自分にうんざりします。
現在勤めている会社は周りの方が暖かく,自分自身長く続けたいと強く思っていた職場でした。
しかしここでもしてしまいました。
四日無断欠勤したにも関わらず会社の方が月曜日からおいでといってくださいました。
非常にありがたいのですが電話くれた人と自分が働く場所は違うし正直どの面下げて出勤すればいいかわかりません
今日出勤ですがいろいろ考えると目がさえて寝れません。
絶対に行くべきだと思うのですが明日の事を想像すると吐きそうになります。
732:優しい名無しさん
12/06/11 07:39:15.65 e0C+2kcm
すみませんでした、ってサラッと謝って仕事を始めるが吉。
月曜日からおいでって言ってくれてるんでしょ?
あまり思いつめてこられると会社側もちょっと困るよ。
733:優しい名無しさん
12/06/11 11:01:34.42 HAI2fQQD
今日の夕方、初診でメンクリの予約入れてるけど
体調も良いし、めんどくさいからキャンセルしたい。
なんて言って電話すればいいですか?
それによくよく考えたら、鼻炎や風邪薬でも副作用出まくりの体質なので
精神科系の薬なんて飲めないかなって。
受診しようと思ったのは、うつっぽい(だるくて日中眠い、頭痛めまい)事と
イライラすると食べ過ぎてしまうから。
ちなみに頭痛めまいでは、内科にかかっていて漢方を処方されてます。
内科でしたうつチェックではかなり重症でしたが
過食に関しては太ってないから気にすんな!って感じです。
メンクリ自体、受診の必要はないでしょうか?
734:優しい名無しさん
12/06/11 11:25:14.39 YqcfXmP1
最初にうつ病と診断されて後から躁うつ病と診断が変わることってありますか?
7ヶ月前にうつ病と診断されて3ヶ月入院していました。
最近夜になっても眠剤飲んでも眠くならなくて夜中中ネットやったり、ネットゲームに課金しすぎたり、うつの時はできない掃除をしたりイライラしたりしています。
これが1週間ぐらい続いて、今度はうつになって何もできなくなります。
うつの時はひどくて自殺を図ったりしました。
今までサインバルタ、レスリン、レメロン、トフラニール、リボトリール、バチール、ラミクタール飲みましたがいまいち効きません。
テグレトールは薬疹が出て中止しました。
躁うつ病の可能性はありますでしょうか?
735:優しい名無しさん
12/06/11 11:30:21.91 e0C+2kcm
>>733
行きたくないなら、たんに都合がつかなくなったので、でキャンセル。
副作用うんぬんは飲んでみないと分からない。
日常生活に障害が出ているなら行ってみるのも一つの手。
>>734
ラピッドサイクラーで検索
736:優しい名無しさん
12/06/11 11:33:00.39 k9GxCDFH
現在パルレオン0.25mg、ロヒプノール2mgを就寝前に服用しているのですが、
継続して寝られる時間は4~5時間で、
そのあと起きてるのか寝てるのか分からない
(何度も目を覚ましたり浅い眠りをする)状態
が3~4時間続きます。
正直目覚めも悪く、起き上がった直後も身体が怠いです。
トータルでみると一応9時間ほど寝てしまっているので、ロヒプノールを減らしたほうが良いのか、迷っています。
トータルの睡眠時間がもう少し短くなれば、日中の活動時間も増えるので、
継続して眠れる時間が長くなるかと思っているのですが、誤りでしょうか?
737:優しい名無しさん
12/06/11 11:34:17.96 H3HeMB6K
>>733
もうキャンセルしちゃったかな。
体調いいなら行けそうじゃない?
738:優しい名無しさん
12/06/11 11:36:19.66 e0C+2kcm
薬を処方するのは結局医師なんだから、その状態を正直に告げること。
ロヒを減らすかどうかは医師がきめる。
739:こんにちは。
12/06/11 11:44:14.10 QavL+qks
職訓にバイトをしながら通っている者ですが、私にはどうしても就きたい職があります。
勿論、それに関連する職訓へ行っている訳ですが、最近はPCの基本操作ばかりで
仕事に直接関係する勉強をなかなかさせてくれません。私自身、家に居た方が好きな
勉強が出来るし移動時間や支度に余計な時間を費やさず、その分知識を詰め込めます。
ですが、これは甘えなのかな?と思って。今日は一人で勉強したいので学校を休みまして。
このまま学校に通い続けた方が良いのか、自宅で勉強して7月から就活した方が良いのか、
どちらが甘えでどちらが甘えじゃないのかわかりません。
740:優しい名無しさん
12/06/11 12:44:50.88 wsP5CzYW
・軽症うつ、心療内科通院歴約1年
・記憶力なし漢字知らない計算できない
・もしや発達障害では?
・貯金約30万
・前の会社(パート)うつと腰痛と人間関係で辞めて一月
・現在無職、賃貸暮らし
・実家には帰れない、援助とか無理
就活中だけど、不安でたまらないです
半端なうつで手帳とか貰えないだろうし、働ける
働けるけど、苦しくなって辞めてしまう
ちなみに接客やレジはできず、ライン作業は腰痛で苦しい
働きたいけど、どうしたらいいんでしょう
一時的にでも長期的な対策でもいいです
頭が働かなくて、何か助言下さるとありがたいです
今は行政の住宅支援センターに電話しようか迷ってます
741:優しい名無しさん
12/06/11 12:58:28.13 YqcfXmP1
>>735
ラピッドサイクラー検索しました。
これは躁うつ病の躁とうつを頻繁に繰り返すということですか?
躁うつ病は統合失調症みたいに治らない病気なんですか?
742:優しい名無しさん
12/06/11 13:47:23.56 e0C+2kcm
>>741
URLリンク(questionbox.jp.msn.com)
参考までに
743:優しい名無しさん
12/06/11 13:49:38.18 GJrMY4vE
>>740
すげえ似ててワロタ 俺かよ
744:優しい名無しさん
12/06/11 14:48:29.40 C4f+cMk3
何をやっても気分が晴れず、頭の中ではどうやって消えるか、死ぬならどれがいいか等を延々と考えてしまいます。
身体もいう事を聞きません。頭だけが浮いていて軽い感じで、身体がかなり怠いです。焦燥感にも似たモヤモヤが胸の辺りにあり、思わず息を詰まらせて溜息を吐いてしまいます。
こんな人間に育ってしまって両親に申し訳がないです。仕事も休んでしまい、その理由を聞かれたので泣きじゃくりながら話してしまいました。私の暗く下らない話を長々と上司にしてしまいその方が暗くなってないか、気分を害されていないか本当に心配で申し訳無く思います。
私の代わりに生きるべき人達は沢山いるのに、恵まれた環境にいる私がこんな状態になってしまい本当に情けなくて恥ずかしくて、申し訳無く思います。
どうしたら胸を張って生きるような、そんな人間になれますか?もう無理なのでしょうか。
仕事でも慣れるまでがかなりかかるタイプなので、メモを取ったりしていても流れや段取りについていけず、もっと他の方だったらと落ち込んでしまいます。
私のような人間は人に迷惑をかけながら不快にしていく生き方しか出来ないのでしょうか?
調子の良い時もあります。
他の場所にもカキコ失礼しました。
745:優しい名無しさん
12/06/11 14:49:51.11 C4f+cMk3
>>744
すみません、上げ忘れました。
本当何やっても抜けてて嫌になります。
よろしければお願いします。
746:優しい名無しさん
12/06/11 15:15:55.06 otCZCSi4
>>744
完璧主義者なのかな。
その理想のとおりの実力がなくて情けなく感じてネガティブになってる感じ。
でもちょっと諦めが早くないかな。ハッキリ言うと根性が足りない。
自分の出来がよくなくたって、その上で頭下げて努力して一人前になるものだよね、普通。
そういう実績が無いから「胸を張って生き」ていけないんじゃないかな。
時間がかかっても、何で皆と同じ早さで習得できないんだと叱られても、
それでも踏ん張ってモノになるまでやり遂げる、という結果を出す前に
「身体もいうことをききません」とか「申し訳ないです」という楽な方へ結論を出して、
努力の継続を放棄しちゃうのが駄目なんじゃないかな。
747:優しい名無しさん
12/06/11 15:27:29.84 otCZCSi4
>>739
それは甘えかどうかというよりは知識の不足。
板違いなので就職板・転職板もしくはPC板で聞いた方が良い。
仕事に直接関係無いと思ってるのはあなただけで
実はしっかり基礎をやってないとダメだから訓練してるのかも知れない。
あなたの言う通りまったく意味がなくて家で自己学習した方がマシな講座かも知れない。
そのへんはここでは判断がつかないので、専門板で具体的な訓練内容と
具体的な業務内容と就職先を提示して相談しよう。
またその職業訓練所で就職相談もしよう。
その訓練所の講座を修了した上で、どのくらいの人が実際に就職できているのか、等の情報収集。
訓練所を卒業した人に話を聞く、OB訪問のような事ができるならやろう。
ハローワークでそこの訓練所の実績を聞くとか、
訓練がどの程度役立つのかなどといった相談をしても良いね。
748:優しい名無しさん
12/06/11 15:47:33.12 C4f+cMk3
>>746
744です。
そうですね、普通だったら違うんですよね。どうしたら普通になれるんだろうか、ちょっと考えてみます。
ただの甘えだったんですね。本当に辛くて辛くてしょうがない皆さんの中で甘えを見せてしまってすみません。
ですがその甘えに負けて、仕事が無くなってしまいました。自業自得過ぎて笑ってしまいました。
これからどうやって生きていけばいいか分からないのですが、それも甘えているんですね。皆さん色んな事を沢山考えて努力して、必死になって疲れてしまったのに、私なんかが頑張ったなんて言ってしまってすみません。
ただの私情だらけの長文を投稿してしまい、本当にすみませんでした。
私なりの頑張り方が違っていたと気付かせてくれてありがとうございました。
自分の物差しで見てはいけないのに本当にお恥ずかしい。
親になんて言おうか、なんて顔を合わせたらいいか分かりません。こんな人間に育つなんて思ってもみなかったと思います。
どうやって考えればいいかも不安ですが、考えてみます。
文字だけとなるとかなり無機質となってしまってすみません。文才があれば良かったのですが何分要領が悪いので、長々としっぱなしで本当にすみません。
貴重なご意見、ありがとうございました。
749:優しい名無しさん
12/06/11 16:03:51.85 otCZCSi4
>>748
>どうしたら普通になれるんだろうか
その発想がそもそもズレてるっぽい。
普通の人が1の努力で習得できるところを
あなたは2の努力をしないと習得できないってことでしょ。
それなのに「普通の人と同じに1の努力で習得するためにはどうすれば」
と悩んでるように読める。
そうじゃないでしょ。
あなたは2の努力をしなくちゃならないのでは?
1の努力での習得は無理だという「普通じゃない自分」を
まず受け入れなくちゃならないのに、その前で躓いてるように見えるよ。
750:優しい名無しさん
12/06/11 16:34:41.08 HD/zYXqn
>>748
失敗したっていいさ。生きていて失敗しない人なんていないからね。
辛くて思うようにいかなくて会社を辞めてしまった人なんて、世の中に沢山いる。
問題は、ここから先。
同じ失敗をしないためには、次はどうすればいいか。
どう工夫してみようか、もっと違うやりかたにしてみようか、と考えてみるといい。
他の人と同じではなくとも、自分なりの方法は必ず見つかるよ。
転んでもただでは起きない精神を持とう!
ちょっと蛇足。
ageについては、メールアドレス欄に「age」と入れなくても上がったことになるから大丈夫だよ。
>>744の書き込みでちゃんと上がってるから大丈夫。
(メールアドレス欄に「sage」と入れた時だけ、上がらなかった状態になる。)
というか、その位のこと気にしない気にしない。
「間違えたぜ。ワイルドだぜー」くらいの気持ちで、もっと大きく構えていいんだよw
751:優しい名無しさん
12/06/11 16:46:21.76 HD/zYXqn
>>740
地元の役所内に「福祉課」「福祉相談課」「福祉センター」などの名前の窓口があるはずなので、生活が苦しいことを相談するといいよ。
役所では遠慮せずに「うつで治療中。働くのが難しい状態」だと正直に伝えて大丈夫。
あなたが受けれる補助制度などを教えてくれるはずです。
あと、自治体によっては、月一で無料の心相談とかも行なっていたりするので、そういったサービスを行なっているか聞いてみよう。
752:優しい名無しさん
12/06/11 17:28:08.90 zLZ7OR4I
不安神経症とうつ病、軽度の境界例です。両親は亡くなってます。今は失業して医師も就労許可は出来ないと言われ、生活保護を受けてます。
最近、県外で暮らしている弟に彼女が出来た事と結婚を考えている事を知らされました。彼女からもメールで挨拶してくれて、以来時々メールを交わしてます。
義理とはいえ妹ができること、何よりも弟が幸せになることが嬉しくて、最近はかなり前向きになりつつありました。
ところが、今日突然気持ちが落ちて薬を飲んでも安定しません。死にたいとばかり思うけど、今死んだら弟を傷つけてしまう。
でも姉が精神を病んでいる事や生活保護を受けていると知られたら、彼女やご家族はいい印象は持たないし、そのせいで破談になるかもしれない。
弟も私の状況はまだ打ち明けていないみたいです。
このまま弟の足を引っ張ってしまうより、死んだ方がよいような気持ちもあります。
不安神経症も改善せず、仮に治っても年齢的に再就職は難しいです。だけどこれ以上生活保護を受けて、国に迷惑をかけることに罪悪感を感じます。
自殺して傷つけてしまうかもしれない人の事を考えたら涙が止まらず、でもこんな状況で生きている惨めさと罪悪感を思うとやはり辛いです。
昨日まであんなに前向きだったのに、何故急にこんな気持ちになったのかわかりません。
それとこの先、生きていて良いのかもわかりません。
今は私が生きて呼吸をするだけで世界中を汚しているような気持ちです。
少なくとも私がいなければ、私のもらっている生活保護のお金はもっと有効な使い方をされるのに。その事が申し訳ないです。
753:優しい名無しさん
12/06/11 17:42:45.96 y6DtzOHs
>>752
書いて少しは気が楽になったかな。
人生山あり谷あり、病気ならなおさら気分の波はあるよね。波は薬や問診で吐き出すなどしてやり過ごしましょう。
弟さんの縁談についてですが、それは本人同士の問題で貴方のことでダメになるなら、それまでの縁だったのでしょう。
世の中自分自分という人間多いんですよ。もっと自分のこと大事に考えてあげてほしい。
生きてていいんですよ。
754:優しい名無しさん
12/06/11 18:05:21.51 otCZCSi4
>>752
確かに精神を病んでるとか生活保護受給中とかは義妹には隠した方が良い。
しっかり嘘でかためて演技しよう。
具体的に何の仕事をしてどこまで勤めに出てるのか等
弟さんと相談して口裏を合わせよう。
結婚式を挙げるなら、友人に服を借りるなどしよう。
無理っぽかったら、式の直前あたりに
「失業した!経済的に余裕無い!お祝いが何もできなくてごめん!」
みたいなスト―リーをでっちあげて不自然でないよう繕うこと。
弟さんに迷惑かけたくないならこのくらいはやろう。
結婚後にも、あんまり親しくなるのは避けよう。
せっかく妹ができて仲良しになりたいかも知れないけど、そこは我慢。
そこそこ距離をおかないと、あなたが勤めに出てない事がバレるからね。
こまめに挨拶状を送る程度にとどめてメアド交換とかはやめよう。
755:優しい名無しさん
12/06/11 18:23:03.55 y6DtzOHs
隠すということは752が752の存在を否定するということになる。
752はそれでいいの?いいならいいけどさ。
嘘は嘘を呼んで一生自縄自縛だよ?
兄貴はこうだけど俺とは関係ないからって弟に言わせれば。
県外に住んでる義理の妹なんてそんなに登場せんやろうし、関係ないやん。
756:優しい名無しさん
12/06/11 18:27:33.00 wsP5CzYW
>>751
丁寧なアドバイスありがとうございます
また仕事の採用見送りの連絡が来て落ち込んでいたところでした
区役所の精神福祉課みたいなとこに相談できるようなので予約をとりました
生活保護などは無理だとしても何か支援システムがあると助かります
ありがとうございました
757:優しい名無しさん
12/06/11 18:36:01.50 HAI2fQQD
733です。遅くなってすみません。
>>735>>737
あれからホントに用事が出来てしまい、今日はキャンセルしました。
受診に関して検索してたら、生命保険の加入変更出来ないと知り
気軽に受診は出来ないと思ってしまいました。
それに今日は元気なので『何しにきたの?』って状態なので。
とりあえず現在かかっている内科で様子見、家族にも相談してから
メンクリの受診は考えたいと思います。
レスありがとうございました。
758:優しい名無しさん
12/06/11 19:11:39.46 zIWL6hNy
相談させてください。
人付き合いは苦手ではなく、人からも話がうまい方だと言われます。
ですが人と話をした後、自分では「会話に失敗した」、「こう言えばよかった」、「なんでああ言わなかったんだろう」と強く後悔することがたくさんあります。
会話自体はうまくいってるのにです。
たとえば去年の話なのですが、引っ越しをして、前の家の大家から修繕費をふっかけられ、敷金返還の問題が起きました。
結局は私が言い分をちゃんと言い、また言いくるめ、解決したのですが、その時も後から後から「もっとこう言えばよかった」という思いが込み上げてきて
1年経つ今でも引きずっています。思い出すと落ち込んで数日動けなくなるような感じです。問題自体は私の望む解決をしたのに、です。
759:優しい名無しさん
12/06/11 19:13:22.49 oU1tM5di
朝は出社もして帰りに友人と食事をして帰ることはできて
普通の生活を送っているつもりです。
出社はほぼ義務感ですが友人との付き合いは楽しいです。
しかし、家に帰ると気分が落ち込みやすく死にたいと思ったり、
夜も頻繁に目が覚めて熟睡できないので
はじめてメンタルクリニックを受診しました。
処方された薬でお聞きしたいのですが、
バキシル夜1錠
ソラナック朝昼夜各1錠
ロヒプノール夜1錠
レキソタン夜1錠
を処方され数回飲んだら一日中眠くて眠くて。。。。
今は気分が落ち込む予感がしたときにソラナック、
寝る前にだけどれか一種類飲んでいますがこれって良くないですよね?
でも最初からこんなに大量に処方されるとは思ってなくてびっくりしました。
病状によると思いますがこの量は普通ですか?
病名はうつ病だそうです。原因は家族間の問題と恋愛問題です。
760:優しい名無しさん
12/06/11 19:16:44.39 zIWL6hNy
自分のこういうところは小さい頃からある癖のようなものなんですが、最近自分のこういったときの落ち込みようが、異常なのではないかと思えてきました。
今から思うと、これが原因で何度も転職を繰り返しています。(おそらく他人からはミスでも失敗でもない事に後悔して落ち込み、仕事を辞めたくなる)
それと、昔、当時仲の良かった友人にこのことを相談したとき「そういう対人恐怖症(強迫神経症だったかもしれない))もあるらしいよ」と言われた事があります。
それを思い出し、今心療内科に行くべきか悩んでいます。この自分の症状は、そういった病院の領分なのでしょうか。
761:優しい名無しさん
12/06/11 19:29:07.09 9cDjn8sK
>>717です
>>719
今日医者に言ったところ、まだ様子見状態とのことでした
でもいずれ必ず家を出ます
762:優しい名無しさん
12/06/11 19:33:54.78 otCZCSi4
>>759
パキシルだけは毎日定時に飲もう。
ロヒプノールは眠れない時だけで良い。睡眠がとれているなら飲む必要無し。
ソラナックスはその飲み方でok。
レキソタンは飲んだ方が良いけどどうしても眠くなるなら服用中止して次回医者に相談。
処方としては割と普通だけど、医者は副作用は出ても仕方ないってスタンスで
処方しちゃう事が珍しくないんだよね。受診時に「ちゃんと働ける事」を
優先事項として処方してもらいたいので、ってハッキリ伝えて薬を検討してもらおう。
そのためにも「〇日はこの薬を飲んで翌日こんな影響が出て」といった事をきっちり記録して行こう。
「落ちこみそうな気分の時に飲んで」「眠たくなったのでこれは飲んでなくて」
「これは飲んだり飲まなかったり」みたいな大雑把な事してると、
「医者の言う事きかない、いい加減な患者」と認識されてしまうよ。
763:優しい名無しさん
12/06/11 20:42:13.15 YqcfXmP1
躁うつ病の人って自分が病気だと思わないんですか?
>>734ですが、トフラニール飲み始めたら躁転したように思うんですが・・・。
躁転したら主治医に連絡した方がいいんですか?
764:優しい名無しさん
12/06/11 20:57:29.38 otCZCSi4
>>763
躁転したかどうかを自分で診断しようとしない方が良い。
自分の行動や思考がいつからどう変化したかを
(周囲におかしいと言われた点や、困った事態が起きていればそれも)
具体的に医者に報告して判断を任せる事。
765:優しい名無しさん
12/06/11 21:00:53.98 oU1tM5di
>>762
レスありがとうございました。少し安心しました。
「いい加減な患者」・・・・・なるほど。
確かに自分の都合で飲んでます。
主治医は「薬はすぐには効かない。
この量を一定期間飲まないと効いてこないと」言われました。
医師を信じていないわけじゃないんですが
この量を飲むのが不安だったんです。
お薬情報にはどれも「不安時」とかで効能がだぶってるし・・・。
たぶん効く場所が違うからこの処方になったと思いますが。
次回薬に対する不安も含めて相談してみます。
ありがとうございました。
766:優しい名無しさん
12/06/11 21:05:08.40 YqcfXmP1
>>764
ありがとうございます。
そうですか・・・。
次の診察日21日なんですがその時に報告すればいいでしょうか?
767:優しい名無しさん
12/06/11 21:25:07.87 otCZCSi4
>>766
薬は前回受診時に処方されたとおり、きちんと飲んでるよね?
自己判断で中止してないよね?だったらそれで良い。
報告する際、正確な日付を忘れてしまいそうだったらメモっておこう。
(「ああなったりこうなったりするんです」だけじゃなくて、
いつから何日間そういう状態になったかが大事。
「夜中じゅうネットやったり」も、具体的に何時間続けたか、翌日何時に寝たかも大事)
あとゲームに課金してしまうとか書いてたけど、
具体的にいくら課金したかも報告しよう。
768:優しい名無しさん
12/06/11 22:07:23.14 wsP5CzYW
>>760
そういった病院の領域だと思いますよ
自分はなんの病名かは予測つきませんが何かに強いこだわりがあるみたいですね
日常生活に支障が出始めてるようなので行ったほうがいいですよ
自分も最初は苦しいのはうつ病だからではなく性格のせいだと勘違いしていました
769:優しい名無しさん
12/06/11 22:30:18.51 aoj62Aeo
症状:体がだるい。
太ももに違和感があり足どりが重くなる。
背中の上(肩甲骨周り)の不快感。ひどい時は背中がガクガク震える。
体がグワーと燃えるように熱くなるときがある。
急に重力が重くなったような感じで体全体が重くなり、意識がなくなりそうな感覚たまにあり。
とにかく不安。眠ったらこのまま目が覚めないのではという不安や自分の体は大丈夫なのかという不安
770:優しい名無しさん
12/06/11 22:32:42.10 aoj62Aeo
>>769本文長いので分割しました 背中や脚に症状があることから整形外科を受診したが、MRI、血液検査ともに以上なし。
その後、整体で背中、脚の不調はある程度回復したが、不安感が消えなく、
重力がかかるような感覚や体が熱くなる感覚は治りません。
精神科を受診しようか悩んでいます。親に行くことに反対されています。
このような症状はどういった類のものなのでしょう?
771:優しい名無しさん
12/06/11 22:45:28.27 QavL+qks
>>747
板違いだったこと、あなたに指摘されてから気付きました。申し訳ありません。
ですがアドバイスをくださったこと、感謝いたします。
私のために有難うございました。
772: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/11 23:14:55.57 Jv8p2vW0
>>770
気温が急に暑くなったりすると、自律神経がうまく働かなくなり、体温が気温について行けなくなる事はあるようです。
そのため、体が重く感じたり、呼吸がしずらくなったりします。
不安は、漠然とした根拠もない不安なら、不安障害だと思います。 不安と辛さだけがよぎりますよね。
心療内科又は精神科へ行った方がいいです。(早めに)
親は、やっぱり精神の事には、まだ理解できないのでしょう。 別に保護者がいるわけではないので、悪化する前に一人で病院へ行った方がいいと思います。
773: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/06/11 23:21:01.14 v1V+5NzW
もっと更に当然前向きに為れよ!?♪。
774:優しい名無しさん
12/06/11 23:33:29.99 otCZCSi4
>>769
身体症状は自律神経失調かも知れない。
食生活や睡眠状況など見直してみよう。
体重が大きく変動した際にもそんなふうになる事がある。
単に疲労がたまっててもそういう症状は出る。心当たりはあるかな?
>とにかく不安。眠ったらこのまま目が覚めないのではという不安や自分の体は大丈夫なのかという不安
このあたりは精神科領域の症状に見えるけど
家族が反対してるなら内科を受診してはどうかな。
内科でフォローできる程度ならそれで良いし、無理なら紹介状を書いてもらおう。
「医者の指示だから」で家族を説得できないかな?
家族が反対する理由が世間体の類だったら難しいけど。
「薬づけにされてしまうから」とかなら「薬無しで」と言ってみよう。
「薬を飲む気が無いならうちでは診れません」って言われるかも知れないけど。
775:優しい名無しさん
12/06/11 23:48:36.04 8ppJSAsF
先週1週間くらい、突然に頭痛と肩凝りが酷くなって、
何もやる気が出なくなって、睡眠時間がやたら増えて、
それまで毎日してたオナニーも5日溜めても余裕で、
オナ禁状態なのに特にエロい絵を見ても何とも思わなくなって、
という状態が続いてたけど、やっと抜け出て、
今は頭痛も治まったしやる気も出たし性欲も戻った
あの1週間は何だったんだろうと不思議なんだけど、
何が原因だと思う?
特に精神的なストレスが増えるような理由は特に思い当たらない
776:優しい名無しさん
12/06/11 23:55:47.52 aoj62Aeo
>>772 >>774書きこみありがとうございます。
777:優しい名無しさん
12/06/12 01:07:50.79 RK+aAqvX
>>775
ストレスを感じていなかったけれども実は溜まっていて、
身体がSOSを出して猛烈に休めというサインを出したと推測される。
778:優しい名無しさん
12/06/12 01:20:59.11 Q+SooBn1
みんな休日とか余暇は何して過ごしているんですか?
最近残業が多すぎて映画とか漫画とかゲームとか週刊誌すら興味ないレベルになって困ってます
困っているんですが結局はどうでもいい存在だってわかって
残り少ない時間で何すればいいのかわからなくて困ってます
779:優しい名無しさん
12/06/12 01:28:37.96 cM/LU7ib
>>778
疲れているなら無理に何か探してやろうとせずに、ゆっくり休むのが一番。
780:775
12/06/12 01:30:32.14 iASAJtmV
なるほどなー
慢性的にストレスを与え続けている要因には心当たりがあるので、
それをさっさとどうにかしよう
781:優しい名無しさん
12/06/12 01:32:27.20 Hxc7AkzV
自分は元々記憶力はよくありません。
でもかろうじて、話している内に少し思い出したりはします。
最近プライベートで色々あって、相手と言い合いになったり、自分が恐怖を抱いたりしたら、こういう事はあったと記憶しているんですが、内容がすっぽり抜け落ちると云うか忘れてしまうと云うか…
その度に忘れてしまうのは、逃げてる事になると思うので、改善していきたいんですが、どうしたらいいでしょうか?
因みに、自分の中に何人かいますが、代わる事はありません。
782:優しい名無しさん
12/06/12 01:38:12.65 Hv5T8kCM
こんな時間に誰か答えてくれるかな?
もう10年くらい薬飲ん出るけど、どんどんだらしなくなるばかり。
今だって明日の準備、と思っていったん立ち上がると、目的以外の事をして本来しなければならないことは先送り。
先送って、やってない。しない。できない。だらだら時間が過ぎ、明日(数時間後)と決断して布団に入る。
本当にギリギリのギリギリにならないとしない。
頭ではわかってる事なのに。
783:775
12/06/12 01:41:25.66 iASAJtmV
もう一つ
その状態になっている時、検査をすれば何かの徴候が現れるものですか
784:優しい名無しさん
12/06/12 01:51:54.53 cM/LU7ib
>>782
ギリギリのギリギリになれば最終的にはできてるんだからいいんじゃないのかな。
>>783
頭痛と肩こりの原因が身体あるとしたら
一般的な血液検査やレントゲンなんかでわかることはあるかもしれない。
肩こりからくる頭痛はかなりきついから、しんどかったら整形外科で診てもらうのもあり。
785: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 01:57:12.26 TmEx5Wf0
>>781
病院へは行ってますか?
記憶が抜けると言っても、病的から単にもの忘れというのもあります。
その状態で検査をしても…はっきり言って、異常はないと思います(若年アルツハイマーじゃなければ)
記憶が抜け落ちる以外の違和感、症状はありますか?
方法としては、メモしたりする事だと思います。
786:1/2
12/06/12 02:16:03.63 U4spXmJv
私は精神科に5年くらいお世話になっている20歳女です。
現在処方されている薬は、リフレックス・エビリファイ・ストラテラ・デパスです。
非常に疲れやすい・やらなければならないことがあるのにどうしても気乗りせずやらない
・自信が無い・メンタルが弱過ぎる・自分の存在を消したいと思う
・はっきりと強い感情が感じられない・頭がボーッとする…等に困っています。
787:2/2
12/06/12 02:30:05.20 U4spXmJv
困っていることの内容、服薬しているのに日常生活に支障をきたしていること、
性格等を考えると、性格に問題があるのでは?と思ってしまいます。
788:優しい名無しさん
12/06/12 02:35:00.24 RqUTqWTd
こんな時間に人いるかな…
21歳女です。
通信高校に通い、家庭総合という科目の課題であるレポート作成をやっていました。
内容が赤ちゃんのことや親子生活、家庭のことです。
教科書をよく読まなければできないレポートなのですが、読んでいると吐き気と涙、気分の沈みがひどいです。
思い当たるのは、子どもを産んだ友達が増えてきたことと、
今交際している人が妻子持ちであり、離婚するかもどうかもわからないこと、
離婚したとしても私と一緒になるかはわからないこと、
それと彼は自分の息子(5歳)がかわいくてしょうがないようで、それ自体は微笑ましいし良いのですが、
最近子どもがいる人がやたら目に付き、自分は今後産めるかどうかもわからないこと、
子どもを産み一緒に育てていってくれる人に出会えるかどうかなど将来への不安からきているのかと思います。
吐き気がしたってこの内容のレポートはやらなければいけないし授業にも出ないわけには行かない。
街を歩いて子どもに出くわさないのも難しいしテレビにも子どもはたくさん出ています。
その度吐き気や涙が出るなどの症状がでるので辛いです。
こんな内容ですが、病院で話を聞いてもらえるでしょうか。
それにお薬(または対策法)などもらえるのでしょうか。
不倫への批判は今回はご遠慮願います。
789:3/2
12/06/12 02:35:44.11 U4spXmJv
2レスに収まり切らなかったですorz
でも主治医には「人格障害という診断はつけない主義」と言われました。
診断が治療の糸口になると思っていたのに…。
長くなりましたが、質問は、治療のためにはどうしたらいいのか
ということです。なんとか治したいんです。解答よろしくお願い致します。
790:優しい名無しさん
12/06/12 02:38:23.64 diEvxMid
>>788
不貞は犯罪で、民事での損害賠償請求対象です。
あなたがやってる事は、あなたが今抱えてる事以上に非人間的で下劣な犯罪ですよ。
そうとしかいえません。
791:優しい名無しさん
12/06/12 02:39:13.64 qirW9vsU
俺のコップにクレンザー入れて放置するような奴は犯罪者だろう。
792:優しい名無しさん
12/06/12 02:41:35.49 qirW9vsU
犯罪者女性が2名居ても警察が動かないってどんな感じですか?
不思議なかんじです。
793:優しい名無しさん
12/06/12 02:44:37.80 diEvxMid
憲法違反でも民事では被害者からの訴えが無ければ警察は動けません
逆に言えば正式な伴侶である奥さんが事実に気付いた時から3年以内に(たとえ不貞関係が終了していたとしても)
訴えを起こせば勝てますよ。
それぐらい、下卑た事をやってるのだという事です
心身の不調は小さな最後の良心が起こして居るのでは?
794:優しい名無しさん
12/06/12 02:46:07.32 xRMLm11l
母娘で睡眠妨害などの暴行好意を繰り返しているのに警察が動かないのが不思議すぎて。
795:優しい名無しさん
12/06/12 02:48:59.04 xRMLm11l
なにこれ精神異常者を家の中に入れろってこと?
796: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 02:52:27.23 TmEx5Wf0
>>786 さん貴方は781さんですか?
797:786
12/06/12 03:06:38.06 U4spXmJv
>>796さん
いいえ、別人です。
798:優しい名無しさん
12/06/12 03:14:34.37 I0aidHsf
クレンザーで腹痛いではよ警察
799:優しい名無しさん
12/06/12 03:21:16.70 Hv5T8kCM
>>784
深夜にありがとう
でもギリギリじゃ困るからサ、
偏屈かな?
800: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 03:28:13.60 TmEx5Wf0
>>797さん、失礼しました。
薬を飲む前は、イライラしたりしてたのでしょうか?イライラは今どうですか?
薬って、必ず副作用はあります。自分が自分ではないような、ベールに囲われたみたいな、感覚にもなります。 何もかも対自分にしては、違和感というか…
私もはっきりとした病状は言えませんが、人に慣れる事が良いと思います。上っ面で十分です。 人に慣れてみて下さい。
801:優しい名無しさん
12/06/12 08:11:19.35 o4TbFn5P
昨日の>>763です。
勝手に坑うつ薬飲むのやめたらいけませんか?
昨日まで活発でよく動いてイライラして色んな人にけんか売って考えが浮かびまくってまとまらなくなって
ひゃっほー!状態だったのに、今日起きてから激うつです。
何もする気がおきません。
ひゃっほー!状態が毎月1ヶ月のうち1週間か2週間ぐらい続いてあとは激うつです。
病院行く時はいつもうつの時だから、ひゃっほー!状態のことを伝えるの忘れてしまいます。
それで今坑うつ薬サインバルタとトフラニールとレスリン飲んでいるのですが、坑うつを飲んでると悪化すると見たのでやめたいのですが
勝手にやめてはいけませんか?
次の診察日まで1週間以上あるのですがそれまで待てません。
やっぱり主治医に連絡した方がいいでしょうか?
802:優しい名無しさん
12/06/12 10:28:34.23 S7eg3zxb
相談よろしくお願いします。
症状としては、気力や意欲がない、毎日外出や風呂に入る気力がない
仕事も意欲の問題や自信低下でできそうにない、物事が億劫で、好きなことも
興味が薄れた。この状態が半年以上ありひきこもりに近いです
先生に病名を聞いても、病名より症状が重要とのこと
私なりには鬱病か陽性のない統合失調の陰性かかな?っておもったり
飲んでる薬はセロクエル700mgMAX、ラミクタール200mg、カッコントウです
効いてる感じせず、通院するたび先生に効かなくてもいいからアッパー系抗鬱薬をくださいとお願いしてるのですが
拒否されます
半年前までは性格的にも抗鬱薬飲んでたせいか、攻撃的だったため
処方しないんだと思いますが、あまりになにもできないから、抗鬱薬くれないなら
転院しようかなって言ったら、一から別の先生では難しいかもしれないよって言ってくれます
大学病院で診察も45分とってくれたりして、話をよく聞いてくれます。
どうしたら気力回復しひきこもり状態から抜け出せるのか、
効かなくても抗鬱薬くれないとすると、どうしたらいいのか
教えてください
803:優しい名無しさん
12/06/12 11:18:35.45 iEImdkQb
スルピリド服用でお腹にガスがたまるていうケースはありますか?
飲んでからお腹が異様に張ります
804:786
12/06/12 11:18:38.36 U4spXmJv
>>800さん
イライラ、あります。特に春・秋がひどいです。
薬を長い間飲んでいるので、薬を飲む前のことは覚えていません。
人に慣れる、ですか。コミュ障なのでつい人を避けがちですが、頑張ってみます。
解答どうもありがとうございました。
805:優しい名無しさん
12/06/12 13:13:49.90 090TgNfC
>>801
1週間~2週間くらいで躁うつの波があるってことですか?
診察日を適宜ずらして貰えるのであれば、
できるだけ早めに相談した方が良いと思います。
主治医に「激うつ」になる前の「ひゃっほー!」の状態や生活をきちんと伝えるべき。
薬の服用を勝手にやめるのはおすすめできません。
>>802
病院には決められた日に通院できているという解釈であってますか?
そうであればなにか用事を作れば外出できそうですよね。
デイケア通ってみるとか、なにかご自身に課題を課すのもいいんじゃないかと。
806:優しい名無しさん
12/06/12 13:47:02.83 DSNI2cst
今の病院に通うのがもう面倒臭くなってきた。
通ってても治るような気がしないし、行き始めた頃に比べて薬にかかる費用が高くなったから。
もう病院いきたくないときは電話で予約キャンセルすればいいんですか?
それとも病院に連絡しなくてもOKですか?
807:優しい名無しさん
12/06/12 14:21:52.06 Xh8w812Y
予約しているんだったらキャンセルしておくのが礼儀だよ。
808:優しい名無しさん
12/06/12 15:05:44.81 o4TbFn5P
>>805
ありがとうございます。
1週間~2週間躁が続いてそのあとうつがきます。
次の診察が21日なんですが、それまでちゃんと薬飲んだ方がいいんですね?
809:優しい名無しさん
12/06/12 16:42:40.37 Hxc7AkzV
>>785
病院にはちゃんと行っています。
アルツハイマーではないと思います。
その直後に、ふわふわした感じになったり、現実感が薄れたり…後は、頭がカクカクと後ろに引っ張られる感じになって、そうなると大概内容は忘れてしまいます。
そうなっている場合は、メモを書けるような状態ではないので、難しいですね…
810:!ninja
12/06/12 16:58:31.59 TmEx5Wf0
>>809さん
記憶がぬけるっというのは、全体的にですか?部分的にですか? 全く抜けるのでしょうか? 聞いてばっかりでごめんなさい。
811:優しい名無しさん
12/06/12 17:04:51.68 Hxc7AkzV
>>810
例えば怖い事で言うと、怒鳴り散らされて叩かれた
でも、何を言われたのか…何でそうなったのか、どんな様子だったのかといったものが抜け落ちます。
812:優しい名無しさん
12/06/12 17:07:08.49 diEvxMid
それは離人感だとおもいますよ
時間の感覚も無くなりませんか?
813:優しい名無しさん
12/06/12 17:07:36.87 u4PfvSTd
これを見たらどうするべきか誰か教えて下さい
URLリンク(atcmi.blog.fc2.com)
814: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 17:18:37.04 TmEx5Wf0
>>811さん
離人症ではないかと思います。
土台はうつ病でしたよね? でも、離人の薬とは、まだなくて、単に神経症扱いです。 安定剤で過ごすしかありません。 ヤバいなって思ったら先に安定剤を飲んでみてはいかがでしょうか?
815:優しい名無しさん
12/06/12 17:32:28.25 k0X6AtWs
ちょっとお薬に詳しい人に質問なのですが…
今不眠の為アモバンを処方されています。
眠れないだけでなく、日中も無気力でたまに自殺未遂なんかもまああるのですが、アモバンを飲むと眠れるだけでなく、気持ちが軽くなり行動的になれます。
行動的になれるわりに考え事も捗るのが特徴的です。
いろいろ自分なりに調べてみたのですが、睡眠薬を飲んだ後はどの薬でもわりとある事のようですね。
薬の成分でやる気が起きるなら、社会復帰できるまでは薬に頼ってなんとかやっていきたいのですが、具体的にどういう成分が効いて、睡眠薬を飲んだ時のように活動的になれるものなのでしょうか。
昔パキシルという薬を飲んだ事があるのですが、ハイになるばかりで思考する力がそぎ落とされるばかりでした…
気分を持ち上げるだけなら、手軽に手に入るカフェインなんかで良いかなと思いたくさん摂取してみたものの、それだと異様にぎらぎらするだけで、思考は全く出来ないんですよね…
自分的には思考する力が無くなってしまうのが一番困るので、気分が安定しつつ思考も捗るようになるものが良いなと思うのです。
「そういう事こそ医者が判断する事だ」という風に思われるかもしれませんが、医者の判断で失敗した事も多いので、一応最低限の情報を得たいなと思いこちらでの意見を聞いてみたいと思いました。
816:優しい名無しさん
12/06/12 17:52:32.30 n1UV4Jzc
>>811
解離性障害の可能性がある。
主治医に記憶が抜け落ちるということを言ったほうがいいよ。
治療を受ければ改善する。
817:優しい名無しさん
12/06/12 17:52:39.55 eBFUSiv/
食べ物や唾液がうまく飲み込めないのですが薬と関係あるのでしょうか
リスパと眠剤など飲んでいます
818: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 17:59:20.62 TmEx5Wf0
>>815さん
あまり薬に耐性がついてないようなので良かったです。
普通の安定剤では効かなくて、眠剤を飲む人もいるようですが、やはり危険だと思います。
安定剤を少々強めにして、アモバンはやはり睡眠薬とした方が良いかと。
たとえば、デパス0.5ミリを1ミリにするとか、薬効時間も長くなるし、私はそうしてます。効き方も違うような気がします。
819:優しい名無しさん
12/06/12 18:03:38.07 Xh8w812Y
>>817
リスパの副作用だと思います。口のあたりの筋肉が弛緩してよだれなんか
よく出ませんか?
820:優しい名無しさん
12/06/12 18:09:13.17 090TgNfC
>>808
薬の服用に関してはあなたの主治医に直接聞いて下さい。
私には責任は負えません。
診察日まで待てないから、ここで何らかの結論を出したいと思って
質問していらっしゃるのならばとんでもないことです。
821:優しい名無しさん
12/06/12 18:17:47.86 7/yJDx3q
自分では前よりは良くなっていると思っているのですが、どうしても家族と一緒以外の
外出(特に仕事)に、不安が先立ってしまいます。
心療内科通院中、カウンセリング隔週。ジェイゾロフトと睡眠導入剤、デパス服薬。
先週やる気になってハロワに行き、勧められた求人(時間が比較的短い)に応募した
のですが、明日面接という電話で、かなり不安定になっています。
その電話で、週五日できるか(4~5日で4日希望)、長期でできるかなど聞かれ、私が
用事を入れていた日が講習日なので必ず出勤と言われました。
婦人科系が弱いので(これは本当)、体調的なことを考えて週4日を希望したいと言って
しまいました。
入れていた用事は、母と行くクラシックのコンサートなのですが、これはチケットを無駄
にすればいいことだと分かっています。ただ、急に用事変更ということ、こじんまりとした
コンサートで楽しみにしていたこともあり、憂鬱です。
また、担当の方が忙しいのもあり、事務的に早口でいろいろ確認されたことが理屈では
分かっているんですが、すごくプレッシャーになっています。
働かなくてはいけないことは分かっているんですが、今、手が震えています。
採用になった方がいいですよね? 働かないと厳しいのに、もうしばらく、もうしばらくと
なってはいけませんよね?
822:優しい名無しさん
12/06/12 18:25:30.51 +D2lFyyK
突然薬をくれなくなるんじゃないかと不安になります
薬を処方されなくなったらどうしたらいいですか?
823:優しい名無しさん
12/06/12 18:32:38.41 6S/8qtCD
>>822
薬なしで生きて行くしかないねえ。
もっともその医者がいきなり死ぬとか
あなたが定期的に通院しないとか、
余分に飲んだり飲まなかったりみたいな服用の仕方をするとか
そういう状況でなければ基本的に薬は処方されるよ。
824:優しい名無しさん
12/06/12 18:43:34.49 6S/8qtCD
>>821
勿論採用された方が良い。
経済的にも精神的にも困窮してぎりぎりで就職活動してそれで駄目だったらどーすんの。
なんだかあなたは「担当が早口」とか「手が震えて」みたいに
断る理由や、就活がメンタルに悪影響な理由づけを探している気がする。
感情的に応対されるよりは事務的な方が良い筈では?
ゆっくり時間かけて話されるより早口の方が早く用事が終わって都合よくない?
何も確認されないよりは確認してもらった方が不安はマシな筈では?
825:821
12/06/12 19:12:05.26 7/yJDx3q
>824
そっか、そうですよね。今、改めて自分の書き込み読んで、納得しました。
なんでもメンタルのせいにしちゃいけない。
明日の面接がんばります。
826:優しい名無しさん
12/06/12 19:18:20.91 Hxc7AkzV
>>812
離人症ですか…
言われてみれば、確かに時間の感覚もなかったです。
>>814
土台となると、あと広汎性発達障害もあります。
神経症だったんですか。
安定剤は処方されていないので、明日丁度病院なので相談してみます。
>>816
解離性障害は、初めて病院にかかった頃言われた事があります。
ただの自己逃避なんだと思っていました。
明日相談してみます。
827:優しい名無しさん
12/06/12 19:20:06.20 o7xmxzBG
ここ数日顕著なのですが、なぜか自分がやろうと決めたことができません
いざ取りかかる段階になると手が止まります
鬱病みたいに全般的にやる気がないわけじゃないです
むしろ元気な方だと自覚していますが、これはなんでしょうか?
部屋を整理しないといけませんが、ぐっちゃぐちゃのままです
Amazonへの支払いもギリギリまで先延ばししてます
828:優しい名無しさん
12/06/12 20:49:54.24 6S/8qtCD
>>827
性格。
「ここ数日」程度のことなら単に「そういう気分というだけ」。
829:優しい名無しさん
12/06/12 21:39:06.65 CKrSsw6K
質問お願いします。
不眠から精神不安になり、眠剤→安定剤と服用してきました。
医者から抗鬱剤を勧められましたが、怖くて最近は精神的に安定してきていると嘘をついています。
実際は緩やかに悪化しているのですが…。
正直に話した方が良いのでしょうか?
830:優しい名無しさん
12/06/12 21:40:16.07 n1UV4Jzc
>>829
話したほうが良い。
抗うつ剤も飲んでみると意外と大したこと無いもんだよ。
831:優しい名無しさん
12/06/12 21:58:08.24 GaSNbAKE
なんだかわからないけど、今日は元気が出ないな…
少し不安感も出てきてる、やだな…
832:優しい名無しさん
12/06/12 22:07:11.90 6S/8qtCD
>>829
どうして抗うつ剤を飲むことが怖いの?
まずそれを医者に言わないと。
「緩やかに悪化」は、自己診断するものじゃないよ。
具体的にどんな気分でどんな行動をしてるのかを正確に報告して
それで「実際」を医者が判断すること。
833:優しい名無しさん
12/06/12 22:32:48.06 nibhY905
4月にIT企業に就職し、集合研修を終えて先週から配属研修になったのですが、
最近は「自分はこの会社ではやっていけない」「辞めたい」という事をよく考えてしまい、
自殺願望(実行した事は無いですが、想像したり)もあります。
元々自分がそこまで入りたい業界ではなかった(内定がその1社だけ)事もあるのか、
上司から「早く技術を身に付けて一人前になれ」と励まされても逆にプレッシャーを感じてしまい、
上司の言うような「一人前になる」事にも全く興味を持つ事ができず、
これから先に何十年もそうやって働いていく事を想像すると涙が出てしまいます。
よく(2日に1回~1日に2回程度)上のような酷い気分になってしまい、
逆にその1~2時間後には「なんであんな事で悩んでいたんだろう」とケロリとした気分になり、
その1~2時間後にはまた酷い気分になって…という事もあります。
まとまりの無い文章になってしまいましてすいません。
何らかの神経症なのか、それとも性格的な不安なのかどうかは分かりませんが、
こういった気分の問題を改善(治療?)するために私はどうすべきでしょうか…
834:優しい名無しさん
12/06/12 22:41:07.99 6S/8qtCD
>>833
典型的な五月病。
「とりあえず3年はこの会社で頑張る。将来どうするかは3年後に考える」
と決めよう。「これから先何十年」のうちのたった3年間、できるでしょ。
835:優しい名無しさん
12/06/12 22:50:18.40 hg8X5A8R
洗足ストレスコーピング・サポートオフィスにいったことのある方
いませんか?
認知療法を体系的に行っているようで、かなり期待しています。
実際、効果はありますか?
836:優しい名無しさん
12/06/12 23:32:29.03 RK+aAqvX
>>835
俺はカウンセラーで、伊藤所長のワークショップに参加したけど、
とても手慣れててかつ真摯な感じだった。
治療を受ける側としていったこと無いから効果云々はわからないが
所長を見る限り、よい雰囲気のところだと思うよ。
837:優しい名無しさん
12/06/12 23:54:17.76 zLX94gRo
ぁー あ゛ー いあぁー ヴぇー ヴぇー ああああああ ぁーって断続的に声を出してると
(叫ぶほどではない)
楽になりますが 近所迷惑なので この声を止める方法がしりたいです
いや止められますが、止めたとたん体のなかにいやな気持ちがいっぱいたまってパンパンになってつらいんです
安定剤でなんとかなりませんかなぁ
838:優しい名無しさん
12/06/13 00:48:34.12 O0TCXJrM
>>837
大音量で音楽聴くとか
もちろんイヤホンorヘッドホンしてな
839:優しい名無しさん
12/06/13 01:57:55.27 Kte/FX5K
先週まで大きな責任のかかる仕事をしてて、アトピーや花粉症といったアレルギーがびどくなり、不眠になりました
先週でその仕事も終わり、この日曜日から今日まで3連休で、今度は眠くて仕方なく、日に19時間くらい寝てました
ストレスが原因でアレルギーがひどくなったと思いますが、同時に不眠症もストレスからでしょうか?
睡眠導入剤も飲んでも寝られず、一時は何も食べられなくなり、便通も5日くらいなかったりしました
皮膚科は受診してましたが、神経内科のような所も受診した方がいいでしょうか?
840:優しい名無しさん
12/06/13 02:10:43.39 pUKA+0ul
>>839
ストレスの元が解消したなら良くなっていくかと思うけど、
継続して不眠or過眠、
食事と便通が元に戻らないなら神経内科や心療内科を受診した方が良い。
ちょっとした事だけど朝シャワー浴びると自立神経系に良いらしい。
まあ仕事おつかれ。
しばらくゆっくりすると良いよノシ
841:優しい名無しさん
12/06/13 02:17:22.42 Kte/FX5K
>>840
ありがとうございます
それが仕事でストレスなくなると、便通も不眠も治って来たので、その時は別の要因を考えてたけど、これはやっぱり仕事ストレスかな?と
難しいのですが、職場に勤務配慮を求めるべきなのか、で悩むところです
842:優しい名無しさん
12/06/13 02:22:11.87 6TLvjTch
ノルマをこなすと、次のノルマは前回より上がっている。
仕事は出来る奴の所に集まってくる。
843:優しい名無しさん
12/06/13 02:31:18.94 vvRjWJbj
>>841
皮膚科に相談して必要だったら紹介状をもらうといいよ。
皮膚科で使っていた薬やアレルギーの情報が伝わるのはいいことだからね。
844:優しい名無しさん
12/06/13 02:38:47.91 Kte/FX5K
>>842
その通りで、次々と最も難易度の高い仕事が僕に回って来るので、実際のところ休みに携帯にかかって来るので、精神的には休めてない状態です
845:優しい名無しさん
12/06/13 14:33:37.39 qYtQRTJf
主治医にはどこまで話していいのでしょうか?
うつ病です。
旦那と子供がいるんですけど、旦那がうつ病を理解してくれないこと、
子供の面倒をみるのがきついことなど主治医に話しています。
旦那と一緒に診察を受けて先生に説明してもらいましたが、全然聞きません。
旦那は自分が稼いだお金で私が受診しているのが気に入らないらしく、
働けと何度も言ってきますが、主治医にはまだ働くのは早いと言われています。
私が働くのは早いと言われたと言っても働けと何度も・・・。
最近はあざにならない程度ですが、叩かれたり蹴られたり暴力を受けます。
結構強い力で痛いです。
最近は旦那か子供と一緒にいると、お腹が痛くなって汚いですが、下痢をしてしまいます。
特に旦那といる時は怒られないか、叩かれたりしないか不安になって息苦しくなります。
旦那に暴力を振るわれること、旦那か子供といるとお腹を下すこと、旦那といると不安になることなど
主治医に話してもいいのでしょうか?
先生は優しくて何でも話を聞いてくれますが、こんなことでも聞いてくれるでしょうか?
なんか恥ずかしいような気もします。
846:優しい名無しさん
12/06/13 14:49:08.96 uFzAWSmk
>>845
話しても良いけど、話してどうするの?
医者は旦那さんを説得なんてしてくれないし
旦那さんの暴力をやめさせる権限も無いよ。
「ふーんそうなんですか大変ですねえ」で終わると思う。
せいぜい下痢止めを処方してくれる程度かな。
847:優しい名無しさん
12/06/13 15:12:42.52 JOxrZuQA
>>845
DVの件は弁護士へどうぞ
848:優しい名無しさん
12/06/13 15:13:21.63 JZzuRuPn
>>845
恥ずかしがらずに話していいんですよ。聞くのが医者の仕事です。
今の状況を話せる家族・知人はいますか?
いないなら医者に話すことで、例え状況が改善しなくとも感情が浄化されて楽になることもあるのです。
せっかくお金払って診てもらってるんだから医師に対してそんな気兼ねは無用です。
849:優しい名無しさん
12/06/13 18:31:54.06 P03CkbQy
デパス、メイラックス、サインバルタ、パキシル、ドグマチール、マイスリーを飲んでます。食欲が出て食べ過ぎたせいかニキビが顔一面にできました。食事を制限しても全く治りません。精神的には落ち着いていてストレスは溜めてないし睡眠も取れていますが、薬の副作用という事はあるのでしょうか?
850:優しい名無しさん
12/06/13 18:52:59.54 tPrYXh/E
>>836
返答ありがとうございます。
伊藤所長のワークショップDVDを見て、
自分も同じような感じを受けました。
ただ山口県在住なので遠い。。。
851:優しい名無しさん
12/06/13 19:17:27.91 uFzAWSmk
>>849
食べ過ぎをあらため始めたのは何日前のできごとなの?
健康な人が「食べ過ぎでニキビできた!食事制限!」ってやっても
最低でも3週間はかかるよ。1カ月以上食事制限を続けても
いっこうにニキビ顔が変化しない、というなら薬の影響かも知れないけど
それは薬がニキビを引き起こしているのではなくて
薬が肝臓その他に負担をかけていて、お肌の回復能力を低下させているのだと思う。
その場合は血液検査をお勧めする。
852:優しい名無しさん
12/06/13 19:49:43.48 MdEuxOfo
文章を書くのもだるいので変だったらすいません。
鬱が寛解してきて薬もだいぶ減りました。社会復帰も出来ました。
従兄弟の奥さんが鬱もちで、相談に乗って欲しいと言われて時々電話で話すことがあります。
でも、鬱の人の気持ちが分からなくなってしまったというか、冷たくなったというか
「この人結局働きたくないだけじゃないんだろうか」とか「何が言いたいのかよく分からない」
と思うようになってしまいました。「だって・・・」「でも・・・」という言葉は正直もう聞くのも嫌です。
今後どういう風に付き合っていけばいいのでしょうか。
853:優しい名無しさん
12/06/13 20:00:55.12 w3rhxqaA
>>852
自分も、友人に「でもでもだってちゃん」がいたからなんとなくわかる。
友人の話だけど結局は、話聞いてほしいだけなんだよ。
で、こっちが親身になってアドバイスしても結局は理由つけてやんないとか。
真剣に考えて、こっちが具合悪くなってしまったので、距離を置いてつきあうように
したよ。
せっかく、あなたが鬱の調子がよくなって社会復帰もできたんなら、それをまずキープ
することを第一に考えて。
854:優しい名無しさん
12/06/13 20:41:21.72 Yx/oaey0
>>845
旦那さんに気付かれないように逃げる準備しといたほうがいいかも
とりあえずいざというとき駆け込める施設をチェックしとかないとね
貴女が逃げれない心理状態になったらますます大変だよ
855:優しい名無しさん
12/06/13 20:48:26.54 pUKA+0ul
>>849
ストレス性のものもあると思うけど、
良いニキビ化粧品もある。
ニキビつらかろ。
過酸化ベンゾイルが入ってるニキビ化粧品
日本未承認だからアメリカから個人輸入すると良いよ
スレリンク(diet板)
856:優しい名無しさん
12/06/13 22:06:06.40 PAzYKW20
今年から新卒で働き、社員寮で一人暮らしをしている者です。
元々落ち込みやすい性格なので会社が嫌になった事も何度かあるのですが、
一日の勤務が終わればある程度は楽になるので、何とかやっていけると思っていました。
今日、ちょっとした用事で自宅(寮住まいなので)に電話を掛けたのですが、
両親と話していると、特に暗い話をしている訳でもないのに涙が出てきてしまいました。
両親に心配を掛けたくはないので電話で話している間はなんとか抑えていましたが、
電話を終えた後は気持ちを抑える事ができず一人で泣きじゃくってしまいました。
大の男が恥ずかしい話かも知れませんが……
何かが切っ掛けで酷く落ち込んでしまう事は以前からありましたが、
泣きじゃくってしまうような事はほとんど無かったもので……
漠然とした質問になってしまいますが、どうしたら良いでしょうか。
857:優しい名無しさん
12/06/13 22:15:44.58 JOxrZuQA
>>856
何をどうしたいのかがわからないので答えるのも少々難しいんですが、
実家は近いんですか?行ける距離なら顔を出してみてはどうでしょう
858:優しい名無しさん
12/06/13 22:24:32.79 uFzAWSmk
>>856
気にせず明日も普通に働けば良い。
毎日落ちこんでも毎日泣いてもかまわないので
朝には頑張って出勤しよう。
大の男と自分で思ってるみたいだけど、
あなたは社会に出たてのひよっこ若造なんだから
気持ちが抑えきれずに泣いても別におかしいことではないよ。
859:優しい名無しさん
12/06/13 22:33:01.85 9jFzHZ1k
>>856
俺も社会人1年目の頃はヤケ酒飲んで泣きじゃくったりしてたよ。
気にしなくてよろし。
860:優しい名無しさん
12/06/13 23:12:29.37 KpoXsQAT
障害年金の受給要件?を満たしてなく、給料もパートの短時間であまり稼ぎがなくて…
1人暮らしもしないといけないしで、金銭面の支援受けたいんですが、後生活保護以外に何かありますか?
今頭働かなくて、意味の分からない文でしたらすみません
861:優しい名無しさん
12/06/13 23:20:38.97 1SRHcOWi
私の知ってる人で、全人格が記憶を共有し、全人格が同じ記憶を持ち、全人格が外の世界が見えて、運転も全員できる人がいました…。これは解離なんでしょうか?スレ違ならすいません…。
862:優しい名無しさん
12/06/14 00:24:28.55 02vLW+nQ
>>860
親がいて関係が良好なら親元に帰る
くらいかなあ
やっぱり生活保護だと思うよ。
863:優しい名無しさん
12/06/14 00:37:59.82 eAqqReRJ
質問age
抑うつ状態で昨年9月から心療内科に通院してて、今も抗鬱剤・安定剤飲んでます
飲み始めのころは典型的なうつ病だったのですが、今はかなり落ち着いて普通の生活を送れています
最近新しくバイト始めたんですが、それ以降特定の状況(バイトで仕事習ってるとき・待機時間)での
胃の調子が悪すぎてかなり困ってます
ストレスがすぐ胃に来るタイプで、たぶんひととおり仕事を覚えて足手まといにならなくなれば収まるとは思うんですが、
それまでまだしばらくかかるだろうし、その間立ってるのが辛いような胃の気持ち悪さを抱え続けるのが結構しんどいです
なので、医師に相談して頓服か何か出してもらおうと思ってるんですが……
この場合、どの病院にかかるのが適切なんでしょうか?
通院先:精神科・心療内科の看板を出してるけど領収書では神経科扱い 抗鬱剤・安定剤はここで処方してもらってます
その他:かかりつけの内科 一回神経性胃炎で見てもらったことがある 心療内科でこそないがかなり理解がある様子
心因性の胃炎なんかは心療内科にかかれ というようなことを聞いたことがありますが、
今まで心療内科では気分に効く薬しか出してもらったことがないので戸惑ってます
分かりにくい文章で申し訳ない アドバイスいただけると助かります
864:優しい名無しさん
12/06/14 00:41:02.47 ts5ozIoe
精神と食物
スレリンク(mental板)l50
865:852
12/06/14 01:09:19.91 zaewRWu4
>>853
レスありがとうございました。
自分の生活をキープすることに専念して行きたいと思います。
866:優しい名無しさん
12/06/14 02:59:23.26 QZljW7Zf
皮膚科にやっと行けて皮膚が少し楽になって症状が
収まるかと思ったら、駄目だ全然改善しない。
867:優しい名無しさん
12/06/14 04:45:17.78 uicug2tF
>>863
ストレスを軽減するのが早道なんだろうとは思いますが、つらい症状だろうし、
そういうことこそ、かかりつけ。に1票。(その先生が、心療内科のほうの処方を
知っておられること前提。さらに、消化器に強い先生だったら尚良し)
薬自体は、どっちの先生も出せると思いますが、胃カメラも見据えるなら内科。
最近は、逆流性食道炎なんてのも。自分はガスター20出してもらってます。
強いのだったらタケプロン、これは注意点があるので内科。食欲出す薬もあります
(自分の場合、ストレスによる胃酸の過剰分泌による諸症状を抑える以下略)
>>866
改善しない症状がどんなのか分からないですが、気長にまいりませう。お大事に
868:優しい名無しさん
12/06/14 07:56:14.96 oJZPAs1r
この前初めて受診して、コンスタンとデプロメールを処方されました
普段は食事は基本夕食のみ、お腹がすいたら昼も軽く食べる、という生活で
減量してて、それに慣れてたので、朝はお腹がすくという事自体なかったんですが
薬飲んでからか、やたらと朝もお腹がすくんですが
この二つの薬で空腹感が出たりってあるんですか?
869:優しい名無しさん
12/06/14 09:52:07.22 dEwt/aS8
スレ違いだったらすいません。
お訊きしたい事があります
中3のとき、仲の良かった子にひどい苛めを受けて別室登校をしていました。
その時期と重なって母(母子家庭です)がうつになってしまい、
うつに理解のない祖母が母を責めるなどをし、家庭崩壊寸前までになってしまっていました。
家族みんなうつに近い状態になったかと思います。
870:優しい名無しさん
12/06/14 10:15:08.25 dEwt/aS8
>>869続き
それから5年経ちましたが、苛めに遭う前は積極的な性格だったのが、
人嫌いで何事にも消極的な性格になってしまいました
人と関わるのがいやで、家から出るのも家族と話すのも苦痛です
871:優しい名無しさん
12/06/14 10:20:17.24 dEwt/aS8
>>870続き
何事にもやる気がなく、今はフリーターをやっていますが、
今のバイトも苦痛に感じてしまい今月末に辞めてしまいます。
中学生のときのトラウマのせいでこんな状態なのだと思いますが、
どうやったらうつ気味な性格が直るでしょうか?
家族のうつがぶり返したら恐いので家族に相談もできません
872:優しい名無しさん
12/06/14 10:24:36.06 dEwt/aS8
>>871続き
実際、高校生のころ母に相談したらうつがぶり返してしまい、
それが原因なのか3年前に母は家を出て行ってしまいました。
(母と連絡は取れるし、年に何回かこちらに遊びに来てはくれますが・・・)
現在祖母と二人暮らしです。
873:優しい名無しさん
12/06/14 10:27:18.72 dEwt/aS8
>>872続きです
病院などには行っていません。
カウンセリングも受けたことがありますが、
人前で弱音が吐けないタイプなので根本的な解決にはなりませんでした。
5年間ずっとうつ気味で苦しんでいます
アドバイスお願いします
874:優しい名無しさん
12/06/14 10:31:02.78 2t+ObGmJ
>>873
まず弱音を吐く練習をしよう。誰かに頼る練習をしよう。
それがあなたには必要。訓練と思って祖母や医師、カウンセラーに話をしよう。
弱音が吐けないとストレスの行き場がなく、余計抑うつ状態がひどくなる。
人前で弱音を吐けないタイプ?変えられますよ、その性格。
自分を変えよう。貴方しだいです。
875:優しい名無しさん
12/06/14 11:05:15.06 dEwt/aS8
抑うつってなんだろう?と思って調べたら当てはまりすぎてびっくりです
祖母が母を罵倒していた所を思い出して、
うつになったら自分も罵倒される・・・と考えていて、
自分はうつなんかじゃないって思うようにしていたんですが、
それでも精神的に参っていたんですね。
ちなみに祖母は未だにうつに対して否定的です(戦後の人だからなのか・・・)。
876:優しい名無しさん
12/06/14 11:20:23.84 dEwt/aS8
規制掛かってるので変に分けた書き込みになってしまいました
>>874
ありがとうございます。
田舎なのでカウンセリングを受けるにも一苦労ですが、探してみます。
877:優しい名無しさん
12/06/14 11:26:49.19 7vaX49gj
人によって違うと思うんですけど、うつ病ってどれぐらいで治るんでしょうか?
7ヶ月ぐらい前に非定型うつ病と診断されました。
薬はサインバルタ、トフラニール、レスリン、レメロン、リボトリール、バルネチール、セロクエル等飲みましたがいまいち効きません。
激うつでなにもできない時もあれば、家事ができるけど気分が重いときもあれば
妙に気分がよくて爽快感があって考えがポンポン浮かんできてかと思えば普段は怒らないのに色んな人に喧嘩売ってみたりしています。
気分がいい時はよくなったかと思うんですが、今度は激うつがきます。おさまっていた幻聴もまた聞こえてくるようになりました。
どこかのサイトで半年ぐらいでうつ病が治る人が半分ぐらいいると見ました。
知り合いに5、6年うつ病の人がいますが、もっと長くうつ病と戦っている人もいるんでしょうか?
878:優しい名無しさん
12/06/14 12:54:56.11 q5/ePFPw
メンヘラ、精神障害者ってどうあるべきなんだろうかと悩む
内輪でいるときは楽にしてるけど、いざ社会と関わろうと言う段階になったらどうしていいかさっぱりわからない
こっちがどうしていいかわからないとやっぱり対応する側もどうしていいかわからなくなる悪循環
福祉の人もやりとりをしてて困らせてるんだろうとなんとなく理解できるんだが、空回ってる
879:優しい名無しさん
12/06/14 13:02:51.39 +rwrzqTn
>>878
今の自分も同じような心境
病気は無かったことにして、職安に通っている段階です
880:優しい名無しさん
12/06/14 13:06:41.71 +rwrzqTn
>>877
人による(症状による)
軽い人は軽い薬しか処方されず、直ぐに薬を止めて気持ちの持ちようで治るらしい
自分の場合は6年かかった(断薬して離脱症状も出てない状態)
881:優しい名無しさん
12/06/14 13:14:00.77 oZAfNgyo
85キロから59キロに痩せました
175センチの糖尿病の人の理想体重が標準体重の66キロから5%~10%減だから
59・4キロ~52・7キロになります
まあ下限の59キロに達したのでダイエットの目的は達成できました
1300カロリーの食事を守って8ヶ月で達成しました
今度は体重の維持になってきます
体重の維持がどうすればいいのか分かりません
統合失調症でも痩せれたよ 医者は摂食障害と思ってるようだが
882:優しい名無しさん
12/06/14 13:14:30.83 j8QSkSxq
>>877
>妙に気分がよくて爽快感があって考えがポンポン浮かんできてかと思えば普段は怒らないのに色んな人に喧嘩売ってみたりしています。
この症状、主治医にありのまま話してる?重要だよこれ。
単なるうつ病とは違うような。双極性障害でググるとわかると思うけど。
883:優しい名無しさん
12/06/14 13:15:18.77 q5/ePFPw
>>879
無かったことにできるならしたい
自分の気持ちを馬鹿正直話したらトラブルにつながるのは予想つくから言えない
しかしあたりさわりない部分を伝えても相手を困惑させるばかり
かといって下手に取り繕っても相手に失礼だろう
常識や経験はまるでないからどうしていいのか見当もつかない
図書館で福祉の棚を見てもよくわからない……
884:優しい名無しさん
12/06/14 13:32:03.34 +rwrzqTn
>>883
一度面接(配送)で精神病で6年休養してたと正直に話しても採用されそうになりましたよ
ただ病気の辛さや苦しみ等の細かいことは隠して
「今は人と会えなかったけど普通に会話出来るようになった」
と話しても理解してもらえました(採用は断り他の仕事を探してますが)
勿論理解無い会社もあり病気だったと伝えただけで面接を断られたところもありました
病気の事は今までの友人ですら理解してもらえませんでしたがね
近所で散歩をしているだけで変人扱いされました
話せないとか思っていることを口に出せないとか人の心の奥底が怖いとか言ったら笑われていた時期もありました
福祉の事は分かりませんが病気関連の本や専門用語などを読むと症状が悪化したのでなるべく読まないようにしてます
デイケアや作業所はお断りしました
とはいえまだ何もしていないので社会復帰に向けて色々と思考錯誤してます
とりあえず普通の会話が出来るようにならないとと思ってます
885:優しい名無しさん
12/06/14 13:36:06.83 +rwrzqTn
>>881
自分は半年で88→53kgと減らしましたがその後普通の食生活をしていただけで半年で10kg増えてしまいました涙
断薬しましたが太りやすい体質は治っていないみたいです
886:優しい名無しさん
12/06/14 13:39:10.33 +rwrzqTn
>>881
おかずは普通に食べて甘いものも食べず炭水化物一切抜きの生活を続けたら痩せましたが
炭水化物を食べたら太ってしまいました
今後また炭水化物抜きの生活に戻す予定です
887:優しい名無しさん
12/06/14 13:54:17.86 rIOwdSig
親として子供に普通の事を求めるのは当たり前なの?
子供を作るのも産むのも親のエゴだよね?子供は親を選べないし、生まれてきたい!とも生まれてきたくない!とも選べない。
自分の子供がほしい!っていうただのエゴで産んだ訳だよね?
私は自殺未遂もしたし、自殺願望も常にあって、生まれてきて良かった・生んでくれてありがとう!とは思った事も思えた事も感じた事も一度もない。毎日空虚感、死にたい死ななきゃという強迫観念、孤独感に物心ついた時から23の今までずっとある。
生まれてきたくなかったのに勝手に産んどいて私に何かを求めるのは間違ってるよね?
産まなきゃお互いにこんなに辛い思いはしなかったし親のエゴで産んだだけ、生まれてこさせられたのに、生んでほしくなかったのに…こうなるのが嫌なら産まなきゃよかっただけでしょ?親の自分自身の独断で生むって決めたくせに。
悲観的なつもりも悲劇のヒロイン気取るつもりもないけど私がキチガイだからこんな考え方なの?それとも普通?
888:優しい名無しさん
12/06/14 14:00:02.76 +rwrzqTn
>>887
何が言いたいのか良く分かりません
医者に話すと確実に基地外だと思われるので、他(Yahoo!知恵袋等)で相談して下さい
889:優しい名無しさん
12/06/14 14:36:01.91 nX6D+q4M
yahooニュースになってた
精神障害者の雇用義務化へってなんですか?
890:優しい名無しさん
12/06/14 14:40:21.40 c536CeHv
>>887
確かにそれらは親のエゴだけど、「産んで欲しくなかった」というのはあなたのエゴ。
あなた方はエゴの押し付け合いをしているわけ。
だから双方にエゴを拒否する権利がある。
あなたは「親にありがとうと言わない」事を選択できる。
でも親に「期待するな」と強要することはできない。
「期待にこたえない事を選択する」ことができるだけ。
>私がキチガイだからこんな考え方なの?それとも普通?
別にキチガイじみた発想ではないよ。
反抗期の子どもにはよくあること。
他人の立場に立つ事を忘れた浅くて薄っぺらい発想。
大人になると恥ずかしくなる思考。
891:優しい名無しさん
12/06/14 14:49:03.63 2t+ObGmJ
>>889
障害者雇用促進法は企業などに全従業員にしめる障害者の割合を国が決める
障害者雇用率以上にするよう義務付けているのだが、
その障害者の範囲はこれまで身体、知的に限られてきた。
今回躁うつ病や統合失調症などの精神障害者を加えるというもの。
ちなみに精神障害者の定義は精神障害者手帳を持っている人とするらしい。
892:優しい名無しさん
12/06/14 15:04:35.81 dBOlUete
>>877
双極性障害だろそれ トフラニールとか効くわけないね
気分の良かったときのことを医師に話しましょう
処方はガラッと変わります ちなみにその病気は寛解することはあっても治りません
893:優しい名無しさん
12/06/14 17:08:37.69 W/SVigCb
>>877
あなたうつ病じゃないのでうつ病の治療してたら悪化するだけよ。
894:優しい名無しさん
12/06/14 19:01:02.39 9XIDkvHk
突然将来のこととか死んでもない親兄弟のこととか考えて泣いたり孤独感で泣いたりしたんだがうつ病でいいの?
パニックなのかな?
あと夜がくるのと水飲むのが怖い。
友人ゼロで会話をしない日が結構あるが今までわりと平気だった
原因は車の軽い事故があってからで身体的被害ゼロ
その時にかなり心臓がバクバクしたくらい
895:優しい名無しさん
12/06/14 19:21:29.81 R0zoxcBg
>>863
自分も昔似たような状態になって、プリンペランっていう吐き気止めをもらってました。
自分の時は、通っていた心療内科で出してもらいました。
話しやすい方でいいんじゃないかなと思います。
896:優しい名無しさん
12/06/14 19:24:40.33 R0zoxcBg
>>860
親とも親戚ともよくないです…
出来の悪い手のかかる子供だったので
生活保護受けたら負けな感じがして…
ニュースの所為で、いい印象持たれてないですし。
897:優しい名無しさん
12/06/14 19:38:24.09 BdiWhxT/
相談です
4月から小児科勤務の看護師一年生です
全然仕事ができません
同期はもう3人とか患者さんを受け持っているのに私は0人
明らかにできません
そしてついに今日人事から異動を打診されました
異動するかどうか月曜までに決めなければなりません
小児科は学生時代からの夢でした
しかしここまでできないと無理なものは無理だと諦めた方がいいのでしょうか
とりあえず異動は強制ではないらしいですが、とても迷っています
現実が気持ちについて行ってません
どうしたらいいんでしょう
みなさんなら異動しますか?
智恵を貸して下さい
898:優しい名無しさん
12/06/14 19:52:41.03 c536CeHv
>>897
私だったら異動する。
>無理なものは無理だと諦めた方がいいのでしょうか
そうじゃないよ。
あなたは将来にわたって完全に小児科勤務不可能と言われたわけじゃない。
「今は、無理なレベル」と言われただけ。
だから別の部署で勉強して、実力をつけたら改めて小児科勤務を希望しよう。
同期とは別のカリキュラムで勉強すると思えば良い。
普通の人が3カ月でできる仕事があなたは1年かかるってことなんだから
諦めるのは早いよ。
899:優しい名無しさん
12/06/14 20:04:10.15 BdiWhxT/
>>898
ありがとうございます
異動して戻ってくるという計画は人事からも伝えられましたが
今できてないのにそんな夢みたいな計画実現するのだろうかと思ってしまいました
でも実現するもしないも自分次第ですよね・・・・・・
900:優しい名無しさん
12/06/14 20:07:22.99 rIOwdSig
>>890さん有難う。納得の解答でした。
だけど一つ疑問が…
私側の"エゴ"と言われている部分についてですが、確かにそれは、私のエゴです。納得しました。
しかし、大元は親のエゴで私を生んでしまった事ですよね?それがなければこうして私のエゴも生まれなかった。私は、私を産んだ親を恨んでしまってる。
これは私がひねくれてるのかな?
生まれてきて良かった、生んでくれて有難う!と、私もいつか思えるようになるのかな…
901:優しい名無しさん
12/06/14 20:13:23.88 EIrg0BfB
何の計画性もなく死ぬことを選びたい
902:優しい名無しさん
12/06/14 20:16:28.80 c536CeHv
>>900
あなたのエゴはあなた自身のものでしかないよ。
親は、あなたみたいなのを産もうと思って産んだわけじゃないからね。
子供が欲しくて産んだら、たまたまあなたみたいなのが産まれちゃったんだよ。
「暑苦しいのは太陽のせい!太陽がなければ暑いと感じる事もなかったのに」
と太陽を恨むようなもの。
恨んでもかまわないし感謝しなくたってかまわないよ。
一生親に感謝しなくたって良いし、生まれて良かったと思わなくても良いんだよ。
903:優しい名無しさん
12/06/14 20:43:25.16 XunCV0Ek
うつの人に仕事を任せるのって本人にとって負担になってしまいますか?
2週間に一日くらい仕事を休むのでまだ体が悪いようです。
人それぞれだとは思うのですが、、
できる仕事をすることでよくなるという話も聞いたことがあるのです。
仕事をすることによってうつが良くなるのか、それともひどくなってしまうのでしょうか。
知識が乏しいので、気分を害されたらごめんなさい。
904:優しい名無しさん
12/06/14 20:56:18.67 c536CeHv
>>903
それはものすごく難しい問題だね。
確かに一定の仕事をさせると、本人の自己肯定感が高まるので良い影響となる。
でもそれはうまくやり遂げた場合のことであって
できなかった場合、挫折感が鬱を悪化させてしまう。
だから「確実にできる仕事だけを任せる」のが良いんだけど、そうそうちょうど良い仕事はないよね?
だから鬱の人に仕事を任せる時には、途中でこまめに確認して報告させて
「無理だったら早めに他の人に任せられる段取り」を整えた上で任せよう。
さらに「他の人に任せたからって全然迷惑じゃないよ」という状況を作ろう。
めんどくさいけど、できるならそういう環境を整えてあげて。
905:優しい名無しさん
12/06/14 22:07:08.57 dBOlUete
>>903
それは書くのめんどくさいので本屋行って一冊読んで来いよ
あまりにも知識が乏しすぎる
906:優しい名無しさん
12/06/14 22:11:21.60 EIrg0BfB
ポジティブな意味で自殺していい?
907:優しい名無しさん
12/06/14 22:16:39.30 oLFlP/oE
じっとしてられない
同じ体勢でいるとものすごくいらいらして動きたくなることがある。
これって病気?
908:優しい名無しさん
12/06/14 22:18:48.83 XunCV0Ek
>>904
早速の回答ありがとうございます。
その人が専門としている分野を任せようと思います。
ご指摘の通り本人が苦にならないように努めます。
909:優しい名無しさん
12/06/14 22:18:58.48 c536CeHv
>>907
程度による。
家の中でうろうろしてしまう程度なら病気ではないけど
授業の40分間じっとしていられず立ち歩いてしまうとかだと病気かも。
910:優しい名無しさん
12/06/14 22:20:14.39 ZjT5jUhd
>>907
何か薬飲んでる?
抗うつ薬や向精神薬を飲むとそういう症状が出ることがあるんだよ。
アカシジアって言う症状。
911:優しい名無しさん
12/06/14 22:30:47.38 oLFlP/oE
>>909
>>910
ありがとうございます。
薬は何も服用していません。
ふだんの授業とかは、多分無意識に動いているので大丈夫。
全く動けない。拘束されたような状況がどうしても無理。
深呼吸をして落ち着かないといけないぐらい。
912:優しい名無しさん
12/06/14 22:32:53.58 dBOlUete
>>911
ADHD?ADD?アカシジア?そのへんかね
913:優しい名無しさん
12/06/14 22:42:27.53 oLFlP/oE
>>912
ありがとうございます
wikiみた限りだと一番近いのは「アカシジア」ですかね。。
ただ薬はなにも使っていないのでなんとも。。
914:優しい名無しさん
12/06/14 22:55:32.68 k+JmpwL/
以下の薬を服用しているのですが、
将来脳死と判断された場合
臓器移植はやはり不可能でしょうか。
【統合失調症】
ロナセン16mg/日
エビリファイ24mg/日
デゾラム0.5mg/日
フルニトラゼパム錠 アメル1mg/日
【同症および薬の副作用を抑えるため過去に飲んでいた薬】
リスパダール
タスモリン
915:優しい名無しさん
12/06/15 00:35:27.02 YPck579x
アトピーも出るしなに食べて良いかわからない。
作るのも面倒だし、既製品はアトピー悪化する。
血糖値が下がってさらに疲れて面倒になってる。
916:優しい名無しさん
12/06/15 00:55:56.82 jrrHU7wZ
>>906
ダメ
>>915
皮膚科でアレルギー検査してもらうとか
917:優しい名無しさん
12/06/15 00:57:38.30 jrrHU7wZ
>>914
飲んでいる薬を書き出して意思表示カードと一緒に持っていれば
いざというときは医師が判断すると思う。
918:優しい名無しさん
12/06/15 01:40:46.07 c2RMtRYe
弱音の吐き方がわかりません。
もともと、落ち込むようなことや人を批判するようなことを考えると、その直前どんなに笑っていてもスッと無表情になります。
どうした?って聞かれてもその表情のままなんでもないって言います。いつもそこでどうしてもっとなんでもない風に明るく振る舞えないのだろうと落ち込みます。声はわりと明るく振る舞えるのですが表情がどうも無表情のまま固まってしまいます。
そこまではよかったのですが、つい先日、私の趣味のようなものにある依頼をされたのですが、最近自分に自信が異様になくなっていて断ったことがありました。
そのときに揉めてしまって、弱音なら励ますけど君はやめると言ったじゃない、と言われました。
察してちゃんなのは承知なのですが、励ましてほしくて、でも弱音の吐き方がわからずそれなら断ろうと決断したのでした。
今回も同じような依頼があり、私の好きなものなのにそれさえも自信が持てなくて、でも励ましてほしいということを言えないことにすごく困ってしまって…
でも励ましてほしいですなんて普通言えないじゃないですか?
この場合普通の方はどのように伝えるのでしょうか…見当もつきません。
919:優しい名無しさん
12/06/15 02:12:48.95 c2RMtRYe
なんかよく考えたら変な質問だし励ましてほしいなんて構ってちゃんだしおこがましいし、↑のはなかったことにしてください。すみません
920:優しい名無しさん
12/06/15 02:36:16.99 8KWGTBET
うるせー いらないって言ってもレスする。
最初から「やめる」じゃなくて、「今少し自信なくしてて迷う」とか言えないの?
921:優しい名無しさん
12/06/15 03:00:55.43 c2RMtRYe
>>920
レスありがとうございます。なんかすみません。
自分に自信がないということは結構前から言っていました。口約束のときなのですが、一度はその依頼を引き受けたのですが、当日が迫ってきて口約束の頃より自信がなくなってる自分への不信感からの決断でした。
今回の依頼も同じ方からなので二度も同じような揉め方をしたくなくて…
922:優しい名無しさん
12/06/15 09:05:07.93 /lMpxtHV
昨日の>>877です。
昨日まで気分がよくて躁だったのに、今日は一気に激うつになりました。
前に精神科に入院していた時に知り合った友達が2人いて悪く言いたくないんですが
1人はうつ病ですが薬飲みながらだけどちゃんと仕事してるし
1人は身体醜形障害ですが薬飲みたくないと言って勝手に飲むのやめたり
働いてないのに服買ったり遊びに行ったりしています。
私は貧乏で服が欲しくても買えなくて働きたくても主治医に働くのはまだ早いと言われ
旦那にはお前のせいでうちは貧乏なんだと言われうつ病になって半年以上たつのに
ちゃんと薬飲んでるのに全然よくなる気配がないし、友達が羨ましいです。
私だって服買いたいし、働きたいのに体がついていかないし、もう死んだ方がいいのかと思います。
まだ双極性障害とは診断されていないけど、1日で一気に躁から激うつにおちることってあるんですか?
923:優しい名無しさん
12/06/15 09:51:03.66 7kAQKsuj
>>922
双極性障害なら、「1日で一気に躁から激うつにおちる」というケースは多々あります。
(うつの人でも一気に気落ちするケースはあります。念のため)
まず、双極性障害とうつ病では、処方する薬が全く違います。
他の方も仰ってますが、双極性障害の人がうつ病の薬を飲んでも、あまり効き目はありません。
次の診断の時は、「妙に気分がよくて爽快感があって考えがポンポン浮かんできてかと思えば普段は怒らないのに色んな人に喧嘩売ってみたり」ということを必ず伝えてくださいね。
今あなたは、自分にないもの・自分が欲しいものばかりを他人に見て、うらやましがっていますね。
ご友人とご自身を比較する気持ちは分かりますが、あなたはあなた、他の人は他の人です。
症状の度合いも、薬の効き方も、体質も、考え方も、境遇も、ひとりひとり違うものです。
他の人と比べてどうこう考えるよりも、自分の症状をどうしたら良くしてゆけるか、そちらに意識を向けましょう。
924:優しい名無しさん
12/06/15 10:02:22.22 +rbRFX3v
>>922
他の人からもレスされているように
ここで長々と不満と愚痴をたれるより、自分の主治医に正直に気分の変調を話しましょう。
でないと何一つ変わらない。
人をうらやむエネルギーを、自分の治療に対するやる気に変換したら。
925:優しい名無しさん
12/06/15 10:10:42.19 7kAQKsuj
>>921
日ごろから「自分に自信がない」と相手に伝えていても、「依頼された内容をこなす自信がない」とは伝わらないものです。
「今の自分には自信がなくて、頼まれたものをちゃんと仕上げる自信がない。できないかもしれない」など、はっきりと伝えてみましょう。
ある程度仲の良い間柄なら、「完成させる自信がないです!励まして!」とダイレクトに伝えてしまってもいいと思いますよ。
あと、創作物の類は、しっかり完成させようとすると苦になります。
とりあえず作成してみて、「こんな感じで作ってみたけど、どう?」と相手に聞いてみる方法もあります。
作成途中のものを見せながら、不安な気持ちを伝えつつ作っていく方法もありますよ。
無表情になってしまったとき、ただ「なんでもない」と伝えると、相手は何があったか分からず、困ってしまいます。
例えば「ちょっと嫌なことを思い出してしまって、ごめんね」と伝えれば、相手も状況が分かると思います。
自分の気持ちを相手に分かりやすく伝えること、それを意識してゆくといいですよ。
時にストレートに、時にはオブラートに包んで、気持ちを伝えられる練習をしましょう。
例えば「気持ちの伝え方」「伝え方のコツ」などで検索してみてください。
また、関連書籍など読むと参考になると思いますよ。
926:優しい名無しさん
12/06/15 10:28:41.03 XjJodU/T
>>925
おはようございます。レスありがとうございます。
前回の依頼のときにできる自信がないので断りたいと言ったら揉めたんです。どうして一度約束したのに破るんだ、君じゃないとだめって思って言ってるのに、って言われてしまって。
創作というか、依頼者と一緒に創り上げるものなんです。だから、私だけが危機迫られているわけじゃないので余計にどうしてほしいか言えなくて…
無表情になったときはあまり意味を聞かれてほしくないのですが、書かれているように言うと、どうしてそうなったのかちゃんと話してと言われるんです。
話すまでその空気のままです。少しでも話せばもともとに戻るんですが…
私のコミュニケーション自体が乏しいんでしょうか…
927:優しい名無しさん
12/06/15 10:57:47.62 f0LbKX4S
横入りしてしまいます。すみません。
うつ病で一年休職し、昨年秋に復職しました。
復職当初は調子良かったのですが、年明けから揺り戻し?気味で欠勤が多い日々です。
通院とカウンセリングを受けていますが、なかなか自分の中の壁?が越えられずにいます。
無気力ながら自責の念と焦りもあり、どうすればいいのかわからなくなっています。
928:優しい名無しさん
12/06/15 11:00:57.57 7kAQKsuj
>>926
一度約束した後に突然断ったら、それは怒られます・・・・。
本当に「断りたい」と思うなら、最初の口約束の段階で伝えるようにしてください。
最初の段階でそれが判断ができないなら、即答しないことも大切ですよ。
相手側の視点を想像してみましょう。
いきなり「断りたい」と言われた相手の気持ちを考えてみてください。
また、考え方の方向も変えてみましょう。
依頼者と一緒に創り上げるものならなおさら、どうしてほしいか、どうしたいのか、もっと頻繁に気持ちを伝えていかなければなりません。
「どうしてそうなったのかちゃんと話して」と言われたら、
「辛いことを思い出すことになるので、話したくない」など、はっきりと断って大丈夫です。
逆に、人の感情にそれ以上踏み込むのは、相手側のマナー違反です。
コミュニケーション能力を磨くと、今後のためにもなりますよ。
コミュニケーションや「心の境界線」をテーマにした書籍・セミナー等が役に立つと思います。
929:優しい名無しさん
12/06/15 11:10:55.04 7kAQKsuj
>>927
気にせず、お気軽に横入りどうぞ~。
うつ病に焦りは禁物!
うつ病になったのはあなたが悪いわけじゃありませんよ。
ご自分を責めないで、まずは症状を改善させることを目指しましょう。
医師と仕事先の上司に相談しつつ、もう一度休職届けを出してみるのはどうでしょう。
1年などの長い期間ではなく、1~3週間療養してみるのもいいかと思います。
あとは会社の中で、何か楽しみや、やる気が出そうなことを探してみてください。
会社の中に、自分なりにニッコリできるような何かがあると、だんだんと好転していきますよ。
930:優しい名無しさん
12/06/15 11:23:36.71 f0LbKX4S
929さん
優しいレスどうもありがとうございます。
今週は一日も出勤できずにいて、休職に近いかもです…
いつも会社の仲間は心配してくれて、恵まれていると思います。
続きます→
931:優しい名無しさん
12/06/15 11:31:10.35 f0LbKX4S
←続きです。
<会社の中に、自分なりにニッコリできるような何か
そうですよね。
休職前にできていた仕事ができなくなり欠勤が多いことも手伝って、今は補佐仕事がほとんどです。
延々コピー等していると涙が止まらなくなってしまいます。
932:優しい名無しさん
12/06/15 11:35:18.80 L3V8G9ab
←続きます。
また何か振る仕事あったかな…と間があると、情けなくて帰りたくなってしまいます。
無価値感でいっぱいです。
933:優しい名無しさん
12/06/15 11:43:42.36 XjJodU/T
>>928
最初は本当の口約束なのです。やってほしいな、あーぜひぜひ、みたいな。そして、他にも何人か依頼された人がいるのですが、その人たちにはちゃんと話したみたいです。私は依頼者からコンセプトと日時のみでどうしたいのかあまり聞いていません…
いくら親密とはいえ口約束のみの人間が必要とされているなんて思えないんです。他にはみんなしっかり依頼したようですし…
自分の好きなものにも自信さえ持てないし、もう本当に自分の存在意義がわかりません。
すべて投げ出してずっと寝ていたいくらいです…それを通して自信を取り戻したいのに。
934:優しい名無しさん
12/06/15 11:46:11.99 XjJodU/T
>>928
後半の部分を書き忘れていました。
そう言っても大丈夫なのですね。それを何度も繰り返してもうんざりされませんか…?
少し関連するワードでもググったりしてみます。
935:優しい名無しさん
12/06/15 11:57:05.72 Z/CiVEiJ
19歳新卒女です。
10か月ほど付き合っている恋人にうつ病を伝えたほうがいいのか悩んでいます…
仕事を始めてから胃痛、下痢(汚い話でごめんなさい)がとまらなくなってしまい、
(家にいるときは平気なのがおかしいなと思って)病院にいったところ
心理テストや話を聞いてもらった結果、鬱と判明しました。
936:優しい名無しさん
12/06/15 11:59:10.04 Z/CiVEiJ
むこうは専門学生で頑張っているし、重荷になりたないです。
でも楽しい話をしてくれてるのに作り笑いしかできない自分がなさけないです。
937:優しい名無しさん
12/06/15 12:02:15.27 Z/CiVEiJ
夜突然涙が止まらなくなってしまったりするのも
心配かけちゃってるんじゃないかとかいろいろ考えてしまうんですが
鬱だなんて言ったら…
938:優しい名無しさん
12/06/15 13:00:15.36 4Kv89AoO
以前は共働きだったのですが、人間関係のストレスと多忙で家事との両立が難しくなり辞めてしまいました。
今は専業主婦状態ですが、仕事をなかば逃げるように辞めてしまったせいか、
家にいても何かをする気がおきずダラダラしてしまい、
無気力、無価値感、自己嫌悪に苛まれる毎日です。
一応、なんとか最低限の家事はこなせています。
友達もいないので主人がいないと孤独でたまりません。
私は病気なのでしょうか。どうすれば楽になれるのでしょうか。
939:優しい名無しさん
12/06/15 13:05:46.06 bjhtEAwE
>>902さん!!!
本当に納得しました。
しょうもないバカバカしい質問なのに、適当に答えずきちんとレスしてくれて感謝します。
当たり前の事に気付かせてくれて有り難うございました。なんか…心が軽くなりました。
有り難うでした。